เนื้อหา
- 1. คุณรู้สึกว่าคนนี้เข้าใจ
- 2. คุณทำทุกวิถีทางเพื่อคนๆ นี้
- 3. คุณแบ่งปันรายละเอียดที่ใกล้ชิดกับคนอื่น
- 4. คุณแตกต่างเมื่อคู่ของคุณอยู่ใกล้
- 5. ความตึงเครียดทางเพศ จินตนาการ และความเร้าอารมณ์
- 6. คุณเปรียบเทียบเพื่อนใหม่กับคนรักของคุณ
- 7. จินตนาการถึงอนาคตที่เป็นไปได้ร่วมกัน
- 8. คุณซ่อนมิตรภาพจากคู่ครองของคุณ
- 9. คุณต้องการให้พวกเขาชอบคุณ
- 10. คุณแต่งตัวให้พวกเขา
- เคล็ดลับเอาตัวรอดจากชู้สาวนอกใจ
- การรับมือเมื่อคู่ของคุณนอกใจ
- ซื้อกลับบ้าน
เรื่องทางอารมณ์หรือการทรยศทางอารมณ์คืออะไร?
ความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์ในการแต่งงานทำงานในลักษณะที่ละเอียดอ่อน บางคนถึงกับตั้งคำถามว่าการนอกใจทางอารมณ์ถือเป็นการนอกใจในการแต่งงานหรือไม่
จากสถิติพบว่าผู้ชาย 22% และผู้หญิง 13% นอกใจคู่รัก 60% ของการแต่งงานต้องทนทุกข์กับความไม่ซื่อสัตย์ตลอดชีวิตการแต่งงาน
บทความนี้กล่าวถึงสัญญาณการนอกใจทางอารมณ์ และเคล็ดลับในการเอาตัวรอดจากการโกงทางอารมณ์สำหรับคู่สมรสที่ถูกหักหลัง
ก่อนที่เราจะเจาะลึกถึงสัญญาณความสัมพันธ์ทางอารมณ์ มาดูคำตอบว่าการนอกใจทางอารมณ์คืออะไร
- เริ่มจากการที่เพื่อนสองคนรู้จักกัน
- ทันใดนั้นการพูดถึงงานกลายเป็นการสนทนาส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง
- ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณได้เริ่มจินตนาการว่าความสัมพันธ์แบบโรแมนติกหรือทางเพศจะเป็นอย่างไรกับคนที่ไม่ใช่คู่ของคุณ
อาจดูไร้เดียงสาที่จะแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของคุณกับคนที่คุณไม่มีความสัมพันธ์ด้วย
ท้ายที่สุดมันจะเป็นความสัมพันธ์ได้อย่างไรถ้าคุณไม่โกงร่างกาย?
ความจริงก็คือ การผูกพันทางอารมณ์กับคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณอาจทำให้ความรู้สึกรักใคร่เพิ่มขึ้น ต้องการทราบว่าคุณเริ่มต้นกับคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่?
10 สัญญาณของความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์
1. คุณรู้สึกว่าคนนี้เข้าใจ
เรื่องทางอารมณ์หลายอย่างเริ่มต้นขึ้นเมื่อคุณไม่รู้สึกเติมเต็มหรือชื่นชมจากคู่ของคุณอีกต่อไป
สัญญาณการโกงทางอารมณ์ที่ชัดเจนอย่างหนึ่งคือคุณรู้สึก คุณไม่สามารถพูดคุยกับคู่สมรสของคุณได้อีกต่อไป หรือว่าพวกเขาไม่สนใจความต้องการ เป้าหมาย และความรู้สึกของคุณ. ด้วยเหตุนี้ความต้องการความซาบซึ้งและความเข้าใจในที่อื่นจึงเกิดขึ้น
คุณเริ่มแบ่งปันสิ่งต่างๆ กับคนใหม่ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนร่วมงาน เพื่อน หรือคนรักเก่า และรู้สึกว่าบุคคลนี้เข้าใจในแบบที่คุณไม่เข้าใจ
2. คุณทำทุกวิถีทางเพื่อคนๆ นี้
คุณพบว่าตัวเองกำลังจัดตารางงานใหม่เพื่อช่วยคนๆ นี้ แม้แต่ในเวลาที่สั้นที่สุด โดยที่คุณจะไม่ไปร้านหัวมุมเพื่อไปหาแฟนหนุ่มหรือแฟนสาวของคุณโดยไม่ลืมตาเลยด้วยซ้ำ?
นั่นเป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนของความสัมพันธ์ทางอารมณ์ คุณทำเต็มที่เพื่อเพื่อนใหม่คนนี้
การออกนอกเส้นทางเพื่อใช้เวลากับคนที่ไม่ใช่คู่ของคุณอาจเป็นสัญญาณว่ามิตรภาพของคุณมีอะไรมากกว่าที่คุณคิดในตอนแรก
3. คุณแบ่งปันรายละเอียดที่ใกล้ชิดกับคนอื่น
เมื่อการสนทนาเกี่ยวกับเพื่อนหรือที่ทำงานกลายเป็นการสนทนาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก เพศ และปัญหาส่วนตัวอื่นๆ อย่างฉับพลัน คุณอาจมีความรู้สึกไม่ซื่อสัตย์อยู่ในมือ
ไม่ใช่ว่าคุณไม่ควรได้รับอนุญาตให้แบ่งปันส่วนส่วนตัวในชีวิตของคุณกับใครบางคน แต่เกี่ยวกับสายสัมพันธ์ที่คุณสร้างขึ้นเมื่อคุณเปิดใจให้คนอื่นอย่างลึกซึ้ง
สัญญาณหนึ่งของการนอกใจสามีหรือภรรยาคือคุณคนใดคนหนึ่งมี อนุญาตให้ตัวเอง กลายเป็นเปราะบาง ให้กับคนอื่น และบางสิ่งในใจของคุณทำให้เกิดสิ่งที่แนบมาด้วยเหตุนี้
4. คุณแตกต่างเมื่อคู่ของคุณอยู่ใกล้
แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งใจ แต่คุณอาจรู้สึกบางอย่างเปลี่ยนไปเมื่อคู่ของคุณอยู่ใกล้อีกฝ่าย คุณอาจไม่ทำตัวเหมือนตัวเองอีกต่อไปหรืออาจรู้ตัวว่าใกล้ชิดกับเพื่อนมากแค่ไหน
คุณอาจไม่ต้องการแสดงความรักใคร่กับคนรักที่อยู่รอบตัวเขา หากคุณรู้สึกว่าทัศนคติของคุณแทะเมื่อคู่ของคุณและเพื่อนทะเลาะกัน แสดงว่าคุณอาจกำลังมีชู้ทางอารมณ์
5. ความตึงเครียดทางเพศ จินตนาการ และความเร้าอารมณ์
สัญญาณที่ชัดเจนของการนอกใจทางอารมณ์คือคุณไม่เพียงแต่ยึดติดกับอารมณ์เท่านั้น แต่ยังมีความ มีจินตนาการทางเพศเกี่ยวกับบุคคลนี้
การหมกมุ่นอยู่กับจินตนาการทางเพศเกี่ยวกับบุคคลอื่นสามารถนำไปสู่การกระทำที่เจ็บปวดได้หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นอยู่แล้ว
หากการสัมผัสนิ้วหรือแขนของคุณผ่านโถงทางเดินโดยไม่ได้ตั้งใจทำให้เกิดความตื่นตัวในการมีปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวันกับบุคคลอื่น แสดงว่าคุณกำลังอยู่ในเส้นทางสู่ความสัมพันธ์ที่เต็มเปี่ยม
6. คุณเปรียบเทียบเพื่อนใหม่กับคนรักของคุณ
หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ประนีประนอมทางอารมณ์อย่างแท้จริง คุณอาจพบว่าคุณกำลังเปรียบเทียบบุคคลนี้กับคนรักหรือในทางกลับกัน
คุณนึกถึงคุณสมบัติของคนๆ นี้ที่คุณอยากให้คู่ของคุณมี หรือสังเกตคุณสมบัติที่น่ารำคาญในตัวคนรักของคุณซึ่งคุณไม่มีทางเข้าใจได้เลยว่าคนใหม่คนนี้กำลังทำอยู่
การเปรียบเทียบคู่ของคุณกับคนที่คุณชอบนั้นไม่ดีต่อสุขภาพและไม่ยุติธรรมกับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง
7. จินตนาการถึงอนาคตที่เป็นไปได้ร่วมกัน
ราวกับว่าการเพ้อฝันทางเพศไม่ได้เลวร้ายพอ คุณเริ่มครุ่นคิดว่าการมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคนๆ นี้จะเป็นอย่างไร คุณเคยคิดว่าคุณจะเข้ากันได้ไหมถ้าคุณทั้งคู่เป็นโสด
คุณอาจนึกภาพอนาคตของคุณร่วมกันครั้งหรือสองครั้ง การคิดถึงความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคนที่ไม่ใช่คู่ของคุณเป็นสัญญาณที่แน่ชัดว่าคุณกำลังก้าวเข้าสู่ความสัมพันธ์ทางอารมณ์
8. คุณซ่อนมิตรภาพจากคู่ครองของคุณ
เป็นเรื่องปกติที่จะต้องการความเป็นส่วนตัวในระดับหนึ่ง แม้ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติก แต่ให้พิจารณาอย่างรอบคอบว่าคุณกำลังซ่อนตัวจากคู่รักที่โรแมนติกมากแค่ไหน
สัญญาณหนึ่งของความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์คือเมื่อ คุณกำลังปิดบังมิตรภาพจากคู่ของคุณ หรืออย่างน้อยก็ดูถูกบางแง่มุมของมิตรภาพ
หากคุณกำลังซ่อนข้อความ การโต้ตอบทางโซเชียลมีเดีย หรือการโทรศัพท์จากบุคคลนี้ แม้ว่าพวกเขาจะไร้เดียงสาโดยธรรมชาติ ก็อาจมีบางอย่างเกี่ยวกับการแลกเปลี่ยนของคุณที่คู่ของคุณจะไม่สบายใจด้วย
9. คุณต้องการให้พวกเขาชอบคุณ
ผู้คนย่อมต้องการเป็นที่ถูกใจ แต่ทำ คุณพยายามทำสิ่งที่ดีให้กับคนใหม่ในชีวิตของคุณ? คุณคิดหาวิธีทำให้พวกเขายิ้ม หัวเราะ หรือเชื่อมต่อกับคุณหรือไม่?
หากความต้องการที่จะได้รับความเห็นชอบจากคนอื่นไม่ใช่ส่วนปกติในบุคลิกภาพของคุณ คุณอาจจะชอบคนที่ไม่ใช่คู่ของคุณ
10. คุณแต่งตัวให้พวกเขา
เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังจะเจอคนนี้ คุณจะพยายามแต่งตัวหรือไม่?
เมื่อคุณดึงดูดใครสักคน ทั้งทางอารมณ์หรือทางร่างกาย คุณย่อมต้องการได้รับแรงดึงดูดจากพวกเขาเป็นการตอบแทน
หากคุณกำลังก้าวไปข้างหน้าและเหนือกว่าเมื่อพูดถึงรูปลักษณ์ของคุณและต้องการดูดีที่สุดเมื่ออยู่กับบุคคลนี้ คุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการนอกใจทางอารมณ์ที่อยู่บนจุดยอดของการโกงทางร่างกาย
การนอกใจทางอารมณ์สามารถเล็ดลอดเข้ามาโดยไม่มีใครสังเกตและก่อให้เกิดปัญหามากมายในความสัมพันธ์ของคุณ
หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังประสบกับสัญญาณการนอกใจทางอารมณ์หลายอย่างเหล่านี้ คุณอาจต้องการทบทวนว่าคุณมีความสุขแค่ไหนในความสัมพันธ์ปัจจุบันและทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมเพื่อยุติสิ่งต่าง ๆ ก่อนที่ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของคุณจะกลายเป็นเรื่องทางกายหรือลองพยายามปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ ถ้าคุณทั้งคู่เต็มใจที่จะทำเช่นนั้น
ดู:
เคล็ดลับเอาตัวรอดจากชู้สาวนอกใจ
สำหรับผู้ที่กำลังมองหากลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์เพื่อกลับมาสู่เส้นทางเดิม นี่คือคำแนะนำที่เป็นประโยชน์
- พยายามอย่างมีสติที่จะแยกแยะความรักที่แท้จริงออกจากความโรแมนติกที่เร่าร้อนและลมกรด
- รับรู้ว่าคุณจะต้องรับผิดชอบ ในการแต่งงานของคุณสำหรับการกระทำของคุณ
- วิธีที่ดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ทางเพศคือ ลงทุนอย่างมีสติในการเป็นหุ้นส่วนการสมรสของคุณ
- ถามตัวเองว่าอีกฝ่ายกำลังจัดหาอะไรให้และมองหาวิธีที่จะทำให้การแต่งงานของคุณสำเร็จ
- ถ้าคุณเข้าใจว่าการแต่งงานของคุณจบลงแล้ว ให้จัดการกับสิ่งนั้นก่อน คุณจะได้รู้ว่าจุดจบนั้นมาจากปัจจัยอื่นๆ ไม่ใช่ความสัมพันธ์ของคุณ
- บันทึกความรู้สึกของคุณ เพื่อเอาชนะความเศร้าโศกและรับมุมมอง
- ค้นหาการสนับสนุนในการทำงานกับมืออาชีพที่สามารถช่วยให้คุณได้รับความชัดเจนและความแข็งแกร่งในการตัดสินใจที่รอคุณอยู่
การรับมือเมื่อคู่ของคุณนอกใจ
- หมดเวลาทุกข์ ก่อนตัดสินใจยุติการแต่งงาน
- คาดหวังกับอารมณ์แปรปรวนสุดขีด และอารมณ์ผสมที่อธิบายไม่ได้
- อย่ายอมจำนนต่อความอยากที่จะแก้แค้น
- เน้นดูแลตัวเอง
- อย่าหลงเชื่อผิดชอบชั่วดี
- อย่ามัวแต่สงสารตัวเอง
- ขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาที่น่าเชื่อถือและมีประสบการณ์ เพื่อประมวลความรู้สึกละอายใจและอับอาย
- เนื่องจากความเครียดหลังการบาดเจ็บหลังจากการนอกใจเป็นเรื่องปกติ ให้เน้นที่ ใช้ชีวิตทีละวันและขอความช่วยเหลือ
- อยู่ท่ามกลางผู้คนที่สนับสนุนคุณ และหากจำเป็น ให้ทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ
ซื้อกลับบ้าน
ในขณะที่คุณทำงานหลังเลิกงาน คุณจะได้รับวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการก้าวไปข้างหน้าและตัดสินใจอย่างรอบคอบที่จะอยู่ด้วยกันหรือแยกทางกัน