เนื้อหา
- อย่าสับสนระหว่าง IQ และ EQ!
- ความฉลาดทางอารมณ์มีความสำคัญต่อการแต่งงานอย่างไร?
- การแต่งงานเป็นกล่องที่เต็มไปด้วยอารมณ์ที่แตกต่างกัน
- สามีที่ฉลาดทางอารมณ์และเสน่ห์ของพวกเขา
- ความเห็นอกเห็นใจเป็นองค์ประกอบสำคัญในทุกความสัมพันธ์
- คุณจะกลายเป็นสามีที่ฉลาดทางอารมณ์ได้อย่างไร?
- ต่างคนต่างรู้สึกไม่เหมือนกัน
- เคารพในความแตกต่างของคุณ
- ช่องว่าง
- ฟัง
- ให้อภัยและลืม
ความฉลาดทางอารมณ์คือความสามารถในการเข้าใจ จัดการ เห็นอกเห็นใจ และควบคุมอารมณ์ของตนเองและของผู้อื่น
คนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สามารถระบุอารมณ์ของตนเองและของผู้อื่นได้ในขณะเดียวกันก็ควบคุมว่าจะส่งผลต่อพวกเขาและผู้อื่นอย่างไร แดเนียล โกเลมัน มีบทบาทสำคัญในการทำให้ความฉลาดทางอารมณ์มีชื่อเสียง
เขาแนะนำว่ามีองค์ประกอบหลักของความฉลาดทางอารมณ์ 4 :
- ทักษะทางสังคม
- ความตระหนักในตนเอง
- การควบคุมตนเอง
- และความเห็นอกเห็นใจ
อย่าสับสนระหว่าง IQ และ EQ!
IQ หรือความฉลาดทางข้อมูลหมายถึงการวัดความสามารถของตนเองในการเรียนรู้ ให้เหตุผล และประยุกต์ใช้ข้อมูลกับทักษะ ในขณะที่ EQ เกี่ยวข้องกับการควบคุมและจัดการอารมณ์และความรู้สึก
ความฉลาดทางอารมณ์มีความสำคัญต่อการแต่งงานอย่างไร?
ความฉลาดทางอารมณ์มักเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติความเป็นผู้นำที่จำเป็นสำหรับธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ แต่ไม่ควรมองข้ามบทบาทและความสำคัญของ EQ ในความสัมพันธ์!
การมีความฉลาดทางอารมณ์เป็นคุณสมบัติในคู่ชีวิตของใครบางคนอาจทำให้คุณและชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้นและมีความสุขมากขึ้น
ความฉลาดทางอารมณ์ช่วยให้คุณเข้าใจความรู้สึกของคู่ของคุณและจัดการกับพวกเขาได้
บ่อยครั้งที่ความขัดแย้งและการโต้เถียงเกิดขึ้นเนื่องจากคู่ค้ารายใดรายหนึ่งไม่สามารถรู้สึกหรือเห็นอกเห็นใจกับสิ่งที่อีกฝ่ายรู้สึกได้ สิ่งนี้นำไปสู่ความเข้าใจผิด ความเข้าใจผิด และแม้กระทั่งการกระทำหรือขั้นตอนที่ไม่ต้องการและไม่เหมาะสม
การแต่งงานเป็นกล่องที่เต็มไปด้วยอารมณ์ที่แตกต่างกัน
ความหึงหวง ความโกรธ ความคับข้องใจ การระคายเคือง และรายการต่อไป จำเป็นสำหรับทั้งสองฝ่ายที่เกี่ยวข้องที่จะสามารถควบคุมอารมณ์และผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นได้
เรามักจะถือว่าผู้คน “ยังไม่บรรลุนิติภาวะ” หากพวกเขาเก็บความผิดพลาดในอดีตของคู่ชีวิตหรือเรื่องร้ายในอดีตไว้ในใจตลอดไป อาจยังไม่บรรลุนิติภาวะ แต่การขาด EQ เป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะพูดที่นี่
เมื่อคุณไม่สามารถเอาชนะสถานการณ์ทางอารมณ์หรือความพ่ายแพ้ได้ นั่นแสดงว่าคุณขาดความฉลาดทางอารมณ์
สามีที่ฉลาดทางอารมณ์และเสน่ห์ของพวกเขา
สามีที่ฉลาดทางอารมณ์จะไม่ปฏิเสธหรือต่อต้านการแทรกแซงหรืออิทธิพลของภรรยาในการตัดสินใจ เนื่องจาก EQ ช่วยให้คุณเคารพและให้เกียรติภรรยาของคู่ของคุณ
ในยุคนี้ผู้หญิงมีความตระหนักและเข้มแข็งมากขึ้น ตอนนี้พวกเขาคุ้นเคยกับการมีเสียง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการคำพูดที่สำคัญในการตัดสินใจทั้งหมดที่เกิดขึ้น นี่อาจเป็นความท้าทายสำหรับทั้งชายและหญิงในการแต่งงานหากสามีขาด EQ.
การแต่งงานเป็นเรือที่ไม่สามารถดำเนินการโดยฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง การไม่ให้ความสำคัญกับความรู้สึกหรืออารมณ์ของภรรยา และคุณมีผลกระทบต่อพวกเขาอย่างไร อาจทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณเสียหายได้
ด้วยความฉลาดทางอารมณ์ที่ดีขึ้น คุณสามารถแก้ไขปัญหาได้เร็วขึ้น เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น และมีประสิทธิภาพ
โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงคาดว่าจะประนีประนอมในชีวิตแต่งงานมากกว่าผู้ชาย พวกเขายังมีแนวทางที่นุ่มนวลกว่าและอ่อนน้อมถ่อมตนเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ชาย หากการประนีประนอมข้างเดียวนี้ดำเนินไปชั่วขณะ อาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณตึงเครียดและสุขภาพจิตของภรรยาคุณ (คุณเองก็เช่นกัน)
ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ความพยายามและการประนีประนอมในการแต่งงานเพื่อทำงานต้องเท่าเทียมกัน ดังนั้น สามีที่ฉลาดทางอารมณ์ เข้าใจ แสดงและจัดการความรู้สึกของตนได้ดีขึ้น ย่อมมีชีวิตแต่งงานที่พึงพอใจ
ความเห็นอกเห็นใจเป็นองค์ประกอบสำคัญในทุกความสัมพันธ์
มันคือความสามารถของเราที่จะรู้สึกในสิ่งที่อีกฝ่ายรู้สึกและเข้าใจมันโดยตรง ไม่มีอะไรทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและสนับสนุนได้เหมือนการเอาใจใส่ และในระหว่างการทะเลาะวิวาทและการโต้เถียงและอารมณ์แปรปรวนทั่วไป ภรรยาของคุณต้องการเพียงแค่คุณอยู่ที่นั่นและเข้าใจ
คุณจะกลายเป็นสามีที่ฉลาดทางอารมณ์ได้อย่างไร?
ผู้ชายตั้งแต่อายุยังน้อยได้รับการสอนให้ใช้อารมณ์น้อยลงและให้ความสำคัญกับการเป็นผู้นำและชัยชนะมากขึ้น ด้วยเหตุผลทางสังคมหรือจิตใจหลายประการ ผู้ชายขาดความฉลาดทางอารมณ์เมื่อเทียบกับผู้หญิง ดังนั้นคุณจะทำอย่างไรหรือทำอะไรเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น?
ต่างคนต่างรู้สึกไม่เหมือนกัน
คุณต้องตระหนักและยอมรับความจริงที่ว่าภรรยาของคุณหรือใครก็ตามในเรื่องนั้น มีมุมมองและวิธีการจัดการกับสิ่งต่างๆ ที่ต่างออกไป อะไรจะดีกับคุณที่อาจจะไม่โอเคสำหรับภรรยาของคุณ? พยายามและเข้าใจมุมมองของเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้
เคารพในความแตกต่างของคุณ
เมื่อมีความคิดเห็นหรือความคิดเห็นที่ขัดแย้งกัน ให้เคารพในความแตกต่าง อย่าดูถูกความคิดและมุมมองของเธอ
ช่องว่าง
พื้นที่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณทั้งคู่ เมื่อมีความโกรธและความคับข้องใจเกิดขึ้นมากเกินไป ให้หยุดพัก ใช้พื้นที่นี้เพื่อปลดปล่อยความคิดเชิงลบทั้งหมดและนำแง่บวกเข้ามา
ฟัง
เป็นผู้ฟังที่ดีและอดทน เพื่อให้คุณเข้าใจความรู้สึกของเธอ ก่อนอื่นคุณต้องพยายามฟังวิธีที่คุณฟัง
ให้อภัยและลืม
อย่ายึดถือการโต้เถียงและการต่อสู้ ทั้งหมดที่ทำคือยืดอายุความขัดแย้ง และทำร้ายคุณและการแต่งงานของคุณ