เนื้อหา
- การเกี้ยวพาราสีในช่วงต้น
- ก้าวผ่านฮันนีมูน
- เถียงอย่างไรให้ได้ผล
- 1. ไม่มี "สิทธิ์เดียว"ดังนั้นอย่ายืนกรานใน "สิทธิ" ของคุณ
- 2. ให้อีกฝ่ายพูด- มีส่วนร่วมในการฟังอย่างกระตือรือร้น
- 3.อย่าขัดจังหวะ
- 4. ยึดติดกับหัวข้อความขัดแย้ง
- 5. โทรขอเวลานอก
- 6. โต้เถียงจากสถานที่แห่งความเมตตา ความเคารพ และความรักต่อคู่ของคุณ
คุณอาจจะแปลกใจที่ได้ยินเรื่องนี้ แต่คู่รักที่ทะเลาะกันจริงๆ รักกันมากกว่าคู่รักที่ไม่เคยขึ้นเสียงใส่กัน
เป็นไปได้อย่างไร?
มันง่าย คู่รักที่ทะเลาะกันคือคู่รักที่รู้สึก “ปลอดภัย” ในการแสดงอารมณ์
นี่เป็นสัญญาณที่ดี เนื่องจากมันแสดงให้เห็นว่าคุณและคู่ของคุณมีความผูกพันที่แน่นแฟ้น ความผูกพันที่แน่นแฟ้นจนการต่อสู้ที่ดีหรือสองครั้งไม่เพียงพอที่จะทำลายคุณ
มาดูเส้นทางตั้งแต่วันแรกของความสัมพันธ์ ที่ซึ่งทุกอย่างเป็นดอกไม้และลูกแมว และดูเหมือนคุณไม่เคยมีอะไรเสียดสีกัน จนถึงความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและโตเต็มที่ในเวลาต่อมา ซึ่งคุณและคู่ของคุณรู้จักที่จะเขย่าจันทัน ด้วยเสียงเดซิเบลของคุณ
การเกี้ยวพาราสีในช่วงต้น
เมื่อคุณพบและเริ่มออกเดทกับคนที่คุณจะแต่งงานในที่สุด เป็นเรื่องปกติที่คุณจะประพฤติตนดีที่สุด คุณต้องการให้คนๆ นั้นเห็นส่วนดีๆ ทั้งหมดของคุณ และคุณจะไม่ฝันที่จะวิจารณ์หรือท้าทายพวกเขาในช่วงแรกๆ เหล่านี้
ทั้งหมดคือความสุขและรอยยิ้ม คุณทั้งคู่กำลังอวดดีเหมือนนกยูงอยู่ใกล้ๆ กัน แสดงแต่คุณลักษณะที่น่ารักและน่าพอใจของคุณเท่านั้น
ที่นี่ไม่มีที่ว่างให้กรีดร้อง คุณกำลังพยายามทำให้อีกคนตกหลุมรักคุณ
ก้าวผ่านฮันนีมูน
เมื่อคุณเริ่มปรับตัวในความสัมพันธ์ คุณจะแสดงให้เห็นตัวตนที่แท้จริงในตัวคุณมากขึ้น ความคิด อารมณ์ ความคิดเห็น และคำถามของคุณจะถูกแบ่งปัน บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่การอภิปรายที่ดีและร่ำรวย และบางครั้งพวกเขาก็นำไปสู่ความขัดแย้ง
นี่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพจริง ๆ เพราะคุณจะได้เรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการระดมความคิดเห็นไปมาเพื่อให้ได้มาซึ่งจุดร่วมหรือแนวทางแก้ไข
ในช่วงเวลานี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดและได้ผลที่สุดในการจัดการกับความขัดแย้งในคู่รักของคุณ
เถียงอย่างไรให้ได้ผล
คู่สามีภรรยาที่ดีจะได้เรียนรู้วิธีโต้แย้งในลักษณะที่ทำให้พวกเขาก้าวไปข้างหน้า นี้เป็นสิ่งที่ดี อาร์กิวเมนต์ช่วยให้คุณสามารถสอนมุมมอง มุมมอง และคุณเป็นใครในฐานะปัจเจกซึ่งกันและกัน
ความสัมพันธ์ของคุณจะน่าเบื่อแค่ไหนถ้าคุณสองคนตกลงกันทุกอย่าง? คุณจะมีเพียงเล็กน้อยที่จะเสนอให้กัน
เทคนิคดีๆ สำหรับการโต้เถียงกับคนรัก
1. ไม่มี "สิทธิ์เดียว"ดังนั้นอย่ายืนกรานใน "สิทธิ" ของคุณ
คุณอาจจะพูดว่า “นั่นเป็นมุมมองที่น่าสนใจ ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้น แต่เห็นแบบนี้...”
2. ให้อีกฝ่ายพูด- มีส่วนร่วมในการฟังอย่างกระตือรือร้น
ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้คิดแค่ว่าคุณจะพูดอะไรต่อไปเมื่อคู่ของคุณพูดจบ คุณหันไปหาพวกเขา มองดูพวกเขา และเอนเอียงไปกับสิ่งที่พวกเขากำลังแบ่งปันกับคุณ
3.อย่าขัดจังหวะ
อย่ากลอกตา อย่าออกจากห้องเด็ดขาด ตัดการสนทนาอย่างมีประสิทธิภาพ
4. ยึดติดกับหัวข้อความขัดแย้ง
ยึดติดกับหัวข้อความขัดแย้งโดยไม่ทำให้เกิดความแค้นเคือง
5. โทรขอเวลานอก
หากคุณรู้สึกว่าความโกรธของคุณทวีความรุนแรงขึ้นและรู้ว่าคุณจะพูดอะไรบางอย่างที่คุณจะเสียใจ ให้ขอเวลาพักและแนะนำให้คุณทั้งคู่ออกจากห้องไปเพื่อคลายร้อน และตกลงที่จะทบทวนประเด็นนี้อีกครั้งเมื่ออารมณ์ของคุณเย็นลงแล้ว แล้วเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
6. โต้เถียงจากสถานที่แห่งความเมตตา ความเคารพ และความรักต่อคู่ของคุณ
เก็บคำคุณศัพท์สามคำนี้ไว้ในใจ คุณไม่ใช่คู่ต่อสู้ในเวทีมวย แต่เป็นคนสองคนที่ต่อสู้เพราะคุณต้องการแก้ปัญหา ดังนั้นคุณทั้งคู่จึงออกมาด้วยความรู้สึกว่าได้รับการรับฟังและเคารพนับถือ
เป็นสัญญาณที่ดีเมื่อคู่รักทะเลาะกันเพราะพวกเขากำลังทำงานเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
หมายความว่าพวกเขาลงทุนเพื่อทำให้การเป็นหุ้นส่วนของพวกเขาดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สิ่งนี้สมเหตุสมผล หากคู่รักไม่ทะเลาะกัน แสดงว่าพวกเขา "ยอมแพ้" เมื่อมีโอกาสที่ความสัมพันธ์จะดีขึ้น และได้ตัดสินใจที่จะยุติการไม่สื่อสาร นั่นไม่ใช่ที่ที่ดีที่จะอยู่และในที่สุดความสัมพันธ์นั้นก็จะสลายไป ไม่มีใครอยากมีชีวิตเหมือนเพื่อนร่วมห้องที่เป็นศัตรูและเงียบ
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งที่นักวิจัยตั้งข้อสังเกตก็คือ คู่รักที่ทะเลาะกันมักจะเป็นคนที่หลงใหลและคลั่งไคล้ทางเพศมากที่สุด
ความขัดแย้งของพวกเขาดูเหมือนจะเพิ่มความตื่นตัวและมักจะได้รับการแก้ไขในห้องนอน พวกเขาถ่ายทอดอารมณ์สูงของการโต้เถียงไปสู่ความใคร่ที่เพิ่มขึ้นซึ่งท้ายที่สุดก็รักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น
แสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณระหว่างการโต้เถียง
อาร์กิวเมนต์ช่วยดึงดูดคู่รักให้มาพบกัน เพราะเมื่อพวกเขาทะเลาะกัน บุคลิกที่หล่อเหลาทั้งหมดจะหลุดออกมาและแสดงว่าจริงๆ แล้วพวกเขาเป็นใคร สิ่งนี้สร้างความสนิทสนมระหว่างพวกเขา เหมือนพี่น้องที่ทะเลาะกันเมื่อยังเด็ก (ลองนึกดูว่าครอบครัวของคุณสนิทกันแค่ไหน ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการต่อสู้ทั้งหมดที่คุณเคยมีตอนเป็นเด็ก)
การต่อสู้หมายถึงสิ่งที่สำคัญ
เมื่อคุณรู้สึกเป็นอิสระและปลอดภัยพอที่จะต่อสู้กับคู่ของคุณ หมายความว่าคุณมีความรักที่ลึกซึ้งที่เข้มแข็งพอที่จะทนต่อการท้าทายเช่นการโต้เถียง ความรักและความโกรธสามารถมีได้ในความสัมพันธ์ ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีความสัมพันธ์ที่ดี ตรงกันข้าม มันหมายความว่าคุณได้มาถึงขั้นที่ยอดเยี่ยมในเรื่องราวความรักของคุณแล้ว