เนื้อหา
- เลี้ยงลูกให้เก่งต้องปรับตัวก่อน
- สอนพวกเขาถึงความสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์
- บางอย่างก็ต่อรองไม่ได้
- เด็กที่ปรับตัวได้ดีมีความฉลาดทางอารมณ์
- เป็นองค์ประกอบสำคัญในการเลี้ยงดูลูกที่ดีอย่างต่อเนื่อง
แนวโน้มการเลี้ยงดูมาและไปกับเวลา หากคุณอยู่บนโลกใบนี้มานานพอ คุณอาจเคยเห็นคำแนะนำที่หลากหลาย ตั้งแต่คำแนะนำแบบคลาสสิกไปจนถึงเรื่องบ้าๆ บอ ๆ
ทุกวัฒนธรรมมีกฎเกณฑ์ของตนเองเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดในการผลิตเด็กที่ปรับตัวได้ดี เช่นเดียวกับทุกครอบครัว แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูเด็กได้รวบรวมชุดคำแนะนำในการเลี้ยงลูกที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะช่วยให้ผู้ปกครองเลี้ยงดูลูกที่มีความสุข สุขภาพแข็งแรง และปรับตัวได้ดี นั่นคือสิ่งที่เราทุกคนต้องการสำหรับสังคมของเราหรือไม่? เรามาดูสิ่งที่พวกเขาแนะนำกัน
เลี้ยงลูกให้เก่งต้องปรับตัวก่อน
ไม่เป็นความลับที่โอกาสที่ดีที่สุดของลูกในการเป็นมนุษย์ที่มีอารมณ์ดีและทำงานได้ดีก็ถูกรายล้อมไปด้วยสิ่งเดียวกัน ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้แก้ไขปัญหาในวัยเด็กของตัวเองก่อนที่จะเริ่มมีครอบครัว ขอความช่วยเหลือจากภายนอกหากจำเป็น ในรูปแบบของที่ปรึกษาหรือนักจิตวิทยา
อาการซึมเศร้าในมารดาอาจส่งผลเสียต่อลูก ทำให้พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยและไม่ปลอดภัย
คุณเป็นหนี้ลูกของคุณที่จะต้องเป็นผู้ใหญ่ที่สมดุลทางจิตใจและมีสุขภาพดีทางวิญญาณมากที่สุดในขณะที่คุณแนะนำพวกเขาว่าพวกเขาจะกลายเป็นผู้ใหญ่ได้อย่างไร คุณมีสิทธิในวันหยุดและอารมณ์ไม่ดีได้แน่นอน
เพียงอธิบายให้ลูกน้อยฟังว่าไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับพวกเขา: “แม่มีวันที่แย่ แต่ทุกอย่างจะดูดีขึ้นในตอนเช้า”
สอนพวกเขาถึงความสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์
เมื่อคุณเห็นเด็กสองคนทะเลาะกันในสนามเด็กเล่น อย่าเพิ่งแยกและลงโทษพวกเขา สอนพวกเขาถึงวิธีการทำงานอย่างมีประสิทธิผล
แน่นอนว่าต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับการมีความยุติธรรมและยุติธรรม แทนที่จะบอกให้พวกเขาหยุดการต่อสู้ แต่ในระยะยาว บทบาทของคุณคือการสอนเด็กให้มีทักษะในการสื่อสารที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องรับมือกับความขัดแย้ง
คุณจะต้องการสร้างแบบจำลองนี้ที่บ้านด้วย เมื่อคุณและคู่สมรสทะเลาะกัน แทนที่จะออกจากห้องและทำหน้าบึ้งไปทั้งวัน ให้ลูกๆ เห็นว่าการพูดคุยอย่างมีเหตุผลเป็นอย่างไร โดยพยายามแก้ปัญหาจนกว่าทั้งสองฝ่ายจะพบทางออกที่ยุติธรรม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณเห็นคุณและคู่สมรสของคุณขอโทษซึ่งกันและกันและจูบและแต่งหน้า
นั่นเป็นหนึ่งในบทเรียนที่ดีที่สุดที่พวกเขาจะได้เห็น นั่นคือ ความขัดแย้งนั้นไม่ใช่สถานะที่ถาวร และสิ่งที่ดีสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อปัญหาได้รับการแก้ไข
บางอย่างก็ต่อรองไม่ได้
เด็ก ๆ ต้องการขอบเขตและขอบเขตเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยในโลกของพวกเขา หากผู้ปกครองไม่เคยบังคับเวลานอน โดยปล่อยให้เด็กตัดสินใจว่าจะเข้านอนด้วยตัวเองเมื่อใด (นี่เป็นเทรนด์ที่แท้จริงในยุคฮิปปี้) สิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก
พวกเขายังไม่โตพอที่จะรู้ว่าการนอนหลับฝันดีเป็นสิ่งสำคัญต่อการเจริญเติบโตของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจะทำผิดกฎนี้หากคุณไม่มั่นคงในขอบเขตนี้ เช่น ตารางมื้ออาหาร การแปรงฟัน ออกจากสนามเด็กเล่นเมื่อถึงเวลากลับบ้าน เด็กๆ จะพยายามและเจรจาต่อรองกับสถานการณ์เหล่านี้ทั้งหมด และมันเป็นหน้าที่ของคุณที่จะยืนหยัดอย่างมั่นคง
เป็นการยากที่จะไม่พยายามทำให้ลูกพอใจด้วยการยอมทำตามข้อเรียกร้องของเขา “เพียงครั้งเดียว” แต่ต่อต้าน
หากพวกเขาเห็นว่าพวกเขาสามารถงอคุณได้ พวกเขาจะลองทำซ้ำแล้วซ้ำอีก นี่ไม่ใช่แบบอย่างที่คุณต้องการสอนพวกเขา สังคมมีกฎหมายที่ต้องเคารพ และครอบครัวของคุณก็มีกฎเกณฑ์เหล่านั้นด้วย ท้ายที่สุด คุณกำลังช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยด้วยการยืนหยัดอย่างมั่นคง ดังนั้นอย่ารู้สึกผิด
เด็กที่ปรับตัวได้ดีมีความฉลาดทางอารมณ์
ช่วยลูกของคุณสร้างสิ่งนี้โดยใช้สามเทคนิคง่ายๆ เมื่อลูกของคุณรู้สึกโกรธหรือเครียด: Empathize, Label and Validate
ลองนึกภาพคุณปฏิเสธคำขอของลูกกินขนมก่อนอาหารเย็น เขากำลังล่มสลาย:
เด็ก: “ฉันต้องการขนมนั่น! ส่งขนมนั่นมาให้ฉัน!”
คุณ (เสียงอ่อนโยน): “คุณโกรธเพราะตอนนี้คุณไม่มีขนม แต่เรากำลังจะทานอาหารเย็น ฉันรู้ว่ามันทำให้คุณบ้าที่ต้องรอจนกว่าขนมจะมีขนม บอกฉันเกี่ยวกับความรู้สึกนั้น”
เด็ก: “ใช่ ฉันโกรธ ฉันต้องการขนมนั่นจริงๆ แต่ฉันเดาว่าฉันสามารถรอจนถึงหลังอาหารเย็นได้”
คุณเห็นว่าเกิดอะไรขึ้น? เด็กระบุว่าเขาโกรธและเขารู้สึกขอบคุณที่คุณได้ยินเรื่องนี้ คุณอาจจะพูดว่า "ห้ามกินขนมก่อนอาหารเย็น นั่นเป็นกฎ” แต่นั่นคงไม่ได้กล่าวถึงความรู้สึกของเด็ก เมื่อคุณตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขา คุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร และพวกเขาจะเป็นแบบอย่างต่อไป
เป็นองค์ประกอบสำคัญในการเลี้ยงดูลูกที่ดีอย่างต่อเนื่อง
อย่าพลิกกลับในงานประจำ แม้ว่ามันจะหมายถึงการออกจากงานวันเกิดแต่เนิ่นๆ เพื่อให้ลูกของคุณได้งีบหลับ นาฬิกาชีวิตของเด็กนั้นไม่ยืดหยุ่นมากนัก ซึ่งต่างจากผู้ใหญ่ และหากพวกเขาพลาดอาหารหรืองีบหลับ ก็อาจมีผลเสียตามมาได้
โลกของพวกเขาจะดีขึ้นถ้าคุณเคารพตารางเวลาที่สม่ำเสมอกับพวกเขา เช่นเดียวกับขอบเขต ความสม่ำเสมอทำให้รู้สึกมั่นคงและมั่นคง พวกเขาต้องการความสามารถในการคาดการณ์ของจุดสัมผัสรายวันเหล่านี้ ดังนั้นเวลารับประทานอาหาร เวลางีบหลับ และเวลาเข้านอนจึงถูกกำหนดไว้แล้ว จัดลำดับความสำคัญเหล่านี้