11 สัญญาณว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 6 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
6 สัญญาณทางอารมณ์ของคนที่เป็น Toxic ในความสัมพันธ์ | Mission To The Moon EP.1038
วิดีโอ: 6 สัญญาณทางอารมณ์ของคนที่เป็น Toxic ในความสัมพันธ์ | Mission To The Moon EP.1038

เนื้อหา

เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ใหม่ ทุกสิ่งทุกอย่างที่คู่ของคุณทำนั้นดูน่าทึ่ง แต่ดูเหมือนเพื่อนและครอบครัวของคุณจะไม่ได้สวมแว่นตาสีกุหลาบแบบเดียวกับที่คุณเป็น

ความสัมพันธ์ของคุณสร้างคุณขึ้นมาหรือฉีกคุณลง? NS ความสัมพันธ์ที่ดี ควรทำให้รู้สึกเหนือดวงจันทร์ ไม่ใช่เดินบนเปลือกไข่

ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมองเห็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอยู่ในนั้น แม้ว่าการออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีอาจดูเหมือนเป็นงานที่น่ากลัวเมื่อมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น (แม้ว่าจะไม่ดีต่อสุขภาพ) และสิ่งต่างๆ ยังไม่ดีขึ้นแม้ว่าคุณจะพยายาม แต่ก็เป็นสิ่งเดียวที่ควรทำ

สัญญาณความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

ต่อไปนี้คือสัญญาณ 11 สัญญาณของความสัมพันธ์ที่ไม่ดีที่ต้องยุติ


1. คุณไม่รู้สึกตัว

หากคุณอยากเล่าให้คนแปลกหน้าฟังเกี่ยวกับความสำเร็จในชีวิตมากกว่าที่จะคบกับคู่ของคุณ คุณถือได้ว่านี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ความสัมพันธ์ควรทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง

คุณควรได้รับการสนับสนุนให้ทำตามเป้าหมายของคุณ เมื่อคุณรู้สึกแย่ คู่ของคุณควรอยู่ที่นั่นเพื่อพยุงคุณให้ลุกขึ้นและทำให้คุณยิ้มได้ คุณควรจะสามารถบอกอะไรกับคู่ของคุณได้และรับการสนับสนุนและกำลังใจ.

การไม่สามารถสื่อสารได้อย่างอิสระเป็นสัญญาณที่แย่ที่สุดของการสื่อสารที่ไม่ดีในความสัมพันธ์

ไม่จำเป็นต้องพูดว่า ถ้าคุณไม่ได้รับสิ่งเหล่านี้ นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณบ่งบอกว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

2. ไม่ตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคุณ

การถูกกระตุ้นทางอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุข

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณสามารถสนทนากับคู่ของคุณได้อย่างน่าพอใจ

ความต้องการทางอารมณ์มีตั้งแต่ความมั่นใจที่คู่ของคุณห่วงใยและเคารพคุณ เพื่อเป็นเกียรติแก่เสรีภาพและความเป็นอิสระของคุณ เมื่อไม่ตอบสนองความต้องการทางอารมณ์เหล่านี้ อาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่หรือควบคุมไม่ได้ ความต้องการทางอารมณ์ที่ไม่ได้รับการตอบสนองเป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนของความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว


3. คุณไม่มั่นคงทางการเงิน

เงินไม่ใช่ทุกอย่าง แต่คุณจำเป็นต้องใช้เพื่อชำระค่าใช้จ่ายและจัดหาสิ่งจำเป็นอื่นๆ

เมื่อทั้งสองฝ่ายในความสัมพันธ์ทำหน้าที่เป็นหุ้นส่วนทางการเงิน จะเป็นการแบ่งภาระและความเครียดของแต่ละคน เมื่อคุณมีฐานะการเงินไม่มั่นคง ย่อมนำไปสู่การโต้เถียงความวิตกกังวลและความขุ่นเคืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีความพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์

สัญญาณอื่นๆ ที่คุณมีความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความไม่มั่นคงและความเป็นพิษ ได้แก่ การขาดความเข้ากันได้ทางการเงินและความโปร่งใสระหว่างคู่ค้า

4. อดทนเพื่อเซ็กส์

หากคุณพบว่า คุณกำลังอดทนกับเรื่องไร้สาระมากมายเพียงเพื่อโอกาสที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ผิดแน่นอน

ความสัมพันธ์ที่ดีจะเติมเต็มความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ของคุณ ไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกแย่เพียงเพื่อตอบแทนพฤติกรรมที่ยอมจำนนด้วยการมีเพศสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะทำให้คุณรู้สึกว่าถูกใช้ในความสัมพันธ์


5. การให้และรับในความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุล

สัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีคือเมื่อคุณให้ ให้ และคู่ของคุณรับ รับและรับคืน ความสัมพันธ์ต้อง "ให้และรับ" จากทั้งสองฝ่าย มิฉะนั้นคุณจะสัมผัสได้ถึงความโรแมนติก-ความเหนื่อยหน่าย เร็วมาก

6. ความต้องการทางกายภาพของคุณไม่ได้รับการตอบสนอง

ความใกล้ชิดทางกายเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์

ต้องการมากหรือน้อยไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนไม่ดี นี่เป็นความต้องการทางกายภาพของคุณและคุณต้องการให้คู่ของคุณยอมรับและเคารพพวกเขา หากคนรักของคุณไม่ตอบสนองความต้องการทางกายภาพของคุณหรือไม่สนใจว่าสิ่งนั้นทำให้คุณรู้สึกอย่างไร แสดงว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

เมื่อความต้องการทางเพศไม่บรรลุผล ปัญหามากมายอาจเกิดขึ้นได้ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด และความใกล้ชิดที่ลดลง

คุณอาจเริ่มไม่พอใจคู่ของคุณและอาจเริ่มมองหาความพอใจนอกความสัมพันธ์ หลีกเลี่ยงหลุมพรางของความสัมพันธ์นี้ด้วยการพูดคุยอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์เกี่ยวกับความคาดหวังทางเพศของคุณ

7. คุณละเลยสัญชาตญาณของลำไส้ของคุณ

วลี "ฟังลำไส้ของคุณ” อยู่ที่นั่นด้วยเหตุผล คุณสามารถบอกความต้องการและความปรารถนาของคุณได้มากมายเพียงแค่ฟังสัญชาตญาณของคุณ

หากคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณไม่ปฏิบัติต่อคุณอย่างดี โอกาสที่คุณคิดถูก การเพิกเฉยต่อการตัดสินใจของคุณเกี่ยวกับใครบางคน อาจเป็นการบังคับตัวเองให้อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขหรือไม่เหมาะสม

8. คุณกำลังใคร่ครวญเรื่องชู้สาว

สัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีคือเมื่อคุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับคนรักจนเริ่มครุ่นคิดหรือมีชู้

ไม่ได้หมายความว่าทุกคนมีเรื่องกันเพราะพวกเขามีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี แต่นั่นเป็นเหตุผลอย่างแน่นอน

เมื่อคุณรู้สึกเบื่อหรือไม่มีความสุขจนจินตนาการถึงการเริ่มต้นกับคนอื่นและไม่สนใจที่จะทรยศต่อความไว้วางใจของคนรัก ก็ถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่าง

9. คุณหาเหตุผลเข้าข้างตนเองพฤติกรรมที่ไม่ดี

หากคู่ของคุณปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่เหมาะสม ให้พูดว่า คุณกำลังถูกกล่าวร้ายหรือกำลังถูกทำร้ายร่างกายและขอโทษด้วย: “เธอก็แค่มีวันที่แย่" หรือ "มันผิด แต่ดูเหมือนเขาขอโทษจริงๆคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

คู่ของคุณไม่ควรพูดจาหยาบคายกับคุณแม้ในระหว่างการโต้เถียง หากพวกเขาใช้คำพูดดูถูกเหยียดหยาม นั่นเป็นหนึ่งในสัญญาณบ่งบอกว่าแฟนหรือแฟนที่ไม่ดี

ความสัมพันธ์ที่ดีจะทำให้คุณรู้สึกรักและมั่นคง ไม่ว่าคุณสองคนจะต้องเจอกับอะไร การขอโทษพฤติกรรมไม่ดีก็เหมือนการโกหกตัวเอง. แน่นอน คุณสามารถบอกตัวเองว่ารถของคุณไม่มียางแบน แต่ความจริงก็คือคุณจะไม่ไปไหน

10. คุณมักจะต่อสู้

การโต้เถียงอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณว่าคุณและคู่ของคุณไม่สามารถสื่อสาร แสดงความเคารพ หรือประนีประนอมได้ แน่นอนว่าเป็นเรื่องปกติที่คู่รักจะทะเลาะกัน

ในปริมาณที่น้อย มันสามารถมีสุขภาพดีและปรับปรุงกระบวนการสื่อสารของคู่รักได้ แต่ถ้าคุณพบว่าคุณกำลังต่อสู้อยู่เรื่อยๆ แสดงว่าคุณอาจไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีพอ

ทะเลาะกันทุกวันไม่ธรรมดา และสามารถเป็นรูปแบบการทำลายล้างสำหรับคู่รักได้ หากคุณมีคู่ครองที่ทะเลาะวิวาทและชอบโวยวายซึ่งโกรธเคืองแม้เพียงเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้คือสัญญาณของแฟนหรือแฟนที่แย่

ดู:

11. โกหกเพื่อนและครอบครัวของคุณ

สัญญาณสำคัญอย่างหนึ่งที่แสดงว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีคือเมื่อคุณเริ่มโกหกเพื่อนและครอบครัวเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ

เช่นเดียวกับการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองพฤติกรรมที่ไม่ดี คุณอาจไม่ต้องการให้คนใกล้ชิดรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงว่าความสัมพันธ์ของคุณทำงานอย่างไร หากคุณกังวลว่าเพื่อนของคุณจะคิดว่าคุณกำลังถูกทำร้าย โอกาสคือความจริงของเรื่องนั้น

หากคุณพบสัญญาณเตือนความสัมพันธ์ที่ไม่ดีในรายการนี้ แสดงว่าคุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดี

เกี่ยวกับวิธีการออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดี เตือนตัวเองว่าคุณสมควรที่จะอยู่กับใครสักคนที่สนับสนุนคุณและทำให้คุณรู้สึกพิเศษ อย่าขายตัวเองให้สั้นโดยยอมให้ใครมาเอาเปรียบคุณ และสานต่อความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

เมื่อพิจารณาจากอาการของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษแล้ว คุณจะสามารถรับรู้ได้ว่าความต้องการความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดไม่ได้รับการตอบสนองและความต้องการที่จะปล่อยความสัมพันธ์นั้นไปได้อย่างไร