เนื้อหา
- จะคุยอะไรกับแฟนเก่าของคุณ
- วิธีอธิบายการหย่าร้างให้ลูกๆ ฟัง
- รักษากิจวัตรประจำวัน
- พยายามและเป็นพลเมือง
- อย่าให้ลูกเลือก
- อย่าใช้ลูกเป็นเบี้ย
- จับตาดูพฤติกรรมของลูกๆ
- แจ้งให้ผู้ใหญ่ท่านอื่นทราบ
มีความขัดแย้งมากมายในการหย่าร้างโดยไม่ต้องกังวลว่าจะอธิบายให้ลูกฟังอย่างไร การแยกตัวจากคู่รักของคุณไม่ใช่การตัดสินใจที่ง่าย และไม่ใช่เป็นการติดตามผลที่ราบรื่น
การหย่าร้างกับลูกๆ เป็นเรื่องยากกว่ามาก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์และวิธีที่ดีที่สุดในการบอกลูกๆ ว่าเกิดอะไรขึ้น
การหย่าร้างกับลูกเป็นกระบวนการที่เจ็บปวดสำหรับทั้งครอบครัวที่เกี่ยวข้อง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับลูกของคุณเท่านั้น คุณอาจคิดว่าการอยู่ด้วยกันจะทำให้ลูกมีบ้านที่มั่นคง แต่ก็ไม่เสมอไป
คุณมีแนวโน้มที่จะเปิดโปงลูกของคุณให้มีการโต้เถียงและความทุกข์ที่เห็นได้ชัด นี่คือวิธีจัดการกับการหย่าร้างกับเด็กที่เกี่ยวข้อง
จะคุยอะไรกับแฟนเก่าของคุณ
การพลัดพรากและลูกเป็นการผสมผสานที่น่าวิตก
ดังนั้น ก่อนที่คุณจะดำเนินการแยกทางในการแต่งงาน พูดคุยกับแฟนเก่าอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะเป็นพ่อแม่หลังจากที่คุณเลิกรา ใครจะได้ลูกและเมื่อไหร่? คุณจะยังคงเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันในฐานะพ่อแม่ได้อย่างไรแม้จะแยกทางกันอย่างโรแมนติก?
คุณจะบอกลูก ๆ ของคุณได้อย่างไรว่าคุณกำลังแยกทางในขณะที่มั่นใจว่าคุณยังเป็นครอบครัวอยู่? สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงก่อนบอกลูกของคุณเกี่ยวกับการแยกทางในการแต่งงานของคุณ
วิธีอธิบายการหย่าร้างให้ลูกๆ ฟัง
- ซื่อสัตย์: มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ จงเปิดเผยและซื่อสัตย์กับลูก ๆ ของคุณเมื่อคุณบอกพวกเขาว่าคุณกำลังแยกทาง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรทำให้พวกเขามีรายละเอียดส่วนตัวเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณท่วมท้น หากคุณคนใดคนหนึ่งนอกใจ นี่คือรายละเอียดที่ลูกของคุณไม่จำเป็นต้องรู้ ให้บอกพวกเขาว่าในขณะที่คุณรักกันในฐานะพ่อแม่ คุณจะไม่รักกันอีกต่อไปแล้ว และครอบครัวของคุณจะดีขึ้นถ้าคุณแยกทางกันสักพัก
- ใช้เงื่อนไขที่เหมาะสมกับวัย: เด็กโตอาจต้องการคำอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแยกทางสมรสของคุณเมื่อเทียบกับเด็กที่อายุน้อยกว่า อย่าลืมคำนึงถึงอายุของพวกเขาเมื่อคุณให้รายละเอียด
- นี่ไม่ใช่ความผิดของพวกเขา: ชัดเจนว่าการหย่าร้างของคุณไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับลูกของคุณ เด็กมักจะโทษตัวเอง สงสัยว่าพวกเขาสามารถทำอะไรที่แตกต่างออกไปเพื่อให้คุณมีความสุขมากขึ้นในฐานะพ่อแม่และอยู่ด้วยกัน คุณต้องทำให้พวกเขามั่นใจว่าการเลือกของคุณแยกจากกันไม่ใช่ความผิดของพวกเขา และไม่มีอะไรที่พวกเขาสามารถทำได้หรือสามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนแปลง
- คุณรักพวกเขา: อธิบายว่าเพียงเพราะคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไปไม่ได้หมายความว่าคุณไม่รักพวกเขาอีกต่อไป ทำให้พวกเขามั่นใจถึงความรักที่คุณมีต่อพวกเขา และแจ้งให้พวกเขาทราบว่าพวกเขาจะยังเห็นพ่อแม่ทั้งสองเป็นประจำ
- ให้พวกเขาพูดอย่างเปิดเผย: ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณแสดงความคิดเห็น ข้อกังวล และความรู้สึกอย่างเปิดเผยเพื่อให้คุณสามารถพูดกับพวกเขาอย่างตรงไปตรงมา
รักษากิจวัตรประจำวัน
รักษาความปกติบางอย่างไว้ในระหว่างการหย่าร้างกับเด็กที่เกี่ยวข้อง ซึ่งจะทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นสำหรับทั้งคุณและบุตรหลานของคุณ
นี่หมายถึงการอนุญาตให้บุตรหลานของคุณเห็นพ่อแม่ทั้งสองอย่างสม่ำเสมอ รักษาตารางเวลาสำหรับโรงเรียนและกิจกรรมทางสังคมและถ้าเป็นไปได้ ยังคงทำสิ่งต่างๆ ร่วมกันเป็นครอบครัว เช่น ไปงานโรงเรียนหรือวันพักผ่อน
การทำกิจวัตรประจำวันจะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกมั่นใจและปลอดภัยในชีวิตใหม่
พยายามและเป็นพลเมือง
ความรักและความเคารพของคุณจะไปได้ไกลเมื่อต้องรับมือกับอดีตคู่ครองของคุณต่อหน้าลูกๆ นี่หมายถึงอย่าทุบตีแฟนเก่าของคุณ ไม่ย้ายลูกออกห่างจากคู่ครอง และยอมให้ติดต่ออย่างเต็มที่เมื่อใดก็ตามที่ลูกของคุณต้องการพ่อแม่คนอื่น
นี่ยังหมายถึงการแสดงความเคารพและความเมตตาเมื่อคุณมีปฏิสัมพันธ์กับแฟนเก่าของคุณต่อหน้าลูก รักษาความสามัคคีในการตัดสินใจของผู้ปกครอง และอย่าบ่อนทำลายการตัดสินใจของกันและกัน เพียงเพื่อที่คุณจะได้หลุดพ้นจากการเป็นพ่อแม่ที่ดี
อย่าให้ลูกเลือก
การทำให้ลูกของคุณเลือกคนที่พวกเขาต้องการอยู่ด้วยเป็นการตัดสินใจที่เจ็บปวดซึ่งไม่ควรเกิดขึ้นกับเด็กเล็ก
ถ้าเป็นไปได้ พยายามแบ่งเวลาให้พ่อแม่เท่าๆ กัน ถ้าไม่ ให้พูดคุยในฐานะผู้ปกครองที่มีความรับผิดชอบว่าสภาพความเป็นอยู่จะเป็นประโยชน์ต่อลูกของคุณมากที่สุดอย่างไร
ตัวอย่างเช่น ใครพักอยู่ในบ้านสมรส? เด็กควรถูกทิ้งไว้ที่นี่ เพื่อไม่ให้รบกวนชีวิตในบ้านมากเกินไป ใครอยู่ใกล้โรงเรียนมากที่สุด?
ใครมีตารางงานที่เหมาะกับการพาลูกไปและกลับจากงานสังคมต่างๆ บ้าง? เมื่อคุณได้ตัดสินใจแล้ว ให้พูดคุยอย่างเปิดเผยกับลูก ๆ ของคุณว่าทำไมการตัดสินใจจึงเกิดขึ้น และผลดีต่อทั้งครอบครัวอย่างไร
อย่าใช้ลูกเป็นเบี้ย
ลูกของคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อเป็นผู้ส่งสารของคุณและไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อใช้เป็นการลงโทษแฟนเก่าของคุณ ตัวอย่างเช่น ป้องกันไม่ให้บุตรหลานมาเยี่ยมเยียนเพียงเพราะคุณไม่พอใจกับแฟนเก่า
อย่าเอาลูกของคุณไปเกี่ยวข้องกับการแต่งงาน ให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้ พวกเขาไม่ได้หย่ากับคู่ของคุณ
จับตาดูพฤติกรรมของลูกๆ
ว่ากันว่าผู้หญิงมักรับมือกับการพลัดพรากและการหย่าร้างของพ่อแม่ได้ดีกว่าเด็กผู้ชาย เนื่องจากผู้หญิงมีความสามารถในการย่อยทางอารมณ์สูงกว่า
ไม่ได้หมายความว่าทั้งคู่จะไม่พบผลข้างเคียงจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต ความโศกเศร้า ความโดดเดี่ยว ความยากลำบากในการเพ่งสมาธิ และความไม่มั่นคงเป็นผลข้างเคียงทางอารมณ์ที่พบได้บ่อยในการหย่าร้างกับลูกๆ
ดูวิดีโอนี้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบของการหย่าร้างที่มีต่อเด็ก
แจ้งให้ผู้ใหญ่ท่านอื่นทราบ
คุณอาจต้องการแจ้งให้ครู โค้ช และผู้ปกครองทราบถึงเพื่อนสนิทของบุตรหลานเกี่ยวกับการแยกทางกัน เพื่อที่พวกเขาจะได้จับตาดูปัญหาด้านพฤติกรรมในบุตรหลานของคุณ เช่น ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า และการเปลี่ยนแปลงในกิจวัตรประจำวัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลล่าสุดว่าบุตรหลานของคุณจัดการกับการแยกจากกันอย่างไร
การหย่าร้างไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณหรือบุตรหลานของคุณ เข้าหาสถานการณ์ด้วยเงื่อนไขอายุที่เหมาะสมและอย่าแชร์เกินความจำเป็น การรักษาความสัมพันธ์ที่เคารพกับแฟนเก่าของคุณจะช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกเหมือนครอบครัวของพวกเขายังคงไม่บุบสลาย