การหย่าร้างเป็นเรื่องยาก: นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

เนื้อหา

• 1. แยกทางให้ถูกทาง
• 2. สร้างขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ
• 3. มุ่งเน้นด้านบวก
• 4. เปิดการสื่อสารไว้
• 5. ยอมรับการเปลี่ยนแปลง
• ข้อควรเลี่ยงในการหย่าร้าง

การแยกทางในการแต่งงานคืออะไร?

การแยกทางในการแต่งงานคือเมื่อคู่แต่งงานตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตแยกจากกันในขณะที่แต่งงานกันอย่างถูกกฎหมาย การแยกจากกันในการแต่งงานมักถูกมองว่าเป็นสัญญาณว่าการหย่าร้างกำลังใกล้เข้ามา แต่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ผู้คนไม่ควรมองว่าการแยกทางในการแต่งงานเป็นการสิ้นสุดความสัมพันธ์ของพวกเขา

มีหลายกรณีที่คู่รักต้องหยุดพักเพื่อรวบรวมตัวเองหรือจัดการกับเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิตและขอคำแนะนำจากการแยกกันอยู่

อย่างไรก็ตาม มีสถานการณ์อื่นๆ ที่การแยกจากกันเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านจากชีวิตแต่งงานไปเป็นการหย่าร้าง ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การแยกทางในการแต่งงานต้องได้รับการจัดการอย่างถูกต้อง

หากคุณพบว่าตัวเองถามว่า “จะทำอย่างไรระหว่างการหย่าร้าง?” นี่คือคำแนะนำในการแยกที่มีประโยชน์ แนวทางที่ถูกต้องสามารถช่วยชีวิตการแต่งงานของคุณและทำให้การหย่าร้างของคุณง่ายขึ้นและเป็นกันเอง

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีจัดการกับการแยกกันอยู่ของการแต่งงานและสิ่งที่ไม่ควรทำในระหว่างการแยกทาง

ที่แนะนำ - บันทึกหลักสูตรการแต่งงานของฉัน

1. แยกทางให้ถูกทาง

การแยกทางในการแต่งงานเป็นเรื่องที่ยากและวิธีจัดการกับการแยกทางนั้นยากยิ่งกว่า การตอบสนองตามปกติต่อการพลัดพรากเป็นสิ่งที่คล้ายคลึงกัน "ฉันต้องช่วยชีวิตการแต่งงานของฉัน" อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง การทำสำเร็จนั้นอาจต้องใช้กำลังมาก

• ใส่ใจในทุกสิ่งที่คุณพูดและทำ หลังจากแยกทางกัน บางคนต้องการเป็นคนแรกที่ฟ้องหย่า ใช้ขั้นตอนที่รุนแรงอื่นหรือพูดคำรุนแรงที่ทำลายความสัมพันธ์ต่อไป

แม้ว่าคุณสองคนจะหย่าร้างกัน คุณอยากให้มันสงบสุขไหม? สติเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการแยกจากกัน ความหุนหันพลันแล่นมักเกิดจากความโศกเศร้า ความขุ่นเคือง และ/หรือความโกรธ ดังนั้นให้คิดทบทวนสิ่งต่างๆ ให้รอบคอบก่อนดำเนินการ

การสื่อสารกับคู่สมรสของคุณอย่างเป็นมิตรหลังจากแยกทางกันสามารถพิสูจน์ได้ว่าจำเป็นอย่างยิ่งในการสร้างความสัมพันธ์ใหม่

• การแยกการรักษา

การแยกทางการรักษาเป็นวิธีที่ตั้งใจและวางแผนไว้สำหรับการแยกกับคู่สมรสของคุณ

สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณรักษา บรรลุความปลอดภัย และได้รับความชัดเจนต่อกัน แนวทางการแยกการสมรสสำหรับแนวทางนี้ต้องได้รับการกำหนดล่วงหน้าและตกลงกันโดยทั้งสองฝ่าย

2. สร้างขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ

หลังจากแยกทางกันในการแต่งงาน สิ่งแรกที่คุณต้องการทำกับคู่ครองที่เหินห่างคือ กำหนดขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพที่สามารถกำหนดได้โดยการยื่นขอแยกทางและรับข้อตกลงการแยกการสมรสผ่านทนายความ

แต่ก่อนอื่น คุณต้องรู้ว่าข้อตกลงการแยกคืออะไร

ซึ่งรวมถึงการกำหนดวิธีจัดการด้านการเงิน เนื่องจากคุณสองคนจะไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไป จัดเตรียมเกี่ยวกับเด็ก กล่าวถึงความรับผิดชอบร่วมกันอื่นๆ และตกลงว่าจะไม่มีการปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันในช่วงเวลานี้

ในสถานการณ์เช่นนี้ บางครั้งจำเป็นที่คู่สามีภรรยาต้องพิจารณาถึงวิธีการแยกตัวทางกฎหมายหรือวิธียื่นขอแยกทางกฎหมาย?

นอกจากนี้ ก่อนเริ่มดำเนินการในทิศทางนี้ คุณต้องเข้าใจให้ชัดเจนก่อนว่าการแยกกันอย่างถูกกฎหมายหมายถึงอะไรและจะแยกทางกันตามกฎหมายได้อย่างไร

กฎหมายเกี่ยวกับวิธีการยื่นขอแยกหรือหย่านั้นแตกต่างกันไปในแต่ละรัฐ กฎหมายการหย่าร้างในรัฐแอริโซนาแตกต่างจากกฎหมายการหย่าร้างในรัฐอื่นๆ

ผู้ที่มี “ช่วยชีวิตการแต่งงานของฉัน” ในสมองอาจมองว่านี่เป็นการตอบโต้โดยสัญชาตญาณ แต่พวกเขาจำเป็นต้องเข้าใจว่าการทำตามขั้นตอนดังกล่าวสามารถช่วยให้พวกเขาควบคุมขอบเขตที่การแยกจากกันสามารถส่งผลกระทบต่อด้านอื่น ๆ ของชีวิตและคนที่พวกเขารัก

วิธีการได้รับการแยก? การพลัดพรากหมายถึงอะไรในชีวิตแต่งงาน และการหย่าร้างเพื่อรักษาชีวิตคู่คือคำถามบางข้อที่คุณต้องการคำตอบอย่างแน่นอน

การกำหนดขอบเขตหลังจากแยกทางกันในการแต่งงานยังช่วยให้คุณพบวิธีที่จะจุดไฟความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้ง การแยกกันอยู่ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำสองสามข้อที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่า “การแยกทางกันนั้นดีสำหรับการแต่งงานหรือไม่”

• มองการแต่งงานของคุณในมุมมองที่ต่างออกไป

บ่อยครั้งที่คุณต้องสร้างระยะห่างเพื่อดูความสัมพันธ์จากอีกมุมมองหนึ่ง การสร้างขอบเขตที่ดีระหว่างการพลัดพรากเป็นโอกาสที่จะช่วยให้ผู้คนมองเห็นมุมมองของกันและกันและเห็นอกเห็นใจพวกเขาในเวลาที่เหมาะสม

• สัมผัสประสบการณ์การอยู่คนเดียว

ผู้คนต้องอยู่คนเดียวเพื่อรวบรวมความคิด หวาดระแวงสถานการณ์ และกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินการ

• กลายเป็นคนที่ดีขึ้น

การเติบโตเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยรักษาชีวิตแต่งงานหลังจากแยกทางกัน การพบสาเหตุของความผิดพลาดในอดีตโดยตรงจะช่วยคุณในการระบุสิ่งที่ทำผิดในส่วนของคุณ เราเรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีตของเรา บุคคลต้องออกไปใช้ชีวิตของตนเองเพื่อพัฒนาอย่างแท้จริง

3. มุ่งเน้นด้านบวก

ทำไมการแยกจากกันจึงยาก? ในฐานะที่เป็นคู่ที่เหินห่างแม้จะแยกจากกัน คนสองคนต้องสื่อสารกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีลูกเกี่ยวข้อง

เมื่อใดก็ตามที่มีโอกาสที่จะมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับคู่สมรสของคุณ ให้คว้ามันไว้

ให้ความเคารพ ใจดี และปล่อยให้คุณลักษณะที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดของคุณเปล่งประกายอยู่เสมอ ในขณะที่ต้องแยกทางจากการแต่งงาน จิตใจของคุณจะถูกปกคลุมไปด้วยแง่ลบและการมองในแง่ร้ายมากมาย

อย่างไรก็ตาม การเลือกตัดสินใจอย่างมีสติในการคงความคิดเชิงบวกและหันความคิดเชิงลบในหัวของพวกเขา คุณจะก้าวหน้าไปในทิศทางที่ถูกต้อง

นอกจากนี้ยังส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีและอาจช่วยให้พวกเขาจำได้ว่าทำไมพวกเขาถึงแต่งงานกับคุณตั้งแต่แรก

4. เปิดการสื่อสารไว้

คนที่แยกจากกันไม่ควรทำให้สถานการณ์เต็มไปด้วยความโกรธและการตำหนิ ความเกลียดชังทำลายการสื่อสารค่อนข้างเร็ว

ในการจัดการกับการพลัดพราก มุ่งสร้างความสงบ เปิดเผย และสะดวกสบายมาก สิ่งหนึ่งที่ต้องทำเมื่อต้องแยกจากคู่สมรสคือการเปิดช่องทางการสื่อสารไว้

สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่ความเป็นปรปักษ์เป็นปัญหาในการแต่งงาน แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงและความเต็มใจที่จะเติบโต

การสื่อสารแบบเปิดยังเพิ่มโอกาสในการพูดคุยถึงสิ่งที่นำไปสู่การแยกจากกัน ดังนั้น คำตอบของคำถามที่ว่า “คุณควรพูดระหว่างการแยกทางหรือไม่” อยู่ในการยืนยัน

5. ยอมรับการเปลี่ยนแปลง

แม้ว่าเป้าหมายคือการทำให้ความสัมพันธ์สำเร็จหลังจากแยกทางกัน แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องยอมรับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ

มันอาจจะได้ผลและอาจจะไม่ ไม่ว่าสิ่งต่าง ๆ จะดำเนินไปในทิศทางใด จิตใจและอารมณ์ของคุณจะต้องพร้อมรับการเปลี่ยนแปลง

ในการอยู่อย่างเข้มแข็งระหว่างการแยกจากกัน การยอมรับเป็นกุญแจสำคัญ อาจเป็นเรื่องยากในตอนแรก แต่นั่นเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการแยกทางในการแต่งงาน

ข้อควรเลี่ยงในการหย่าร้าง

เกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรทำในระหว่างการแยกทาง นี่คือคำแนะนำที่มีประโยชน์ซึ่งคุณต้องปฏิบัติตาม หากคุณกำลังแยกทางจากคู่สมรสของคุณ

1.ห้ามเผยแพร่ความแตกแยก

การยืนหยัดอย่างเข้มแข็งระหว่างการพลัดพรากไม่ใช่เรื่องง่าย เมื่อคุณแยกจากคู่สมรสแล้ว ทุกคนก็มีเรื่องจะพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ การรักษาความเงียบอย่างสง่างามคือวิธีผ่านการหย่าร้างในการแต่งงาน

พิจารณาให้มีคำกล่าวแบบครอบคลุมซึ่งคุณและคู่สมรสของคุณคิดขึ้นมาเพื่อบอกคนที่ถามคำถามเหล่านั้น สิ่งนี้จะจำกัดจำนวนคำอธิบายที่คุณต้องให้

ความคิดและความคิดเห็นของคนเพียงคนเดียวที่คุณต้องการในขณะนี้คือความคิดของคุณเอง การแยกบ้านเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คู่รักสามารถลดอิทธิพลขององค์ประกอบภายนอกที่มีต่อพวกเขาได้

2. หลีกเลี่ยงการทำสิ่งใด ๆ ด้วยความโมโห

เมื่อต้องรับมือกับการพลัดพราก คำแนะนำที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องปฏิบัติตามเสมอคือ อย่าทำอะไรโดยไม่เจตนา

ในขณะที่ต้องต่อสู้กับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดและสงสัยว่าจะจัดการกับการพลัดพรากในการแต่งงานอย่างไร จำไว้ว่าการลงมือทำร้ายคนอื่นนั้นไม่ดีต่อสุขภาพ ไม่เพียงแต่ทำให้คุณดูแย่ แต่คุณอาจจะเสียใจในภายหลัง

3. อย่าพูดจาไม่ดีเกี่ยวกับคู่ครองที่เหินห่างกับครอบครัวและเพื่อนฝูง

การหันไปหาเพื่อนและครอบครัวเพื่อให้ไหล่พึ่งพาได้ การพูดจาไม่ดีกับคนรักที่เหินห่างอาจทำให้เพื่อนและครอบครัวมองในแง่ลบซึ่งอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์หากมีการปรองดองกัน

กฎข้อหนึ่งของการหย่าร้างในการแต่งงานคือการเลือกไม่ทิ้งคู่สมรสของคุณให้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณ สิ่งนี้จะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากละครที่ไม่จำเป็นและอยู่ห่างจากความเป็นพิษระหว่างการทดลองของคุณ

จำไว้ว่าความเป็นไปได้ที่จะได้กลับมาอยู่ด้วยกันหลังจากการหย่าร้างหรือแยกทางกันนั้นได้รับผลกระทบจากวิธีที่คู่รักปฏิบัติต่อกันในช่วงเวลาที่แยกจากกัน