![คุณและคุณเท่านั้น - แกงส้ม ธนทัต【OFFICIAL MV】](https://i.ytimg.com/vi/l55ItEeTpYA/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- 1.อย่าคิดเรื่องอกหัก
- 2. เชื่อใจอีกครั้ง
- 3. คุณค่าในตัวเอง
- 4. เรียนรู้บทเรียน
- 5. กำหนดความคาดหวังของคุณ
- 6. ใช้เวลาของคุณ
- 7. ยอมรับว่าความรักมีความเสี่ยง
- 8. ซื่อสัตย์กับตัวเอง
- คำตัดสิน
การตกหลุมรักและความสัมพันธ์อาจดูเหมือนเข้าสู่สนามรบโดยไม่มีเกราะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อประสบการณ์ในอดีตทำร้ายคุณอย่างรุนแรง
การตกหลุมรักอีกครั้งหลังจากถูกทำร้ายหรือเผชิญกับความล้มเหลวในความรักนั้นอาจเป็นเรื่องยาก อาจรู้สึกท้าทายที่จะนำตัวเองเข้าสู่สถานการณ์ที่เปราะบางนี้อีกครั้งหลังจากประสบการณ์ที่บีบคั้นหัวใจในอดีต
คุณอาจรู้สึกผิดเล็กน้อยที่ได้กลับมารักใหม่กับคนใหม่หลังจากที่คุณสูญเสียคนที่คุณรักไปก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการรักอีกครั้งและช่วยเหลือตัวเองในการเริ่มต้นเรื่องราวความรักครั้งใหม่ และค้นหาคำตอบของคำถาม วิธีตกหลุมรักอีกครั้ง
1.อย่าคิดเรื่องอกหัก
คุณไม่สามารถปล่อยให้ประสบการณ์แย่ๆ เกิดขึ้นกับคุณได้ทุกที่
การตกหลุมรักอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะลืมเลือน แต่ก็ไม่ควรปรากฏเป็นอุปสรรคเมื่อใดก็ตามที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่มีศักยภาพ ความเสียใจในอดีตของคุณไม่ควรส่งผลกระทบต่อปัจจุบันของคุณ
2. เชื่อใจอีกครั้ง
ชีวิตของคุณได้วางแผนสิ่งที่ดีกว่าสำหรับคุณเสมอ
แผนการที่ไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดหรืออกหัก โดนทำร้ายแล้วจะไว้ใจอีกได้อย่างไร? คุณต้องให้โอกาสตัวเองอีกครั้งในการไว้วางใจโลก และวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการปล่อยวางสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
3. คุณค่าในตัวเอง
คุณสมควรได้รับความรัก คุณมีความสำคัญ คุณมีสิทธิ์ที่จะมีความรักในชีวิตของคุณ
อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีประสบการณ์ที่ไม่ดีกับความสัมพันธ์และคู่ของคุณที่วิพากษ์วิจารณ์คุณในเรื่องความไม่สมบูรณ์ของคุณ
ดังนั้น ทุกคนจึงสมควรที่จะได้รับความรักและทำให้ตัวเองรู้สึกต้องการ คุณต้องพัฒนาคุณค่าในตนเอง วิธีที่จะเอาชนะความเจ็บปวด ได้แก่ การรักตัวเองและบอกตัวเองทุกวันว่าคุณสมบูรณ์แบบ และคุณสมควรได้รับความรักทั้งหมด
4. เรียนรู้บทเรียน
การเปิดตัวเองให้รักหลังจากอกหักฟังดูเป็นไปไม่ได้
วิธีที่ดีที่สุดที่จะแข็งแกร่งคือการยืนขึ้นหลังจากถูกล้มลง ที่จะเปิดใจรับแก่นแท้ของความรักนี้อีกครั้ง เพื่อเตรียมตัวสำหรับการทดลองชีวิตอีกครั้ง
การจะตกหลุมรักอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บ คุณต้องเรียนรู้จากบทเรียนที่หัวใจสลายได้สอนคุณ บางทีมันอาจจะบอกคุณให้รักตัวเองมากขึ้น หรือบางทีมันอาจจะสอนคุณไม่ให้ทำผิดซ้ำซากในความสัมพันธ์ในอดีต
การเรียนรู้และก้าวต่อไปเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต และแสดงให้เห็นคุณค่าในตนเอง
5. กำหนดความคาดหวังของคุณ
เป้าหมายหลักของความสัมพันธ์คือความเป็นเพื่อน การสนับสนุน ความรัก และความโรแมนติก
โชคดีที่ความคิดเหล่านี้เจริญรุ่งเรืองขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล หากต้องการตกหลุมรักอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บ คุณต้องวิเคราะห์และสำรวจลำดับความสำคัญและประสบการณ์ทางอารมณ์ที่คุณคาดหวังจากคนรัก
ให้รู้จักเปิดใจรัก, คุณต้องคิดให้ออกว่าอะไรคือสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับคุณ และอะไรที่คุณอาจจะประนีประนอมได้
การรักษาความปรารถนาและความคาดหวังของคุณให้เป็นจริงจากคู่ของคุณอาจช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น
6. ใช้เวลาของคุณ
หัวใจของคุณอาจต้องใช้เวลาในการรักษา
ให้เวลากับตัวเองเพื่อเอาชนะมัน พบปะผู้คนใหม่ๆ และจัดลำดับความสำคัญของความรู้สึกภายในของคุณก่อน
วิธีที่จะเอาชนะความเจ็บปวดรวมถึงการใช้เวลาปรับตัวและพยายามเริ่มต้นชีวิตรักครั้งใหม่ ตัดสินคู่ของคุณอย่างถูกต้อง แบ่งปันลำดับความสำคัญและความต้องการพื้นฐานจากความสัมพันธ์กับพวกเขา
7. ยอมรับว่าความรักมีความเสี่ยง
ถ้าอยากกลับมารักใหม่หลังถูกทำร้าย, คุณต้องยอมรับความจริงที่ว่าผลลัพธ์ของความรักไม่เคยรับประกัน
เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ในชีวิต ความรักนั้นคุ้มค่าที่จะเสี่ยง และถ้ามันได้ผล ความรักนั้นก็จะทำให้คุณหลงใหล การตกหลุมรักอีกครั้งหลังจากได้รับบาดเจ็บคือการสร้างเส้นทางที่ถูกต้องและการตัดสินใจที่ถูกต้อง
8. ซื่อสัตย์กับตัวเอง
การเปิดใจรับความรักก็ต้องการความสัตย์ซื่อเช่นกัน
สิ่งที่ผิดพลาดไม่ได้มาจากด้านตรงข้ามเสมอไป บางครั้งก็เป็นคุณและบางครั้งก็เป็นคู่ของคุณ ช่วงเวลาอื่นๆ เป็นช่วงเวลาที่ความกลัวและความไม่มั่นคงเกิดขึ้น หากคุณรับมือกับสิ่งที่ผิดพลาดจากคุณและมีส่วนทำให้ดีขึ้น คุณจะมีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตรักมากขึ้น
คำตัดสิน
คุณต้องกล้าหาญ
เปิดใจของคุณให้มีโอกาสมากขึ้น ปล่อยให้ยามลง มันจะน่ากลัว หัวใจของคุณจะแข่งกับสิ่งที่ไม่รู้จักและความเป็นไปได้ที่อยู่ข้างหน้าคุณ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะรักและถูกรักและนั่นคือวิธีที่จะรู้สึกรักอีกครั้ง