เนื้อหา
- 1.ใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน
- 2. หาเวลาใกล้ชิดกันมากขึ้น
- 3. ใจดีกับคู่ของคุณ
- 4.ออกกำลังกายด้วยกัน
- 5. คุณค่าของเวลาคนเดียว
คุณและคู่ของคุณเป็นอย่างไรบ้างในช่วงเวลาที่บ้าๆบอ ๆ ที่เราอาศัยอยู่ตอนนี้? คุณสามารถติดต่อกับคู่ของคุณหรือคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
บางทีคุณอาจจะเบื่อที่จะได้ยินพวกเขาหายใจ!
การล็อกดาวน์ของ coronavirus ทำให้คุณสังเกตเห็นลักษณะบางอย่างในตัวคู่ของคุณที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อนหรือไม่? ตอนนี้เบื่อกันมากจนอยากจะแยกทาง?
ตอนนี้คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ในประเทศจีน เมื่อทุกคนกลับมาใช้ชีวิตประจำวันจากการกักกัน อัตราการหย่าร้างก็มีแนวโน้มสูงขึ้น
และจากรูปลักษณ์ของมัน อัตราการหย่าร้างในสหรัฐฯ อยู่ข้างหลังพวกเขา เพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง อัตราความรุนแรงในครอบครัวเพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกา
ผู้คนกำลังดิ้นรนกับการแยกตัวทางสังคมและอยู่ใกล้ชิดกับคู่ค้าตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน นอกจากนี้ คุณอาจไม่ชอบคู่ของคุณมากเท่ากับก่อนที่การปิดระบบจะเกิดขึ้น
แต่ถ้าคุณรักแฟนและอยากอยู่กับพวกเขา คุณจะเลิกกวนประสาทกันได้ยังไง? คุณจะติดต่อกับคู่ของคุณท่ามกลางความโกลาหลทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?
หากคุณกังวลว่าการล็อกดาวน์ของ coronavirus จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณตึงเครียด ให้ลองใช้เคล็ดลับห้าข้อนี้เพื่อติดต่อกับคู่ของคุณ เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยเสริมการแต่งงานของคุณได้
1.ใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน
ใช่ คุณอยู่ใกล้กันมากขึ้น แต่คุณใช้เวลาคุณภาพร่วมกันหรือไม่? มีความแตกต่างระหว่างการอยู่ใกล้ใครสักคนกับการใช้เวลา
ใช้เวลาเป็นคู่ vs ถูกบังคับให้อยู่ใกล้กัน
ใช้เวลากับคู่ของคุณ-
- ทั้งคู่ต่างมีความสุข
- คุณทำมากกว่าแค่เซ็กส์
- มีความผูกพัน
- การสื่อสารดีขึ้น
- เคมีดูมีมนต์ขลัง
ถูกบังคับให้อยู่ใกล้-
- คุณอยู่ใกล้พวกเขาเท่านั้นเพราะไม่มีทางออกอื่น
- ไม่มีการสื่อสารหรือมีเพียงคนเดียวที่พูด
- คุณจะหงุดหงิดถ้าต้องอยู่ใกล้กันนานกว่า 15 นาที คุณไม่ได้ทำอะไรที่สร้างสรรค์หรือสร้างสรรค์ร่วมกัน และทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องเพศ
- ไม่มีการเชื่อมต่อความสัมพันธ์ที่แท้จริง
ใช้เวลาอย่างมีคุณภาพ
ดังนั้นจะเชื่อมต่อกับคู่ของคุณในระดับลึกได้อย่างไร? จะผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ได้อย่างไร?
วางแผนวันของคุณและ พยายามใช้เวลาอยู่คนเดียวกับคนรักอย่างน้อย 30 นาที
คิดให้ออกว่าคุณกำลังจะทำอะไร หรือคุณสามารถเลือกที่จะทำได้เองโดยธรรมชาติ พยายามคิดให้มากกว่าการดูหนังเก่าที่น่าเบื่อ
ต่อไปนี้คือกิจกรรมบางส่วนที่จะเชื่อมต่อกับคู่ของคุณ
- เล่นเกมกระดาน
- เล่นเกมไพ่ (เคล็ดลับ: เกมกระดานและไพ่สำหรับผู้ใหญ่ดีกว่า)
- ออกมาเดินเล่น
- ไปขับรถเล่นด้วยกัน
- ใช้เวลาร่วมกันในสวนหลังบ้านจ้องมองดวงดาว
- ทำอาหารร่วมกันหรือมีการแข่งขันทำอาหาร
- ฝากโน้ตบอกรักไว้รอบบ้าน
- ชมเชยรูปลักษณ์บุคลิกภาพหรือความสำเร็จ
- ถามคำถามเกี่ยวกับตัวเอง
- เล่นวิดีโอเกม (ใส่อะไรลงไป)
อย่าลืมเปิดใจและสื่อสารเกี่ยวกับวันของคุณ หรือแม้แต่สิ่งที่เกิดขึ้นในข่าวเพื่อที่จะติดต่อกับคู่ของคุณ
2. หาเวลาใกล้ชิดกันมากขึ้น
คู่รักทุกคู่ต้องการเวลาตามลำพัง และไม่มีอะไรผิดปกติกับการต้องการเช่นนั้น นี่คือวิธีที่คุณรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและเติบโต
การมีลูกและการอยู่ใกล้ลูกตลอดเวลาอาจดูเหมือนถูกกำหนดมาเพื่อทำลายชีวิตเพศของคุณ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น คุณเพียงแค่ต้องจัดตารางเวลาให้เป็นเวลาว่าง
มีหลายวิธีที่รวดเร็วและสนุกสนานในการติดต่อกับคู่ของคุณและ เพิ่มความสนิทสนมระหว่างคุณสองคน.
- คุณสามารถนอนดึกหรือตื่นเช้าเพื่อใช้เวลาร่วมกันได้ ต่อสู้การนอนหลับเพื่อความสนุกสนานเล็กน้อย
- มีความคิดสร้างสรรค์- อาจมีบางครั้งที่คุณต้องทำความคุ้นเคยเมื่อลูก ๆ ของคุณยังตื่นอยู่ตราบใดที่พวกเขาปลอดภัยและไม่ว่าง อย่าละอายและรู้สึกราวกับว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่แย่มาก หากคุณต้องกินกุ๊กกิ๊กในครัว 10 นาทีในขณะที่ลูกๆ กำลังงีบหลับ งั้นก็ไปทำเลย!
- เมื่อคุณไม่อยู่หรืออยู่คนละห้องกัน คุณสามารถส่งข้อความหากันได้ คุณอาจจะเบื่อและส่งข้อความว่า 'ฉันรักคุณ' เป็นประจำ หรือคุณสามารถดื่มด่ำกับเซ็กส์ที่ซุกซน อย่าอายหรือกลัวที่จะขอเซ็กส์ คุณสามารถเลือกที่จะวางคำใบ้ที่คุณต้องการได้
- คุณสามารถเลือกที่จะเข้านอนโดยสวมชุดนอนที่ไม่มีกางเกงชั้นใน คู่ของคุณจะชอบความประหลาดใจของการถูขาของคุณโดยสังเกตว่าคุณลืมใส่อะไร
- หยอกล้อคู่ของคุณ - เพียงเพราะคุณแต่งงานหรืออยู่ด้วยกันมาระยะหนึ่งแล้ว ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องหยุดเล่นแมวกับหนู แกล้งคู่ของคุณตลอดทั้งวันโดยสุ่มจูบที่คอหรือถูไหล่
- นวดให้คู่ของคุณ- ทุกคนชอบการนวดที่ดี มันจะช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและประหยัดพลังงานเพื่อความสนุกสนานของความใกล้ชิด นอกจากนี้ ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับเรื่องเพศเสมอไปเมื่อเริ่มต้นความสนิทสนม มีวิธีติดต่อกับคู่ของคุณโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์
- เพียงแค่จับมือกันและมองตากัน
- คุยกันดีๆ
- สัมผัสกันเบา ๆ ในที่ที่มักถูกละเลย
- แกล้งทำเป็นคู่รักใหม่และแต่งหน้า
- เกมกระดานสำหรับผู้ใหญ่อีกครั้งนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับคู่รักที่จะเล่นเมื่อพยายามสร้างการเชื่อมต่อ ช่วยให้คุณมีความสนุกสนานร่วมกันและปลดปล่อยความเครียด
3. ใจดีกับคู่ของคุณ
คุณกำลังพูดกับคู่ของคุณด้วยน้ำเสียงที่หยาบคายมากขึ้นตั้งแต่ล็อกดาวน์ coronavirus หรือไม่? คุณอาจจะดูแย่กว่าเดิมและไม่รู้ตัว
ใช้เวลาในการทำดีกับคู่ของคุณ มีวิธีดังต่อไปนี้
- ให้ความเป็นส่วนตัวและเวลาอยู่คนเดียวมากขึ้น
- หากมีงานเฉพาะที่พวกเขาทำอยู่ตลอดเวลา ให้ลองทำเพื่อพวกเขาบ้างในบางครั้ง เช่นทำอาหาร ทำความสะอาด หรือแม้แต่พาสุนัขไปเดินเล่น
- ฟังพวกเขาเมื่อพวกเขาพูดคุยกับคุณ
- พยายามอย่าตะคอกใส่พวกเขาเมื่อคุณอารมณ์เสียอยู่แล้ว
- แสดงความรัก. สร้างภาษารักระหว่างคุณสองคน จูบที่แก้ม ถูไหล่ หรือเพียงแค่กอดเขา
- เรียนรู้ที่จะไม่เห็นด้วยในทางที่ถูกต้อง
- ให้ความสนใจกับความฝันและสนับสนุนพวกเขา
4.ออกกำลังกายด้วยกัน
คุณเคยลองออกกำลังกายกับคู่ของคุณหรือไม่? นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการติดต่อกับคู่ของคุณ
บางส่วนของพวกเขามีดังนี้
- คลายเครียดไปด้วยกัน
- ใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน
- ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม
- มีเพื่อนเป็นแรงบันดาลใจ
ต่อไปนี้เป็นแนวคิดการออกกำลังกายสำหรับคู่รัก
- ไปเดินเล่นหรือวิ่งจ๊อกกิ้งในสวนสาธารณะ (อาจจะฟังดูแปลกๆ แต่ดีกว่าอยู่ในบ้าน)
- ลองเล่นโยคะคู่
- เล่นกีฬา - บาสเก็ตบอลเหมาะสำหรับคู่รักที่จะเล่นด้วยกัน!
- สร้างคืนวันที่ใช้งาน
ดูวิดีโอนี้เพื่อรับแรงบันดาลใจจากไอเดียกิจวัตรการออกกำลังกายที่น่าสนใจของคู่รัก:
5. คุณค่าของเวลาคนเดียว
แน่นอนว่าการใช้เวลาร่วมกันมากเกินไปอาจมีข้อเสีย
และนี่คือเวลาที่จะเน้นเวลาอยู่คนเดียวของคุณ หาเวลาทำสิ่งที่สนุกและให้คู่ของคุณหาเวลาให้ตัวเองด้วย
นี้จะทำให้คุณทั้งคู่คิดถึงกัน แม้ว่าคุณทั้งคู่จะอยู่ในบ้านเดียวกันตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน แต่ก็ยังเป็นไปได้
ในตอนท้ายของวัน...
การติดอยู่ที่บ้านกับคู่ของคุณในช่วงล็อกดาวน์ coronavirus ไม่จำเป็นต้องเป็นประสบการณ์ที่น่าวิตก คุณสามารถติดต่อกับคู่ของคุณและมีช่วงเวลาที่ดีถ้าคุณมองมันด้วยความคิดเชิงบวก
นี่เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณและคู่ของคุณที่จะหยุดพักจากชีวิตที่วุ่นวายและมีความสุขที่ได้อยู่ร่วมกัน ดังนั้น ใช้โอกาสพิเศษนี้เพื่อติดต่อกับคู่ของคุณ!