เนื้อหา
- 1. ยอมรับว่าความสัมพันธ์ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะรักกัน
- 2. พยายามทำตัวอ่อนแอ อ่อนโยน และใจดีทุกวัน
- 3. แสดงให้กันและกันอย่างเปิดเผยว่าคุณต้องการความรักโดยการยื่นมือออกไป
- 4. เข้มแข็งเพื่อกันและกัน
- 5. เอื้อมมือออกไปในยามวิตกกังวลหรือวิตกกังวล
- 6. ดูแลตัวเองให้ดี
- 7. ทำให้เป็นแนวทางปฏิบัติในความสัมพันธ์ของคุณเพื่อไตร่ตรองว่าคุณและคู่ของคุณโต้ตอบกันอย่างไร
- 8. รับรู้ทุกสิ่งที่คุณรักและชื่นชมซึ่งกันและกัน
- 9. ลดทอนการโต้แย้ง
เราอาจถอดรหัสความรักได้สำเร็จ หรืออย่างน้อยพวกเราส่วนใหญ่อาจเคยทำมาแล้ว แต่ความรักเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ และประสบการณ์ของความรักก็อาจหายวับไป
เพื่อคงไว้ซึ่งความรักและสัมผัสประสบการณ์จริงทั้งหมด เราจำเป็นต้องค้นหาสูตรเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดตลอดกาล ด้วยวิธีนี้เราจะสามารถรักษาความรักไว้ข้างกายได้นานที่สุด
นี่คือเคล็ดลับ 9 ข้อที่จะช่วยคุณสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดตลอดกาล!
1. ยอมรับว่าความสัมพันธ์ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะรักกัน
บางครั้ง เราอาจคิดอย่างไร้เดียงสาว่าเพียงเพราะเรารักและผูกพันกัน นั่นคือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด แต่ในขณะที่คุณสมบัติเหล่านั้นมีความสำคัญอย่างมาก แต่ก็ไม่ใช่เคล็ดลับในการบรรลุความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด
คุณยังสามารถรักกันและยังคงมุ่งมั่นแต่ไม่ดูแลปัญหาของคุณเอง หรือใช้ความสัมพันธ์ของคุณโดยปกติ คุณยังสามารถรักและผูกพันซึ่งกันและกันได้ แต่อย่าใช้เวลาที่มีคุณภาพร่วมกัน หรืออย่าลืมรักษาความสนิทสนม ยังรักกันได้และพรากจากกัน!
ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อทั้งคู่มีความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ที่จะทะนุถนอมซึ่งกันและกัน และความสัมพันธ์ของทั้งคู่ผ่านทุกแง่มุมของชีวิต
ความรักไม่ใช่สิ่งมหัศจรรย์ที่มาและผ่านไปโดยที่คุณไม่ต้องควบคุม คุณสามารถเรียนรู้ที่จะรักและผูกสัมพันธ์กับใครสักคนได้อย่างง่ายดาย ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเลือกที่จะรักใครซักคนต่อไปได้
ไม่มีข้อแก้ตัวใดๆ ในการปล่อยให้ความรักจบลงในความสัมพันธ์ คุณแค่ต้องแน่ใจว่าคุณทุ่มเทตัวเองเพื่อสานสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง นั่นเป็นวิธีที่คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดได้
2. พยายามทำตัวอ่อนแอ อ่อนโยน และใจดีทุกวัน
การลดการป้องกันที่บ้านเป็นเรื่องที่ทำได้ และในความสัมพันธ์ของคุณ คุณจะเชื่อมต่อและสร้างความไว้วางใจได้อย่างไร แต่บางครั้งชีวิตประจำวันก็เข้ามาครอบงำและทำให้เราต้องเผชิญหน้าเพื่อที่เราจะได้ท่องโลกได้
พยายามลดหน้าที่คุณใส่ทุกวันต่อหน้าคู่ของคุณเพื่อที่คุณจะได้แสดงความอ่อนโยนและความเมตตาต่อคู่ของคุณเป็นวิธีที่แน่นอนในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดตลอดกาล
3. แสดงให้กันและกันอย่างเปิดเผยว่าคุณต้องการความรักโดยการยื่นมือออกไป
นี่ควรเป็นการปฏิบัติประจำวันอื่น การขอความรักหรือความสนใจจากคนรักไม่ใช่เพียงวิธีแสดงความรู้สึกแต่ยังบอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณต้องการพวกเขามากแค่ไหน แถมยังรักษาความสนิทสนมให้คงอยู่
นี่เป็นรางวัลที่ยอดเยี่ยมสำหรับการกระทำหนึ่งวัน คุณว่าไหม? นี่คือเหตุผลที่กลยุทธ์นี้รวมอยู่ในรายการแนวคิดที่ยอดเยี่ยมที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดตลอดกาล!
4. เข้มแข็งเพื่อกันและกัน
บางครั้งก็ง่ายที่จะละทิ้งสิ่งที่สำคัญสำหรับคนรักของคุณเพราะมันไม่สำคัญสำหรับคุณ บางทีคู่ของคุณอาจมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อบางสิ่งที่อาจดูเหมือนไม่จำเป็นสำหรับคุณ แต่มันเป็นเรื่องจริงสำหรับคู่ของคุณ
บางทีคุณหรือคู่ของคุณอาจต้องการเวลาส่วนตัวบ้างครั้งแล้วครั้งเล่า แต่คุณไม่เกี่ยวข้อง
การพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมคนรักของคุณอาจต้องการสิ่งที่คุณไม่เกี่ยวข้องและเคารพพวกเขา (และในทางกลับกัน) สามารถหลีกเลี่ยงข้อโต้แย้งมากมายและนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดได้
5. เอื้อมมือออกไปในยามวิตกกังวลหรือวิตกกังวล
ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจ กังวล หรือวิตกกังวล ลองพูดถึงสิ่งนี้กับคู่ของคุณและจับมือพวกเขา หรือสังเกตสัญญาณทางอารมณ์ของพวกเขาและเอื้อมมือไปหาเขา
สิ่งนี้จะส่งเสริมการตอบสนองที่เกื้อหนุนกันระหว่างคุณในฐานะคู่รัก ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกถูกกุมทางอารมณ์และการจับมือกันก็เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสงบลง
6. ดูแลตัวเองให้ดี
บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะเปิดเผย แต่คนส่วนใหญ่อาจเลือกที่จะตั้งรับ วิจารณ์ ห่างเหิน ห่างเหิน หรือแม้แต่ปิดตัวลง
เป็นช่วงเวลาที่อาจทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์และสามารถสร้างระยะห่างได้
หากคุณทั้งคู่ให้คำมั่นที่จะตรวจสอบตัวเองและหาสาเหตุว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้นกับคนรัก เพื่อที่คุณจะได้เปลี่ยนการกระทำเป็นการตอบสนองอย่างเปิดเผย ความสัมพันธ์ของคุณจะพุ่งทะยานไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา
7. ทำให้เป็นแนวทางปฏิบัติในความสัมพันธ์ของคุณเพื่อไตร่ตรองว่าคุณและคู่ของคุณโต้ตอบกันอย่างไร
พูดคุยเกี่ยวกับสัปดาห์ของคุณในแต่ละสัปดาห์เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบและแก้ไขพฤติกรรมและรูปแบบตลอดจนรับทราบช่วงเวลาที่ดีจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณตรงประเด็น!
หัวข้อที่คุณสามารถพูดคุยได้คือ
เมื่อคุณรู้สึกว่ากำลังติดต่อกับคู่ของคุณแต่ไม่รู้สึกว่าพวกเขากำลังฟังอยู่ คุณตอบสนองอย่างไรเมื่อคู่ของคุณเป็นทุกข์ สิ่งที่คุณหัวเราะด้วยกัน หรือแม้แต่จะเกิดอะไรขึ้นเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของคุณยอดเยี่ยมในสัปดาห์นี้
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ปรับแต่งคำถามให้เหมาะกับความสัมพันธ์ของคุณ แต่อย่าหลีกเลี่ยงหัวข้อที่จำเป็นสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา
8. รับรู้ทุกสิ่งที่คุณรักและชื่นชมซึ่งกันและกัน
ฉลองความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ในความสัมพันธ์ของคุณ พวกเขาจะทำให้คุณทั้งคู่รู้สึกรักและชื่นชม
รับทราบสิ่งที่คู่ของคุณทำเพื่อให้คุณรู้สึกรัก มีความสุข สนุกสนาน และสนับสนุน และอย่าลืมบอกพวกเขาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อที่พวกเขาจะได้รู้สึกชื่นชมและติดตามต่อไป
9. ลดทอนการโต้แย้ง
ภายใต้การโต้เถียงมักจะมีการร้องขอจากคู่ของคุณสำหรับการเชื่อมต่อทางอารมณ์และการสนับสนุนที่มากขึ้น แต่เมื่อสิ่งต่าง ๆ เริ่มร้อนขึ้น มันยากที่จะเห็นสิ่งนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรารู้สึกตั้งรับ
ถ้าคุณไม่ระมัดระวังเกี่ยวกับคำที่คุณใช้หรือวิธีการพูดคุยกับคู่ของคุณในช่วงเวลาเหล่านี้ อาจเป็นความแตกต่างระหว่างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด
ลองมองสถานการณ์ราวกับว่าคุณอยู่ข้างนอกและมองเข้าไปข้างในแล้วถามตัวเองว่าอะไรคือต้นตอของปัญหาและจะแก้ไขได้อย่างไร จากนั้นรับทราบปัญหาและดำเนินการต่อไป ทำข้อตกลงว่าคุณทั้งคู่จะทำเช่นนี้ และทุกอย่างจะหวาน!