เนื้อหา
- “การเสพติดเซ็กส์และความรัก” คืออะไร?
- อาการของการเสพติดเซ็กส์และความรัก
- ลักษณะของความรักและการติดเซ็กส์
- การรักษาและฟื้นฟูการติดเซ็กส์และความรัก
- การรักษาด้วยยา
- การบำบัด
- โปรแกรมผู้ป่วยใน
- กลุ่มสนับสนุนอื่นๆ
หากคุณติดตามข่าวดาราในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะคนดังที่ถูกจับได้ว่านอกใจคู่สมรส คุณคงเคยได้ยินคำว่า “การเสพติดเซ็กส์และความรัก” อย่างแน่นอน
คุณอาจเคยคิดว่านี่เป็นเพียงข้ออ้างที่คนดังใช้เพื่อพิสูจน์ความไม่ซื่อสัตย์ของพวกเขา แต่นักวิจัยบางคนกล่าวว่าการเสพติดเซ็กส์และความรักเป็นความผิดปกติอย่างแท้จริง
มาดูเบื้องหลังกันดีกว่าว่าเมื่อมีคนบอกว่าพวกเขาเป็นคนติดเซ็กส์และความรัก
“การเสพติดเซ็กส์และความรัก” คืออะไร?
โดยปกติ เมื่อเรานึกถึงการเสพติด คำแรกที่นึกถึงคือ การสูบบุหรี่ ยาเสพติด แอลกอฮอล์ การพนัน หรือแม้แต่อาหารและการช้อปปิ้ง
แต่เซ็กส์และความรัก? สองสภาวะที่น่ารื่นรมย์นั้นจะถูกมองว่าเป็นสิ่งเสพติดได้อย่างไร?
คำผ่าตัดที่นี่คือ "น่าพอใจ"
อะไรคือลักษณะของการเสพติดเซ็กส์และความรัก ?
สำหรับคนที่ใช้ชีวิตอยู่กับการเสพติด มันเป็นเรื่องที่น่ายินดี เช่นเดียวกับผู้สูบบุหรี่ที่ "สาบาน" ว่านี่จะเป็นบุหรี่สุดท้ายของเขา หรือคนที่ดื่มเหล้าที่บอกครอบครัวว่านี่จะเป็นเครื่องดื่มสก๊อตและโซดาสุดท้ายของพวกเขา ผู้เสพติดเซ็กส์และความรักกลับพบว่าตัวเองกลับมาที่ต้นตอของการเสพติดครั้งแล้วครั้งเล่า ในขณะที่พฤติกรรมทำลายล้างชีวิตของพวกเขาและชีวิตของคนรอบข้าง
ต่างจากคนไม่เสพติดที่สามารถเพลิดเพลินและเติบโตในความรักและเพศ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติดเซ็กส์และความรัก ต้องดิ้นรนกับความอยากที่จะดื่มด่ำกับการเสพติดของตนไม่ว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไร
และผลที่ตามมามักจะเป็นไปในทางลบเสมอ
ดังที่ Linda Hudson, LSW ผู้เขียนร่วมของ Making Advances: A Comprehensive Guide for Treatment Female Sex and Love Addicts กล่าวว่า “การเสพติดเซ็กส์และความรักอธิบายถึงรูปแบบของพฤติกรรมความสัมพันธ์ที่บีบบังคับ ควบคุมไม่ได้ และดำเนินต่อไปแม้จะ ผลที่ตามมา."
อาการของการเสพติดเซ็กส์และความรัก
คุณจะระบุตัวตนของคนที่มีเซ็กส์และเสพติดความรักได้อย่างไร และอะไรที่แตกต่างจากคนที่แค่ชอบมีความรักและสนุกกับการมีเซ็กส์? ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของการเสพติดเซ็กส์และความรัก
ผู้ติดความรักจะทำสิ่งต่อไปนี้
- อยู่ในความสัมพันธ์โดยมองว่ามันเป็น "ดี" หรือ "ดีพอ" แม้ว่าความเป็นจริงจะแตกต่างกันมาก พวกเขาไม่สามารถทิ้งความสัมพันธ์ที่เป็นพิษได้
- อยู่หรือกลับไปหาความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมครั้งแล้วครั้งเล่า เพียงเพื่อที่คนติดยาจะได้ไม่ต้องอยู่คนเดียว
- ปฏิเสธที่จะเรียกร้องความรับผิดชอบต่อความผาสุก สุขภาพจิต และความสุขของตนเอง จ้างสิ่งนี้ให้กับวัตถุความรักอย่างต่อเนื่องไม่ว่าวัตถุความรักนั้นจะดูถูกเหยียดหยามเพียงใด
- ความจำเป็นในการต่ออายุความสัมพันธ์ความรักอย่างต่อเนื่อง ไม่สามารถอยู่ในความสัมพันธ์ที่มั่นคง
- มีรูปแบบความรู้สึกขึ้นอยู่กับคู่ของตน
คนติดเซ็กส์จะ
- แสดงพฤติกรรมสำส่อน หาเซ็กส์กับคู่นอนหลายๆ คน เหมาะสมหรือไม่เหมาะสม
- ช่วยตัวเองมากเกินไป
- หาบริการทางเพศกับผู้ให้บริการทางเพศ เช่น โสเภณี คนเปลื้องผ้า หรือพี่เลี้ยง
- ใช้ภาพลามกอนาจารมากเกินไป
- จัดการกับปัญหาชีวิตด้วยการมีปฏิสัมพันธ์ทางเพศ
- สร้างตัวตนผ่านเซ็กส์
- ได้รับ "สูง" จากกิจกรรมทางเพศ แต่ไม่นานและจำเป็นต้องต่ออายุอย่างต่อเนื่อง
- รู้สึกว่าต้องปิดบังกิจกรรมทางเพศ
ลักษณะของความรักและการติดเซ็กส์
ลักษณะสำคัญสองประการของความรักและการติดเซ็กส์คือการบังคับและพฤติกรรมที่เป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ติด
เช่นเดียวกับการเสพติดใด ๆ ผู้เสพติดจะดึงดูดสิ่งที่พวกเขาใช้เพื่อระงับความเจ็บปวดของชีวิต แต่ความพึงพอใจมักจะหายวับไปและไม่ถาวร พวกเขาไม่สามารถควบคุมแรงกระตุ้นในการมีเพศสัมพันธ์ได้อีกต่อไปแม้จะมีผลที่ตามมา
ลักษณะอื่นๆ ของความรักและการเสพติดเซ็กส์ ได้แก่
- ความปรารถนาที่จะหยุดพฤติกรรม แต่รู้สึกหมดหนทางที่จะทำเช่นนั้น
- หมกมุ่นอยู่กับการแสวงหาความรักและเพศ เหนือสิ่งอื่นใด และละเลยด้านอื่นๆ ของชีวิต (หน้าที่การงาน ภาระผูกพันในครอบครัว ฯลฯ)
- พฤติกรรมบานปลาย เสี่ยงและอันตรายมากขึ้น
- ไม่สามารถปฏิบัติตามภาระผูกพันที่ไม่ใช่ทางเพศได้ ขาดงานเนื่องจากความสัมพันธ์ทางเพศ เช่น หรือไม่จ่ายบิลเพราะเงินที่ใช้ไปขายบริการทางเพศหรือสมัครสมาชิกภาพอนาจาร
- อาการถอน. เมื่อผู้เสพติดพยายามที่จะหยุดหรือถูกขัดขวางไม่ให้แสดงออกมา พวกเขาอาจรู้สึกหงุดหงิด โกรธ กระสับกระส่าย และหงุดหงิดสุดขีด
การรักษาและฟื้นฟูการติดเซ็กส์และความรัก
สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อพิจารณาถึงการรักษาการเสพติดเซ็กส์และความรักคือการตรวจคัดกรองและประเมินผลทางการแพทย์
การแสดงอารมณ์ทางเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเริ่มมีอาการอย่างรวดเร็ว สามารถปกปิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ เช่น เนื้องอกในสมอง ภาวะสมองเสื่อม หรือโรคจิต หากแพทย์วินิจฉัยความผิดปกติดังกล่าว ต่อไปนี้คือวิธีบางประการสำหรับผู้ติดเซ็กส์และความรักในการแสวงหาการรักษาและฟื้นฟู
การรักษาด้วยยา
ยาแก้ซึมเศร้า naltrexone ได้แสดงผลที่น่าพึงพอใจในการลดพฤติกรรมเสพติดที่แสดงโดยผู้ติดเซ็กส์และความรัก
การบำบัด
Cognitive Behavioral Therapy มีประสิทธิภาพในการช่วยให้ผู้ติดยาเสพติดระบุตัวกระตุ้นที่กำหนดพฤติกรรมการเสพติดและหยุดพวกเขาโดยช่วยให้ผู้ติดมุ่งเน้นไปที่กลไกการเผชิญปัญหาอื่น ๆ ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
โปรแกรมผู้ป่วยใน
คาดว่าจะอาศัยอยู่ที่ศูนย์บำบัดตามระยะเวลาที่กำหนดไว้ มักจะ 30 วัน
ประโยชน์ของโครงการที่อยู่อาศัยเหล่านี้คือการที่ผู้ติดยาได้เรียนรู้ว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในพฤติกรรมบีบบังคับของเขา การบำบัดแบบกลุ่มและรายบุคคลเป็นส่วนหนึ่งของวัน ซึ่งช่วยให้ผู้คนรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง และช่วยให้ผู้คนต้องเผชิญกับวิธีคิดและพฤติกรรมที่ "แตกสลาย" ทักษะการเผชิญปัญหาและการสื่อสารใหม่ได้รับมา
กลุ่มสนับสนุนอื่นๆ
- Sex Addicts Anonymous: สำหรับผู้ที่ต้องการลดหรือเลิกใช้ภาพอนาจาร การช่วยตัวเอง และ/หรือกิจกรรมทางเพศที่ไม่ต้องการ
- Sex and Love Addicts Anonymous: คล้ายกับด้านบน
- Sexaholics Anonymous: สำหรับผู้ที่ต้องการเลิกใช้ภาพลามกอนาจาร การช่วยตัวเอง กิจกรรมทางเพศที่ไม่ต้องการ และ/หรือการมีเพศสัมพันธ์นอกการแต่งงาน มีคำจำกัดความของความสุขุมทางเพศที่เข้มงวดกว่าคู่แข่ง
- SMART Recovery เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรระดับสากลที่ให้ความช่วยเหลือแก่บุคคลที่แสวงหาการเลิกบุหรี่