เนื้อหา
- 1. เริ่มจากศูนย์
- 2. ดูแลกรูมมิ่งพื้นฐาน
- 3. คิดออกของใช้ในครัวเรือน
- 4. อย่ายอมแพ้ต่อปีศาจของคุณ
- 5. ไม่เป็นไรที่จะเสียใจ
- 6. เชื่อมต่อกับผู้อื่น
- 7. เชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณ
- 8. ใช้วิธีการที่สมดุลในการออกเดท
- 9. ทำดีกับแฟนเก่าของคุณ
- 10. เตรียมความพร้อมสำหรับการเลี้ยงลูก
- 11. พูดคุยกับมืออาชีพ
- 12. จากความขุ่นเคืองสู่การให้อภัย
- 13. คิดออกการเงินของคุณ
- 14. ทำตามความปรารถนาของคุณ
- 15. หัวเราะให้มากที่สุด
ไม่ว่าใครจะผิด การหย่าร้างก็สร้างความเสียหายให้กับทุกบัญชี ผู้หญิงในฝันของคุณจากไปแล้ว และอาจไม่ใช่คนเดียวกับที่คุณคิดว่าคุณแต่งงาน
มีขั้นตอนการหย่าร้างมากมายสำหรับผู้ชาย แต่สำหรับตอนนี้ คุณรู้สึกผิดหวัง ไม่มีความสุข และสูญเสียความสนุกไปตลอดชีวิต ดังนั้นจะเตรียมตัวสำหรับการหย่าร้างในฐานะผู้ชายได้อย่างไร?
อะไร คุณต้องการเคล็ดลับและกลยุทธ์การหย่าร้างที่ดีต่อสุขภาพ และเคล็ดลับการหย่าร้างที่ดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ชาย
การเป็นผู้ชายที่ต้องผ่านการหย่าร้างดูเหมือนจะมาพร้อมกับป้ายกำกับว่าคุณประสบความล้มเหลวครั้งใหญ่ในชีวิต เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกแบบนั้น แต่พยายามอย่าทำให้เป็นโฟกัส คุณเพิ่งโสด และนั่นหมายความว่าคุณสามารถเปลี่ยนโฟกัสมาที่คุณ
ดังนั้นดูแลตัวเองในช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับการหย่าร้างที่จำเป็นสำหรับผู้ชายที่จะทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นเล็กน้อย
1. เริ่มจากศูนย์
ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการก้าวไปข้างหน้าหลังจากการหย่าร้างคือการทำลายรูปแบบที่คุณทำตามเมื่อคุณแต่งงาน แต่การปล่อยวางรูปแบบเหล่านี้จะไม่ง่ายอย่างนั้น
หลายครั้งที่คุณจะพบว่าตัวเองกำลังนึกถึงนิสัยและนิสัยแปลก ๆ สิ่งนี้อาจทำให้คุณเศร้า แต่คุณต้องหวงแหนอิสรภาพและพื้นที่ที่คุณมีในตอนนี้
ตอนนี้คุณมีโอกาสที่จะ สร้างความยืดหยุ่นและมีเสถียรภาพและเชื่อถือได้มากขึ้น
2. ดูแลกรูมมิ่งพื้นฐาน
ผู้ชายหลายคนเมื่อหย่าร้างครั้งแรก ตกหลุมพราง พวกเขาคิดว่าฉันแต่งตัวให้ใคร? พวกเขามักจะขี้เกียจเล็กน้อยในแผนกกรูมมิ่งขั้นพื้นฐาน
ดังนั้นข้อแรกและคำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับการหย่าร้างสำหรับผู้ชายคืออย่าปล่อยให้สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ ตัดผมทุก 6-8 สัปดาห์ อาบน้ำทุกวันแม้ว่าคุณจะไม่อยากอาบน้ำก็ตาม
3. คิดออกของใช้ในครัวเรือน
สำหรับผู้ชายที่ต้องรับมือกับการหย่าร้างซึ่งภรรยาเป็นคนดูแลซักรีดและทำอาหาร ถึงเวลาที่พวกเขาจะต้องคิดให้ออกว่าพวกเขาจะทำสิ่งเหล่านี้อย่างไรและเมื่อใด หากคุณนึกไม่ออกว่าจะทำเองและมีเงินพอ ก็จ้างออกมา
การมีเสื้อผ้าที่สะอาดและอาหารเพื่อสุขภาพจะคุ้มค่ากับความพยายาม มิฉะนั้นเรียนรู้ที่จะทำด้วยตัวเอง บางทีทำอาหารให้มากที่สุดในวันอาทิตย์เพื่อให้มีอาหารเย็นเพียงพอสำหรับทั้งสัปดาห์
นอกจากนี้ คุณควรซักผ้าในตอนเย็นในขณะที่ดูทีวี
4. อย่ายอมแพ้ต่อปีศาจของคุณ
เมื่อคุณเป็นโรคซึมเศร้า คุณจะทำอย่างไร? ดื่ม? กินมากเกินไป? ขี้เกียจ? ไม่เคยออกไป? การหย่าร้างเพื่อผู้ชายต้องไม่ยอมแพ้ต่อปีศาจและสร้างความกล้าเผชิญหน้า
แทนที่จะดื่มเหล้า ออกไปตีกอล์ฟหรือยิงปืนกับเพื่อน
คุณสามารถตีร้านอาหารเพื่อเข้าสังคมได้อย่างแน่นอน แต่เพียงระวังการกินส่วนที่ดีต่อสุขภาพ นอกจากเรื่องงานแล้ว ให้วางแผนออกไปข้างนอกและสนุกอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
บางทีคุณและเพื่อนอาจเล่นบาสเก็ตบอล ไปดูหนัง หรือทำอย่างอื่นที่คุณชอบทำ ประเด็นคือมีกลยุทธ์ในการหย่าร้างมากมายสำหรับผู้ชายที่จะพาคุณออกจากบ้าน
ดูเพิ่มเติมที่: กฎการหย่าร้างสำหรับผู้ชาย
5. ไม่เป็นไรที่จะเสียใจ
กี่ครั้งแล้วที่คุณได้ยินว่า 'ผู้ชายไม่ร้องไห้'?
ในชีวิตจริงพวกเขาทำ
ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง ทุกคน สมควรที่จะเสียใจกับการสูญเสียบางสิ่งบางอย่างหรือ คนพิเศษ ในชีวิตของพวกเขา
เมื่อเวลาผ่านไป การพลัดพรากจากคู่สมรสของคุณจะทำให้เกิดอารมณ์ที่แตกต่างกัน และแม้ว่าผู้หญิงมักจะพูดเกี่ยวกับความรู้สึกและอารมณ์ของตนมากขึ้น แต่ก็ไม่มีกฎหมายห้ามผู้ชายที่ทำเช่นนั้นเช่นกัน
ดังนั้นจงโอบรับความรู้สึกของคุณเพราะมันจะช่วยให้คุณปลดปล่อยสัมภาระทางอารมณ์ได้อย่างแน่นอน
6. เชื่อมต่อกับผู้อื่น
เมื่อผู้หญิงหย่าร้าง พวกเขามักจะเอื้อมมือออกไปและพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้—ผู้ชายไม่มากน่าเสียดายที่การเก็บความคิดและความรู้สึกด้านลบไว้ข้างในไม่ใช่กลยุทธ์ที่ดีในการหย่าร้างสำหรับผู้ชาย
สิ่งที่คุณต้องการคือการเชื่อมต่อกับมนุษย์คนอื่นๆ คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการพูดคุยเกี่ยวกับการหย่าร้าง แม้ว่านั่นจะเป็นประโยชน์ต่อการปลดปล่อยความรู้สึกเหล่านั้นออกไป
เชื่อมต่อ. มันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น เพราะคุณรู้ว่ามีคนอื่นคอยช่วยเหลือคุณอยู่ นี่เป็นคำแนะนำในการหย่าร้างที่สำคัญสำหรับผู้ชายที่มีลูก
7. เชื่อมต่อกับลูก ๆ ของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกๆ ของคุณไม่รู้สึกว่าคุณไม่เคยอยู่ใกล้ๆ หรือไม่สนใจพวกเขา แม้ว่าลูกๆ ของคุณจะอยู่กับภรรยา คุณต้องหาวิธีติดต่อกับพวกเขา
หวังว่าตอนนี้คุณจะมีเวลาว่างมากขึ้นแล้ว คุณสามารถเริ่มใช้เวลามากขึ้นในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและแน่นแฟ้นกับลูกๆ ของคุณ
8. ใช้วิธีการที่สมดุลในการออกเดท
เคล็ดลับการเอาตัวรอดที่สำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับผู้ชายคือการ ไม่เลื่อนพบผู้หญิงตลอดไป.
นอกจากนี้ คุณคงไม่ต้องการเร่งรีบและออกไปเที่ยวกับผู้หญิงคนแรกที่คุณเห็นเช่นกัน ใช้แนวทางที่สมดุลมากขึ้น
ให้เวลากับตัวเองเพื่อเอาชนะความตกใจและการเปลี่ยนแปลงชีวิตในตอนแรก แล้วค่อยๆ เหยียบอย่างระมัดระวัง แต่จงออกไปที่นั่น
มุ่งเน้นไปที่การสร้างมิตรภาพแล้วดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้าง คุณไม่ต้องรีบร้อน คุณอยู่ที่นี่.
9. ทำดีกับแฟนเก่าของคุณ
แน่นอนว่าเธอหักอกคุณ แต่เธอไม่ต้องมาทำลายชีวิตคุณตอนนี้ คุณทั้งคู่เป็นผู้ใหญ่แล้ว ดังนั้นจงทำตัวแบบนั้น
ให้เธอใช้ชีวิตอย่างสงบสุข หากเธอทะเลาะกับคุณ ให้ปฏิเสธอย่างใจเย็น
ทำหน้าที่ที่ศาลแต่งตั้งให้คุณและทำตามที่เห็นชอบมากที่สุด คุณจะต้องเจอเธอในอนาคต ดังนั้นอย่าทำให้มันแปลก
10. เตรียมความพร้อมสำหรับการเลี้ยงลูก
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณจะไม่ได้รับผลกระทบจากการหย่าร้าง และคุณสามารถประสบความสำเร็จในการเลี้ยงดูร่วมกันได้:
- สื่อสารกับแฟนเก่าของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล
- เก็บบันทึกอย่างพิถีพิถันของเอกสารและการสนทนาทุกอย่างที่คุณมีกับแฟนเก่าเกี่ยวกับลูกของคุณ
- สอดคล้องกับตารางเวลาของคุณ เด็กๆ ต้องการความสม่ำเสมอในชีวิตเพื่อเติบโต
- อดทนกับลูกและแฟนเก่าของคุณและหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าในที่สาธารณะ
- สร้างแผนสำหรับการเป็นพ่อแม่และทำตามนั้น
11. พูดคุยกับมืออาชีพ
คุณไม่ยอมแพ้ถ้าคุณไปบำบัด อันที่จริง การบำบัดสามารถช่วยให้คุณแยกแยะความคิดและอารมณ์ของคุณออกมาได้อย่างมีสุขภาพดีและมีประสิทธิผล
ทางที่ดีควรเข้าไปพบใครซักคนก่อนที่การหย่าร้างจะทำให้คุณลำบากใจ ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณ และรั่วไหลไปสู่ส่วนอื่นๆ ของชีวิตคุณ ที่ปรึกษาสามารถช่วยได้
12. จากความขุ่นเคืองสู่การให้อภัย
การหย่าร้างอาจดูน่าเกลียดมาก คุณพูดในสิ่งที่คุณไม่เคยคิดจะทำ มีการทะเลาะเบาะแว้ง เด็ก ๆ และใครจะเก็บอะไรไว้ได้
เมื่อสิ้นสุดกระบวนการนี้ คุณจะต้องเต็มไปด้วยความแค้นต่อบุคคลที่คุณเคยรักและชื่นชอบ
การให้อภัยแฟนเก่าของคุณสำหรับการกระทำของพวกเขาหลังจากการหย่าร้างของคุณไม่ได้เกี่ยวกับการเป็นคนที่ใหญ่กว่า มันเกี่ยวกับการก้าวต่อไปและปล่อยสัมภาระที่เต็มไปด้วยความเกลียดชัง ความขมขื่น และความโกรธ
การให้อภัยคนรักจะช่วยให้คุณรับมือกับความเป็นจริงได้ และ ในที่สุดคุณสามารถทิ้งอดีตไว้ข้างหลังคุณได้
13. คิดออกการเงินของคุณ
ตอนนี้คุณไม่ได้แต่งงานแล้ว การเงินของคุณอาจได้รับผลกระทบ เข้าชั้นเรียนการจัดทำงบประมาณหรือพูดคุยกับนักวางแผนทางการเงิน ทำในสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้การเงินของคุณมีระเบียบ
เช็คหนี้ของคุณค้นหาว่าคุณอยู่ที่ไหนด้วยการออมเพื่อการเกษียณ และภาระผูกพันอื่นๆ ทั้งหมดของคุณ
บางครั้งมันอาจจะน่ากลัว แต่ดีกว่าที่จะเผชิญกับความเป็นจริงในตอนนี้ เพื่อให้คุณได้ทำงานเพื่ออนาคตที่มั่นคงยิ่งขึ้น
14. ทำตามความปรารถนาของคุณ
คุณต้องการอะไรจากชีวิต? สิ่งที่คุณอยากทำมาตลอดแต่ไม่เคยทำ?
บางทีตอนนี้อาจเป็นช่วงเวลาที่ดีในการเดินทางไปที่แปลกใหม่ เริ่มต้นธุรกิจ หรือเรียนในชั้นเรียน ,
นี่คือเวลาของคุณที่จะพัฒนาตัวตนใหม่ของคุณ ทำตามความปรารถนาของคุณและคุณจะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง
15. หัวเราะให้มากที่สุด
เป็นเรื่องง่ายมากที่จะล้มลงในช่วงการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญนี้
ไปดูหนังตลกหรือรายการทีวี ออกไปเที่ยวกับผู้คนที่อยากรู้อยากเห็น และมองหาความสนุกในชีวิต คุณจะรู้สึกดีขึ้นมาก