![เลิกรักไปแล้ว...จะกลับมารักได้ไหม?](https://i.ytimg.com/vi/7AQKs9F1QY0/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- การหย่าร้างในการแต่งงานคืออะไร?
- เมื่อไหร่จะถึงเวลาต้องแยกทางกันในการแต่งงาน?
- 1. กฎพื้นฐานมีความสำคัญ
- 2. อ่อนโยนในขณะที่รักษาขอบเขตที่ดีไว้
- 3. การบรรเทาเป็นปฏิกิริยาปกติ
- 4. มีข้อควรพิจารณาในทางปฏิบัติมากมาย
- 5. การอยู่คนเดียวอาจเป็นได้ทั้งดีและไม่ดี
- 6. คุณจะยินดีกับเครือข่ายสนับสนุนของคุณ
- 7. การแยกจากกันไม่จำเป็นต้องเป็นจุดจบ
- 8. อย่าแชร์มากเกินไปบนโซเชียลมีเดีย
- 9. อย่าหลุดเข้าไปในบริเวณขอบรกที่แยกจากกัน
- 10. อนุญาติทุกอารมณ์
“ผมอยากแยกทางกับสามี”
คุณคิดเรื่องนี้ออกมาดังๆ หลายครั้งแล้ว แต่การตัดสินใจแยกทางกับสามีไม่ใช่แค่การตัดสินใจของคุณ คุณต้องคิดหนักเกี่ยวกับอนาคต
คำถามไม่ใช่แค่ว่าจะแยกจากสามีได้อย่างไรหรือจะแยกจากคู่สมรสได้อย่างไร แต่ควรทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการนี้จะไม่เจ็บปวดน้อยลงสำหรับคุณทั้งคู่
การตัดสินใจแยกจากสามีเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ยากที่สุดที่คุณจะทำ
เมื่อคุณแต่งงาน ชีวิตของคุณจะพันกัน และความคิดที่จะจากไปนั้นช่างน่ากลัว หากคุณยังรักสามีอยู่ การพรากจากกันอาจทำให้หัวใจสลายได้
การหย่าร้างในการแต่งงานคืออะไร?
การหย่าร้างเป็นสถานะที่คู่ครองเลือกที่จะอยู่แยกจากกันโดยมีหรือไม่มีคำสั่งศาล
คู่รักเลือกที่จะแยกจากคู่สมรสเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ผล
เมื่อไหร่จะถึงเวลาต้องแยกทางกันในการแต่งงาน?
บางคนพยายามแยกทางเพื่อเป็นการแตกหักในความสัมพันธ์เมื่อพวกเขาต้องการเวลาห่างกันเพื่อคิดให้ชัดเจนเกี่ยวกับปัญหาที่ส่งผลต่อพวกเขา
บางครั้ง แม้ในช่วงพักนี้ ถ้าภรรยาแยกทางกับสามี คิดว่าไม่มีทางที่จะอยู่กับเขาต่อไปได้ เธออาจฟ้องหย่าได้
แต่ไม่ใช่ทุกการแยกทางในการแต่งงานเป็นโหมโรงของการหย่าร้าง
สำหรับคู่รักบางคู่ การพรากจากกันเป็นโอกาสที่จะได้ทำงานในขณะที่ได้พื้นที่ที่จำเป็นมาก
คำแนะนำที่สำคัญในการแยกการแต่งงาน ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร การพรากจากคู่สมรสของคุณไม่ใช่การตัดสินใจที่เบา
หากคุณกำลังคิดที่จะแยกทางกับสามีและกำลังสงสัยว่าจะเตรียมตัวแยกทางอย่างไรหรือต้องทำอย่างไรเมื่อต้องแยกทางกับสามี ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณต้องรู้ 10 ประการ:
1. กฎพื้นฐานมีความสำคัญ
แยกทางกับสามีอย่างไร?
คุณได้ใช้ช่วงเวลาที่ดีและไม่ดีร่วมกัน การพลัดพรากจากคู่สมรสจึงไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืน
พึงระลึกไว้เสมอว่าการเตรียมตัวสำหรับการแยกจากกันต้องทำอย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงความไม่ลงรอยกันที่อาจส่งผลต่อชีวิตของคุณในภายหลัง
ตอนนี้ กฎพื้นฐานอาจเป็นสิ่งสุดท้ายในใจของคุณ หากคุณกำลังเตรียมที่จะละทิ้งด้วยตัวเอง
แต่การมีกฎพื้นฐานบางอย่างในขณะแยกทางสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการได้สิ่งที่ต้องการจากการแยกกันอยู่หรือไม่
คุณจะต้องมีการสนทนาที่ยากลำบากในขณะที่แยกจากสามีของคุณ ตัดสินใจร่วมกันว่าจะอาศัยอยู่ที่ไหน และคุณจะมีการติดต่อระหว่างการแยกทางหรือไม่
ในขั้นตอนการแยกจากสามีหรือภรรยา ให้ตกลงว่าจะจัดการกับปัญหาที่ยากลำบากเช่น การดูแลเด็กและการเยี่ยมเยียน และการอนุญาตให้ออกเดทหรือไม่
2. อ่อนโยนในขณะที่รักษาขอบเขตที่ดีไว้
จะบอกสามีอย่างไรว่าต้องการแยกทาง
การแยกสามีและภรรยาเป็นเรื่องหยาบสำหรับทั้งสองฝ่าย หากคุณหวังว่าจะได้คืนดีกันหลังจากแยกทางกับสามีของคุณ หรือแม้กระทั่งแม้ว่าคุณจะไม่มีแต่มีลูกให้นึกถึง สิ่งสำคัญคือต้องอ่อนโยนในจุดที่คุณทำได้ นั่นเป็นหนึ่งในสิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนแยกจากกัน
ยิ่งคุณนำความโกรธและความเกลียดชังมามากเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น เพียงแค่ระบุให้ชัดเจนว่าคุณไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้อีกต่อไปและอย่าเริ่มเลือกการสนทนาเก่า
คุณสามารถอ่อนโยนได้ในขณะที่รักษาขอบเขตที่ดีไว้ – หากคู่สมรสของคุณโหดร้ายหรือไร้เหตุผล ให้ถอยออกมาถ้าทำได้
3. การบรรเทาเป็นปฏิกิริยาปกติ
หากการแต่งงานของคุณเต็มไปด้วยการพลัดพรากจากสามี การรู้สึกโล่งใจเมื่อการพลัดพรากเกิดขึ้นจริงก็เป็นเรื่องปกติ
ท้ายที่สุด คุณอยู่ในเขตสงครามทางอารมณ์ ปล่อยให้มันรู้สึกเหมือนหายใจโล่งอก
อย่าเข้าใจผิดว่าเป็นสัญญาณว่าคุณควรแยกจากกันอย่างถาวร
ไม่ได้หมายความว่าการอยู่กับคนรักเป็นทางเลือกที่ผิด แต่มันหมายความว่าสถานการณ์ปัจจุบันไม่สามารถแก้ไขได้และบางสิ่งต้องเปลี่ยนแปลง
4. มีข้อควรพิจารณาในทางปฏิบัติมากมาย
คิดจะแยกทางกับสามี? มีหลายสิ่งที่ต้องคิดก่อนที่จะแยกจากกันจริงๆ
- คุณจะอาศัยอยู่ที่ไหน
- จะแยกจากสามีได้อย่างไร?
- คุณจะสนับสนุนตัวเองอย่างไร?
- การพลัดพรากจากสามีจะส่งผลต่อความสามารถในการทำงานของคุณหรือไม่?
คำตอบของคำถาม วิธีแยกสามีออกคือสิ่งนี้
รับความรวดเร็วในการเงินการสมรส
จัดการสถานการณ์ทางการเงินและการใช้ชีวิตของคุณให้เร็วที่สุดเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องเครียดกับการรับมือกับมันเมื่อการแยกจากกันกำลังดำเนินไป
อย่าลืมใส่ใจสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น ใครเป็นคนจ่ายบิลอินเทอร์เน็ต หรือชื่อใครเป็นคนจ่ายค่าน้ำ
นำทุกอย่างมารวมกันและให้แน่ใจว่าคุณมีบัญชีธนาคารส่วนตัวของคุณโดยเร็วที่สุด จำไว้ว่าผลที่ตามมาของการแยกกันอยู่หรือการหย่าร้างนั้นแตกต่างกันสำหรับทั้งสองเพศ
5. การอยู่คนเดียวอาจเป็นได้ทั้งดีและไม่ดี
การอยู่คนเดียวเป็นสิ่งสำคัญในการชาร์จแบตเตอรี่และค้นหาว่าคุณเป็นใครนอกการแต่งงาน
คำนึงถึงเวลาอยู่คนเดียวเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นช่วงค่ำที่เงียบสงบคนเดียวหรือแม้แต่ช่วงสุดสัปดาห์หลังจากแยกทางกับสามีของคุณ
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถมีสิ่งที่ดีได้มากเกินไป
เวลาอยู่คนเดียวมากเกินไปอาจทำให้คุณรู้สึกได้ โดดเดี่ยวและหดหู่.
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ออกไปพบปะเพื่อนฝูงและครอบครัว หรือเข้าร่วมกิจกรรมในที่ทำงานของคุณหรือในชุมชนท้องถิ่นของคุณ
6. คุณจะยินดีกับเครือข่ายสนับสนุนของคุณ
เครือข่ายสนับสนุนของคุณเป็นตัวช่วยชีวิตในระหว่างกระบวนการแยกจากสามีของคุณ
การมีเพื่อนและครอบครัวที่ดีจะช่วยให้รับมือได้ง่ายขึ้นมาก
เชื่อมั่นในคนที่คุณรู้ว่าคุณสามารถไว้วางใจได้และอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ
เลือกเครือข่ายสนับสนุนของคุณอย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงคนที่แค่ต้องการนินทาหรือบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร
คุณอาจพิจารณาหานักบำบัดโรคมืออาชีพด้วย พวกเขาสามารถรับฟังและช่วยคุณแก้ไขปัญหาที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
7. การแยกจากกันไม่จำเป็นต้องเป็นจุดจบ
การแต่งงานบางอย่างก้าวหน้าจากการแยกทางไปสู่การหย่าร้าง และไม่มีความละอายในเรื่องนั้น
ไม่ใช่ว่าการแต่งงานทุกครั้งจะเหมาะกับการเดินทางไกล อย่างไรก็ตาม มีการแต่งงานบางอย่างที่สามารถฟื้นตัวจากการพลัดพรากและแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม
เวลาห่างกันอาจเป็นสิ่งที่คุณทั้งคู่ต้องการเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริงจากการแต่งงานของคุณและจากชีวิต
จากจุดนั้น หากคุณทั้งคู่มุ่งมั่น คุณสามารถวางแผนร่วมกันได้
8. อย่าแชร์มากเกินไปบนโซเชียลมีเดีย
การแยกจากกันเป็นเวลาที่ต้องใช้ดุลยพินิจอย่างแท้จริงบน Facebook, Twitter ฯลฯ ในรูปแบบที่ดึงดูดใจ (หรือปลดปล่อย) เท่าที่จะทำได้เพื่อระบายความในใจออกไปสู่โลกกว้าง
แยกจากโซเชียลมีเดีย - นี่คือระหว่างคุณกับคู่ของคุณ ไม่ใช่โลก
เตรียมแยกทางกับสามี? เป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการแสดงสถานะความสัมพันธ์ของคุณบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย หากคุณกำลังคิดที่จะแยกทางกับสามีของคุณ
9. อย่าหลุดเข้าไปในบริเวณขอบรกที่แยกจากกัน
หากคุณตัดสินใจที่จะเลิกทำ ให้หย่าร้างด้วยการยุติการแต่งงาน
เมื่อคุณหย่าร้างกันแล้ว คุณก็สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ในที่สุด
แม้ว่าคุณจะไม่ได้แต่งงานมาระยะหนึ่งแล้วก็ตาม อย่าสบายใจกับการแยกทางกัน
การทำให้ถูกกฎหมายเป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญในชีวิตของคุณ
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งครอบครัวในการฟื้นตัวและใช้ชีวิตที่เหลือและไม่ต้องจินตนาการถึงการปรองดองที่เป็นไปได้
ดู:
10. อนุญาติทุกอารมณ์
คุณจะรู้สึกได้ถึงอารมณ์ต่างๆ ระหว่างการหย่าร้าง และนั่นก็เป็นเรื่องปกติ
คุณอาจรู้สึกอยากตั้งคำถามกับตัวเอง – ฉันควรแยกจากสามีหรือไม่?
คุณกำลังแยกทางกับสามีของคุณ แล้วคุณจะทำอย่างไรต่อไป?
อย่าแปลกใจถ้าคุณพบว่าตัวเองปั่นจักรยานจากความโล่งใจไปสู่ความโกรธ ความกลัว ไปสู่ความโศกเศร้า สู่ความหึงหวง บางครั้งเกิดขึ้นในวันเดียวกัน
ใช้เวลากับความรู้สึกของคุณเมื่อคุณกำลังแยกทางกับสามีและปล่อยให้มันเป็นไป
จดบันทึกไว้ - สิ่งนี้จะช่วยคุณในการดำเนินการ จัดการกับความโกรธอย่างสร้างสรรค์ เช่น ผ่านการเล่นกีฬาหรือการทุบหมอน
ปล่อยให้ตัวเองเศร้าเป็นบางครั้ง และซาบซึ้งกับช่วงเวลาที่มีความสุข
อ่อนโยนและใช้เวลาของคุณ ความรู้สึกของคุณต้องได้รับความรู้สึกและรู้สึกเป็นเกียรติ
การแยกจากกันใช้พลังงานทางอารมณ์และความยืดหยุ่น
ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อทำให้เส้นทางของคุณราบรื่น และอย่าลืมดูแลตัวเองและให้เวลากับตัวเองตลอดเวลาที่คุณต้องการในการรักษาและตัดสินใจให้ดีที่สุดสำหรับคุณ