5 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาความสัมพันธ์ทั่วไป

ผู้เขียน: Peter Berry
วันที่สร้าง: 19 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
5 สิ่งที่คุณต้องรู้หากยากแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ | Coach Adinan
วิดีโอ: 5 สิ่งที่คุณต้องรู้หากยากแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ | Coach Adinan

เนื้อหา

ความสัมพันธ์ทั้งหมดมีขึ้นและลง แม้กระทั่งความสัมพันธ์ที่มีความสุขที่สุด ไม่มีทางหนีพ้นพวกเขาได้ และหากจัดการไม่ถูกวิธี พวกเขาก็สามารถนำความสัมพันธ์ของคุณไปสู่ความโกลาหลและการทำลายล้างได้

ปัญหาส่วนใหญ่ที่คู่รักเผชิญนั้นเป็นเรื่องเล็กน้อยและสามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างง่ายดายด้วยความพยายาม ความเข้าใจและความเคารพซึ่งกันและกัน แม้ว่าการชนกันบนเส้นทางของการแต่งงานจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากคุณทราบล่วงหน้า คุณจะสามารถเอาชนะพวกเขาได้โดยไม่นำความสัมพันธ์ของคุณไปสู่จุดจบ

เป็นสิ่งสำคัญที่คู่รักจะต้องสามารถจัดการและจัดการกับปัญหาร่วมกัน แทนที่จะโทษ ทะเลาะกัน หรือพฤติกรรมอื่นที่คล้ายคลึงกัน

กล่าวถึงด้านล่างนี้คือปัญหาและแนวทางแก้ไขความสัมพันธ์ที่พบบ่อยที่สุดเพื่อช่วยคุณระบุและเอาชนะปัญหาดังกล่าวในความสัมพันธ์ของคุณ


ปัญหาที่ 1: การสื่อสารไม่ดี

ความขัดแย้งในชีวิตสมรสส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากขาดการสื่อสารระหว่างคู่สมรสหรือขาดการติดต่อกัน

คู่รักที่ให้ความสำคัญกับเวลาของพวกเขาด้วยอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากกว่าคู่ครองมักจะทำให้การแต่งงานของพวกเขาไม่พอใจอย่างร้ายแรง

สารละลาย

เป็นสิ่งสำคัญที่คู่รักต้องอุทิศเวลาเพียงเล็กน้อยให้กันและกัน โดยที่พวกเขาเก็บอุปกรณ์ทั้งหมดไว้ข้างๆ กัน เป็นอิสระจากการทำงานหรืองานบ้านทุกประเภท และได้พาเด็กๆ เข้านอนด้วย

ในช่วงเวลานี้พวกเขาควรพูดคุยเกี่ยวกับวันของพวกเขา แบ่งปันข้อมูลที่มีค่า และเพียงแค่อยู่ต่อหน้ากันและกัน ดีกว่าทั้งคู่ที่พยายามจดจ่อกับสิ่งที่คู่ของเขาพูด พยักหน้าตามแทนที่จะแสดงภาษากายที่ไม่ดีของความไม่ใส่ใจเพื่อให้แน่ใจว่าคู่สมรสจะรู้ว่าคุณรับฟัง

ปัญหาที่ 2: ความกังวลด้านการเงิน


ปัจจัยที่สองที่ทำให้เกิดความขัดแย้งในการแต่งงานมากที่สุดคือปัญหาทางการเงิน เงินมีบทบาทสำคัญในความพึงพอใจในชีวิตสมรส และมีความสำคัญต่อทั้งชายและหญิงในด้านความนับถือตนเอง ความมั่นคง และความมั่นคง

สารละลาย

คู่รักควรเปิดเผยสถานะทางการเงินซึ่งกันและกันอย่างตรงไปตรงมาและพูดคุยเกี่ยวกับวิกฤตทางการเงินที่อาจเกิดขึ้นที่พวกเขาอาจเผชิญ ซื่อสัตย์กับคู่ของคุณและอย่าเก็บความลับใด ๆ เช่น หนี้สิน รายได้ รายงานบัตรเครดิต ฯลฯ และขอคำแนะนำแทน

คู่รักควรตระหนักถึงแนวความคิดของกันและกันและพยายามเข้าใจมุมมองของกันและกัน

การกำหนดกฎเกณฑ์และขีดจำกัดการใช้จ่าย ตลอดจนงบประมาณของบ้าน อาจเป็นสิ่งที่ดีในการจัดการด้านการเงิน

ปัญหาที่ 3: ความรับผิดชอบของครัวเรือน

ความขุ่นเคืองอาจเกิดขึ้นได้หากงานบ้านถูกแบ่งอย่างไม่เท่าเทียมกันระหว่างหุ้นส่วนหรือหุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งล้มเหลวในการแบ่งปันงานบ้านที่ตกลงกันไว้ อีกฝ่ายหนึ่งอาจรู้สึกเป็นภาระ ดูหมิ่น และไม่ได้รับการสนับสนุน


กรณีนี้มักเป็นกรณีที่สามีละเลยการช่วยเหลือภรรยาที่ถูกทิ้งให้ทำทุกอย่างตั้งแต่ซักผ้า ล้างจาน ทำความสะอาด ไปจนถึงดูแลลูกๆ

สารละลาย

ตัดสินใจและแบ่งงานบ้านอย่างเท่าเทียมกัน จัดระเบียบและตรงต่อเวลาในสิ่งที่คุณควรทำเพื่อความยุติธรรมและหลีกเลี่ยงความขุ่นเคือง

ประการที่สอง หากคุณทั้งคู่ดูถูกงานบ้าน ลองใช้บริการทำความสะอาดที่จะขจัดความยุ่งยากจากคุณสองคน

ปัญหาที่ 4: ขาดความใกล้ชิดทางร่างกาย

การมีความสนิทสนมทางร่างกายเป็นสิ่งแรกที่คู่รักเลิกกัน

นี่เป็นเพียงความผิด! การได้รับความรักและเป็นที่ต้องการจากคนสำคัญของคุณคือสิ่งที่คู่สมรสทุกคนต้องการและการหลีกเลี่ยงจะส่งผลให้เกิดความไม่พอใจ ความคับข้องใจ และแม้กระทั่งการนอกใจกัน

สารละลาย

สานต่อชีวิตแต่งงานของคุณในห้องนอน

ลองจินตนาการทางเพศที่คุณสองคนอาจจะต้องสนุกและเพลิดเพลิน ยิ่งกว่านั้น อย่ารอให้ทุกคนหมดแรงจนถึงเวลากลางคืน สร้างความประหลาดใจให้กันและกันหรือลองสิ่งใหม่ๆ เพื่อทำให้ชีวิตทางเพศของคุณสว่างไสว

ปัญหาที่ 5: การต่อสู้และการโต้แย้งอย่างต่อเนื่อง

การทะเลาะวิวาทเป็นครั้งคราวถือว่าดีสำหรับความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม การต่อสู้อย่างต่อเนื่องในประเด็นเดียวกันเป็นสัญญาณของการแต่งงานที่เป็นพิษ หากคุณพบว่าคุณและคู่สมรสไม่สามารถนั่งด้วยกันและไม่ทะเลาะกัน ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องพยายามเปลี่ยนแปลงสิ่งนี้ก่อนที่การแต่งงานของคุณจะสิ้นสุดลง

สารละลาย

เรียนรู้ที่จะโต้แย้งในลักษณะที่ค่อนข้างสุภาพ

อย่าโจมตีซึ่งกันและกันหรือแกล้งทำเป็นเหยื่อ พยายามฟังคู่ของคุณและค้นหาว่าคำพูดของพวกเขามาจากไหนและยอมรับหากเป็นความผิดพลาดของคุณ ผิดพลาดได้บางครั้ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักและขอโทษทีหลัง

ปัญหาความสัมพันธ์และแนวทางแก้ไขที่กล่าวถึงข้างต้นเป็นวิธีที่ดีในการตระหนักและแก้ไขข้อผิดพลาดก่อนที่ความสัมพันธ์ของคุณจะถึงจุดจบ

เป็นการดีที่จะตระหนักและระมัดระวังความขัดแย้งในชีวิตสมรสที่พบบ่อยที่สุด แต่ยังพร้อมที่จะจัดการกับปัญหาโดยที่พวกเขาไม่ได้รับสิ่งที่ดีที่สุดในความสัมพันธ์ของคุณ