เนื้อหา
- ความจริงมันต่างกัน
- 1. เริ่มต้นด้วยการทำงานกับความใกล้ชิดทางอารมณ์ของคุณ
- 2. ทำงานกับความใกล้ชิดทางเพศของคุณ
- 3. รู้สึกมั่นใจและสบายใจในร่างกายของคุณ
- 4. ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ไปพบนักบำบัดทางเพศ
- 5. เพื่อเซ็กส์ที่ดี อย่าเก็บความโกรธไว้ในห้องนอน
คู่แต่งงานหลายคนประหลาดใจเมื่อรู้ว่าเซ็กส์ที่ร้อนแรงไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติเมื่อคู่สามีภรรยาแต่งงานกัน ท้ายที่สุด ภาพยนตร์และซีรีส์ทางโทรทัศน์แสดงให้เราเห็นถึงภาพทางเพศอย่างต่อเนื่อง โดยที่สามีและภรรยาล้มตัวลงนอน เริ่มต้นการเกี้ยวพาราสีชั้นยอดในทันที สร้างความพอใจให้กันและกันในช่วงเวลาเดียวกัน (ในห้านาทีขึ้นไป) จากนั้น กอดและกระซิบคำบอกรักแผ่วยาวในราตรี
ความจริงมันต่างกัน
ความใกล้ชิดทางเพศที่ดีนั้นไม่ได้มีมาแต่กำเนิด และเราจำเป็นต้องละทิ้งแนวคิดที่ว่า “คนอื่นทำได้ดีกว่าเรา” ความเข้ากันได้ทันทีและความใกล้ชิดนั้นไม่สมจริง สิ่งเหล่านี้ต้องใช้เวลาในการสร้างระหว่างคนสองคน มีวิธีใดบ้างที่เราจะทำให้การสมรสมีความสุขมากขึ้น?
1. เริ่มต้นด้วยการทำงานกับความใกล้ชิดทางอารมณ์ของคุณ
นี่คือความจริงในชีวิต: การมีเพศสัมพันธ์ที่ดีประกอบด้วยสององค์ประกอบ: ความใกล้ชิดทางอารมณ์และความใกล้ชิดทางเพศ หากมีเพียงหนึ่งในนั้น เซ็กส์จะไม่พาคุณไปสู่สรวงสวรรค์ หรือแม้แต่น่าจดจำ
เราหมายถึงอะไรโดยความใกล้ชิดทางอารมณ์? ความใกล้ชิดทางอารมณ์คือความรู้สึกของการรู้จักคู่สมรสของคุณอย่างแท้จริง: ความกลัว ความเปราะบาง กิเลสตัณหา ความดุร้าย ความเจ็บปวดในอดีต และความสุขในปัจจุบันทั้งหมดของเขา มันเป็นความรู้สึกที่ว่าคู่สมรสของคุณเป็นที่พักพิงที่ปลอดภัยของคุณเมื่อชีวิตโยนลูกบอลโค้งให้คุณหรือสองลูก มันเป็นความรู้สึกที่ว่าเมื่อคุณอยู่กับคู่ของคุณ คุณคือ “บ้าน”
เราจะทำให้ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของเราลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับคู่สมรสของเราได้อย่างไรเพื่อให้เพศดีขึ้น?
มีหลายวิธีที่จะเพิ่มความผูกพันทางอารมณ์ที่คุณมีกับคู่ของคุณ เริ่มด้วยการพูดคุยกันอย่างมีความหมายอย่างน้อยวันละครั้ง นี่หมายถึงการสนทนาที่ดีและจริงใจโดยไม่มีสิ่งรบกวน: ไม่มีโทรศัพท์ ไม่มีพีซี ไม่มีโทรทัศน์หรือแท็บเล็ตในมือข้างหนึ่ง ในขณะที่คุณฟังสามีอย่างเต็มใจในขณะที่เหลือบมองที่หน้าจอ นั่นไม่ใช่วิธีในอุดมคติในการเชื่อมต่อกับเขาและไม่ทำอะไรเลยเพื่อส่งเสริมความใกล้ชิดทางอารมณ์
นอกเหนือจากการสนทนากับสามีของคุณอย่างแท้จริงแล้ว ความใกล้ชิดทางอารมณ์สามารถเสริมสร้างได้ด้วยการใช้เวลาร่วมกันทำสิ่งที่คุณทั้งคู่ตื่นเต้นที่จะเรียนรู้ นี่อาจเป็นกีฬาชนิดใหม่ หรือชั้นเรียนการศึกษาสำหรับผู้ใหญ่ หรือบางอย่างที่ช่วยฟื้นฟู เช่น การนวดสำหรับคู่รักหรือโยคะ การท้าทายจิตใจและร่างกายของคุณในกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับคุณทั้งคู่จะสร้างสต็อกของความใกล้ชิดทางอารมณ์ตามธรรมชาติ
2. ทำงานกับความใกล้ชิดทางเพศของคุณ
ดังนั้นความใกล้ชิดทางอารมณ์ของคุณจึงเพิ่มขึ้นทุกวัน มาเริ่มจดจ่อกับการได้รับความสุขจากชีวิตเพศของคุณมากขึ้น
3. รู้สึกมั่นใจและสบายใจในร่างกายของคุณ
โอบกอดร่างกายของคุณ ณ ตอนนี้ และรับรู้ว่ามันพาคุณไปอย่างซื่อสัตย์ในแต่ละวันได้อย่างไร เตือนตัวเองว่าสามีของคุณรักร่างกายของคุณและพบว่ามันน่าตื่นเต้น ดังนั้นคุณควร! หากคุณยังคงพยายามรักตัวเองและรู้สึกอับอายเล็กน้อยเมื่อส่องกระจกและเห็นว่าคุณแบกรับน้ำหนักส่วนเกิน หรือไม่ชอบต้นขาหรือท้อง ไม่ต้องกังวลไป!
ผู้หญิงหลายคนรู้เคล็ดลับในการทำให้สามีตื่นเต้นและปกปิดสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขารู้สึกเป็นอิสระบนเตียง นั่นคือ ชุดชั้นใน หากคุณกังวลเกี่ยวกับหน้าท้องของคุณ ให้สวมเสื้อชั้นในที่สวยงาม ต้นขากระตุกเล็กน้อย? แล้วถุงน่องกับสายรัดถุงเท้าล่ะ? คุณจะรู้สึกสวย สามีของคุณจะคิดว่าคุณร้อนแรงกว่าที่เคย ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณแสดงความรู้สึกและความปรารถนาของคุณได้อย่างอิสระในห้องนอน ช่วยเพิ่มความพึงพอใจทางเพศของคุณ
4. ไม่รู้จะเริ่มยังไง? ไปพบนักบำบัดทางเพศ
หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับความสุขทางเพศว่าอะไรและทำไม ให้เริ่มด้วยนักบำบัดทางเพศ อย่ารอจนกว่าคุณจะและสามีของคุณสร้างความหงุดหงิดใจเนื่องจากความไม่รู้เกี่ยวกับจุดสุดยอดหรือโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนด การพบปะกับนักบำบัดทางเพศสักสองสามช่วงอาจเป็นการให้ความรู้และเปิดโอกาสให้คุณได้สำรวจราคะทั้งหมดของคุณโดยไม่ละอายหรือลังเล
หากคุณไม่สามารถหานักบำบัดทางเพศได้ มีหนังสือและเว็บไซต์มากมายที่สามารถช่วยคุณได้ ใช้เวลาของคุณอ่านข้อเสนอทั้งหมดและสังเกตว่าอะไรที่ฟังดูน่าสนใจสำหรับคุณ แบ่งปันสิ่งนี้กับสามีของคุณและถามเขาว่าอะไรดีสำหรับเขาเช่นกัน
เปิดรับแนวคิดที่ต้องห้ามในอดีต เช่น เซ็กส์ทอยและการช่วยตัวเอง การพอใจในตนเองเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้สิ่งที่คุณชอบ จังหวะและความเข้มข้น คุณสามารถให้สามีมีส่วนร่วมในการกระทำนี้ได้ (เขาจะรักมัน เชื่อเรา!) เซ็กส์ทอยสามารถช่วยคุณได้มากในการมีเซ็กส์ เพราะมันสามารถให้ระดับของการกระตุ้นที่คุณอาจไม่เคยสัมผัสมาก่อน ช่วยให้คุณถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น โปรดจำไว้ว่า: ไม่มีความละอายในเรื่องนี้ และการปฏิบัติทั้งหมดที่ได้รับความยินยอมและให้ความสุขเป็นแนวปฏิบัติที่ดี!
5. เพื่อเซ็กส์ที่ดี อย่าเก็บความโกรธไว้ในห้องนอน
เป็นเรื่องยาก ถ้าไม่ใช่เป็นไปไม่ได้ ที่จะสนุกกับการมีเซ็กส์กับสามีของคุณจริงๆ หากคุณเก็บซ่อนความโกรธหรือความขุ่นเคืองต่อเขา อารมณ์ทั้งสองนี้อาจเป็นความตายในชีวิตเพศของคุณ ดังนั้น หากมีปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ให้พูดคุยกับสามีของคุณอย่างตรงไปตรงมา แก้ไขปัญหาเหล่านั้นเพื่อให้คุณและเขาสามารถมีส่วนร่วมในการเกี้ยวพาราสีได้อย่างเต็มที่โดยไม่มีความขุ่นเคืองแอบแฝง
การเกี้ยวพาราสีที่สนุกสนานนั้นเกี่ยวข้องกับการปล่อยวางจำนวนหนึ่ง และคุณต้องการทำเช่นนั้นอย่างเต็มที่และเต็มใจ หากคุณแอบเข้านอนอย่างบ้าคลั่งเพราะเขาลืมนำขยะรีไซเคิลมาที่ขอบถนนอีกครั้ง ให้พูดอย่างสุภาพเพื่อที่คุณจะได้มีสมาธิกับเรื่องสนุก ๆ เช่น เซ็กส์!