5 เคล็ดลับการเลี้ยงลูกเกี่ยวกับวิธีการไม่ให้เด็กติดยา

เนื้อหา

• ทำไมยาเสพติดจึงดึงดูดเด็กบางคนและไม่ใช่สำหรับคนอื่น
• 1. ใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณ
• 2. สร้างวินัยให้ลูกของคุณ แต่อย่างยุติธรรมและมีเหตุผล
• 3. สอนลูกว่าอารมณ์ดี
• 4. เป็นแบบอย่างที่ดี
• 5. ให้ความรู้แก่บุตรหลานของคุณด้วยข้อมูลที่เหมาะสมกับวัย

เป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนกังวลว่าจะเลี้ยงลูกอย่างไรเพื่อที่พวกเขาจะได้ปฏิเสธยาเสพติดและสารที่เปลี่ยนแปลงจิตใจอื่นๆ ภาพยนตร์เรื่องล่าสุด (และเรื่องจริง) Beautiful Boy แสดงให้เราเห็นภาพที่น่ากลัวของการเสพติดของวัยรุ่น ภาพที่เด็กคนนั้นสูบกัญชาครั้งแรกเมื่ออายุ 11 ขวบ ซึ่งกลายเป็นการเสพติดที่เกือบจะฆ่าเขาได้หลายครั้ง

ฝันร้ายที่สุดของผู้ปกครองมาถึงหน้าจอ แต่แม้ว่าคุณจะดูหนังเรื่องนั้นกับลูก ๆ ของคุณ โดยคิดว่ามันอาจเป็นอุปสรรคต่อการทดลองยาใดๆ ที่อาจเป็นไปได้ที่ลูกของคุณอาจถูกล่อลวงให้ลองดู จะเห็นว่าการเสพติดที่ดูเหมือนเพียงพอที่จะหยุดบุตรหลานของคุณไม่ให้เสพยาหรือไม่ ท้ายที่สุด ในใจของเขา “ทุกคนทำ ไม่มีใครได้รับบาดเจ็บ”

ผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานเกี่ยวกับปัญหาการเสพติด โดยเฉพาะวัยรุ่นที่ติดยา ต่างเห็นพ้องกันว่าวิธีที่ดีที่สุดในการห้ามไม่ให้เด็กติดยาคือการศึกษาปฐมวัย – การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง การพัฒนาทักษะที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณพูดไม่ขอบคุณโดยไม่รู้สึกใดๆ ละอายใจและต้องการทำให้ดีที่สุดด้วยกายและใจ

เด็กที่มีทัศนคติที่ดีต่อชีวิตและบทบาทของตนในโลกนี้ มักไม่ค่อยอยากเลิกเสพยา เด็กที่รู้สึกถึงจุดมุ่งหมาย ความหมาย และความรักในตนเองไม่ค่อยสนใจที่จะนำสิ่งเหล่านั้นออกไปเพื่อการเดินทางที่ชวนหลอน

มีงานวิจัยมากมายที่พิสูจน์ว่าสภาพแวดล้อมในบ้านของเด็กเป็นปัจจัยที่มีอิทธิพลมากที่สุดในการพิจารณาว่าเด็กจะติดยาเสพติดหรือไม่ แม้ว่าการค้นพบนี้อาจสร้างความมั่นใจให้กับผู้ปกครองที่กลัวการกดดันจากเพื่อนที่เป็นพิษต่อลูก แต่ก็อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้ด้วยการวางความรับผิดชอบอย่างมากต่อบทบาทของผู้ปกครอง

ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าอะไรคือปัจจัยที่สำคัญที่สุดและจะป้องกันเด็กจากยาเสพติดได้อย่างไร? พวกเขาควรกำหนดขอบเขตและผลที่ตามมาที่มั่นคงหรือไม่? พวกเขาควรมีส่วนร่วมในชีวิตของลูกอย่างไร? พวกเขาควรบอกลูกเรื่องยาเสพติดอย่างไร?

ทำไมยาเสพติดจึงดึงดูดเด็กบางคนและไม่ใช่สำหรับคนอื่น

การวิจัยค่อนข้างชัดเจน การติดยาและการติดยาเป็นอาการของความเจ็บปวดที่ลึกกว่า วัยรุ่นมักจะเริ่มทดลองกับยาเสพติดเพื่อทำให้ตัวเองมึนงงจากอารมณ์แปรปรวนและอารมณ์ที่เราทุกคนต้องเผชิญในช่วงวัยรุ่น พวกเขาเข้าสู่ปีที่วุ่นวายเหล่านี้โดยไม่ได้เตรียมการที่จะขี่ออกจากก้อนหินของเส้นทางชีวิตนี้ พวกเขาโจมตีข้อต่อของเพื่อนครั้งแรกหรือดมกลิ่นโค้ก และทันใดนั้นทุกอย่างก็กลายเป็นเรื่องง่าย

และมีอันตรายอยู่!

แทนที่จะเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาซึ่งจำเป็นต่อการเป็นผู้ใหญ่ วัยรุ่นกลับไปหาเนื้อหาที่ทำให้พวกเขาไม่รู้สึกซ้ำแล้วซ้ำเล่า

มีการติดตั้งลูปป้อนกลับ: ช่วงเวลาที่ยากลำบาก -> ใช้ยา -> รู้สึกดีมาก

เพื่อหลีกเลี่ยงกับดักนี้ คุณต้องสอนลูกตั้งแต่อายุยังน้อยถึงของประทานแห่งการพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหา

คำถามคือทำอย่างไรไม่ให้เด็กติดยา? หลักการพื้นฐาน 5 ข้อในการเลี้ยงลูกที่ไม่ยอมติดยา –

1. ใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณ

ให้เวลากับลูกเป็นสำคัญตั้งแต่ยังเป็นทารก เมื่อคุณอยู่กับพวกเขา อย่าใช้โทรศัพท์ เราทุกคนเคยเห็นคุณแม่นั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะที่สนามเด็กเล่น แช่อยู่ในสมาร์ทโฟน ขณะที่ลูกตะโกน “มองมาที่ฉันแม่ ดูฉันลงไปที่สไลเดอร์!”

ใจสลายเมื่อแม่ไม่แม้แต่จะเงยหน้าขึ้นมอง หากคุณถูกโทรศัพท์ล่อใจ อย่าพกติดตัวเมื่อคุณอยู่ข้างนอกกับลูก

ทำไมการใช้เวลากับลูกๆ ของคุณจึงสำคัญ?

มันเป็นสิ่งสำคัญเพราะพฤติกรรมเสพติดในเด็กไม่ได้พัฒนามาจากการขาดวินัยของผู้ปกครอง แต่มาจากการขาดการเชื่อมต่อ เด็กที่ไม่รู้สึกใกล้ชิดกับแม่หรือพ่อที่รู้สึกว่าถูกเมิน มีความเสี่ยงต่อการใช้สารเสพติดมากขึ้น

2. สร้างวินัยให้ลูกของคุณ แต่อย่างยุติธรรมและมีเหตุผล

จากการศึกษาพบว่าวัยรุ่นที่เสพยาบ่อยกว่าไม่มีพ่อแม่ที่ใช้เทคนิควินัยแบบเผด็จการ ซึ่งเป็นแนวทางแบบ “ทางของฉันหรือทางด่วน” สิ่งนี้อาจทำให้เด็กกลายเป็นคนเก็บความลับ ซ่อนพฤติกรรมแย่ๆ ไว้ได้

พวกเขาจะใช้ยาเป็นการต่อต้านทัศนคติเผด็จการของพ่อแม่ แล้วจะไม่ให้เด็กติดยาได้อย่างไร? เรียบง่าย! เพียงแค่ฝึกฝนวินัยอย่างอ่อนโยน ทำให้การลงโทษเป็นผลที่สมเหตุสมผลซึ่งสอดคล้องกับพฤติกรรมที่ไม่ดี และสอดคล้องกับการลงโทษของคุณเพื่อให้เด็กเข้าใจข้อจำกัด

3. สอนลูกว่าอารมณ์ดี

เด็กที่รู้ว่าไม่เป็นไรที่จะรู้สึก คือเด็กที่มีความเสี่ยงน้อยที่จะหันไปใช้สารเสพติดเพื่อพยายามลบล้างความรู้สึกแย่ๆ

สอนลูกของคุณถึงวิธีนำทางในช่วงเวลาเศร้า ให้การสนับสนุนและให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่าสิ่งต่างๆ จะไม่รู้สึกแย่เช่นนี้เสมอไป

4. เป็นแบบอย่างที่ดี

ถ้าคุณกลับมาบ้าน ให้รินเหล้าสักหนึ่งหรือสองแก้วแล้วพูดว่า "โอ้ คนนี้จะใช้ขอบออก ฉันมีวันที่ยากลำบาก!” อย่าแปลกใจที่ลูกของคุณจะเลียนแบบพฤติกรรมแบบนั้นและคิดว่าสารภายนอกเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อจัดการกับความเครียด

ดังนั้นจงดูนิสัยของคุณให้ดี รวมถึงการใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ และปรับตามนั้น หากคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการติดสุราหรือยาเสพติด ให้ขอความช่วยเหลือสำหรับตัวคุณเอง

5. ให้ความรู้แก่บุตรหลานของคุณด้วยข้อมูลที่เหมาะสมกับวัย

เด็กวัย 3 ขวบของคุณจะไม่เข้าใจการบรรยายเกี่ยวกับโคเคนที่ทำให้เสพติดได้ แต่พวกเขาสามารถเข้าใจได้เมื่อคุณสอนพวกเขาเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีพิษ การไม่ทานยาเว้นแต่จำเป็นทางการแพทย์ และวิธีเติมพลังให้ร่างกายด้วยผักและผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

ดังนั้นให้เริ่มต้นเล็ก ๆ เมื่อยังเล็ก และขยายขนาดด้วยข้อมูลเมื่อลูกของคุณเติบโตขึ้น เมื่อถึงวัยวัยรุ่น ให้ใช้ช่วงเวลาที่สามารถสอนได้ (เช่น การชมภาพยนตร์ Beautiful Boy หรือการแสดงภาพอื่นๆ ในสื่อ) เป็นจุดเริ่มต้นในการสื่อสาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกวัยรุ่นของคุณเข้าใจว่าการเสพติดพัฒนาได้อย่างไร และสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงรายได้ การศึกษา อายุ

คนติดยาไม่ได้เป็นแค่ "คนจรจัด"

เพื่อตอบคำถามของคุณ วิธีป้องกันไม่ให้เด็กติดยา ต่อไปนี้คือห้าประเด็นที่คุณควรคำนึงถึง