3 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยเหลือภรรยาที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศของคุณ

ผู้เขียน: Monica Porter
วันที่สร้าง: 13 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
EP.3 การป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ / การขอความช่วยเหลือ
วิดีโอ: EP.3 การป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ / การขอความช่วยเหลือ

เนื้อหา

หากคู่สมรสของคุณตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็กหรือวัยรุ่น เธออาจนำผลที่ตามมาจากการล่วงละเมิดของเธอมาบนเตียงแต่งงานโดยไม่รู้ตัว อาจทำให้คุณทั้งคู่สับสนและหงุดหงิด โทษตัวเองหรือกันและกันเพราะขาดการเชื่อมต่อและความใกล้ชิดที่คุณไม่สามารถอธิบายได้ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่คุณสามารถสนับสนุนเธอให้รู้สึกปลอดภัยและเป็นที่รัก เพื่อที่เธอจะได้เปิดใจรับประสบการณ์ทางเพศที่ลึกซึ้งและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

กลยุทธ์การเผชิญปัญหา

เมื่อเด็กถูกคุกคามด้วยพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมไม่ว่าภัยคุกคามนั้นจะเป็นจริงหรือไม่ก็ตาม พวกเขาเรียนรู้ที่จะปกป้องตนเอง พวกเขาอาจเกร็งร่างกาย หาวิธี "ล่องหน" หรือแสดงท่าทางต่อต้าน บ่อยครั้งที่พฤติกรรมเหล่านี้ฝังอยู่ในจิตใจและนำไปสู่ชีวิตผู้ใหญ่โดยไม่รู้ตัว ต้องใช้เวลา ความกล้าหาญ และความอดทนในการคลายพฤติกรรมปกป้อง แต่สามารถกำจัดพวกมันได้สำเร็จและมีอิสระที่จะสัมผัสชีวิตทางเพศที่สนุกสนาน


ความกลัวและน้ำตา

ไม่ว่าเธอจะรักคุณมากแค่ไหนและต้องการมีเซ็กส์ที่สวยงามกับคุณ ความต้องการปกป้องตัวเองโดยไม่รู้ตัวอาจกระตุ้นให้เกิดความกลัว น้ำตา และขอบเขตที่ชวนให้งงเมื่อคุณเข้าหาเธอเพื่อมีเพศสัมพันธ์ ความอุดมสมบูรณ์ตามธรรมชาติของคุณสามารถรู้สึกกดดันได้หากเธอปิดการตอบสนองโดยธรรมชาติของเธอเอง ผลที่ได้คือเธออาจผลักคุณออกไปหรือพูดว่าใช่เมื่อเธอหมายถึงไม่จริงๆ

เลิกเล่นละคร

วิธีแรกที่คุณสามารถสนับสนุนเธอได้คือการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ เปิดแนวการสื่อสารและความเข้าใจ ทำให้เธอรู้ว่าคุณต้องการสนับสนุนเธอและเต็มใจที่จะอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้น หากอารมณ์เกิดขึ้นซึ่งไม่สมเหตุสมผล ให้อยู่กับเธอและสนับสนุนให้เธอรู้สึกทุกอย่างที่เธอรู้สึก เป็นไปได้มากกว่านั้น มันไม่เกี่ยวกับคุณ ดังนั้นอย่าถือเอาเป็นการส่วนตัว มักมีแนวโน้มที่จะต้องการทำให้อารมณ์มีความหมายบางอย่าง แต่อาจไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ปัจจุบันโดยสิ้นเชิง ไม่จำเป็นต้องกำหนดเรื่องราวหรือละคร เชื้อเชิญให้เธอรู้สึกมากกว่าที่จะยัดเยียดอารมณ์ลงไป และนั่นจะทำให้มีโอกาสปลดปล่อยและชัดเจน


ความใกล้ชิดทางราคะ

วิธีที่สองที่คุณสามารถสนับสนุนเธอคือการสร้างเวลาเพื่อความใกล้ชิดและความเย้ายวนที่ไม่มีเป้าหมายทางเพศ ให้เวลาเธอในการวอร์มร่างกายและละสายตาจากการสัมผัส จูบ และกอดโดยไม่มีวาระ ตั้งค่าเวลาเหล่านี้ด้วยข้อตกลงด้วยวาจาที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่เกี่ยวกับการสร้างความสนิทสนม เมื่อคุณสร้างความสนิทสนมร่วมกัน คุณกำลังสร้างความปลอดภัยและความไว้วางใจ ซึ่งเป็นรากฐานที่มั่นคงของความสัมพันธ์ทางเพศที่มีความสุข

การรักษาทางเพศ

วิธีที่สามที่คุณสามารถสนับสนุนเธอได้คือการเชิญเธอเข้าสู่พื้นที่บำบัดที่อ่อนโยนซึ่งมุ่งเน้นไปที่เธอ ในสถานการณ์เช่นนี้ เธอจะอยู่ในท่าที่อ่อนไหวและเอนกายได้บางส่วน คุณจะนั่งหันหน้าเข้าหาเธอโดยเอาขาพาดเหนือคุณ ไม่ว่าจะบนโต๊ะนวด เตียงนอน หรือพื้นเบาะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอถูกพยุงตัวเพียงพอที่จะสบตากับคุณโดยไม่เมื่อยล้า บอกให้เธอรู้ว่าเวลานี้มีไว้เพื่อให้เธอได้รับความรักและพลังบำบัดจากคุณ อยู่กับเธอและมองเข้าไปในดวงตาของเธอ


ขออนุญาตวางมือบนร่างกายของเธอ และหากเธอเห็นด้วย ให้วางมือข้างหนึ่งไว้เหนือศูนย์หัวใจของเธอ (ระหว่างหน้าอกของเธอ) และอีกข้างหนึ่งวางบนท้องส่วนล่างของเธออย่างแผ่วเบาและพักไว้ที่นั่นในความเงียบ เมื่อเธอผ่อนคลายในการรับ ให้ถามว่าคุณวางมือเหนือบริเวณอุ้งเชิงกรานของเธอได้ไหม และหากเธอตอบตกลง ให้ขยับมือจากท้องของเธอแล้ววางเบา ๆ เหนือกระดูกเชิงกรานของเธอ แนวคิดนี้ไม่ใช่เพื่อกระตุ้นพื้นที่ แต่เพื่อนำมาซึ่งการปรากฏตัวและการรักษาพลังงาน

ด้วยมือข้างหนึ่งบนศูนย์กลางหัวใจของเธอและอีกมือบนศูนย์กลางทางเพศของเธอ ให้หายใจและเชิญเธอให้หายใจด้วยเช่นกัน อยู่กับปัจจุบันกับสิ่งที่เกิดขึ้นแม้ว่าจะรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น หากอารมณ์เกิดขึ้น ให้เชิญเธอสัมผัสมันอย่างเต็มที่และปล่อยให้มันเคลื่อนไหว ถามเธอว่าเธอต้องการให้มือของคุณอยู่ที่อื่นบนร่างกายของเธอหรือไม่และทำตามคำแนะนำของเธอ อยู่กับมันจนรู้สึกอิ่ม

เรียบง่ายและทรงพลัง

การรักษาที่เรียบง่ายและทรงพลังนี้สามารถนำมาซึ่งความรู้สึกและความทรงจำที่อาจถูกฝังไว้นานแล้ว แม้ว่าการปลุกระดมจากอดีตอาจดูไม่สะดวก แต่จริงๆ แล้วมีประโยชน์มากในระยะยาว เธออาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติมเพื่อช่วยจัดการทุกอย่างที่เกิดขึ้น เมื่อมันปรากฏออกมา มันสามารถได้รับการปลดปล่อยและรักษา และเธอก็พร้อมที่จะเปิดกว้างและพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ทางเพศที่เปี่ยมด้วยความรัก สนุกสนาน และเชื่อมโยงถึงกัน