เนื้อหา
- ความเห็นอกเห็นใจกับการเอาใจใส่
- ความเห็นอกเห็นใจชนะ
- มีส่วนร่วมในการเอาใจใส่และหลีกเลี่ยงการเห็นอกเห็นใจ
การร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดจากผู้ปกครองคือลูกไม่ต้องการสื่อสารกับพวกเขา การรู้สึกเหินห่างจากลูกของคุณอาจทำให้พ่อแม่เจ็บปวดอย่างมากและมีผลกับลูก
วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำนายความมั่นคงทางจิตใจและอารมณ์ของลูกคือผ่านสายสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก หากเด็กปฏิเสธที่จะเปิดใจเมื่ออารมณ์เสีย แสดงว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ใกล้ชิดอย่างที่ควรจะเป็น
มีสองนิสัยของพ่อแม่ที่ทำให้เด็กปิดการสื่อสารและย้ายออกไป ความรู้สึกที่ทำลายล้างและความเห็นอกเห็นใจที่เข้าใจผิดว่าเป็นความเห็นอกเห็นใจ
ความเห็นอกเห็นใจกับการเอาใจใส่
เมื่อลูกมีความทุกข์เพราะรู้สึกผิดหวัง โกรธ กังวลหรือเจ็บปวด พวกเขาจำเป็นต้องหาทางปลอบใจจากพ่อแม่ อย่างไรก็ตาม พ่อแม่ไม่ชอบเห็นลูกคิดลบ ดังนั้นสิ่งแรกที่พวกเขาทำคือบอกลูกว่าอย่ารู้สึกแบบนั้น
สิ่งนี้ทำให้เด็กรู้สึกละอายใจและละอายใจกับความรู้สึกของตน บวกกับความเจ็บปวดที่พวกเขารู้สึก การยอมรับว่าพ่อแม่ไม่เข้าใจความรู้สึกของตนทำให้ลูกรู้สึกโดดเดี่ยวและเรียนรู้ว่าการเปิดใจรับความรู้สึกจะทำให้รู้สึกแย่ลง
สิ่งนี้จะทำให้พวกมันเข้าไปอยู่ในเปลือกหอยและอยู่ไกลจากคุณ ข้อความบางส่วนที่คุณควรหลีกเลี่ยงคือ:
- อย่าโกรธเคือง
- อย่าคิดอย่างนั้น
- อย่าเครียด
- อย่าอ่อนไหวเกินไป
คุณต้องเห็นอกเห็นใจลูกของคุณ แทนที่จะบอกพวกเขาว่าอย่ารู้สึกแบบใดแบบหนึ่ง คุณต้องตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขา
ตัวอย่างของความเห็นอกเห็นใจคือ:
- ถ้าฉันอยู่ในสถานที่ฉันก็จะอารมณ์เสียเช่นกัน
- ฉันเข้าใจความรู้สึกของคุณ
- มีสิทธิ์โมโหได้ทุกอย่าง
เมื่อคุณให้ความเห็นอกเห็นใจกับลูกของคุณอย่างจริงจัง ลูกของคุณจะรู้สึกเชื่อมโยงกับคุณและจะมีความเข้าใจมากขึ้น
ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะรู้สึกดีขึ้นทันทีและต้องการความช่วยเหลือจากคุณในการแก้ปัญหา ในกรณีส่วนใหญ่ การเอาใจใส่คือสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ข้อเท็จจริงง่ายๆ ที่พ่อแม่เข้าใจความรู้สึกของพวกเขาก็เพียงพอที่จะทำให้พวกเขาปลอดภัย
จำไว้ว่าเพียงเพราะคุณเห็นอกเห็นใจลูก ไม่ได้หมายความว่าคุณยอมให้มีพฤติกรรมที่ไม่ดี
ความเห็นอกเห็นใจชนะ
นี่คือวิธีที่ความเห็นอกเห็นใจชนะ ช่วยในการสร้างน้ำเสียงที่ดีในสมองของเด็กและช่วยให้พวกเขาสงบลง
หลังจากได้รับความเห็นอกเห็นใจ พวกเขาปักหลักและคิดอย่างมีเหตุผลและเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น มันทำให้พวกเขาคิดอย่างถี่ถ้วน
การเอาใจใส่ยังทำให้พวกเขารู้สึกเข้าใจและใกล้ชิดกับคุณ ทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยในหัว นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้บุตรหลานของคุณเล่นเป็นเหยื่อหรือกลายเป็นเรื่องดราม่าเกินไป อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ปกครองส่วนใหญ่ การตอบสนองด้วยความเห็นอกเห็นใจอาจเป็นเรื่องยากที่จะให้
ตัวอย่างเช่น; ถ้าลูกของคุณกลับมาจากการซ้อมฟุตบอลและอ้างว่าเขาเป็นคนที่แย่ที่สุดในทีม คุณมีคำตอบสองข้อ
การแสดงความเห็นอกเห็นใจจะทำให้คุณสัญญากับลูกที่น่าสงสารว่าคุณจะโทรหาโค้ชและคุยกับเขา
ความเห็นอกเห็นใจไม่เพียงแต่ทำให้ลูกของคุณรู้สึกดีขึ้น แต่ยังทำให้พวกเขาเล่นเป็นเหยื่ออีกด้วย
และเนื่องจากไม่มีการลงทุนทางอารมณ์โดยผู้ปกครอง ผู้ปกครองจึงกลายเป็นผู้ช่วยชีวิต ซึ่งจะช่วยในการลูบไล้อัตตาของผู้ปกครองและเป็นทางออกที่ง่าย
อย่างไรก็ตาม การตอบสนองอย่างเห็นอกเห็นใจจะถามลูกของคุณที่พยายามทำอย่างเต็มที่และสิ่งนี้จะดีขึ้น
ความเห็นอกเห็นใจจะทำให้พ่อแม่เปลี่ยนจากความรู้สึกเป็นความรู้สึกของลูก
ผู้ปกครองจะต้องจำไว้ว่ารู้สึกไม่ดีในบางสิ่งเพื่อที่พวกเขาจะได้รู้ว่าลูกรู้สึกอย่างไร
เมื่อมีความผูกพันทางอารมณ์ เด็กจะรู้สึกเข้าใจและเชื่อมโยงกับคุณ ซึ่งจะทำให้เขาและเธอรู้สึกปลอดภัย การเอาใจใส่ช่วยในการสร้างจรรยาบรรณในการทำงานและความยืดหยุ่นในลูกของคุณ มันจะช่วยให้ลูกของคุณเจริญเติบโตในสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย แทนที่จะแหกกฎเกณฑ์
การเอาใจใส่ช่วยในการสร้างมนุษย์ที่แข็งแกร่งและกล้าหาญ
มีส่วนร่วมในการเอาใจใส่และหลีกเลี่ยงการเห็นอกเห็นใจ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ใกล้ลูก พยายามเห็นอกเห็นใจและให้อำนาจแก่บุตรหลานของคุณเพื่อที่พวกเขาจะสามารถทนต่อปัญหาที่ชีวิตโยนใส่พวกเขาได้ พยายามอย่าเห็นอกเห็นใจลูกของคุณเพราะจะทำให้พวกเขาตกเป็นเหยื่อและพวกเขาจะไม่สามารถเผชิญกับสถานการณ์ในอนาคตได้
สอนลูกให้เข้มแข็ง แล้วรางวัลจะประเมินค่าไม่ได้