จะทำอย่างไรเมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณได้คิดออกแล้ว?

เนื้อหา

• เข้าใจจิตใจของคนหลงตัวเอง
• การวินิจฉัยคนหลงตัวเอง
• ผู้หลงตัวเองมีพฤติกรรมอย่างไรเมื่อพวกเขารู้ว่าคุณคิดออกแล้ว?
• 1. พวกเขาพยายามสร้างความบอบช้ำทางจิตใจ
• 2. พวกเขาแสดงพฤติกรรมบงการ
• 3. ใช้การฉายภาพ
• จะทำอย่างไรหลังจากที่ผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณพบเขาแล้ว?
• 1. หยุดให้ความสนใจกับพวกเขา
• 2. กำหนดขอบเขต
• 3. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
• จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเผชิญหน้ากับคนหลงตัวเอง?
• 1. พวกเขาพยายามสร้างอำนาจและการควบคุมขึ้นใหม่
• 2. พวกเขาอาจมีพฤติกรรมที่น่ารังเกียจกับคุณ
• คุณจะทิ้งคนหลงตัวเองให้ดีได้อย่างไร?
• 1.อย่าให้โอกาสอีกเลย
• 2. ทำสำเนาเอกสารทั้งหมดของคุณ
• 3. อย่าหลงคำเยินยอของพวกเขา
• 4. เชื่อมต่อกับครอบครัวและเพื่อนของคุณอีกครั้ง
• บทสรุป

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าคนหลงตัวเองเป็นคนทำลายล้างเพียงใด จนกว่าพวกเขาจะเป็นอิสระจากเงื้อมมือของผู้หลงตัวเอง

คุณสงสัยว่าคู่ของคุณมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลงตัวเองและคุณเบื่อกับการล่วงละเมิดของพวกเขาหรือไม่?

บางที คุณรู้ตัวตนของพวกเขาแล้ว และคุณสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณค้นพบเขาแล้ว

หลายคนมีคำถามว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคนหลงตัวเองถูกเปิดเผย และเป็นเรื่องปกติที่จะต้องกังวลเพราะธรรมชาติของอาการหลงตัวเองนั้นไม่ใช่สิ่งที่จะรักษาง่ายๆ

ในขณะที่คุณเตรียมที่จะเป็นอิสระจากผู้หลงตัวเอง มีข้อเท็จจริงบางอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับพวกเขา คุณต้องเข้าใจว่าพวกเขาคิดอย่างไร

นอกจากนี้ คุณจำเป็นต้องรู้ผลที่ตามมาเมื่อพวกเขารู้ว่าคุณเป็นใคร นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีที่จะเป็นอิสระจากพวกเขาและดำเนินชีวิตต่อไป

เข้าใจจิตใจของคนหลงตัวเอง

ภายใต้รูปลักษณ์ภายนอกที่ดูเคร่งขรึมซึ่งเน้นให้เห็นถึงบุคลิกที่แข็งแกร่งของพวกเขา พวกหลงตัวเองไม่มีตัวตนที่แท้จริง ผู้หลงตัวเองรักตัวเองโดยพิจารณาจากวิธีที่ผู้คนปฏิบัติต่อพวกเขา

ในบางกรณี พวกเขาไม่ชอบตัวเอง และเพื่อป้องกันไม่ให้คนอื่นรู้ พวกเขาแสดงความเย่อหยิ่ง ความชื่นชมในตนเอง และความสมบูรณ์แบบ คุณลักษณะเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ซ่อนความจริงที่ว่าพวกเขาไม่รักตัวเอง

คนหลงตัวเองไม่สามารถยอมรับว่าพวกเขาไม่ชอบตัวเอง แทนที่จะแสดงความเกลียดชังต่อผู้คน

พวกเขาไม่เคยพยายามมองเข้าไปข้างในเพราะพวกเขาไม่สามารถจัดการกับความจริงได้ ทุกครั้งพวกเขาต้องการการตรวจสอบจากผู้คนเพื่อให้พวกเขารู้สึกดีกับตัวเอง

ส่วนที่เลวร้ายที่สุดคือ เมื่อพวกเขาได้รับความรักนี้ พวกเขาไม่รู้ว่าจะชื่นชมมันอย่างไร และจะตัดขาดจากผู้ให้ ดังนั้น เมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออกแล้ว พวกเขาอาจจะตั้งรับมากเกินไป

การวินิจฉัยคนหลงตัวเอง

หากคุณอยากรู้จักนักหลงตัวเองในสิ่งที่พวกเขาเป็น พวกเขาจะแสดงคุณลักษณะเหล่านี้อย่างน้อยห้าอย่าง

ความรู้สึกสำคัญในตนเองอย่างมาก พวกเขาเกินความสามารถและความสำเร็จของพวกเขา

• พวกเขาฝันถึงความมั่งคั่งอย่างสุดขีด ความรักที่สมบูรณ์แบบ อำนาจที่มากเกินไป ฯลฯ
• พวกเขาเชื่อว่าพวกเขามีความพิเศษและคนทั่วไปไม่สามารถเข้าใจได้
• พวกเขากระหายความชื่นชมทุกครั้ง
• พวกเขามีความรู้สึกที่ดี
• พวกเขาเอาเปรียบ
• พวกเขาขาดความเห็นอกเห็นใจ
• พวกเขาอิจฉาและรู้สึกว่าคนอื่นอิจฉาพวกเขา
• พวกเขามีทัศนคติที่หยิ่งผยอง

ดู:

ผู้หลงตัวเองมีพฤติกรรมอย่างไรเมื่อพวกเขารู้ว่าคุณคิดออกแล้ว?

เมื่อผู้หลงตัวเองสูญเสียการควบคุมเหนือคุณ และคุณต้องการเปิดเผย คุณต้องเตรียมพร้อม มีบางสิ่งที่พวกหลงตัวเองบอกให้พาคุณกลับมา และถ้าคุณไม่ระวัง คุณจะไม่สามารถควบคุมตัวเองได้

ดังนั้น เมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออกแล้ว พวกเขาอาจมีปฏิกิริยาตอบสนองในสามวิธีที่ชัดเจนตามรายการด้านล่าง

1. พวกเขาพยายามสร้างความบอบช้ำทางจิตใจ

เมื่อคนหลงตัวเองรู้ว่าคุณสนใจพวกเขา พวกเขารู้ว่ามันยากที่จะหลอกคุณอีกต่อไป ดังนั้น เมื่อผู้หลงตัวเองสูญเสียอำนาจ สิ่งที่พวกเขาทำคือสร้างความบอบช้ำทางจิตใจ

ความบอบช้ำทางจิตใจคือชุดของพฤติกรรมที่เป็นพิษที่คนหลงตัวเองแสดง พวกเขาสร้างรูปแบบของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและบิดเบือนซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับพวกเขา

ถ้าคุณไม่ระมัดระวังในการเปิดเผยคนหลงตัวเอง คุณจะต้องผูกพันในทางที่ผิดซึ่งจะป้องกันไม่ให้คุณต่อสู้กลับ การตัดอุปทานที่หลงตัวเองเป็นเรื่องยาก พวกเขาจะใช้ทุกเคล็ดลับเพื่อระบายคุณทางจิตใจ

2. พวกเขาแสดงพฤติกรรมบงการ

เมื่อคนหลงตัวเองถูกเปิดเผยหรือเมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออกแล้ว พวกเขาจะไม่มีวันยอมรับความจริงแม้ว่าจะกำลังจ้องหน้าพวกเขาอยู่ก็ตาม

คนหลงตัวเองจะใส่ความเท็จหลายข้อกล่าวหาและพยายามทำให้เขาถูกต้อง พวกเขาจะพูดในสิ่งที่คุณไม่ได้พูดและตีความความตั้งใจทั้งหมดของคุณผิด

ถ้าคุณไม่ระวัง คุณอาจเริ่มเชื่อว่าคุณคิดผิด นอกจากนี้ หากคุณกำลังรับมือกับคนหลงตัวเองที่ร้ายกาจที่แอบแฝง พวกเขาจะวาดภาพตัวเองว่าเป็นนักบุญ ทำตัวถ่อมตน และแสดงพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบและก้าวร้าว ทำให้ผู้คนเข้าข้างพวกเขา

3. ใช้การฉายภาพ

เมื่อคนหลงตัวเองรู้ว่าคุณเข้าใจเขาแล้วและเมื่อพวกเขาไม่สามารถควบคุมคุณได้ ปฏิกิริยาตอบสนองของคนหลงตัวเองทั่วไปก็คือการเล่นด้านอารมณ์ของคุณ พวกเขาจะใช้กลเม็ดทั้งหมดเพื่อหลอกล่อคุณ ทำให้คุณเห็นใจพวกเขา

คนหลงตัวเองมักดื้อดึง และจนกว่าคุณจะยอมแพ้และขอโทษในสิ่งที่คุณไม่ได้ทำ พวกเขาจะไม่ยอมแพ้

คุณจะถูกบงการให้รับผิดชอบต่อการอยู่เฉยของเขา และคุณจะลืมความเจ็บปวดที่พวกเขาได้ทำให้คุณผ่านไปได้อย่างง่ายดาย เมื่อคุณพยายามจะทิ้งมันไว้ มันจะยิ่งเจ็บปวดและยากขึ้นที่จะทำ

ลอง:Is My Partner A Narcissist Quiz

จะทำอย่างไรหลังจากที่ผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณพบเขาแล้ว?

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคนหลงตัวเองถูกเปิดเผย เพื่อที่คุณจะได้รู้ขั้นตอนที่ถูกต้อง เมื่อต้องหลบหนีจากผู้หลงตัวเอง คุณจำเป็นต้องรู้วิธีจัดการอารมณ์ของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการจมปลักอยู่ในเว็บแห่งการหลอกลวง

เมื่อคนหลงตัวเองรู้ว่าคุณหาเขาเจอแล้ว ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำ เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณในการวางคนหลงตัวเองไว้แทน

1. หยุดให้ความสนใจกับพวกเขา

สิ่งหนึ่งที่ผู้หลงตัวเองสนใจคือความสนใจ และหากคุณตั้งใจจะเดินหนีจากผู้หลงตัวเอง ให้ทำให้พวกเขาอดอยาก

ผู้หลงตัวเองต้องการความสนใจเพื่อที่จะอยู่ในความสนใจ และเมื่อพวกเขาไม่ได้รับมัน พวกเขาจะถูกปลดอาวุธอันทรงพลัง

2. กำหนดขอบเขต

โดยปกติแล้ว พวกหลงตัวเองจะเอาแต่ใจตัวเองและชอบที่จะมีอำนาจเหนือกว่า เมื่อปฏิเสธกับคนหลงตัวเอง คุณต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจน

สื่อสารสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ และกำหนดผลที่พวกเขาจะเผชิญหากพวกเขาผิดนัด

คนหลงตัวเองกลัวการคุกคาม และเมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณเข้าใจเขาแล้ว และคุณจริงจังกับสิ่งที่คุณพูด พวกเขาจะอยู่ห่างจากขอบเขตของคุณ

3. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

มีกลยุทธ์การแก้แค้นแบบหลงตัวเองหลายอย่างที่พวกเขาอาจเปิดตัวเพื่อจัดการกับคุณ

หากคุณพบว่ามันท้าทายที่จะตัดมันออกไป ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะที่ปรึกษา เมื่อคุณใช้เวลามากกับคนที่หลงตัวเอง คุณจะรู้สึกหมดหนทาง

พูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษาและให้แน่ใจว่าคุณพบระบบสนับสนุนที่ดีที่จะเห็นคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเผชิญหน้ากับคนหลงตัวเอง?

มันไม่ง่ายเลยที่จะเผชิญหน้ากับคนหลงตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนหลงตัวเองรู้ว่าคุณหาทางออกให้เขาได้แล้ว ต่อไปนี้คือสองสิ่งที่เป็นไปได้ที่คนหลงตัวเองสามารถลองทำได้เมื่อคุณเผชิญหน้ากับพวกเขาอย่างเปิดเผย

1. พวกเขาพยายามสร้างอำนาจและการควบคุมขึ้นใหม่

เมื่อเผชิญหน้ากับพวกหลงตัวเอง คุณต้องระมัดระวังเพราะพวกเขาจะพยายามใช้อำนาจและควบคุมคุณ

พวกเขาจะทำมันอย่างสิ้นหวัง และถ้าคุณไม่เต็มใจกับระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่ง คุณก็อาจจะล้มเลิกกับมัน

2. พวกเขาอาจมีพฤติกรรมที่น่ารังเกียจกับคุณ

คนหลงตัวเองอาจน่ารังเกียจ และเมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออก พวกเขาสามารถงอนการสอนบทเรียนให้คุณได้

เหตุผลแรกเป็นเพราะความรู้สึกของสิทธิ และเหตุผลที่สองคือพวกเขาอาจคิดว่าคุณสมควรได้รับมัน

เมื่อคุณเผชิญหน้ากับคนหลงตัวเอง พฤติกรรมที่โหดร้ายบางอย่างที่พวกเขาสามารถแสดงให้เห็นได้คือการพ่นแก๊ส เหยื่อล่อ การหักห้ามใจ ฯลฯ

คุณจะทิ้งคนหลงตัวเองให้ดีได้อย่างไร?

มันไม่ง่ายเลยที่จะปล่อยให้คนหลงตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความลับของพวกเขาถูกเปิดเผย เมื่อคนหลงตัวเองรู้ว่าคุณหาเขาเจอแล้ว พวกเขาจะลองใช้กลวิธีต่างๆ ที่จะไม่ปล่อยคุณไป

แต่ถ้าคุณมีมันเพียงพอและพบว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นพิษ คุณต้องรวบรวมความกล้าหาญและเข้มแข็งไว้จนถึงที่สุด ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยคุณจัดการกับสถานการณ์

1.อย่าให้โอกาสอีกเลย

เมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออกแล้ว การคงความสัมพันธ์กับเขาต่อไปคงเป็นอันตราย โดยทั่วไปแล้ว การมีความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเองนั้นเทียบเท่ากับการล่วงละเมิด

เมื่อคุณปล่อยพวกเขาไปพวกเขาจะขอคืนและใช้วิธีการเย้ายวนใจต่างๆ แต่คุณต้องระมัดระวังไม่ยอมรับพวกเขา

2. ทำสำเนาเอกสารทั้งหมดของคุณ

หากคุณมอบเอกสารบางส่วนให้กับแฟนเก่าที่หลงตัวเอง วิธีที่ดีที่สุดคือทำสำเนาเอกสารทั้งหมด คุณต้องระมัดระวังในการทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้พวกเขาสงสัยว่าคุณกำลังวางแผนที่จะหนี

เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หลงตัวเองบางคนนำเอกสารสำคัญของคู่หูไปเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาจากไป ดังนั้นคุณต้องฉลาดและไม่ต่อเนื่องในเรื่องนี้

3. อย่าหลงคำเยินยอของพวกเขา

หนึ่งในมาตรการที่ผู้หลงตัวเองใช้เพื่อให้คุณกลับมาพ้นจากการล่วงละเมิดคือการเยินยอ

หลายครั้ง คำเยินยอได้ผลเพราะพวกเขารู้คำศัพท์ที่ถูกต้องที่จะใช้ เนื่องจากจิตใจของคุณถูกสร้างขึ้นแล้ว จงระวังอย่าหลงอยู่ในคำเยินยอของพวกเขา

พวกเขาจะใช้คำที่คุณชอบฟังเพื่อประจบคุณ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าคุณมีทางเลือกเสมอ และสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือคนที่เล่นกับอารมณ์ของคุณ

4. เชื่อมต่อกับครอบครัวและเพื่อนของคุณอีกครั้ง

เนื่องจากนิสัยชอบหลงตัวเองและชอบเอาแต่ใจของคนหลงตัวเอง พวกเขาไม่ชอบความสัมพันธ์ของคุณกับครอบครัวและเพื่อนฝูง พวกเขาจะพยายามเปลี่ยนคุณให้ต่อต้านคนที่คุณรักเพื่อที่พวกเขาจะได้มีคุณเอง

เมื่อคนหลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออกแล้ว คุณอาจมีความคิดที่จะติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนๆ อีกครั้ง แต่คุณควรทิ้งความรู้สึกของคุณไว้

ครอบครัวและเพื่อนของคุณเป็นคนที่ยอมรับคุณด้วยอ้อมแขนเสมอ และพวกเขาจะพร้อมที่จะช่วยคุณจัดการกับคู่หูที่หลงตัวเองในทางที่ผิด

บทสรุป

หนึ่งในคำถามทั่วไปที่ผู้คนถามคือ คนหลงตัวเองรู้หรือไม่ว่าพวกเขาเป็นคนหลงตัวเอง?

ผู้คนมักถามคำถามที่น่าสงสัยนี้เพราะบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าบางคนเห็นด้วยที่จะเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง เอาแต่ใจตัวเอง และหยิ่งผยอง

หากคุณมีความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเองและเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะจากไป คุณต้องขอความช่วยเหลือ นอกจากนี้ เมื่อผู้หลงตัวเองรู้ว่าคุณคิดออกแล้ว คุณต้องเดินอย่างระมัดระวัง

ในขณะที่คุณวางแผนหลบหนี พวกเขาจะต้องไม่รับรู้ คนหลงตัวเองบางคนสามารถสะกดรอยตามได้ พวกเขารับรู้ถึงการเคลื่อนไหวของคุณทั้งหมด และพวกเขาสามารถปิดกั้นโอกาสที่คุณมีอิสระได้

ดังนั้น ในขณะที่คุณเตรียมที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขาหรือทิ้งพวกหลงตัวเอง ให้แน่ใจว่าคุณมีระบบสนับสนุนที่ดีที่คอยช่วยเหลือคุณ