เนื้อหา
- ความรักความเกลียดชังคืออะไร?
- รักเกลียดชังสัมพันธ์ตามนิยาม
- คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักหรือไม่?
- จิตวิทยาความสัมพันธ์และความรัก
- เรื่องจริงกับความรัก ความเกลียดชัง ความสัมพันธ์
การได้มีความรักเป็นความรู้สึกที่วิเศษมาก บางครั้งถึงกับอธิบายไม่ได้ว่าคุณรักใครมากเพียงใด เมื่อคุณอยู่กับคนนี้แล้วคุณจะรู้สึกว่าคุณสมบูรณ์และคุณสามารถทำอะไรก็ได้ตราบเท่าที่คุณมี แต่ถ้าบางครั้งคุณรู้สึกราวกับว่าคุณต้องการเพียงแค่ยุติความสัมพันธ์และก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตของคุณ?
ไม่ มันไม่เหมือนการทะเลาะวิวาทกันของคนรักทั่วไป มันไม่ใช่สัญญาณว่าคุณเป็นไบโพลาร์ มีคำศัพท์สำหรับความรู้สึกผสมปนเปกันของความรักและความเกลียดชังที่มีต่อคู่รักของคุณและที่เรียกว่าความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรัก
ความรักความเกลียดชังคืออะไร?
มีการรักและเกลียดใครสักคนในเวลาเดียวกันและรักษาความสัมพันธ์กับพวกเขาในกระบวนการหรือไม่? ต้องมีใครสักคนที่จะรู้สึกถึงอารมณ์ที่รุนแรงเช่นนี้เพื่ออยู่ในความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรัก เพราะคุณสามารถเปลี่ยนจากอารมณ์ที่รุนแรงหนึ่งไปยังอีกอารมณ์หนึ่งได้
NS รักความเกลียดชังความสัมพันธ์ สามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียงแค่กับคนรักแต่ยังเกิดขึ้นกับเพื่อนๆ และแม้กระทั่งกับพี่น้องของคุณ แต่วันนี้ เรากำลังมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
เป็นเรื่องปกติที่จะมีความรู้สึกโกรธ ความขุ่นเคือง และความเกลียดชังเล็กน้อยเมื่อคุณและคู่ของคุณทะเลาะกัน แต่เมื่อมันเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่ควรและแทนที่จะเลิกกันคุณรู้สึกว่าคุณแข็งแกร่งขึ้น – คุณอาจ อยู่ในความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรัก
ความสัมพันธ์นี้อาจเป็นรถไฟเหาะทางอารมณ์ที่มีอารมณ์รุนแรงที่ทั้งคู่รู้สึกได้ มีทั้งการปลดปล่อยและระบายอารมณ์ มันน่าตื่นเต้น แต่เหนื่อย มีความกระตือรือร้น แต่ก้าวร้าว และในบางครั้งคุณจะต้องถามตัวเองว่า ความสัมพันธ์แบบนี้มีอนาคตไหม?
รักเกลียดชังสัมพันธ์ตามนิยาม
มานิยามความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักกันเถอะ - ความสัมพันธ์ประเภทนี้มีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ของความรักและความเกลียดชังที่ขัดแย้งกันอย่างฉับพลันและฉับพลัน
มันอาจจะเหนื่อยเมื่อคุณทะเลาะกันและเกลียดชังกัน แต่สิ่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และคุณกลับมาสู่ความสัมพันธ์อันเป็นที่รักของคุณอีกครั้ง
เมื่อถึงจุดหนึ่ง บางคนอาจกล่าวว่าความรู้สึกปรองดองหลังการต่อสู้และวิธีที่แต่ละคนพยายามอย่างเต็มที่เพื่อชดเชยข้อบกพร่องอาจรู้สึกเหมือนเป็นการเสพติดทางอารมณ์ แต่การทำงานล่วงเวลาอาจทำให้เกิดรูปแบบที่ไม่เหมาะสมที่อาจนำไปสู่การกระทำที่ทำลายล้างได้
คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักหรือไม่?
คุณแยกแยะความแตกต่างระหว่างความรักความเกลียดชังกับการทะเลาะวิวาทของคนรักตามปกติได้อย่างไร? นี่คือสัญญาณที่น่าจับตามอง
- ในขณะที่คู่รักคู่อื่นๆ ทะเลาะกัน คุณและคู่ของคุณก็ก้าวไปอีกระดับหนึ่ง การต่อสู้ตามปกติของคุณนั้นสุดขั้วและส่วนใหญ่จะนำไปสู่การเลิกราและจะกลับมาอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามวัน เป็นวัฏจักรของความสัมพันธ์แบบเปิดและปิดที่มีการโต้แย้งที่รุนแรง
- ด้วยความสัตย์จริง คุณเห็นว่าตัวเองแก่ขึ้นกับคู่รักที่คุณมีความสัมพันธ์แบบเกลียดชังความรักด้วยหรือไม่? แน่นอนว่าตอนนี้ทุกอย่างพอทนได้ แต่ถ้าคุณนึกภาพตัวเองไม่ออกกับคนๆ นี้และรูปแบบความสัมพันธ์ที่คุณมีในตอนนี้ คุณอาจต้องเริ่มแก้ไขความสัมพันธ์
- แน่นอนว่าคุณสามารถเป็นได้ทั้งความสนิทสนม หลงใหล และรู้สึกถึงความตึงเครียดทางเพศที่ดี แต่ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งนั้นที่คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายชีวิตและอนาคตของคุณล่ะ
- คุณรู้สึกว่าคุณมีสัมภาระของปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขซึ่งอาจมีส่วนทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักของคุณหรือไม่? อารมณ์และปัญหาในอดีตเหล่านี้มีแต่ทำให้แย่ลงหรือ?
- คุณมีหลายสิ่งที่คุณเกลียดเกี่ยวกับกันและกัน แต่คุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อแก้ไขปัญหาและแก้ไขปัญหาจริงๆ คุณเพียงแค่ระงับความโกรธและความเกลียดชังจนกว่าจะระเบิดกลับมาอีกครั้ง
- คุณพูดลับหลังคู่ของคุณกับเพื่อนหรือไม่? นี่เป็นวิธีระบายความหงุดหงิดและปัญหาของคุณหรือไม่?
- คุณรู้สึกว่าความตื่นเต้นของการต่อสู้และการพิสูจน์ว่าใครผิดหลังจากการต่อสู้ไม่ได้ทำให้คุณมีความสัมพันธ์ที่แท้จริง แต่เป็นการปลดปล่อยความผิดหวังชั่วคราวแทน?
จิตวิทยาความสัมพันธ์และความรัก
จิตวิทยาของความสัมพันธ์และความรักอาจสร้างความสับสนได้มาก และเราต้องเข้าใจว่าอารมณ์ต่างๆ จะส่งผลต่อการจัดการความสัมพันธ์ของเราอย่างไร ความรักมีหลายรูปแบบและความรักโรแมนติกเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งเท่านั้น เมื่อหาคู่ที่เหมาะสมของคุณ ทั้งคู่ควรทำงานอย่างหนักเพื่อให้ดีขึ้นและเติมเต็มความหมายของชีวิตที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
แม้ว่าการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่ควรทำให้เกิดความรู้สึกเกลียดชังผสมปนเปกัน แต่ยังเป็นโอกาสที่จะเติบโตทางอารมณ์และการเปลี่ยนแปลง
ด้วยวิธีนี้ ทั้งคู่จะต้องการทำงานร่วมกันเพื่อพัฒนาตนเอง
การจัดการกับความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักคือการที่ทั้งสองฝ่ายต่างจมปลักอยู่กับอารมณ์และปัญหาที่รุนแรง และแทนที่จะทำงานในประเด็นนี้ พวกเขาจะหันไปใช้การโต้เถียงและพิสูจน์ประเด็นของพวกเขาเพียงเพื่อจะสงบลงด้วย "ความรัก" ของพวกเขาและวงจรจะดำเนินต่อไป
เรื่องจริงกับความรัก ความเกลียดชัง ความสัมพันธ์
บางคนอาจคิดว่าพวกเขารักกันมากและความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักนี้เป็นผลผลิตของความรักสุดขั้วที่พวกเขามีต่อกัน แต่นั่นไม่ใช่ อันที่จริง มันไม่ใช่วิธีที่ดีต่อสุขภาพในการมีความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ที่แท้จริงจะแก้ปัญหานี้ได้และจะทำให้แน่ใจว่ามีการสื่อสารที่เปิดกว้างอยู่เสมอ ความจริงที่น่าเศร้าที่นี่คือความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักสามารถทำให้คุณรู้สึกผิด ๆ ว่าเป็นที่ต้องการและสามารถต่อต้านความรักของคุณได้ แต่สิ่งนี้คือเมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การล่วงละเมิดและไม่มีใครต้องการ
ความรักที่แท้จริงไม่เคยเห็นแก่ตัว คุณแค่ไม่ยอมรับว่าความสัมพันธ์ที่เกลียดชังความรักเป็นเรื่องปกติและในที่สุดจะไม่เป็นไร - เพราะมันจะไม่เป็นเช่นนั้น นี่เป็นความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและจะไม่ช่วยอะไรคุณเลย
พิจารณาวิธีที่คุณจะดีขึ้นไม่ใช่แค่ในฐานะบุคคลแต่เป็นคู่สามีภรรยา ไม่เคยสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นและมีความสัมพันธ์ที่เน้นความรักและความเคารพ