คุณกำลังสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันกับคู่ของคุณหรือไม่?

เนื้อหา

• ความแตกต่างระหว่างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันและความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน
• คุณค่าในความสัมพันธ์คืออะไรเป็นตัวกำหนดการพึ่งพา
• ตัวอย่างเช่น
• ทำไมความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันจึงเป็นอุดมคติ
• 1. ขอบเขต
• 2. เอกลักษณ์
• 3. Synergy
• 4. การตอบสนอง
• 5. ความอดทนและความอดทน
• 6. วิวัฒนาการ
• วิธีการเป็นตัวของตัวเองในความสัมพันธ์

การพึ่งพาอาศัยกัน โดยความหมาย แปลว่า สองฝ่ายขึ้นไปพึ่งพาอาศัยกัน สำหรับการสนับสนุนซึ่งกันและกัน ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันนั้นมีอยู่ในธรรมชาติและพัฒนาให้รวมถึงมนุษย์ด้วย การสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันระหว่างคู่สมรสเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกในการสร้างที่หลบภัยที่ปลอดภัยสำหรับทั้งคู่ครองและลูก ๆ ของพวกเขาหากมี

สุขภาพแข็งแรงนะคะ มนุษยสัมพันธ์ เป็น ขึ้นอยู่กับการพึ่งพาอาศัยกัน. สงครามได้รับการป้องกัน และความเจริญรุ่งเรืองระหว่างสังคมเจริญรุ่งเรืองผ่านการค้าที่พึ่งพาอาศัยกัน

แต่ ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน ระหว่างคู่รักเป็นที่สุด รูปแบบความสัมพันธ์พื้นฐานและใกล้ชิด คนสองคนที่มีความรักสามารถมีได้

แต่การพึ่งพาอาศัยกันคืออะไร? และอะไรเป็นตัวกำหนดความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน? การสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันคุ้มค่ากับปัญหาหรือไม่? เมื่อคนสองคนพึ่งพาซึ่งกันและกันในด้านความต้องการทางร่างกาย อารมณ์ และทางโลก ทั้งคู่ก็มีความสัมพันธ์ที่ดีในการพึ่งพาอาศัยกัน

ความแตกต่างระหว่างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันและความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน

เมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่าพวกเขาจะเป็นสิ่งเดียวกัน แต่ผลประโยชน์ทางชีวภาพร่วมกันคือสิ่งที่กำหนดความพึ่งพาอาศัยกัน

ในทางกลับกัน การพึ่งพาอาศัยกันเป็น ความสัมพันธ์ที่ไม่สมบูรณ์ ที่ไหน ฝ่ายหนึ่งพึ่งพาอีกฝ่ายมากเกินไปในขณะที่อีกฝ่ายใช้การพึ่งพานั้นเพื่อขู่กรรโชกและควบคุมอารมณ์

การพึ่งพาอาศัยกัน คือ การให้และรับการจัดเตรียม ในขณะที่การพึ่งพาอาศัยกันนั้นเปรียบได้กับการจัดเตรียมของเจ้านาย - ทาส คุณค่าส่วนบุคคลในความสัมพันธ์ก็แตกต่างกัน พึ่งพาอาศัยกัน เห็นกันเป็น พันธมิตรที่เท่าเทียมกัน. ในขณะที่คำจำกัดความของหนังสือเรียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันไม่ได้เป็นเช่นนั้น

ความสัมพันธ์ที่ขึ้นอยู่กับอารมณ์ทั้งหมดมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่เกี่ยวข้องกับการสนองความต้องการของคู่ของพวกเขาเพื่อเติมเต็มความต้องการของตนเอง ความแตกต่างหลักระหว่างคนทั้งสองคือการที่คู่ครองแต่ละคนให้ความสำคัญกับคู่ของตนอย่างไร

คุณค่าในความสัมพันธ์คืออะไรเป็นตัวกำหนดการพึ่งพา

มี ไม่มีประโยชน์ที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด ถ้ามี ไม่มีประโยชน์ทางอารมณ์และร่างกาย หนึ่งให้และรับจากคู่ของพวกเขา นั่นคือสิ่งที่ได้รับ

การพึ่งพาที่เท่าเทียมกันคือแก่นของนิยามความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน.

หากคำจำกัดความของ "การพึ่งพา" หรือ "ความเท่าเทียมกัน" มีความแตกต่างกัน แสดงว่าความสัมพันธ์นั้นไม่ดี

หากคู่หนึ่งไม่พึ่งพาอีกฝ่ายมากเท่ากับคู่ครอง ยิ่งความไม่เท่าเทียมกันมากเท่าไร ความสัมพันธ์ก็ยิ่งเป็นพิษมากขึ้นเท่านั้น พึ่ง คือสิ่งที่ กำหนดมูลค่าการรับรู้ของบุคคล มีความสัมพันธ์.

คุณค่าที่รับรู้ไม่จำเป็นต้องเหมือนกับคุณค่าของบุคคลนั้นเสมอไป

บางคน อย่างมาก ให้คุณค่ากับพันธมิตรที่ล่วงละเมิด และละเลยพวกเขา นอกจากนี้ยังมีบางคนที่ดูแลคู่ค้าที่คุ้มค่าโดยได้รับ

คุณค่าของคนไม่ใช่สิ่งเดียวที่สำคัญ

ค่านิยมที่ทั้งคู่ถือครองไว้เป็นเอนทิตีเดียวมีความสำคัญเท่าเทียมกัน แต่เป็นเกมบอลที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ลำดับความสำคัญของพวกเขาเช่น สมดุลงาน/ชีวิต (หรือความไม่สมดุล) หรือของพวกเขา ภาระผูกพันทางสังคมและศาสนาก็มีความสำคัญเช่นกัน.

ตัวอย่างเช่น

อาจดูเหมือนผู้หญิงถูกปฏิบัติอย่างทารุณในสังคมตะวันออก อินเดีย หรืออิสลาม อย่างไรก็ตาม นั่นเป็นเพียงมุมมองของสังคมเสรีนิยมตะวันตกเท่านั้น ในสายตาของพวกเขา พวกเขากำลังปฏิบัติตามบทบาทที่ถูกต้องทั้งในฐานะภรรยาและสมาชิกในสังคม

ที่สุด ค่านิยมที่สำคัญในความสัมพันธ์ เป็น ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นตัดสิน, แต่ สิ่งที่ทำให้ทั้งคู่มีความสุข. นั่นคือเหตุผลที่ความสัมพันธ์แบบ codependent มีอยู่ไม่ว่าพวกเขาจะดูเป็นพิษต่อผู้อื่นนอกกรอบแค่ไหนก็ตาม

ทำไมความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันจึงเป็นอุดมคติ

แม้ว่าเราไม่ต้องการตัดสินการพึ่งพาที่ไม่เท่าเทียมกันในความสัมพันธ์ แต่เราสนับสนุนการสร้าง ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน เช่น เหมาะสำหรับคู่รักยุคใหม่.

นอกเหนือจากความเท่าเทียมกัน นี่คือลักษณะอื่นๆ ของความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันที่คุณอาจสนใจ

1. ขอบเขต

พันธมิตรพึ่งพาซึ่งกันและกัน ในความสัมพันธ์ที่ต้องพึ่งพาอาศัยกัน แต่แต่ละคนก็ยังเป็นตัวของตัวเอง พวกเขาคือ อิสระที่จะไล่ตาม ของพวกเขา เป้าหมายของแต่ละบุคคล และ งานอดิเรก ที่จะไม่ทำร้ายความสัมพันธ์

2. เอกลักษณ์

หุ้นส่วนแต่ละคนได้รับอนุญาตให้พัฒนาตามความประสงค์ของตนเอง

การเติบโตส่วนบุคคลไม่ได้ถูกกำหนดโดยความสัมพันธ์หรือคู่ครอง คนนั้นคือ อิสระที่จะพัฒนาตัวเอง และ สร้างคุณค่าให้ตัวเองมากขึ้นความสัมพันธ์ของพวกเขาและสังคมโดยรวม

3. Synergy

แต่ละคนมีเอกลักษณ์และเป็นอิสระ แต่มีพื้นฐานและเป้าหมายร่วมกันมากมาย

NS สามัญชนทำให้เกิดการผนึกกำลังกัน ระหว่างคู่รักและทำให้พวกเขา สนุกกับ บริษัท ของกันและกัน เช่นกัน แบ่งปันความฝันของกันและกัน และความทะเยอทะยาน

4. การตอบสนอง

ความปรารถนาของทั้งคู่มีความคล้ายคลึงกันในสัดส่วนที่สูง ซึ่งเมื่อคนหนึ่งต้องการ อีกฝ่ายก็ยินดีที่จะให้ และในทางกลับกัน

มันเป็นความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันโดยสิ้นเชิง เช่น คู่รักซาดิสม์และมาโซคิสต์ มีตัวอย่างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันที่เหมาะสมอื่นๆ แต่ตัวอย่างหนึ่งให้ประเด็นที่ชัดเจน

5. ความอดทนและความอดทน

แม้แต่กับคู่รักที่มีเป้าหมายชีวิต ความสนใจ และงานอดิเรกร่วมกันในระดับสูง มันจะไม่สอดคล้องกัน 100%

คู่รัก, การสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน, การสนับสนุนหรืออย่างน้อยที่สุด, ยอมจำนนต่อกัน ในยามที่อุดมการณ์ขัดแย้งกัน

6. วิวัฒนาการ

แก่เฒ่าไปด้วยกัน วิธี เปลี่ยนสองชีวิตที่แตกต่างกัน และเปลี่ยนให้เป็นหนึ่งเดียว การสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน คือหนึ่งใน กุญแจสู่จุดสิ้นสุดนั้น.

การพัฒนาชีวิตของคุณให้เหมาะสมกับคู่ของคุณ (และลูกๆ) และมีความสุขกับการเปลี่ยนแปลงนั้นกำลังเติมเต็ม

วิธีการเป็นตัวของตัวเองในความสัมพันธ์

การสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน เสียงเหมือน สร้างชีวิตร่วมกัน และเป็นคนที่เข้ากับชีวิตนั้นได้อย่างลงตัว แต่ยังบอกด้วยว่า ยังต้องเป็นตัวของตัวเอง และ พัฒนาเป็นรายบุคคล.

มันเป็นข้อเสนอที่ยุ่งยาก ไปในทางเดียวมากเกินไป และจบลงด้วยการเป็นความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันหรือความสัมพันธ์อิสระแบบเสรีนิยม

ความสมดุลของการรักตนเองและการพัฒนานั้นพูดง่ายกว่าทำ

นี่คือกฎง่ายๆ โปร่งใสกับทุกสิ่งที่คุณทำและอย่าทำอะไรที่ขัดแย้งกับความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ มันคือ กฎทองง่ายๆแต่หลายคนมีปัญหาตามมาโดยเฉพาะคนที่อิสระเกินไปสำหรับความสัมพันธ์

ความโปร่งใสและการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญอย่าเพิ่งคิดว่าทุกอย่างโอเคกับคู่ของคุณ แต่ไม่มีประเด็นในการสื่อสารหากคุณจะโกหก (หรือไม่บอกความจริงทั้งหมด)

ดังนั้นให้คู่ของคุณรู้เกี่ยวกับทุกสิ่งและในทางกลับกันรวมถึงสัตว์เลี้ยงของคุณ

อาจดูเหมือน กินพุดดิ้งสุดท้ายจากตู้เย็นก็โอเคแต่สิ่งต่างๆ เช่นนั้นก็กองพะเนินอยู่ตามกาลเวลาและทำให้คนรักของคุณโกรธ แต่มันจะไม่ใหญ่พอที่จะเริ่มสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง แต่มันจะเพียงพอที่จะทำลายวันของกันและกัน

คุณจะรู้จักกันดีพอเมื่อเวลาผ่านไป แต่จนกว่าจะถึงเวลานั้น คุณต้องสื่อสารอย่างสม่ำเสมอ

การสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน ก็เหมือน สร้างบ้านทีละก้อนมันต้องอาศัยการวางแผน การทำงานหนัก การทำงานเป็นทีม และความรักมากมาย