เนื้อหา
เมื่อคนสองคนแต่งงานกัน พวกเขาก็เริ่มออกเดินทางด้วยกัน การเดินทางที่จะนำมาซึ่งกระบวนการของการเรียนรู้ตลอดชีวิต ทีละขั้นตอนในขณะที่พวกเขาเจรจาเรื่องขึ้นๆ ลงๆ ในชีวิตประจำวัน พวกเขาจะค้นพบความจริงใหม่เกี่ยวกับกันและกัน เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่เมื่อคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่คิดว่า “ตอนนี้เราแต่งงานกันแล้ว เราจะใกล้ชิดและสนิทสนมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อเราจะได้ผ่อนคลายและปล่อยให้ชีวิตผ่านไป...” ความใกล้ชิดในการแต่งงานจะต้องเป็น ได้รับการคุ้มครองและฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับเปลวเพลิงในเตาผิงที่สามารถตายได้ง่ายถ้าไม่เติมฟืนเข้าไป หรือถ้าน้ำถูกสาดใส่ลงไป คุณอาจพบว่าวันหนึ่งการแต่งงานไม่มีความสนิทสนมเหมือนที่เคยมี
เมื่อไม่มีความสนิทสนมในผลการแต่งงานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้รวมถึงความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันลดลงและคู่สามีภรรยาอาจรู้สึกว่าพวกเขากำลังใช้ชีวิตสองชีวิตที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิงแม้ว่าพวกเขาจะแชร์บ้านและห้องนอนร่วมกัน เมื่อทั้งสองฝ่ายได้บรรลุถึงประเด็นนี้และเป็นที่ยอมรับ ก็ถึงเวลาที่ต้องมีการดำเนินการอย่างจริงจังบางอย่างเพื่อฟื้นฟูความสนิทสนมที่ดีต่อสุขภาพในการแต่งงาน คู่สมรสทั้งสองต้องมีความมุ่งมั่นและมีแรงจูงใจ โดยตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขาสูญเสียไปและเต็มใจที่จะทำงานเพื่อสร้างความสนิทสนมในการแต่งงานให้อยู่ในระดับที่ดี
ขั้นตอนต่อไปนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี:
กลับไปสู่พื้นฐาน
ลองนึกย้อนกลับไปถึงทุกสิ่งที่ดึงดูดใจคุณให้เข้าหาคู่ครองของคุณตั้งแต่แรก จำช่วงแรกๆ ที่คุณมีความรักจนแทบรอไม่ไหวที่จะได้เจอหน้ากันและใช้เวลาร่วมกัน และยังมีเรื่องให้พูดอีกมาก คิดถึงสิ่งที่คุณชอบทำร่วมกันและสถานที่โปรดที่คุณจะไป แต่ละคนทำรายการหรือเขียนจดหมายถึงคนที่คุณรักล่ะ? บอกสิ่งที่คุณเห็นคุณค่าและชื่นชมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณให้กันและกันทำไมคุณถึงอยากแต่งงานในตอนนั้น และตอนนี้มีอะไรเปลี่ยนไปบ้าง? บางครั้งสิ่งที่ต้องการก็คือเวลาสำหรับการไตร่ตรองและจดจำสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณในการโฟกัสใหม่และฟื้นฟูมุมมองของคุณ
จัดการกับปัญหา
ในการแต่งงานทุกครั้งย่อมมีปัญหาบางอย่างหรือประเด็นของความตึงเครียดซึ่งก่อให้เกิดความเจ็บปวดและความขัดแย้งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ปัญหาเหล่านี้ในการสมรสจำเป็นต้องได้รับการจัดการอย่างรอบคอบและจัดการอย่างเหมาะสมเพื่อเพิ่มความสนิทสนม มันเหมือนกับการไปเดินเล่นและมีก้อนหินอยู่ในรองเท้าของคุณ คุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับการเดินได้จนกว่าคุณจะก้มลง แก้รองเท้าและนำหินออก พื้นที่ของความใกล้ชิดทางเพศอาจเต็มไปด้วยความไม่มั่นคงและความกลัวซึ่งขโมยความสุขและความสมหวังที่พวกเขาตั้งใจจะประสบ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคู่หนึ่งหรือทั้งคู่มีประสบการณ์ทางเพศที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือไม่มีความสุขในอดีต บางครั้งการขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญมีความจำเป็นและเป็นประโยชน์อย่างมากเพื่อขจัดปัญหาเหล่านี้และได้รับอิสระที่จะได้เพลิดเพลินซึ่งกันและกันโดยไม่ต้องจอง บางทีการเงินอาจเป็นปัญหา? หรืออาจจะเป็นญาติและสะใภ้? เมื่อคุณสามารถพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผยเกี่ยวกับเรื่องนี้และหาทางแก้ไขร่วมกัน คุณจะพบว่าความสนิทสนมของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เช่นเดียวกับที่อากาศปลอดโปร่งหลังจากเกิดพายุ หากปัญหาเหล่านี้ถูกละเลยหรือแก้ไขเพียงผิวเผิน ปัญหาเหล่านี้มักจะแย่ลงแทนที่จะแก้ไขเอง ขอแนะนำอีกครั้งว่าควรขอคำปรึกษาแทนที่จะพยายาม "ฝัง" ปัญหาของคุณหรือดิ้นรนอยู่คนเดียว
มุ่งสู่เป้าหมายเดียวกัน
เมื่อคุณได้จุดไฟของความรักครั้งแรกและถอดหินออกจากรองเท้าแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณต้องมุ่งไปข้างหน้าในความสัมพันธ์ของคุณด้วยกัน พูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ ทั้งแบบส่วนตัวและแบบคู่ หากคุณมีลูกด้วยกัน เป้าหมายของคุณเกี่ยวกับการเลี้ยงดูครอบครัวคืออะไร? เป้าหมายในอาชีพของคุณคืออะไร? คุณจะช่วยเหลือซึ่งกันและกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้อย่างไร จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องดึงเข้าหากันในทิศทางเดียวกัน หากคุณพบว่าเป้าหมายของคุณขัดแย้งกันหรือเป็นผลเสีย คุณอาจต้องตัดสินใจและประนีประนอมอย่างจริงจัง เมื่อคุณทั้งคู่ชัดเจนว่ากำลังจะไปที่ไหน คุณก็วิ่งไปด้วยกันได้ นักปราชญ์เคยกล่าวไว้ว่ารักแท้ไม่ได้อยู่ที่การจ้องตากันแต่เป็นการมองไปในทิศทางเดียวกันต่างหาก
สามขั้นตอนเหล่านี้เป็นแบบอย่างที่ดีในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเพิ่มความสนิทสนมในการแต่งงาน: จำไว้ว่าทำไมคุณแต่งงานกับคนที่คุณรักตั้งแต่แรกและความรักที่คุณมีต่อกัน ใช้เวลาในการจัดการกับปัญหาและปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างคุณ และทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกันในชีวิตของคุณ