เจ็ดเหตุผลที่ผู้คนให้สำหรับการอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข

ผู้เขียน: Randy Alexander
วันที่สร้าง: 23 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
ความรักในวัยผู้ใหญ่ ทำไมถึงเจ็บปวด? 【หนังสือเสียง เล่าให้ฟัง】 🎧 by ณ.หนวด
วิดีโอ: ความรักในวัยผู้ใหญ่ ทำไมถึงเจ็บปวด? 【หนังสือเสียง เล่าให้ฟัง】 🎧 by ณ.หนวด

เนื้อหา

การตัดสินใจแต่งงานเป็นขั้นตอนใหญ่ฉันใด การตัดสินใจยุติมันด้วย แม้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่เป็นไปตามที่คุณหวังและใฝ่ฝัน แต่ก็มักจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเลิกและจากไป

ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นคือคนอยู่และเก็บไว้ อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข หรืออยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุข

ทุกคนที่อยู่รอบ ๆ คู่รักสามารถเห็นได้ว่าทั้งคู่กำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข แต่บ่อยครั้งที่ทั้งคู่เองก็ยังสามารถจัดการหาเหตุผลทั้งหมดที่จะอยู่ต่อ หรือบางทีอาจเป็นเหตุผลที่จะไม่ทิ้งความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข

บทความนี้จะกล่าวถึงเหตุผล 7 ประการว่าทำไมคู่รักที่ไม่มีความสุขจึงอยู่ด้วยกันหรือทำไมผู้คนถึงอยู่ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุข

หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข คุณอาจจำสิ่งเหล่านี้ได้ และอาจจะทำให้คุณเข้าใจชัดเจนว่าการอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขนั้นคุ้มค่าจริง ๆ หรือไม่ และสิ่งต่างๆ มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่


1. “ฉันกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันจากไป”

เหตุผลแรกที่ทำให้คู่แต่งงานไม่มีความสุขคือ “ความกลัว”

ความกลัวที่ธรรมดาและเรียบง่ายอาจเป็นเหตุผลอันดับหนึ่งที่ทำให้ผู้คนติดอยู่ นี่เป็นอารมณ์ที่แท้จริงและสมเหตุสมผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของความกลัวสิ่งที่ไม่รู้ หากปล่อยไว้โดยไม่ถูกตรวจสอบ ความกลัวสามารถเติบโตได้ในอัตราเลขชี้กำลัง

สำหรับผู้ที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม เป็นที่ทราบกันดีว่าคู่สมรสที่โกรธแค้นสามารถแสวงหาการแก้แค้น ซึ่งอาจทำให้คู่สมรสที่หลบหนีเสียชีวิตได้ ดังนั้นพวกเขาจึงพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่พวกเขาอยู่ ในการแต่งงานที่ไม่มีความสุข แต่ไม่สามารถจากไป

จะมีองค์ประกอบของความเสี่ยงเข้ามาเกี่ยวข้องเสมอเมื่อคุณยุติความสัมพันธ์ โดยไม่คำนึงว่าความสัมพันธ์จะไม่มีความสุขเพียงใด ดังนั้นจึงไม่ใช่การตัดสินใจเบา ๆ แต่ให้ชั่งน้ำหนักอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงทางเลือกของคุณ

ระบุความกลัวของคุณทีละอย่างและพยายามปล่อยให้ความกลัวที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขตลอดชีวิตที่เหลือของคุณแทนที่คนอื่น


2. “ก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้นจริงๆ”

การปฏิเสธเป็นเคล็ดลับโปรดหากคุณต้องการรู้วิธีที่จะแต่งงานเมื่อคุณไม่มีความสุข

ถ้าคุณแค่แกล้งทำเป็นว่าไม่ได้แย่ขนาดนั้น คุณอาจจะรู้สึกดีขึ้น และท้ายที่สุดแล้ว ทุกความสัมพันธ์ก็มีการต่อสู้ดิ้นรน ดังนั้นการแต่งงานของคุณอาจเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว และคุณไม่เหมือนคู่แต่งงานที่ไม่มีความสุขคนอื่นๆ

บางทีมันอาจจะ 'ไม่ได้แย่ขนาดนั้น' ซึ่งในกรณีนี้คุณสามารถดำเนินการต่อไปได้ แต่บางทีก็มีเสียงเล็กๆ อยู่ข้างใน กดดันให้ได้ยินขณะที่พูดว่า 'แน่นอนว่านี่ไม่ใช่วิธีที่ควรจะเป็น'

หากคุณรู้สึกเช่นนั้น ให้เริ่มทำวิจัย ถามเพื่อนและคนรู้จักของคุณว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นอย่างไร

บางทีคุณอาจจะแปลกใจที่พบว่าบางสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตสมรสของคุณนั้นไม่ได้ “ปกติ” เลย และไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณรู้สึกไม่มีความสุข

3. “เราต้องอยู่ด้วยกันเพื่อลูก”

ต่อให้พยายามปลอมตัวดีแค่ไหน ลูกๆ ก็จะรู้ว่า คุณไม่มีความสุขเป็นคู่ เด็กมีความอ่อนไหวและมีความรอบรู้อย่างมาก และดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีเรดาร์ที่พัฒนามาอย่างดีเป็นพิเศษสำหรับการปลอมแปลงหรือความหน้าซื่อใจคด


หากคุณกำลังพยายามสอนพวกเขาว่า “การแต่งงานเป็นเรื่องดีและมีความสุข” ในขณะที่คุณยังมีชีวิตอยู่ “ฉันเกลียดการอยู่กับพ่อแม่คนอื่น และฉันแค่พูดออกไป” อย่าคาดหวังให้พวกเขาได้รับข้อความ

พวกเขาจะได้เรียนรู้อย่างไม่ต้องสงสัยว่า “การแต่งงานทุกครั้งไม่มีความสุข ดังนั้นสักวันหนึ่งฉันจะยอมจำนนต่อชะตากรรมเดียวกัน”

ชั่งน้ำหนักอย่างรอบคอบว่าผลประโยชน์ทางร่างกาย ทางปฏิบัติ และทางการเงินที่ลูกๆ ของคุณอาจมี หากคุณอยู่ด้วยกันไม่ได้ถูกบ่อนทำลายหรือทำให้ขุ่นเคืองจากการขาดความรักที่แท้จริงและบรรยากาศที่ไม่เป็นมิตรในบ้านของคุณ

4. “ฉันจะไม่ทำเงินถ้าฉันจากไป”

การเงินเป็นสาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งที่ทำให้คู่รักที่ไม่มีความสุขอยู่ด้วยกัน หากคุณจากไป คุณอาจต้องลดมาตรฐานการครองชีพ และคุณจะไม่สามารถเพลิดเพลินกับวิถีชีวิตที่คุณคุ้นเคยอีกต่อไป

บางทีคู่สมรสของคุณอาจเป็นผู้จัดหารายได้หลักมาโดยตลอด และการจากไปก็หมายความว่าคุณต้องกลับเข้าสู่ตลาดงานอีกครั้งหลังจากทำงานบ้านมาหลายปี

นี่เป็นโอกาสที่น่ากลัวอย่างแท้จริงที่สามารถทำให้เกิดความลังเลใจอย่างมาก หรือบางทีคุณอาจจ่ายค่าบำรุงรักษาและค่าเลี้ยงดูจากการหย่าร้างครั้งก่อนแล้ว และคุณไม่สามารถซื้อชุดอื่นที่ซ้อนทับกันได้

นี่เป็นข้อกังวลที่แท้จริงที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ

5. “ฉันยังหวังว่าสิ่งต่างๆ จะดีขึ้น”

เป็นความหวังที่ดีมาก และนั่นคือสิ่งที่ทำให้เราผ่านแพตช์ยากๆ มากมาย แต่ถ้าคุณซื่อสัตย์กับตัวเอง คุณจะเห็นสัญญาณการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในความสัมพันธ์ของคุณไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใด

หรือคุณกำลังมีการต่อสู้แบบเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า? คุณเคยเห็นที่ปรึกษาหรือนักบำบัดโรคหรือไม่? หรือคู่สมรสของคุณปฏิเสธที่จะขอความช่วยเหลือเพราะคุณเป็นคนที่จำเป็นต้องเปลี่ยนไม่ใช่พวกเขา?

จะเอาอะไรไป นำ ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ, และคุณยินดีที่จะรอนานแค่ไหนในขณะที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข?

6. “ฉันไม่สามารถเผชิญกับความอัปยศของการหย่าร้างได้”

หากคุณมาจากภูมิหลังที่อนุรักษ์นิยมซึ่งคำว่า 'การหย่าร้าง' เกือบจะเป็นคำสบถ การคิดที่จะหย่าด้วยตัวเองอาจดูเหมือนเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้

คุณอาจนึกภาพออกว่าเมื่อคุณหย่าร้าง จะมี 'D' สีแดงตัวใหญ่ปรากฏขึ้นบนหน้าผากของคุณเพื่อประกาศให้คนทั้งโลกรู้ว่าการแต่งงานของคุณล้มเหลว

สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย และโชคดีที่ทุกวันนี้ ความอัปยศของการหย่าร้างกำลังจางหายไปอย่างรวดเร็ว

แท้จริงแล้ว การหย่าร้างเป็นประสบการณ์ที่ต่ำต้อยมาก แต่เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังทำเพื่อคุณ คนอื่นจะคิดหรือพูดอะไรไม่สำคัญเท่ากับ

7. "ฉันมีมากเกินไปที่จะสูญเสีย"

นี่อาจเป็นคำถามสำคัญที่คุณต้องชำระในใจของคุณเอง หยิบกระดาษแผ่นหนึ่งแล้วลากเส้นลงตรงกลาง

ในคอลัมน์แรก ให้เขียนรายการสิ่งที่คุณจะสูญเสียหากคุณออกไป และในคอลัมน์ที่สอง ให้ระบุสิ่งที่คุณจะสูญเสียหากคุณอยู่ คราวนี้มาดูสองคอลัมน์อย่างระมัดระวังและพิจารณาว่าด้านใดที่มีน้ำหนักมากกว่า

มันไม่เกี่ยวกับจำนวนคำหรือรายการ อันที่จริง อาจมีเพียงหนึ่งรายการในคอลัมน์ที่สองที่บอกว่า 'สติของฉัน' คุณจะต้องตัดสินใจทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคำแนะนำเกี่ยวกับมาตราส่วน

แล้วก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ และอย่าหันหลังกลับ