เนื้อหา
- 1. ตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
- 2. ไม่เป็นไรที่จะคุยเรื่องเซ็กส์กับคู่สมรสของคุณ
- 3.ไปเที่ยวพักผ่อน
- 4. ลองอะไรใหม่ๆ
- 5. อย่ากลัวเซ็กซ์บำบัด
- คุณคาดหวังอะไรจากการบำบัดทางเพศ?
อะไรเกิดก่อนกัน - ไก่หรือไข่?
มีข้อโต้แย้งที่ดีสำหรับทั้งคู่ ซึ่งเป็นเหตุให้ประชากรโดยรวมไม่เห็นด้วยกับเรื่องนี้
คำถามเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อคู่รักที่แต่งงานแล้วที่มีปัญหาทางเพศสามารถมองสิ่งต่างๆ ในลักษณะนี้ได้
เพศสัมพันธ์แห้งไปเองและนำไปสู่ปัญหาหรือปัญหาอื่น ๆ เล็ดลอดเข้ามาในห้องนอนเนื่องจากความสนิทสนมได้รับผลกระทบหรือไม่?
บางครั้งคำตอบสำหรับคำถามนั้นก็ยากที่จะระบุ การแต่งงานมักมีช่วงเวลาที่ยากลำบากและง่ายขึ้น
เมื่อเรามีเวลาง่ายขึ้น สิ่งต่างๆ ก็ลอยไปตามนั้น ในช่วงเวลานั้น เราอาจมองข้ามกันไป เราอาจใช้ปริมาณของเพศที่เราได้รับด้วย แต่แล้วช่วงเวลาที่ยากลำบากก็มาถึง
อาจจะมีเด็กใหม่เข้ามาผสมกัน หรือย้ายไปอยู่ที่เมืองใหม่ หรือบางทีอาจจะเป็นงานใหม่หรือความตายในครอบครัว
ความเครียดในระดับสูงเป็นเวลานานจะทำให้เราสูญเสียพลังงานและความเอร็ดอร่อยไปตลอดชีวิต บางครั้งก็รู้สึกราวกับว่าไม่มีอะไรเหลือให้
การแต่งงานและเพศของเรามีความสำคัญน้อย การมองหาแนวคิดเรื่องเพศที่ดีที่สุดสำหรับคู่แต่งงานนั้นไม่ใช่สิ่งที่ควรทำด้วยซ้ำ
น่าเสียดายที่เรามักจะใส่ปัญหาทางเพศในการแต่งงานไว้ที่ด้านหลัง และเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อเราไม่ทำบ่อยนัก เราก็สูญเสียความต้องการทางเพศไป
หากคุณกำลังประสบปัญหาในห้องนอน ต่อไปนี้คือเคล็ดลับและคำแนะนำเรื่องเซ็กส์ในห้องนอนสำหรับคู่รักที่แต่งงานแล้ว
1. ตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
คู่แต่งงานที่น่าประหลาดใจจำนวนมากมีปัญหาทางเพศในชีวิตสมรส
และไม่น่าแปลกใจเลย คุณคิดว่ามีวิธีใดบ้างที่คู่สมรสทุกคู่จะมีความต้องการทางเพศเดียวกัน? ความเชื่อเรื่องเพศเดียวกัน? ระดับการยับยั้งเดียวกัน? ไม่มีทาง!
การทำงานร่วมกันเพื่อทำสิ่งที่สำคัญมากอาจเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้การแต่งงานยิ่งใหญ่ ถ้าเราร่วมมือกันแก้ปัญหาได้ เราก็แข็งแกร่งขึ้นได้
มันเกิดขึ้นกับทุกคน การทำให้เซ็กส์ดีขึ้นในการแต่งงานต้องพยายามอย่างไม่ลดละ นั่นเป็นหนึ่งในเคล็ดลับทางเพศที่ดีที่สุดสำหรับการแต่งงานที่จะช่วยแก้ไขชีวิตเพศที่ลดน้อยลงของคุณ
หากปัญหาทางเพศคือคุณเป็นหนึ่งในหลาย ๆ คนทั่วสหรัฐอเมริกาตามที่ นิวส์วีค นิตยสารบางแห่งระหว่าง 15-20 เปอร์เซ็นต์ของคู่รักอาจประสบ "การแต่งงานที่ไม่มีเพศ" ซึ่งบางคนกล่าวว่ามีเพศสัมพันธ์น้อยกว่าสิบครั้งต่อปี
จากการศึกษาในปี 2560 พบว่าผู้ชายมากกว่า 15% และผู้หญิงเกือบ 27% รายงานว่าพวกเขาไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ในปีที่ผ่านมา
สาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์น้อยลงในการแต่งงานอาจเป็นได้หลายอย่าง รวมถึงปัญหาในความสัมพันธ์ ไปจนถึงความผิดปกติทางเพศประเภทต่างๆ จากข้อมูลของ WebMD ผู้หญิง 43 เปอร์เซ็นต์และผู้ชาย 31 เปอร์เซ็นต์มีปัญหาทางเพศในระดับหนึ่ง
ดังนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน ปัญหาทางเพศในการแต่งงานส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมาก
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: วิธีเพิ่มสีสันในห้องนอน
2. ไม่เป็นไรที่จะคุยเรื่องเซ็กส์กับคู่สมรสของคุณ
เรื่องเกี่ยวกับเซ็กส์คือเราไม่ได้ลงรายละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้มากนอกคู่ค้าของเรา
แน่นอนว่าในตอนกลางคืนของสาวๆ อาจมีประเด็นเกี่ยวกับห้องนอนอยู่บนโต๊ะ แต่โดยทั่วไปแล้วเป็นเพียงคำศัพท์ทั่วไป เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยถูกบันทึกไว้สำหรับห้องนอนตามที่ควรจะเป็น
แต่ก็มีหลายคู่ที่ไม่คุยเรื่องเซ็กส์กันเลยทีเดียว ทั้งที่พวกเขาไม่คิดว่าพวกเขาต้องการหรือรู้สึกอับอาย
หลายครั้งที่พวกเขาไม่แน่ใจว่าจะพูดคุยกันได้หรือไม่ หรือไม่รู้ว่าจะใส่คำพูดอย่างไรกับความรู้สึกของตัวเอง
“บางทีฉันอาจจะซวย” หรือ “มันจะแก้เอง” เป็นความคิดบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นในจิตใจของบางคน
แต่คุณต้องพูดเรื่องเซ็กส์บ่อยๆ อภิปรายเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องเพศที่สร้างสรรค์สำหรับคู่รักที่แต่งงานแล้วหรือดูทางอินเทอร์เน็ตเพื่อหาเคล็ดลับดีๆ ในการแต่งงาน
หากคุณแต่งงานมาเป็นเวลานานและไม่เคยมีใครพูดถึงเรื่องหมอนเลย บางทีคุณอาจรู้สึกงี่เง่าที่จะพูดเรื่องนี้ในตอนนี้ คุณคงไม่อยากทำให้คนรักรู้สึกแย่หรือไม่พอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น
แต่นี่เป็นหัวข้อที่สำคัญมาก และเราไม่ได้มีทุกอย่างที่คิดออกโดยอัตโนมัติ ดังนั้นการพูดถึงเรื่องนี้จึงไม่ใช่เรื่องเสียหาย—มันช่วยได้เท่านั้น
อ่านเพิ่มเติม: คู่สมรสมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน
หากคุณกำลังประสบปัญหาในการเลิกรา ให้หาหนังสือเกี่ยวกับเรื่องเพศและการแต่งงานแล้วอ่านบนเตียง แน่นอนที่สุดจะมีคำถามในหนังสือเล่มนี้ คุณสามารถถามคู่สมรสของคุณ “คุณคิดอย่างไรกับคำถามนี้ที่รัก”
ไม่จำเป็นต้องจบลงด้วยการสนทนาที่ยาวนาน แต่ในที่สุดมันก็สามารถทำได้ เพียงแค่ทดสอบน้ำเล็กน้อยจนกว่าคุณจะทั้งคู่สบายใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้
จำไว้ว่าปัญหาทางเพศในชีวิตแต่งงานเป็นเรื่องปกติธรรมดา และคุณและคู่ของคุณต้องละอายใจ และการพูดถึงเรื่องนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจถึงต้นตอของปัญหาได้จริงๆ
อย่างที่คุณเห็น มันช่วยความสัมพันธ์ของคุณ มันจะสนับสนุนให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศกันมากขึ้นเท่านั้น
3.ไปเที่ยวพักผ่อน
การวิจัยพิสูจน์ว่าการมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับคู่ของคุณช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับความใกล้ชิดที่เพิ่มขึ้นกับพวกเขา
เคล็ดลับทางเพศที่ดีที่สุดประการหนึ่งสำหรับคู่รักที่แต่งงานแล้วคือการทำลายความน่าเบื่อหน่ายและออกไปเที่ยว
หากไม่มีเงินเพียงพอสำหรับเรื่องนั้น ให้เดินต่อไปหลังอาหารเย็น วางแผนการออกเดทที่ยาวนานเป็นพิเศษ หรือเพลิดเพลินกับอาหารค่ำแบบปิกนิก อะไรก็ได้ที่ทำให้คุณทั้งคู่ตื่นเต้น การพูดคุยจะเชื่อมโยงคุณเข้าด้วยกันและช่วยให้คุณเชื่อมต่อได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
นี่คือเหตุผลที่คู่รักที่เดินทางด้วยกันอยู่ด้วยกันและมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
4. ลองอะไรใหม่ๆ
การมีเพศสัมพันธ์ในห้องนอนอาจเป็นเรื่องที่น่าเบื่อ ดังนั้นจะมีเซ็กส์ที่ดีขึ้นในการแต่งงานได้อย่างไร?
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำลายร่องทางเพศโดยการสำรวจความคิดที่น่าตื่นเต้นอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับเรื่องเพศที่ดีขึ้นสำหรับคู่สมรส
ในการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีในชีวิตแต่งงาน อย่าปล่อยให้ชีวิตเพศของคุณคาดเดาได้สำหรับคุณหรือคู่สมรสของคุณ
เพียงเพราะคุณแต่งงานแล้วไม่ได้หมายความว่าคุณจะชอบผจญภัยบนเตียงไม่ได้ พูดคุยถึงความต้องการของคุณอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ ลองตำแหน่งใหม่ เซ็กส์ทอย และจินตนาการใหม่ๆ
นอกจากนี้ คุณควรลองใช้ไอเดียห้องนอนต่างๆ สำหรับคู่แต่งงานทุกสัปดาห์หรือทุกเดือนเพื่อให้ชีวิตเซ็กซ์ของคุณมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ
5. อย่ากลัวเซ็กซ์บำบัด
หากการแต่งงานของคุณมีปัญหาทางเพศและคุณทั้งคู่ไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไร สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือไปหานักบำบัดทางเพศหรือการแต่งงาน
ไม่มีอะไรต้องกลัวเมื่อพูดถึงการบำบัดทางเพศ จริงๆ แล้ว นี่เป็นเพียงคุณและคู่สมรสของคุณที่จะไปหานักบำบัดและพูดคุยกัน แค่นั้นแหละ.
ในขณะที่พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยเฉพาะอาจทำให้รู้สึกอึดอัดใจในตอนแรก—จำไว้ว่านักบำบัดโรคของคุณทำงานร่วมกับคู่รักหลายคู่ที่มีปัญหาคล้ายคลึงกัน ในไม่ช้าน้ำใสใจจริงของพวกเขาจะสดชื่นเมื่อคุณทั้งคู่เปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ มันจะรู้สึกอิสระมากในความเป็นจริง
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การบำบัดได้กลายเป็นข้อห้ามน้อยลงเรื่อยๆ และเป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวางมากขึ้น
เป็นเรื่องปกติที่ผู้ใหญ่จะขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคบางชนิด แน่นอนว่ารวมถึงปัญหาทุกประเภทรวมถึงปัญหาความสัมพันธ์ ยังคงแสดงให้เห็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง—ที่หลายคนพึ่งพาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
คุณคาดหวังอะไรจากการบำบัดทางเพศ?
แน่นอนว่านั่นขึ้นอยู่กับนักบำบัดโรค แต่โดยทั่วไป คุณจะพร้อมรับคำแนะนำเรื่องเพศที่เป็นประโยชน์สำหรับชีวิตแต่งงานที่มีความสุขและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาความใกล้ชิดของคุณ
บางครั้งคุณไม่แน่ใจถึงสาเหตุที่แท้จริงของมัน ในกรณีนี้ นักบำบัดโรคจะพยายามช่วยคุณหาทางออก และในบางครั้ง คุณก็รู้ว่ามันคืออะไร แต่คุณก็ไม่สามารถผ่านมันไปได้
การพูดคุยกับนักบำบัดโรคจะช่วยให้คุณและคู่สมรสของคุณมีความเข้าใจที่ดีขึ้นและหวังว่าจะปรับปรุงความคิดและความเชื่อของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศ
เป้าหมายสูงสุดคือการช่วยให้ประสบการณ์ทางเพศของคุณกับคู่สมรสของคุณด้วยความช่วยเหลือจากแนวคิดเรื่องเพศสำหรับคู่สมรสและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีขึ้นในการแต่งงาน
จำไว้ว่าเซ็กส์ไม่ควรเป็นแค่การเร่งรีบ แต่เป็นความสัมพันธ์ที่อ่อนโยนและเร่าร้อน หากปราศจากความเป็นเพื่อนที่ขี้เล่นและเปี่ยมด้วยความรัก เซ็กส์จะกลายเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เสียมุมมองซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ของคุณ
นี่คือคำแนะนำเรื่องเพศที่ดีที่สุดบางส่วนสำหรับคู่รักที่แต่งงานแล้ว และสามารถช่วยให้คุณและคู่ของคุณกลับมารู้สึกตื่นเต้นและตื่นเต้นกับระบบการมีเพศสัมพันธ์ที่คุณเคยสัมผัสได้