เนื้อหา
- 1.ใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน
- 2. พูดคุยกับคู่ของคุณบ่อยๆ
- 3.มาสนุกด้วยกัน
- 4. มุ่งมั่นที่จะรักษาความไว้วางใจและความซื่อสัตย์
- 5. วางแผนเป้าหมายในอนาคตของคุณด้วยกัน
- 6. จัดลำดับความสำคัญของคู่สมรสของคุณ
มิตรภาพในการแต่งงานได้รับการปลูกฝังและเลี้ยงดูมาหลายปีในชีวิตแต่งงาน หากคุณรู้สึกแตกต่างทางอารมณ์และร่างกาย คุณยังสามารถสร้างพลังที่จะรักษามิตรภาพของคุณให้อยู่ในระดับที่ต้องการได้
ความรับผิดชอบในชีวิตสมรสมีบทบาทสำคัญในการขยายช่องว่างระหว่างคู่รัก แต่พลังแห่งมิตรภาพในการแต่งงานสามารถช่วยเอาชนะมันได้
บทความนี้กล่าวถึงแนวคิดที่เป็นประโยชน์บางประการในการรักษามิตรภาพในชีวิตแต่งงาน
1.ใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน
การที่คุณบีบเวลาออกจากตารางงานที่ยุ่งๆ ของคุณเพื่อใช้เวลากับคนรัก หมายความว่าคุณให้คุณค่ากับพวกเขา และพวกเขาจำเป็นสำหรับความสุขของคุณ หาเวลาในแต่ละวันเพื่อติดต่อกันอีกครั้ง หากเป็นช่วงสุดท้ายของวันที่วุ่นวาย ให้ค้นหาว่าคู่ของคุณใช้เวลาทั้งวันอย่างไร ให้คู่ของคุณแบ่งปันความท้าทายและความสำเร็จของวันนี้เป็น คุณให้หูฟัง.
ให้ข้อมูลของคุณเฉพาะเมื่อถูกเรียกให้ทำเช่นนั้น ในกรณีที่คุณสังเกตเห็นการตัดสินใจที่คุณคิดว่าไม่เหมาะสม ให้คู่สมรสของคุณรู้ แต่ทำด้วยความเมตตา
เมื่อคุณเริ่มต้นวันใหม่ ก่อนที่คุณจะตื่น ให้แบ่งปันแผนการสำหรับวันนั้นและจบด้วยการอธิษฐานหรือทำกิจกรรมร่วมกัน มันสร้างความแตกต่าง
2. พูดคุยกับคู่ของคุณบ่อยๆ
ความเงียบในการแต่งงานเก็บกักความขุ่นเคืองเพราะคุณคิดต่างจากคู่ของคุณ แต่การสื่อสารสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ สื่อสารได้ทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ญาติ เพื่อนร่วมงาน เป้าหมาย ลูกๆ และอื่นๆ
ผ่านการสื่อสารที่คุณจะพูดเป็นเสียงเดียวเพื่อประโยชน์ของความพึงพอใจในชีวิตสมรส นอกจากนี้ คุณชื่นชมและเชื่อมโยง ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ดีในการแก้ไขข้อขัดแย้ง
3.มาสนุกด้วยกัน
สร้างความสนุกสนานให้กันและกันขณะที่คุณจดจำความทรงจำอันแสนหวานบางส่วนเพื่อเสริมสร้างความผูกพัน มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่คุณทั้งคู่ชอบ แข่งขันและหยอกล้อกัน มีอารมณ์ขันไม่มีความอาฆาตพยาบาทหรือความขุ่นเคือง นี่เป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างมิตรภาพในชีวิตแต่งงานของคุณ
ให้ทุกกิจกรรมที่คุณทำร่วมกันน่าจดจำ หากเป็นการเดิน จงทำให้เป็นเรื่องสนุกโดยการเดินเคียงข้างกัน จับมือ และกระซิบคำหวานในหูของคนรัก หากเป็นเกมกระดาน ให้บันทึกท่าทีงี่เง่าและหลังจากนั้นก็สนุกไปกับมัน - มันสร้างความแตกต่าง
พยายามทำกิจกรรมใหม่เป็นคู่ ปล่อยให้มันเป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่จะทำให้คุณอยู่ด้วยกัน ในกรณีที่คุณมีปัญหาใด ๆ ให้ใช้สิ่งนั้นเป็นองค์ประกอบเพื่อลองด้วยกันอีกครั้งจนกว่าคุณจะทำสำเร็จ การสำรวจที่คู่รักทำร่วมกันทำให้มิตรภาพของพวกเขาดีขึ้น
4. มุ่งมั่นที่จะรักษาความไว้วางใจและความซื่อสัตย์
ทำไมความรักระหว่างคู่รักจึงจางหายไปหลังจากผ่านไปสองสามปี? ความพอใจอาจนำไปสู่การพัฒนาความไม่ไว้วางใจในการแต่งงาน เช่นเดียวกับมิตรภาพ พยายามส่งเสริมการเปิดกว้างและการให้อภัยในความสัมพันธ์ของคุณ ในทางกลับกัน สามารถช่วยสร้างความไว้วางใจระหว่างคุณกับคู่ของคุณได้ ความไว้วางใจให้อิสระแก่คุณในการแบ่งปันความท้าทายและความสำเร็จทั้งหมดของคุณกับคู่สมรสของคุณได้อย่างอิสระ
ความไว้วางใจเป็นรากฐานสำหรับทุกสิ่งที่เราทำ ในวิดีโอด้านล่าง ศาสตราจารย์ Frances Frei ของ Harvard Business School อธิบายวิธีสร้าง บำรุงรักษา และสร้างใหม่
5. วางแผนเป้าหมายในอนาคตของคุณด้วยกัน
แทนที่การประกาศ "ฉัน" ด้วย "เรา" ซึ่งเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการรวมตัว.
“ฉันหวังว่าเราจะสร้างบ้านของเราในเมืองนี้”
ความมั่นใจในการมีส่วนร่วมในแผนการของคู่ของคุณนำไปสู่ความไว้วางใจและช่วยเพิ่มความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างคู่รัก
6. จัดลำดับความสำคัญของคู่สมรสของคุณ
คุณรู้สึกซาบซึ้งเมื่อคู่สมรสของคุณเป็นนิสัยที่จะปรึกษาคุณก่อนตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ. หมายความว่าความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญในชีวิตของพวกเขา นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรู้สึกรับผิดชอบในกรณีที่แผนล้มเหลว
ความพอใจในชีวิตสมรสเป็นงานของเพื่อนสองคนที่มีความรักต่อกันอย่างไม่มีเงื่อนไขและเต็มใจเสียสละเพื่อการแต่งงานของพวกเขา การอยู่เคียงข้างกัน ติดต่อกันตลอดเวลา เพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ ซื่อสัตย์ ให้กันและกันเป็นส่วนหนึ่งของอนาคต และทำให้พวกเขามีความสำคัญเป็นอันดับแรก ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นของมิตรภาพสามารถเกิดขึ้นได้กับคู่สมรส สามารถปูทางไปสู่ความพึงพอใจในชีวิตสมรสในระยะยาว