เนื้อหา
- มีความรับผิดชอบในความสัมพันธ์
- “คนควรแต่งงานเพื่อลูก?”
- ไม่ยอมแพ้เร็วไปก็มีข้อดีของมันเอง
- ให้ชีวิตคู่ยืนยาว
คำถามที่ยาก แต่น่าสนใจ
ไม่มีคำตอบง่ายๆ แต่นี่คือความคิดของฉัน:
มีช่องว่างระหว่างคุณและคู่ของคุณ นี่คือพื้นที่ที่ความสัมพันธ์ของคุณอาศัยอยู่ เมื่อเราไม่รู้ถึงพื้นที่นั้น เราก็สร้างมลพิษให้กับมัน เราสร้างมลพิษด้วยการฟุ้งซ่าน ไม่ฟัง ตั้งรับ ระเบิด หรือปิดตัวลง มีหลายพันวิธีในการก่อมลพิษช่องว่างระหว่างคุณกับคนที่คุณรัก
เมื่อเราใส่ใจกับช่องว่างระหว่างเรากับคู่ของเรา เราสามารถทำความสะอาดมลพิษอย่างมีสติและทำให้เป็นพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ได้ เราทำสิ่งนั้นผ่านการอยู่อย่างเต็มที่ รับฟังอย่างลึกซึ้ง สงบสติอารมณ์ และแสดงความอยากรู้มากกว่าที่จะตัดสินเกี่ยวกับความแตกต่างของเรา
มีความรับผิดชอบในความสัมพันธ์
ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดทั้งสองฝ่ายมีความรับผิดชอบ 100% ในการดูแลพื้นที่เชิงสัมพันธ์ นั่นคืออย่างละ 100% ไม่ใช่ 50%-50% วิธี 50%-50% เป็นสูตรการหย่าร้างที่มีผู้คนรักษาคะแนนและฝึกฝนการหย่าร้าง การแต่งงานที่มีสุขภาพดีต้องการจิตสำนึกและความพยายาม 100%-100% จากคนสองคน
ลองนึกภาพคุณและคู่หูของคุณเป็นแม่เหล็กสักครู่ เมื่อคุณเข้าใกล้พื้นที่ที่ตึงเครียดและเต็มไปด้วยมลภาวะ คุณจะรู้ได้ทันทีว่าพื้นที่นั้นอันตรายและไม่สบายใจ และคุณไม่ต้องการที่จะอยู่ที่นั่น คุณเคลื่อนออกจากกันเหมือนขั้วแม่เหล็กสองอันที่ผลักกัน แต่เมื่อพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์และเต็มไปด้วยความรัก คุณจะเกาะติดกันเหมือนขั้วแม่เหล็กตรงข้าม ความสัมพันธ์ของคุณกลายเป็นสถานที่ที่คุณทั้งคู่ต้องการเป็น
ยิ่งไปกว่านั้น ลูกของคุณหรือลูกในอนาคต อาศัยอยู่ในช่องว่างระหว่างคุณ ช่องว่างระหว่างพ่อแม่สองคนคือสนามเด็กเล่นของเด็ก เมื่อปลอดภัยและศักดิ์สิทธิ์ เด็ก ๆ ก็เติบโตและเจริญรุ่งเรือง เมื่อเป็นอันตรายและมีมลพิษ พวกเขาพัฒนารูปแบบทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนเพื่อความอยู่รอด พวกเขาเรียนรู้ที่จะปิดตัวลงหรือโกรธเคืองเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขา
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันถูกขอให้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับคำถาม
“คนควรแต่งงานเพื่อลูก?”
คำตอบของฉัน "ผู้คนควรสร้างการแต่งงานที่ดี มั่นคง และมีสุขภาพดีเพื่อลูกๆ"
ไม่มีใครโต้แย้งความจริงที่ว่าการแต่งงานเป็นเรื่องยาก อย่างไรก็ตาม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการผูกมัดระยะยาวมีประโยชน์มากมายสำหรับทั้งคู่สมรสและลูกหลานของพวกเขา
Karl Pillemer นักอายุรแพทย์ของมหาวิทยาลัย Cornell ผู้ทำการสำรวจผู้สูงอายุ 700 คนสำหรับหนังสือของเขาอย่างเข้มข้น 30 บทเรียนสำหรับความรัก พบว่า “ทุกคน - 100% - กล่าว ณ จุดหนึ่งว่าการแต่งงานที่ยาวนานเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตของพวกเขา แต่พวกเขาทั้งหมดยังบอกด้วยว่าการแต่งงานนั้นยากหรือว่ามันยากจริงๆ” แล้วทำไมถึงทำ?
หลายปีที่ผ่านมา มีการศึกษามากมายที่ชี้ให้เห็นว่าคนที่แต่งงานแล้วมีสุขภาพ ความมั่งคั่ง ชีวิตทางเพศ และความสุขที่ดีกว่าคนโสด ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วมีฐานะการเงินที่แข็งแกร่งกว่าผู้หญิงโสด ความมุ่งมั่นระยะยาวช่วยเราให้พ้นจากการเสียเวลาและความพยายามในการตามล่าหาพันธมิตรรายใหม่อย่างต่อเนื่อง และจากเวลาและความพยายามที่จะฟื้นตัวจากความเจ็บปวดและการหักหลังของการเลิกราและการหย่าร้าง
และการแต่งงานก็มีข้อดีและประโยชน์กับลูกด้วย นักสังคมวิทยาและนักบำบัดโรคส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าเด็ก ๆ จาก "การแต่งงานที่สมบูรณ์" ทำได้ดีกว่าในด้านอื่น ๆ มากกว่าเด็กที่มาจากครอบครัวที่หย่าร้าง สิ่งนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นความจริงครั้งแล้วครั้งเล่าในการศึกษาและดูเหมือนว่าจะไม่หยุดยั้งหากการแต่งงานถือว่ามีความขัดแย้งสูงมาก เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ทุกการแต่งงานที่รอด และหากคู่สมรสตกอยู่ในอันตรายทางร่างกาย เขาหรือเธอต้องจากไป
การวิจัยระบุว่าในระยะยาว ลูกของพ่อแม่ที่หย่าร้างมีความเสี่ยงสูงที่จะประสบปัญหาทางการเงิน การศึกษาต่ำ สุขภาพไม่ดี และป่วยทางจิต พวกเขามีโอกาสมากขึ้นที่จะหย่าร้างกันในอนาคต ดังนั้น โดยรวมแล้ว ลูกของพ่อแม่ที่หย่าร้างมักจะเผชิญกับอุปสรรคมากกว่าลูกที่พ่อแม่ยังแต่งงานอยู่
ไม่ยอมแพ้เร็วไปก็มีข้อดีของมันเอง
ดังนั้นจึงมีเหตุผลที่ดีในการทำความสะอาดพื้นที่สัมพันธ์และอย่าทิ้งผ้าเช็ดตัวเร็วเกินไป อย่างแรกและสำคัญที่สุด คู่รักในความสัมพันธ์ต้องรู้สึกปลอดภัยทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์ ความปลอดภัยเกิดขึ้นเมื่อคุณขจัดคำวิจารณ์ การป้องกันตัว การดูถูก และปฏิเสธที่จะจัดการปัญหาจากการปฏิสัมพันธ์ระหว่างกัน ความสนิทสนมต้องการช่องโหว่และไม่มีใครเสี่ยงจนกว่าพวกเขาจะรู้ว่าคู่ของพวกเขาเป็นที่หลบภัย
แนวทางปฏิบัติอื่น ๆ ที่นำไปสู่พื้นที่ความสัมพันธ์ที่ศักดิ์สิทธิ์ยิ่งขึ้น ได้แก่ การค้นหาสิ่งที่ทำให้คู่ของคุณรู้สึกเป็นที่รักโดยเฉพาะและเสนอพฤติกรรมรักเหล่านั้นบ่อยๆ การค้นหาหรือพัฒนาความสนใจและกิจกรรมร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญตลอดจนการใช้เวลาร่วมกันอย่างสนุกสนาน มีเซ็กส์. ผลการศึกษาในปี 2015 พบว่าการมีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้งนั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับการเพิ่มความสุขในชีวิตสมรสและความผูกพัน
ให้ชีวิตคู่ยืนยาว
ผู้เชี่ยวชาญยังสนับสนุนให้เปลี่ยนทัศนคติบางอย่างเพื่อให้การสมรสยั่งยืน ข้อเสนอแนะหนึ่งคือละทิ้งความคิดในการหาเนื้อคู่ของคุณ มีคนมากมายที่คุณสามารถแต่งงานได้อย่างมีความสุข ฉันหวังว่าคุณจะเริ่มเข้าใจแล้วว่าเหตุใดจึงอาจเป็นการดีที่จะสร้างการแต่งงานในอุดมคติ แทนที่จะไปตามหาคู่ครองที่สมบูรณ์แบบ คู่รักที่แต่งงานกันมานานส่วนใหญ่ยังบอกว่าพวกเขาต้องการจะแต่งงานกันจริง ๆ และพวกเขาไม่ได้คิดหรือพูดถึงการหย่าร้างเป็นตัวเลือก
ดังนั้นคุณควรจะแต่งงานเพื่อลูกของคุณหรือไม่? โดยทั่วไปฉันคิดว่าใช่
ตราบใดที่ไม่มีอันตรายทางกายภาพในทันที และคุณสามารถมุ่งมั่นที่จะทำความสะอาดและทำให้พื้นที่ความสัมพันธ์ของคุณศักดิ์สิทธิ์ คุณและลูกๆ ของคุณจะได้รับประโยชน์จากการแต่งงานที่ยาวนานและมั่นคง