กายวิภาคของการล่วงละเมิดทางจิตใจและอารมณ์

ผู้เขียน: John Stephens
วันที่สร้าง: 1 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
6 Signs Of Mental Abuse - What Are Emotional Abuse Signs? | BetterHelp
วิดีโอ: 6 Signs Of Mental Abuse - What Are Emotional Abuse Signs? | BetterHelp

เนื้อหา

บางครั้ง คุณแค่ต้องการสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางจิตใจและอารมณ์ ทำไม? เพราะสำหรับคนจำนวนมากที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์ เป็นการยากที่จะตัดสินว่าคุณอยู่ในที่เดียวกัน มาได้ยังไง? ดังที่บทความนี้จะแสดงให้เห็น มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ดีต่อสุขภาพของความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม และพวกเขาทั้งหมดมักจะทำให้ยากที่จะมองเห็นความสัมพันธ์อย่างชัดเจนว่ามันคืออะไร

เกิดขึ้นได้อย่างไรในตอนแรก

ไม่มีกฎทั่วไปแน่นอน แต่ในหลายกรณี มีตัวบ่งชี้บางอย่างที่ชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ที่ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมจะเกิดขึ้น และส่วนใหญ่แล้ว ปัจจัยเหล่านี้ โชคไม่ดี ที่นานก่อนที่เราจะพิจารณาความสัมพันธ์ที่โรแมนติกด้วยซ้ำ นี่คือเหตุผลที่พวกเขายากที่จะมองเห็น


สำหรับผู้ถูกทารุณกรรมหลายคน เป็นความจริงที่พวกเขามักจะตกจากความสัมพันธ์ดังกล่าวไปสู่อีกความสัมพันธ์หนึ่ง จากภายนอก ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมองไม่เห็นคู่ครองที่ใจดีและอ่อนโยน และหากพวกเขาเข้าไปพัวพันกับบุคคลดังกล่าว ความสัมพันธ์ก็มักจะจบลงอย่างรวดเร็ว คุณสามารถได้ยินพวกเขาพูดว่า: “มันไม่ถูกต้อง”

และมันไม่ใช่ เพราะเราทุกคนไม่มากก็น้อย (เว้นแต่เราจะแก้ปัญหาโดยตรงและจัดการกับปัญหาด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ) มักจะสร้างความสัมพันธ์ที่เราเห็นเมื่อเรายังเป็นเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เรามักจะทำซ้ำพลวัตของการแต่งงานของพ่อแม่ของเรา มันอาจจะชัดเจนไม่มากก็น้อย แต่เป็นข้อยกเว้นมากกว่าที่จะไม่แสดงความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ของเราเอง

และถ้าคุณเห็นพ่อแม่ของคุณใช้อารมณ์ในทางที่ผิด คุณมีแนวโน้มสูงที่จะแสวงหาคู่ชีวิตที่จะช่วยให้คุณหวนคิดถึงการโต้ตอบในลักษณะนี้ ไม่ได้ตั้งใจจริงๆ เพราะเราทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่าการล่วงละเมิดเป็นสิ่งที่ผิด แต่ในระดับหนึ่ง คุณอาจจะรับรู้ถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมบางรูปแบบได้ตามปกติ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทั้งผู้ทำร้ายและเหยื่อ


ทำไมมันถึงอยู่ได้

เรื่องราวมักจะพัฒนาค่อนข้างคาดเดาได้ ผู้ที่มีแนวโน้มจะล่วงละเมิดและผู้ถูกล่วงละเมิดดูเหมือนจะตรวจพบกันและกันด้วยความแม่นยำในการผ่าตัด ท่ามกลางผู้คนรอบตัวพวกเขา พวกเขาดูเหมือนดึงดูดซึ่งกันและกัน พวกเขาโจมตีมันทันที และโลกก็ดูแคบลงเหลือแค่พวกเขาสองคน

การละเมิดเริ่มขึ้นเกือบจะในทันที หลังจากผ่านไปเพียงไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ (แต่บ่อยครั้งในวันแรก) ความคาดหวังที่ซ่อนอยู่เริ่มกำหนดปฏิสัมพันธ์ ทั้งสองเริ่มแสดงบทบาทของตน ผู้กระทำทารุณกรรมจะเริ่มครอบงำ ในตอนแรกโดยสงวนไว้บ้าง แต่ในไม่ช้านี้ จะพัฒนาไปสู่การล่วงละเมิดทางอารมณ์อย่างเต็มรูปแบบ

และผู้ถูกทารุณกรรมก็จะให้ความร่วมมือด้วย เขาหรือเธอจะเริ่มทำตัวอ่อนน้อมถ่อมตนมากขึ้นทุกวัน คนนอกจะถามตัวเองว่าทำไมพวกเขาถึงยอมทนกับการล่วงละเมิด เหยื่อจะถามว่า: "การละเมิดอะไร" และนี่คือปฏิกิริยาที่ตรงไปตรงมา เพราะดังที่เราได้แสดงให้เห็นก่อนหน้านี้แล้ว สำหรับคู่รักทั้งคู่ นี่เป็นรูปแบบปกติของการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างคู่รักที่โรแมนติกสองคน


ที่น่าสนใจคือทั้งคู่สามารถอยู่ด้านใดก็ได้ เป็นเพียงเรื่องของผู้ปกครองที่พวกเขาระบุด้วยและพฤติกรรมที่พวกเขารับช่วงต่อเป็นของตัวเอง แต่ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมมีแนวโน้มที่จะแข็งแกร่งมาก แม้ว่าจะสั่นคลอนเมื่อมองจากภายนอก เพราะทั้งสองทำงานประสานกันอย่างลงตัว พวกเขาได้รับการปรับให้เข้ากับพลวัตที่ไม่แข็งแรงอย่างสมบูรณ์

สัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจ

ดังนั้น หากคุณสงสัยว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม (และการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจเป็นเรื่องยากมากที่จะรับรู้จากภายใน) คุณควรพยายามหาเบาะแส อย่ากลัวหรืออายที่ไม่ได้สังเกตก่อนหน้านี้มันเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ สิ่งที่ดีคือ คุณจะเห็นมันตอนนี้ และคุณสามารถเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกได้

สัญญาณแรกและครอบคลุมคือวิธีที่คู่ของคุณใช้ความรักและความเสน่หา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้กระทำทารุณกรรมมักจะโยนกระดูกให้คุณเป็นครั้งคราว พวกเขาจะทำให้แน่ใจว่ามีช่วงเวลาแห่งความรักและความหลงใหลที่รุนแรงมาก พวกเขาจะขอโทษและทำให้คุณอยู่ในอันดับต้น ๆ ของโลก และถ้าพวกเขาไม่ขอโทษ พวกเขาจะปลุกความหวังของคุณว่ามันจะเป็นอย่างนี้ตั้งแต่ต้นเป็นต้นไป มันจะไม่

การละเมิดจะกลับมา และนี่คือสัญญาณ คุณถูกวางลงอย่างต่อเนื่อง คุณกำลังถูกดูหมิ่นและวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปตลอดเวลา คู่ครองกำลังหึงอย่างไร้เหตุผล แต่พยายามแสวงหาการติดต่อกับเพศตรงข้ามในเชิงรุก คุณมีเงื่อนไขที่จะทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณ คุณกำลังมั่นใจว่าทั้งหมดที่เป็นความผิดของคุณ คุณกำลังค่อยๆ แยกตัวจากเพื่อนและครอบครัว และสุดท้าย คุณมีความรู้สึกว่าความภาคภูมิใจในตนเองของคุณลดลงตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณพบคู่ของคุณ