เนื้อหา
- ครอบครัวผสม – คำนิยาม
- อะไรคือความท้าทายที่คู่รักต้องเผชิญ?
- เข้าสู่ความเป็นพ่อแม่
- รู้สึกถูกคุกคาม
- เด็ก ๆ เผชิญกับความท้าทายอะไรบ้าง?
- 1. ความสัมพันธ์
- 2. ลูกพี่ลูกน้อง
- 3. ความเศร้าโศก
- การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสาน - มันช่วยได้อย่างไร?
- การบำบัด
- เคล็ดลับสำหรับครอบครัวลูกผสม
ครอบครัวผสม – คำนิยาม
อีกชื่อหนึ่งสำหรับครอบครัวผสมคือ stepfamily
เมื่อเวลาผ่านไป ครอบครัวผสมได้กลายเป็นรูปแบบครอบครัวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดรูปแบบหนึ่งในสหรัฐอเมริกา ตามสถิติ ประมาณ 50 เปอร์เซ็นต์ของการแต่งงานจบลงด้วยการหย่าร้างในสหรัฐอเมริกา
ครอบครัวผสมไม่ง่ายที่จะอยู่อาศัย พวกเขาต้องใช้เวลาและความอดทนในการปรับตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงกิจวัตร กฎเกณฑ์ และปัญหาอื่นๆ
อะไรคือความท้าทายที่คู่รักต้องเผชิญ?
คู่รักอาจต้องเผชิญกับประสบการณ์ที่ตึงเครียดก่อนที่จะเข้าสู่ชีวิตใหม่ในฐานะครอบครัวผสม อุปสรรคบางประการที่คู่รักต้องเผชิญ ได้แก่:
เข้าสู่ความเป็นพ่อแม่
บางคนอาจกลายเป็นพ่อแม่เป็นครั้งแรกเมื่อเข้าสู่ครอบครัวลูกผสม
ในฐานะพ่อแม่มือใหม่ คุณจะต้องสร้างสมดุลระหว่างการสร้างวินัยให้ลูกกับการได้รับการยอมรับจากคุณ ความสมดุลนี้อาจทำให้คุณเครียดในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์
รู้สึกถูกคุกคาม
เมื่อเข้าสู่ครอบครัวลูกผสม คุณอาจพบว่าคนสำคัญของคุณยังคงติดต่อกับอดีตของพวกเขา อาจเป็นเพราะสาเหตุสองประการ:
เด็กต้องการอยู่ใกล้ชิดกับพ่อแม่ผู้ให้กำเนิดทั้งสองคน สิ่งนี้จำเป็นต้องมีการสื่อสารระหว่างคนทั้งสอง ศาลได้ให้สิทธิการเยี่ยมเยียนแก่บิดามารดาอีกฝ่ายหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าคู่ของคุณจะต้องติดต่อกับแฟนเก่าของเขา/เธอเพื่อทำงานร่วมกันในการประชุมและการลาพักร้อน นี้สามารถทำให้เกิดความเครียดที่ไม่สมควร
เด็ก ๆ เผชิญกับความท้าทายอะไรบ้าง?
เด็ก ๆ ได้รับผลกระทบมากที่สุดเมื่อเข้าสู่ครอบครัวแบบผสมผสาน ความท้าทายของพวกเขา ได้แก่ :
1. ความสัมพันธ์
เด็กอาจรู้สึกขุ่นเคืองพ่อเลี้ยงถ้ารู้สึกว่าพ่อเลี้ยงได้ "เปลี่ยน" ที่ของพ่อแม่คนอื่น พวกเขาอาจต่อต้านสิ่งที่พ่อแม่เลี้ยงพูด นอกจากนี้พวกเขาอาจรู้สึกว่าการหย่าร้างเกิดขึ้นเพราะพ่อแม่ใหม่
2. ลูกพี่ลูกน้อง
เด็กอาจรู้สึกไม่ปลอดภัยหากมีพี่น้องร่วมบิดามารดา
อาจเป็นเพราะว่าพวกเขารู้สึกว่าพ่อแม่โดยสายเลือดของพวกเขาให้ความสนใจและรักลูกพี่ลูกน้องมากกว่าที่จะรักพวกเขา ดังนั้นเมื่อเข้าสู่ครอบครัวลูกผสม ให้ช่วยทำให้ลูกของคุณเข้าใจว่าไม่มีเหตุผลที่พวกเขาจะต้องกังวล
3. ความเศร้าโศก
หากคุณและคู่ของคุณตัดสินใจที่จะหย่าร้าง ให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
อย่าสปริงข่าวกับพวกเขา อาจทำให้เด็กดื้อต่อข่าว พวกเขาอาจไม่ยอมรับและเข้าสู่ภาวะซึมเศร้า
การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสาน - มันช่วยได้อย่างไร?
- สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนสามารถเข้าใจซึ่งกันและกันดีขึ้น
- การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานช่วยให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้ว่าเหตุใดคุณจึงทำในแบบที่คุณเป็น – แรงจูงใจของคุณ
- เซสชั่นการให้คำปรึกษาจะช่วยคุณในการทำงานร่วมกันเป็นทีม บทบาทของคุณจะชัดเจนยิ่งขึ้น
- การให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานจะช่วยให้คุณพัฒนาบทบาทของคุณ หากผู้ปกครองอีกคนหนึ่งเป็นคนอ่อน คุณอาจต้องมีสิทธิ์
- คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวของคุณโดยเฉพาะเด็ก ๆ หากมีอาการป่วยทางจิตหรือเป็นโรคในครอบครัวคุณจะรู้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณช่วยเหลือสมาชิกในครอบครัวและรับมือกับพวกเขาได้
- เวลาไปปรึกษาไม่ต้องกลัวที่จะแสดงอารมณ์ออกมา ครอบครัวใหม่ของคุณจะต้องรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร อะไรที่ทำให้คุณเศร้าหรือมีความสุข และในทางกลับกันสำหรับคุณ
- การให้คำปรึกษาจะพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณ ไม่จำเป็นต้องเก็บความรู้สึกไว้คนเดียว
- คุณจะได้เรียนรู้ที่จะอดทนมากขึ้น ซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
- คุณอาจพบว่าตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น คุณจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมการปะทุของคุณ เรียนรู้เกี่ยวกับผู้อื่น ดูแลเอาใจใส่ และมีความรับผิดชอบมากขึ้น
การบำบัด
1. ครอบครัวบำบัด
คุณในฐานะครอบครัวสามารถเข้าร่วมเซสชันการให้คำปรึกษาครอบครัวแบบผสมผสานได้ นอกจากนี้ยังสามารถจัดเซสชันแยกสำหรับสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนได้
2. การบำบัดด้วยระบบครอบครัว
การบำบัดนี้พิจารณาถึงบทบาทที่สมาชิกแต่ละคนมีต่อระบบครอบครัว
แนวทางเชิงโครงสร้างเห็นปฏิสัมพันธ์ระหว่างครอบครัวในระหว่างเซสชัน แนวทางเชิงกลยุทธ์มองครอบครัวอย่างเป็นธรรมชาตินอกเซสชั่น
3. การบำบัดด้วยการเล่าเรื่องความผูกพันในครอบครัว
การบำบัดนี้ช่วยในการพัฒนาความเชื่อมโยงระหว่างเด็กกับพ่อเลี้ยง ช่วยให้เด็กพูดถึงความกลัว ความเศร้าโศก และอื่นๆ
การสื่อสารเสริมสร้างความผูกพันระหว่างกัน
4. การบำบัดด้วยสิ่งที่แนบมา
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวัยรุ่นที่ประสบภาวะซึมเศร้าเมื่อเข้าร่วมครอบครัวผสม การให้คำปรึกษาพยายามช่วยให้พวกเขาเอาชนะความเศร้าโศก
เคล็ดลับสำหรับครอบครัวลูกผสม
- เข้าร่วมกิจกรรมบำบัด
- วางแผนระยะยาว
- เป็นพ่อแม่ "ใหม่" ที่ห่วงใยและรัก
- ใส่ใจกับสิ่งรอบตัว
ครอบครัวผสมแม้ว่าจะพบเห็นได้ทั่วไป แต่ก็อาจก่อให้เกิดความเครียดเกินควรได้ ดังนั้นในขั้นแรกให้ไปช่วงการให้คำปรึกษา สิ่งนี้จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณ สุดท้ายนี้ มีบางกรณีบนอินเทอร์เน็ตที่การให้คำปรึกษาแบบผสมผสานช่วยให้ผู้คนอ่านข้อมูลเพิ่มเติมในหัวข้อเหล่านี้ได้อย่างไร