![แหลก - Season Five [Lyric Video HD]](https://i.ytimg.com/vi/OA3HzeZ6uH8/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- เป็นไปได้ไหมที่คุณจะไม่พบความรัก?
- 10 เหตุผลที่หาคนที่คุณรักยาก
- 1. คุณไม่เต็มใจทำงาน
- 2. กลัวเจ็บ
- 3. มีลำดับความสำคัญอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ
- 4. มาตรฐานของคุณสูงเกินไป
- 5. คุณมีความเข้าใจที่ไม่สมจริงว่าความรักหมายถึงอะไร
- 6. ความกลัวความมุ่งมั่นทำให้คุณค้นหาความสัมพันธ์ระดับพื้นผิว
- 7. คุณเป็นคนใกล้ตัวเกินไป
- 8. คุณไม่เต็มใจที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ
- 9. คุณติดอยู่ในรูปแบบของการปฏิเสธ
- 10.คุณคาดหวังกับคู่ของคุณมากเกินไป
- 10 สิ่งที่ต้องทำระหว่างรอความรัก
- 1. มุ่งเน้นไปที่อาชีพของคุณ
- 2. มีส่วนร่วมในงานอดิเรก
- 3. มุ่งเน้นไปที่สุขภาพและการออกกำลังกายของคุณเอง
- 4.ใช้เวลาเดินทาง
- 5. เปลี่ยนตัวเองให้เป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
- 6. ออกไปสังสรรค์
- 7. ปลูกฝังมิตรภาพของคุณ
- 8. ประเมินว่าคุณมีที่ว่างสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ไหน
- 9. พิจารณาการบำบัด
- 10. เรียนรู้ทักษะชีวิต
- 20 ข้อควรจำ เมื่อเจอรักที่อยากได้
- 1. ความรักในอุดมคติของคุณอาจไม่มีอยู่จริง
- 2. สิ่งสำคัญคือการผ่อนคลาย
- 3. ความรักไม่ได้ทำให้ชีวิตคุณสมบูรณ์แบบอย่างน่าอัศจรรย์
- 4. คุณต้องรับผิดชอบในการค้นหาความรัก
- 5. คุณจะต้องหยุดคิดลบ
- 6.อยู่บ้านตลอดเวลาไม่ใช่ทางเลือก
- 7. การสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญ
- 8. คุณต้องยอมรับว่าคุณคู่ควรกับความรัก
- 9. ถึงเวลาโยนความคิดของคุณเกี่ยวกับคนสำคัญในอุดมคติของคุณ
- 10. อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
- 11. เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับตัวเอง
- 12. อย่าโฟกัสแค่การตกหลุมรักเท่านั้น
- 13. ออกเดท
- 14. คุณต้องหยุดวางตัวเองลง
- 15. คุณอาจจะต้องฝึกให้อภัย
- 16. การทำให้สมจริงยิ่งขึ้นอาจจำเป็น
- 17. รักแรกพบอาจไม่มีจริง
- 18. เตรียมอภิปรายหัวข้อยากๆ
- 19. พยายามสนุกกับกระบวนการ
- 20. ลองคบกับคนอื่นดูดีกว่า
- เรียนรู้ที่จะรักตัวเองในขณะที่มองหาความรัก
- คำถามที่พบบ่อย
- 1. ความกลัวที่จะไม่พบความรักที่เรียกว่าคืออะไร?
- 2. โอกาสพบรักมีแค่ไหน?
- 3. คุณควรพบรักตอนอายุเท่าไหร่?
- 4. อะไรจะหยุดคนเราไม่ให้พบรัก?
- 5. คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณจะไม่มีวันพบกับความรัก?
- 6. ไม่เป็นไรที่จะไม่พบความรัก?
- บทสรุป
คนส่วนใหญ่ปรารถนาที่จะหาใครสักคนที่พวกเขารักและใช้ชีวิตร่วมกัน แต่บางคนอาจพยายามดิ้นรนเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวหลายครั้งหรือดูเหมือนไม่สามารถติดต่อกับใครได้เลย ในที่สุดคุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยว่า “ฉันจะได้พบกับความรักไหม”
คุณอาจเริ่มรู้สึกหดหู่และคิดว่า “จะไม่มีใครรักฉันเลย!” หากฟังดูคล้ายกับคุณ มีบางสิ่งที่คุณอาจต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จในการค้นหาความรักที่คุณต้องการ
ลอง: แบบทดสอบ ฉันดูเหมือนยากไหมที่จะรัก
เป็นไปได้ไหมที่คุณจะไม่พบความรัก?
การยอมรับว่าคุณจะไม่มีวันพบกับความรัก ในบางกรณี อาจกลายเป็นความจริง เพราะเป็นไปได้ที่คุณจะไม่มีวันตกลงในความสัมพันธ์ระยะยาว
ข้อมูลจากศูนย์วิจัย Pew แสดงให้เห็นว่ามีผู้ใหญ่เพียงครึ่งเดียวที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 44 ปีเคยแต่งงาน ซึ่งลดลงจาก 60 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ในกลุ่มอายุนี้ที่เคยแต่งงาน
ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นที่ผู้คนจะไม่แต่งงานหรือสร้างความสัมพันธ์ระยะยาว ดังนั้นจึงเป็นไปได้และถึงกับเป็นเรื่องปกติที่จะไม่พบความรัก
10 เหตุผลที่หาคนที่คุณรักยาก
การปล่อยให้ความรักเข้ามาหาคุณอาจเป็นเรื่องยาก แม้ว่าคุณจะต้องการใครสักคนที่แย่มากก็ตาม หากคุณล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่าในการค้นหาความรัก คุณอาจกำลังดิ้นรนกับสิ่งต่อไปนี้:
1. คุณไม่เต็มใจทำงาน
ความสัมพันธ์มีประโยชน์อย่างแน่นอน แต่พวกเขาต้องการการทำงาน
เมื่อเวลาผ่านไป คู่รักที่มีความสัมพันธ์ระยะยาวจะพบกับความขัดแย้งและความคิดเห็นที่แตกต่างกัน หากคุณไม่เต็มใจที่จะยอมรับความขัดแย้งตามปกติและพยายามแก้ไขความแตกต่างของคุณ คุณอาจไม่มีวันพบความรักที่ยั่งยืน
2. กลัวเจ็บ
หากคุณเคยเจ็บปวดมาก่อนหรือไม่มีตัวอย่างที่ดีของความสัมพันธ์ที่ดีในขณะที่โตขึ้น คุณอาจกลัวว่าการมีความสัมพันธ์ที่จริงจังจะส่งผลให้คุณได้รับบาดเจ็บ
หากเป็นกรณีนี้ คุณอาจกลัวที่จะเปิดใจรับคนอื่น
3. มีลำดับความสำคัญอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ
บางทีคุณอาจจดจ่ออยู่กับอาชีพหรือเป้าหมายส่วนตัวจนไม่มีเวลาเพียงพอหรือทุ่มเทความพยายามเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมาย
4. มาตรฐานของคุณสูงเกินไป
บางครั้ง เราอาจสร้างวิสัยทัศน์นี้ขึ้นมาในหัวของคู่ชีวิตที่สมบูรณ์แบบ และถ้ามีใครพลาดพลั้งไปในทางใดทางหนึ่ง เราก็ตัดสินใจว่าพวกเขาไม่สามารถเป็นคู่ครองสำหรับเราได้
ความจริงก็คือไม่มีคนที่สมบูรณ์แบบหรือคู่ชีวิตที่สมบูรณ์แบบ และหากคุณกำลังทำให้ผู้คนมีมาตรฐานที่สูงเกินจริง คุณอาจจะพลาดความสัมพันธ์แบบรักใคร่
5. คุณมีความเข้าใจที่ไม่สมจริงว่าความรักหมายถึงอะไร
หากคุณเข้าใจความรักจากนิยายรักในเทพนิยายที่แสดงทางโทรทัศน์และภาพยนตร์ คุณอาจคิดว่าคุณไม่พบความรักเว้นแต่ว่าคุณมีความสัมพันธ์ในอุดมคติ
จำไว้ว่าความสัมพันธ์ทั้งหมดเกี่ยวข้องกับความขัดแย้ง และไม่น่าเป็นไปได้ที่การมองหาความรักครั้งใหม่จะส่งผลให้เกิดความโรแมนติกที่วนเวียนอยู่ในเวทมนตร์
6. ความกลัวความมุ่งมั่นทำให้คุณค้นหาความสัมพันธ์ระดับพื้นผิว
อาจเป็นเพราะคุณกลัวที่จะตกลงกับใครสักคน ดังนั้นแทนที่จะมองหาความรัก คุณกำลังมีความสัมพันธ์แบบสบายๆ หรือความสัมพันธ์ ปฏิสัมพันธ์ประเภทนี้ไม่น่าจะนำไปสู่ความรักที่ยั่งยืน
7. คุณเป็นคนใกล้ตัวเกินไป
ปัญหาอีกประการหนึ่งที่ผู้คนอาจพบเจอเมื่อมองหาความรักคือการเป็นคนใจแคบเกินไป
บางทีคุณอาจไม่ได้เดทกับใครก็ตามที่ไม่ผ่านเกณฑ์บางอย่าง หรือบางที “ผู้ทำลายข้อตกลง” ของคุณอาจเข้มงวดเกินไป หากเป็นกรณีนี้ คุณอาจต้องเปิดใจสักนิดเพื่อพบกับความรัก
8. คุณไม่เต็มใจที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ
หากคุณมุ่งมั่นในวิถีทางของตัวเองจนไม่อยากลองทำกิจกรรมใหม่ๆ หรือไปที่อื่น ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่คุณจะเจอใครซักคนเพื่อพบกับความรัก
9. คุณติดอยู่ในรูปแบบของการปฏิเสธ
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังคิดว่า “ฉันแค่ต้องการใครสักคนที่รักฉัน!” คุณอาจเริ่มมองตัวเองในแง่ลบ และคิดไปเองว่าคุณจะไม่พบกับความรัก
ซึ่งอาจส่งผลให้คุณยอมแพ้หรือล้มเหลวในการก้าวไปข้างหน้า ซึ่งท้ายที่สุดแล้วจะสามารถสร้างคำทำนายที่เติมเต็มตนเองได้ ซึ่งท้ายที่สุดแล้วคุณจะไม่ประสบความสำเร็จในการค้นหาความรักที่คุณต้องการ
10.คุณคาดหวังกับคู่ของคุณมากเกินไป
บางทีคนสำคัญของคุณมีอาชีพที่ประสบความสำเร็จและพยายามทำให้คุณมีความสุข แต่ก็ไม่เคยเพียงพอสำหรับคุณ
หากคุณคาดหวังให้คู่ของคุณตอบสนองทุกความต้องการของคุณและสมบูรณ์แบบตลอดเวลา คุณอาจจะไม่มีวันพบกับความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จและเต็มไปด้วยความรัก
10 สิ่งที่ต้องทำระหว่างรอความรัก
ฉันจะได้พบกับความรักหรือไม่?
หากคุณกำลังมองหาความรัก อย่ารีบเร่ง เพราะคุณอาจมีความสัมพันธ์ที่ผิด ความสัมพันธ์ที่ผิดๆ ไม่ได้ดีไปกว่าการอยู่คนเดียว ดังนั้นในขณะที่คุณรอพบคนที่ใช่ มีขั้นตอนเชิงบวกที่คุณสามารถทำได้:
1. มุ่งเน้นไปที่อาชีพของคุณ
การสร้างอาชีพที่เข้มแข็งและการเงินของคุณเป็นระเบียบจะทำให้คุณมีความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จเพราะคุณจะมีโอกาสน้อยที่จะนำสัมภาระทางการเงินมาสู่โต๊ะที่เป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ใหม่
2. มีส่วนร่วมในงานอดิเรก
เมื่อคุณไม่มีแฟน คุณควรมีเวลาเหลือเฟือที่จะสำรวจงานอดิเรกของคุณเอง ดังนั้นตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำสิ่งที่คุณรัก คุณอาจพบใครบางคนที่มีสิ่งที่เหมือนกันกับคุณหากคุณใช้เวลาในการสำรวจสิ่งที่คุณสนใจ
3. มุ่งเน้นไปที่สุขภาพและการออกกำลังกายของคุณเอง
การไปยิมเพื่อหุ่นสวยและสุขภาพดีที่สุดในแบบฉบับของตัวเองจะมีประโยชน์เมื่อคุณกำลังมองหารักใหม่
อันที่จริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายนั้นสัมพันธ์กับระดับความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงขึ้น ดังนั้นการคงความกระฉับกระเฉงอาจช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น
4.ใช้เวลาเดินทาง
การเป็นโสดไม่จำเป็นต้องเป็นแง่ลบ เพราะมันจะทำให้คุณมีเวลาจดจ่อกับตัวเอง ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับการผจญภัย
ออกทริปที่คุณอยากไปเที่ยวมาโดยตลอด เพื่อที่คุณจะได้พร้อมลงหลักปักใจเมื่อพบรักที่คุณต้องการ
5. เปลี่ยนตัวเองให้เป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ และความสัมพันธ์ที่ดีและเต็มไปด้วยความรักนั้นต้องการให้คุณยอมรับข้อบกพร่องของคนรัก ที่ถูกกล่าวว่าถ้าคุณมีนิสัยที่ไม่ดีที่คุณต้องการเปลี่ยน ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องทำ
การขจัดนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่หรือความล้มเหลวในการดูแลบ้านที่สะอาดสามารถช่วยคุณให้พ้นจากความขัดแย้งเมื่อคุณเริ่มมีความสัมพันธ์
6. ออกไปสังสรรค์
แม้ว่าคุณจะมีความสุขกับชีวิตโสด คุณก็อาจจะต้องการตั้งหลักแหล่งและหาใครสักคนในที่สุด หากเป็นกรณีนี้ คุณต้องออกไปพบปะสังสรรค์ เพราะคุณจะไม่พบใครเลยขณะนั่งอยู่ที่บ้าน
ตอบรับคำเชิญให้เข้าร่วมการชุมนุมทางสังคมและพัฒนาความสัมพันธ์กับผู้อื่น
7. ปลูกฝังมิตรภาพของคุณ
เมื่อคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่จริงจัง คุณน่าจะมีเวลาให้เพื่อนน้อยลง ดังนั้นตอนนี้เป็นเวลาที่จะรักษามิตรภาพของคุณ
เพื่อนของคุณมักจะอยู่ใกล้ ๆ ตลอดชีวิต ไม่ว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติกในอนาคตของคุณจะล้มเหลวหรือไม่ ดังนั้นการมีมิตรภาพที่แน่นแฟ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ
8. ประเมินว่าคุณมีที่ว่างสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ไหน
เมื่อคุณสงสัยว่าวันหนึ่งความรักจะพบคุณหรือไม่ คุณอาจต้องใช้เวลาในการประเมินตนเอง
เป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิคู่รักในอดีตสำหรับความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวของเรา แต่บางทีคุณกำลังนำบางสิ่งมาสู่โต๊ะที่ทำให้ยากที่จะปล่อยให้ความรักตามหาคุณ
ประเมินว่าความสัมพันธ์ในอดีตผิดพลาดตรงไหน รวมถึงบทบาทที่คุณเล่น เพื่อที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดที่คล้ายคลึงกันในอนาคต
9. พิจารณาการบำบัด
หากคุณนำภาระทางอารมณ์มาที่โต๊ะ อาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาการบำบัดเพื่อแก้ไขปัญหาของคุณเองก่อนที่คุณจะเข้าสู่ความสัมพันธ์
เราทุกคนต่างมีประวัติศาสตร์ และหากความบอบช้ำหรือความเจ็บปวดในอดีตทำให้คุณไม่สามารถหาความรักได้ สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขเรื่องนี้ก่อนที่จะเริ่มความสัมพันธ์
10. เรียนรู้ทักษะชีวิต
หากคุณกำลังมองหาความรัก คุณอาจจะพบว่าตัวเองย้ายไปอยู่กับคนรักในที่สุด
หากคุณได้เรียนรู้ทักษะชีวิตที่สำคัญแล้ว เช่น วิธีการซ่อมแซมบ้านขั้นพื้นฐาน และวิธีจัดการการเงิน คุณจะพร้อมสำหรับการเป็นหุ้นส่วนที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น
20 ข้อควรจำ เมื่อเจอรักที่อยากได้
หากคุณกำลังรอหาใครสักคนที่จะรัก มี 20 สิ่งที่คุณอาจต้องการจำไว้ เพื่อให้คุณสามารถเป็นจริงมากขึ้นเกี่ยวกับกระบวนการ:
1. ความรักในอุดมคติของคุณอาจไม่มีอยู่จริง
ความรักในเทพนิยายสร้างมาเพื่อภาพยนตร์ที่ดี แต่ความรักประเภทนี้อาจไม่มีในชีวิตจริง ความรักไม่จำเป็นต้องตรงกับสิ่งที่คุณเห็นในทีวีเพื่อให้เป็นจริงและมีความหมาย
2. สิ่งสำคัญคือการผ่อนคลาย
การกดดันตัวเองมากเกินไปอาจส่งผลย้อนกลับ เนื่องจากคุณอาจรีบเร่งไปสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีหรือทำให้ตัวเองวิตกกังวลจนไม่สามารถออกไปพบปะผู้คนได้
ผ่อนคลายและเชื่อมั่นว่าหากคุณตั้งใจจะอยู่กับใครสักคน สิ่งนั้นจะเกิดขึ้น
3. ความรักไม่ได้ทำให้ชีวิตคุณสมบูรณ์แบบอย่างน่าอัศจรรย์
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะเชื่อว่าการหาคนที่สมบูรณ์แบบจะทำให้ชีวิตดีขึ้น แม้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพจะนำความสุขมาสู่ชีวิตของคุณ แต่ความสัมพันธ์เหล่านี้จะไม่ลบล้างปัญหาทั้งหมดของคุณในทันที
ไม่ควรปล่อยให้ความสุขทั้งหมดของคุณตกอยู่ที่คนๆ เดียวด้วย ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าความรักจะเป็นคำตอบของปัญหาทั้งหมดของคุณ
4. คุณต้องรับผิดชอบในการค้นหาความรัก
หากคุณพบว่าตัวเองสงสัยว่า “ฉันจะพบรักได้อย่างไร?
คำตอบคือ คุณต้องรับผิดชอบเอง คุณไม่สามารถคาดหวังที่จะนั่งเฉยๆ และรอให้ความรักปรากฏขึ้นที่หน้าประตูบ้านคุณ
5. คุณจะต้องหยุดคิดลบ
เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกน้อยใจตัวเองเล็กน้อยหากคุณไม่สามารถหาความรักได้ แต่การมองในแง่ลบจะทำให้เรื่องแย่ลง
หากคุณพูดในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเองหรือมีทัศนคติเชิงลบโดยรวม คุณอาจจะไม่ได้ดึงดูดใครซักคนเข้ามาในชีวิตของคุณ
ลองชมวิดีโอนี้ว่าเหตุใดการคิดบวกเกี่ยวกับตัวเองจึงสำคัญและจะส่งผลอย่างไรในการช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าในชีวิต:
6.อยู่บ้านตลอดเวลาไม่ใช่ทางเลือก
คุณอาจเคยชินกับการนั่งบนโซฟาที่บ้านกับ Netflix และของว่างรสเค็ม แต่คุณจะไม่พบกับความรักด้วยวิธีนี้ คุณอาจจะต้องก้าวออกจากเขตสบาย ๆ เพื่อค้นหาชายหรือหญิงในฝันของคุณ
7. การสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญ
คุณไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์เพื่อทำงานให้สำเร็จตามเป้าหมายหรือเพื่อซื้อบ้านของคุณเอง
ทำตามสิ่งเหล่านี้ตอนนี้ แล้วคุณจะอยู่ในสถานะที่ดีที่จะผูกมัดกับความสัมพันธ์
8. คุณต้องยอมรับว่าคุณคู่ควรกับความรัก
หากคุณเคยมีปัญหาในการหาความรักในอดีต คุณอาจจะเชื่อว่าคุณไม่คู่ควรกับความสัมพันธ์แบบรักใคร่แบบที่คุณต้องการ
สิ่งสำคัญคือต้องหลงออกจากความคิดนี้เพราะความจริงก็คือคุณสมควรได้รับความรักและความเคารพที่คุณปรารถนา
9. ถึงเวลาโยนความคิดของคุณเกี่ยวกับคนสำคัญในอุดมคติของคุณ
ในขณะที่คุณกำลังรอให้ความรักเข้ามาหาคุณ ให้กำจัดความคิดใดๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับคู่รักที่โรแมนติกในอุดมคติ
ไม่มีใครสามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์พร้อมได้ และเมื่อคุณพบกับความรักในชีวิตของคุณ คุณจะเต็มใจประนีประนอมและยอมรับนิสัยใจคอและความไม่สมบูรณ์ของพวกเขา
10. อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
บางทีเพื่อนของคุณอาจรู้จักใครบางคนที่เข้ากับคุณได้มาก หรือบางทีคนที่โรงยิมใกล้บ้านคุณรู้จักคนที่กำลังมองหาความรัก
อย่ากลัวที่จะบอกให้รู้ว่าคุณอยู่ในตลาดสำหรับความสัมพันธ์ และขอให้คนอื่นแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับการจับคู่ความรักที่อาจเกิดขึ้นที่พวกเขามีในใจสำหรับคุณ
11. เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับตัวเอง
หากคุณพึ่งพาคนอื่นเพื่อทำให้คุณมีความสุข คุณจะไม่มีวันพบกับความรักความสัมพันธ์ เพราะไม่มีใครสามารถทำให้คุณมีความสุขได้ 100% ตลอดเวลา และแม้แต่คนสำคัญของคุณก็ไม่มีส่วนรับผิดชอบในการสร้างความสุขของคุณทุกขณะ
เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับตัวเองด้วยการยอมรับตัวเองและค้นหาความสุขจากสิ่งที่คุณรักและคุณจะดึงดูดความรัก
12. อย่าโฟกัสแค่การตกหลุมรักเท่านั้น
วันหนึ่งความรักจะมาหาคุณ แต่คุณไม่สามารถมุ่งความสนใจไปที่ความรักได้มากจนไข่ทั้งหมดของคุณตกอยู่ในตะกร้าใบเดียว
ให้พื้นที่อื่นๆ ในชีวิตของคุณ เช่น การงาน งานอดิเรก และมิตรภาพ ความสนใจที่พวกเขาสมควรได้รับ และความรักจะมาถึง
13. ออกเดท
อาจดูเหมือนชัดเจน แต่บางคนที่พบว่าตัวเองคิดว่า “ฉันแค่ต้องการใครสักคนที่รักฉัน!” ไม่เคยใช้ความพยายามอย่างแท้จริงในการออกเดท
การค้นหาความรักในชีวิตของคุณอาจต้องใช้ความพยายาม และคุณอาจต้องออกเดทสักสองสามวันก่อนที่คุณจะพบคู่ที่ใช่
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: เหตุใดการออกเดทจึงสำคัญในความสัมพันธ์
14. คุณต้องหยุดวางตัวเองลง
เมื่อคุณติดอยู่กับวงจรของการมองหาความรักครั้งใหม่ และความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะไม่ดีขึ้น คุณอาจเริ่มโทษตัวเอง แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำให้คุณผิดหวัง
บางครั้งคนสองคนก็เข้ากันไม่ได้ และไม่ได้หมายความว่าคุณไม่คู่ควรกับความรัก ความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวก็หมายความว่าคุณยังไม่พบคนที่ใช่ หรือบางทีคุณอาจยังไม่พร้อมที่จะหาคนๆ นี้
15. คุณอาจจะต้องฝึกให้อภัย
ทุกคนล้วนเคยทำผิดพลาด ดังนั้น หากคุณต้องการปล่อยให้ความรักตามหาคุณ คุณอาจต้องให้อภัยคนรักที่ทำผิดอย่างจริงใจ แทนที่จะปล่อยให้ความผิดพลาดทุกอย่างเป็นเหตุผลในการยุติความสัมพันธ์ครั้งใหม่
16. การทำให้สมจริงยิ่งขึ้นอาจจำเป็น
ไม่น่าเป็นไปได้มากที่คนที่คุณพบจะทำเครื่องหมายทุกช่องในรายการคุณสมบัติที่คุณต้องการในส่วนอื่นที่สำคัญ
คุณอาจต้องกำหนดมาตรฐานที่เป็นจริงและยอมรับคนที่เข้ากันได้กับคุณและตรงกับความต้องการส่วนใหญ่ของคุณ
17. รักแรกพบอาจไม่มีจริง
บางคนมี “เรื่องราวความรัก” ที่พวกเขาจำได้ว่ารู้สึกเชื่อมต่อกับคู่หูในทันที แต่อย่าเขียนถึงใครซักคนเพียงเพราะไม่ได้รู้สึกเหมือน “รักแรกพบ”
เป็นไปได้อย่างสิ้นเชิงที่จะตกหลุมรักเมื่อเวลาผ่านไปมากกว่าที่จะเกิดขึ้นในทันที
18. เตรียมอภิปรายหัวข้อยากๆ
ความสัมพันธ์อาจเกิดขึ้นได้เมื่อหลีกเลี่ยงการสนทนาที่ยากลำบาก
หากคุณกำลังมองหาความรัก คุณต้องพร้อมที่จะหารือเกี่ยวกับความแตกต่างของความคิดเห็นและจัดการกับความขัดแย้ง แทนที่จะเก็บมันไว้ข้างในและปล่อยให้ความแค้นก่อตัวขึ้น
19. พยายามสนุกกับกระบวนการ
การตกหลุมรักมีขึ้นเพื่อเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน แต่ถ้าคุณกดดันตัวเองมากเกินไปที่จะหาความรักนั้นให้เจอ คุณอาจพบว่ามันกลายเป็นแหล่งของความวิตกกังวลมากกว่าที่จะเป็นความสุข
พยายามสนุกกับตัวเองและสนุกสนานกับช่วงเวลาดีๆ
20. ลองคบกับคนอื่นดูดีกว่า
หากความสัมพันธ์ในอดีตของคุณล้มเหลว บางทีคุณอาจกำลังมองหาความรักผิดที่
ตัวอย่างเช่น บางทีคุณกำลังตามล่าคนที่ไม่มีอารมณ์ร่วม หรือบางทีคุณอาจออกเดทกับใครบางคนที่เหมือนกับคุณเสมอ พิจารณาใครสักคนที่แตกต่างออกไป และคุณอาจพบว่าคุณประสบความสำเร็จในการค้นหาความรักที่คุณต้องการมากขึ้น
เรียนรู้ที่จะรักตัวเองในขณะที่มองหาความรัก
อีกปัจจัยสำคัญที่ต้องพิจารณาเมื่อมองหาความรักคือความสำคัญของการรักตนเอง หากคุณพบว่าตัวเองกำลังคร่ำครวญว่า “ไม่มีใครรักฉันเลย!” อาจเป็นเพราะคุณไม่ได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเองก่อน
เมื่อคุณขาดความรักในตัวเอง คุณจะไม่สามารถดึงดูดคนที่ห่วงใยคุณอย่างแท้จริง จงตั้งใจที่จะพูดจาเมตตาตัวเอง มองตัวเองในแง่บวก และเปลี่ยนทัศนคติเชิงลบที่คุณมีต่อตัวเองเพื่อให้ความรักหาคุณเจอ
คำถามที่พบบ่อย
คนที่สงสัยว่า “ฉันจะเคยพบรักไหม” อาจมีคำถามที่พบบ่อยต่อไปนี้:
1. ความกลัวที่จะไม่พบความรักที่เรียกว่าคืออะไร?
แม้ว่าจะไม่มีความกลัวใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการไม่พบความรัก แต่ความกลัวที่จะตกหลุมรัก ซึ่งอาจเป็นเหตุผลที่คุณไม่เคยพบความรักนั้นเรียกว่า philophobia
2. โอกาสพบรักมีแค่ไหน?
เป็นการยากที่จะคำนวณโอกาสที่แน่นอนของบุคคลในการค้นหาความรัก แต่ประชากรส่วนใหญ่ของสหรัฐฯ ได้อยู่ร่วมกับคู่รักในช่วงอายุระหว่าง 18 ถึง 44 ปี ซึ่งบ่งบอกว่าโอกาสในการพบกับความรักนั้นอยู่ในความโปรดปรานของคุณหากคุณใส่ ในความพยายาม
3. คุณควรพบรักตอนอายุเท่าไหร่?
ไม่มีอายุที่ "เหมาะสม" ที่จะค้นหาความรักได้ และที่จริงแล้ว หลายคนรอจนถึงช่วงหลังของชีวิตเพื่อค้นหาความรัก
บางคนอาจตั้งกฎเกณฑ์และบอกตัวเองว่าพวกเขาต้องตกลงและแต่งงานกันในวัยที่กำหนด แต่เป็นตำนานที่คุณไม่สามารถหาความรักในวัยสูงอายุได้
4. อะไรจะหยุดคนเราไม่ให้พบรัก?
หากคุณสงสัยว่า “ฉันจะได้พบกับความรักไหม” อาจมีสิ่งกีดขวางบนถนนที่ขวางทางคุณ
บางสิ่งที่สามารถหยุดคนไม่ให้พบรักได้ ได้แก่ การกำหนดมาตรฐานที่สูงเกินไป การคาดหวังความรักที่เกินจริง ความกลัวที่จะเจ็บปวด ความกลัวการผูกมัด หรือไม่เต็มใจที่จะทุ่มเททำงานเพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งและบรรลุผลที่ยั่งยืน รัก.
5. คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณจะไม่มีวันพบกับความรัก?
หากความสัมพันธ์ของคุณล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า และคุณมองเห็นความรักในอุดมคติในใจ หรือคุณไม่เต็มใจที่จะลดมาตรฐานของคุณและยอมรับคู่รักที่ไม่ค่อยสมบูรณ์แบบ คุณอาจจะไม่มีวันพบกับความรัก
6. ไม่เป็นไรที่จะไม่พบความรัก?
ท้ายที่สุด ยอมรับได้ที่จะไม่เคยตั้งหลักแหล่งและพบกับความรัก
หากคุณมีลำดับความสำคัญอื่นๆ ในชีวิต เช่น การไล่ตามความปรารถนาของตนเองหรือทำงานต่อไป ความรักก็อาจไม่ใช่สิ่งสำคัญอันดับแรก
การเลือกโสดตลอดไปไม่ใช่เรื่องผิด ตราบใดที่คุณพอใจกับข้อตกลงนี้ ในทางกลับกัน หากคุณกังวลว่าจะไม่มีใครรักคุณ คุณก็สามารถเปลี่ยนเพื่อค้นหาความรักได้
บทสรุป
การเลือกโสดนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองสงสัยว่า “ฉันจะพบรักได้อย่างไร” คุณอาจต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่างเพื่อให้ตัวเองมีโอกาสประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
หลายคนปรารถนาที่จะสร้างความสัมพันธ์ด้วยความรัก แต่ปัญหาเรื่องความมุ่งมั่น มาตรฐานที่สูง และความคาดหวังที่ไม่สมจริงสามารถขัดขวางได้ โชคดีที่มีวิธีเปลี่ยนมุมมองเพื่อให้คุณประสบความสำเร็จในการค้นหาความรักที่คุณต้องการ