เนื้อหา
- สัญญาณของการสื่อสารที่ไม่ดีในความสัมพันธ์
- 1. บทสนทนาของคุณไม่ลึกซึ้ง
- แนะนำ – บันทึกหลักสูตรการแต่งงานของฉัน
- 2. คุณไม่ถามกันเกี่ยวกับวันของพวกเขา
- 3. คำพูดของคุณทั้งคู่มากกว่าการฟัง
- 4. คุณอารมณ์เสียง่าย
- 5.มีการจู้จี้มากมาย
- วิธีแก้ไขการขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์
บางครั้งความสัมพันธ์อาจรู้สึกเหมือนทำงานหนักมาก สิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นการมีส่วนร่วมที่สนุกสนานและง่ายดายด้วยความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันสามารถเปลี่ยนเป็นการแลกเปลี่ยนข้อโต้แย้งและข้อร้องเรียนที่เหน็ดเหนื่อย รวมไปถึงความรู้สึกไม่พอใจและการกีดกัน
นี่เป็นเพราะปัญหาการสื่อสารในการแต่งงาน หลายคนไม่รู้ วิธีการบันทึกการแต่งงานของคุณ เมื่อสิ่งต่างๆ เริ่มหยาบกระด้าง โดยปกติ การแต่งงานจะล้มเหลวเมื่อมีการสื่อสารเชิงลบระหว่างคนสองคนหรือไม่มีการสื่อสารเลย
เพื่อเปลี่ยนวงจรปฏิสัมพันธ์เชิงลบให้เป็นวงจรเชิงบวกเพื่อรักษาชีวิตแต่งงานของคุณ คุณต้องเรียนรู้วิธีแก้ไขการสื่อสารในความสัมพันธ์ อ่านบทความนี้ต่อไป
สัญญาณของการสื่อสารที่ไม่ดีในความสัมพันธ์
ก่อนที่คุณจะเรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาการสื่อสารและวิธีแก้ไข คุณต้องแน่ใจว่าคุณกำลังประสบปัญหาเนื่องจาก ขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์
กล่าวถึงด้านล่างนี้เป็นสัญญาณของการสื่อสารเชิงลบ:
1. บทสนทนาของคุณไม่ลึกซึ้ง
คุณจำวันและคืนที่คุณเคยคุยโทรศัพท์กับใครบางคนเป็นเวลาหลายชั่วโมงและยังรู้สึกเหมือนอยากคุยมากขึ้นไหม
การสูญเสียหัวข้อที่จะพูดคุยและไม่มีการสนทนาที่ลึกซึ้งนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าการสื่อสารในความสัมพันธ์
หากคุณรู้สึกว่าคุณพูดคุยกับคู่สมรสของคุณเหมือนเป็นแคชเชียร์ที่สุภาพที่ร้านขายของชำ คุณจำเป็นต้องนำจุดประกายในความสัมพันธ์ของคุณกลับมา
แนะนำ – บันทึกหลักสูตรการแต่งงานของฉัน
2. คุณไม่ถามกันเกี่ยวกับวันของพวกเขา
"วันนี้เป็นไงบ้าง?" เป็นคำถามที่ง่ายที่สุดที่จะถามคนที่คุณรักและเป็นคำถามที่แสดงถึงความรักและความห่วงใยทั้งคู่
นี่แสดงว่าคุณกังวลจริงๆ เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำทั้งๆ ที่เขาไม่ได้อยู่กับคุณ และยังให้เรื่องที่จะปรึกษากับคุณด้วย การไม่ถามถึงวันคู่ครองของคุณคือ ปัญหาการสื่อสารทั่วไป วันนี้.
3. คำพูดของคุณทั้งคู่มากกว่าการฟัง
ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายที่จะได้ยิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ของคุณพูดเกี่ยวกับเขาหรือตัวเธอซ้ำๆ
อย่างไรก็ตาม นี่อาจเป็นเรื่องสองทาง และบางทีคู่สมรสของคุณก็รู้สึกแบบนี้กับคุณเช่นกัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจึงไม่สามารถอนุรักษ์ไว้ได้ และคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ให้สำเร็จได้เมื่อคุณยุ่งเกินไปที่จะผลักดันวาระของตัวเองไปข้างหน้า
4. คุณอารมณ์เสียง่าย
สัญญาณที่สำคัญที่สุดของการสื่อสารที่ไม่ดีในการแต่งงานคือทุกคำถามที่คู่ของคุณถามจะกระตุ้นการตอบสนองที่รวดเร็วและเป็นลบซึ่งอาจทำให้การสนทนาแย่ลง
การตอบสนองนี้อาจเกิดจากการที่คุณและคู่ของคุณเก็บซ่อนความขุ่นเคืองใจบางอย่างเกี่ยวกับสภาพความสัมพันธ์ของคุณ
หากคุณอยู่ในภาวะโกรธเคืองอยู่ตลอดเวลา แสดงว่าความสัมพันธ์ของคุณมีบางอย่างผิดปกติ
5.มีการจู้จี้มากมาย
การสูญเสียความอดทนในสิ่งที่เล็กน้อยที่สุดนั้นไม่ดีพอ แต่มันเป็นปัญหาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงที่จะออกไปให้พ้นทางของคุณและผลักดันเดิมพันให้ไกลขึ้นอีกเล็กน้อยด้วยการจู้จี้
ไม่เป็นไรที่จะจู้จี้และนี่คือหลัก อุปสรรคต่อการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพในการสมรส.
วิธีแก้ไขการขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์ที่ไม่มีการสื่อสารนั้นไม่ใช่ความสัมพันธ์ เป็นเพียงคนสองคนที่ยึดมั่นในคำปฏิญาณและประนีประนอมความสุขของพวกเขา
เพื่อที่จะเปลี่ยนวงจรปฏิสัมพันธ์เชิงลบของคุณให้เป็นวงจรเชิงบวกเพื่อรักษาชีวิตแต่งงานของคุณ คุณสามารถเริ่มสื่อสารกันมากขึ้น
ในการทำเช่นนั้น คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่าง:
- การป้องกันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อความสัมพันธ์ของคุณ ตั้งแต่เริ่มต้น คุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำงานเพื่อแก้ไขปัญหาและหารือเกี่ยวกับปัญหาเหล่านั้น
- เริ่มต้นจากการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ ถามคู่ของคุณว่าพวกเขาพอใจกับความสัมพันธ์หรือไม่ และถ้าคุณสังเกตเห็นสิ่งที่ทำให้ไม่พอใจ คุณก็กรุณาชี้ให้เห็น
- ถามคำถามเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้คู่ของคุณเปิดใจคือการถามคำถามที่ถูกต้อง คำถามเหล่านี้ฉันทำให้คุณไม่พอใจหรือเปล่า? ฉันทำอะไรกวนใจคุณหรือเปล่า เป็นต้น
- อย่าคิดง่ายๆ ถ้าคนรักของคุณไม่พอใจคุณ ให้พื้นที่ที่พวกเขาต้องการแล้วถามเมื่อพวกเขาสงบลง
- พยายามสื่อสารในหัวข้อที่ลึกซึ้งเป็นประจำ หารือเกี่ยวกับอนาคต แผนการที่คุณมีกับพวกเขา และวางแผนการเดินทางเพื่อหลีกหนีจากตารางงานที่ยุ่งวุ่นวาย
- ค้นหาว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นคู่ของคุณและหลีกเลี่ยงการทำสิ่งเหล่านั้น
ด้วยเทคนิคข้างต้น คุณสามารถ แก้ไขการขาดการสื่อสารในการแต่งงาน ทันที ทำความเข้าใจกับคู่ของคุณแล้วให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงสิ่งที่สามารถผลักไสพวกเขาออกไป
การแต่งงานเป็นธุรกิจที่ยุ่งยาก และคุณต้องทำให้มันสำเร็จในตอนเริ่มต้นเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ยังคงมีความสุขตลอดไป ด้วยบทความนี้ คุณสามารถเปลี่ยนวงจรปฏิสัมพันธ์เชิงลบให้เป็นวงจรเชิงบวกเพื่อรักษาชีวิตแต่งงานของคุณได้