![วิธีพูดว่า "ไม่" เพื่อการหย่าร้างและ "ใช่" เพื่อการสมรสที่ยั่งยืน - จิตวิทยา วิธีพูดว่า "ไม่" เพื่อการหย่าร้างและ "ใช่" เพื่อการสมรสที่ยั่งยืน - จิตวิทยา](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Say-No-to-Divorce-and-Yes-to-a-Lasting-Marriage.webp)
เนื้อหา
ทางเลือกในการหย่าร้างกลายเป็นเรื่องปกติในวัฒนธรรมร่วมสมัย แม้แต่คู่แต่งงานที่มีความสุขที่สุดก็เคยทะเลาะกันหลายครั้งจนคิดว่าจะหย่ากัน
สิ่งนี้ตรงกันข้ามกับปู่ย่าตายายของเราที่ผ่านช่วงเวลาการต่อสู้ที่ยากลำบาก ไม่เคยยอมแพ้ในการแต่งงาน เพราะในสมัยนั้น การหย่าร้างเป็นเหตุการณ์ที่หายากและถูกตราหน้า
หากมีปัญหาในความสัมพันธ์ของปู่ย่าตายายของเรา—และแน่นอนว่า——พวกเขาอาจแก้ปัญหาหรืออยู่กับพวกเขา
แต่พวกเขาไม่ได้รีบร้อนไปที่ศาลหย่าเพียงเพราะมีช่วงเวลาที่ท้าทายในการแต่งงานของพวกเขา
การหย่าร้าง: ใช่หรือไม่?
หากคุณและคู่สมรสกำลังคิดที่จะหย่าร้าง แต่ยังไม่ได้ตัดสินใจอย่างแน่ชัด โปรดอ่านต่อไป
เราจะสรุปเหตุผลดีๆ มากมายที่จะไม่หย่าร้าง แต่ให้ชัดเจนว่ามีบางสถานการณ์ที่การหย่าร้างเป็นสิ่งที่ควรทำ
ต่อไปนี้คือบางสถานการณ์ที่การหย่าเป็นสิ่งจำเป็น:
- นอกใจ คนเจ้าชู้ หรือการจีบออนไลน์ลับหลังคุณ
- เผชิญการล่วงละเมิดทางร่างกาย
- เผชิญกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์
- ติดยาเสพติด นี่อาจเป็นการเสพติดแอลกอฮอล์ ยาเสพติด การพนัน เพศสัมพันธ์ หรือพฤติกรรมเสพติดอื่นๆ ที่ทำให้สุขภาพ ความปลอดภัย และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง
ในกรณีอื่นๆ ส่วนใหญ่ คุณมีทางเลือกที่จะหย่าหรือไม่หย่า
ก่อนที่เราจะสำรวจเรื่องการปฏิเสธการหย่าร้าง ลองย้อนกลับไปดูว่าอะไรที่ทำให้คู่รักหลายๆ คู่ต้องหย่าร้างกัน
ความคาดหวังที่ไม่สมจริงจากการแต่งงาน
ส่วนมากเป็นความผิดของสื่อ ฟีด Instagram แสดงให้เราเห็นเฉพาะสามีและภรรยาที่มีความสุขที่สุดในสภาพแวดล้อมที่สวยงามพร้อมลูกสองคนที่งดงาม
เราเปรียบเทียบชีวิตที่ยุ่งเหยิงของเรากับสิ่งที่ปรากฏบนหน้าจอ และเราคิดว่า “ถ้าฉันมีคู่ครองที่แตกต่างกัน... ฉันแน่ใจว่าชีวิตของฉันจะเป็นเช่นนั้น!” นี้เป็นอันตรายมาก
เราต้องปรับมุมมองใหม่ว่าการแต่งงานคืออะไร: สหภาพแรงงานที่จะมีวันที่ดีและวันที่แย่ แต่เราให้คำมั่นสัญญาเพราะเราให้คำมั่นสัญญาว่าจะรักษากันและกันให้ปลอดภัยและเป็นที่รัก
มองหาคู่สมรสของคุณที่จะเป็นทุกอย่างของคุณ
นี่เป็นอีกความคิดที่ผิดเกี่ยวกับการแต่งงาน ไม่มีใครสามารถเป็นทุกอย่างของคุณได้...เนื้อคู่ของคุณ นักแสดงตลกในบ้าน แพทย์ของคุณ โค้ชกีฬาของคุณ
แน่นอน คู่สมรสของคุณไม่สามารถทำทั้งหมดนี้ได้ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะหย่าร้าง!
เมื่อคุณปรับความคาดหวังของคุณให้เข้ากับการแต่งงานอย่างแท้จริง—ความสัมพันธ์ที่ผูกมัดซึ่งไม่ใช่เทพนิยายเสมอไป การปฏิเสธการหย่าร้างนั้นสมเหตุสมผล
สาเหตุที่ไม่หย่า
1.ผลกระทบเชิงลบต่อเด็ก
ผู้ใหญ่ที่หย่าร้างอาจบอกคุณว่า “เด็ก ๆ เอาชนะมันได้” แต่ให้ถามใครก็ตามที่เห็นการหย่าร้างของพ่อแม่ และพวกเขาจะบอกคุณว่าความเจ็บปวดและความไม่สมดุลทางอารมณ์ที่พวกเขาได้รับหลังจากการแยกทางของพ่อแม่นั้นเป็นเรื่องจริงและมีอยู่ แม้กระทั่งหลังจากการหย่าร้าง
ลูกของพ่อแม่ที่หย่าร้างมักจะไม่ไว้ใจผู้อื่นและมี ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก. เมื่อคุณพิจารณาถึงผลกระทบด้านลบของการหย่าร้างที่จะมีต่อบุตรหลานของคุณ เป็นการง่ายกว่าที่จะปฏิเสธการหย่าร้าง
2. การหย่าร้างเป็นการทำลายล้างทางอารมณ์
ไม่มีใคร แม้แต่ผู้ยุยงให้เกิดการหย่าร้าง ที่ออกมาจากการหย่าร้างโดยปราศจากอันตราย ผลทางอารมณ์ของการสิ้นสุดชีวิตที่ใช้ร่วมกันของคุณนั้นยาวนาน โดยสูญเสียความไว้วางใจ ความมั่นใจ ความรู้สึกปลอดภัย และความปลอดภัย
ยิ่งไปกว่านั้น อารมณ์ที่ยังไม่ได้แก้ไขสามารถรั่วไหลไปสู่ความสัมพันธ์ครั้งต่อไปได้เพราะกลัวว่าสิ่งเดียวกันจะเกิดขึ้นอีก
แต่คุณสามารถเปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับคู่สมรสและใช้ช่วงเวลาที่ท้าทายในชีวิตสมรสของคุณเพื่อผูกมัดซึ่งกันและกันและไม่ยอมแพ้ในการแต่งงานของคุณ
หากคุณประสบความสำเร็จ อาจเป็นประสบการณ์ที่ผูกพันอย่างเหลือเชื่อ ทำให้สหภาพของคุณแข็งแกร่งขึ้น
3. คุณเป็นใครถ้าไม่ใช่นายหรือนาง?
เมื่อพิจารณาว่าจะหย่าหรือไม่หย่า ให้ถามตัวเองว่าถ้าเป็นโสดคุณจะเป็นใคร?
อีกเหตุผลหนึ่งที่จะไม่หย่าก็คือการสูญเสียตัวตนของคุณ คุณเป็นนายหรือนางคนธรรมดามานานแล้ว คุณจะเป็นใครถ้าไม่ใช่คู่สมรสของคู่สมรสของคุณ?
โดยเฉพาะในการแต่งงานระยะยาว การหย่าร้างทำให้ตัวตนของคุณกลายเป็นคำถาม ทำให้คุณรู้สึกไร้จุดหมายและไม่ถูกผูกมัด
ให้ทำงานเกี่ยวกับการแต่งงานของคุณและพยายามลดการพึ่งพาอาศัยกันในความสัมพันธ์ของคุณให้น้อยที่สุด สิ่งนี้จะทำให้คุณเป็นคู่รักที่เป็นมิตรมากขึ้นและช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณเป็นใครในฐานะปัจเจกบุคคล
ดู: 7 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการหย่าร้าง
4. ไม่ใช่แค่ครอบครัวของคุณเท่านั้นที่แยกทางกัน
การหย่าร้างไม่เพียงส่งผลต่อคุณ คู่สมรส และลูกของคุณเท่านั้น เมื่อการหย่าร้างเกิดขึ้น คุณมักจะสูญเสียครอบครัวของคู่สมรส
แม่สามีที่กลายเป็นเหมือนแม่คนที่สองของคุณ น้องสาวของคู่สมรสของคุณ พี่สะใภ้ของคุณ ที่คุณแบ่งปันความลับและความลับด้วย ทั้งหมดนี้ถูกพรากไปด้วยการหย่าร้าง
บางครั้งความผูกพันเหล่านี้ยังคงอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก แต่สิ่งต่าง ๆ ไม่สบายใจเมื่อคู่สมรสใหม่เข้ามาในครอบครัวและทดสอบความภักดี
การรักษาหน่วยครอบครัวเดิมไว้ด้วยกันเป็นเหตุผลที่ดีที่จะปฏิเสธการหย่าร้าง ให้ความมั่นคงและความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งที่จำเป็นต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
สร้างการแต่งงานที่ยั่งยืน
คู่รักที่เข้าใกล้ขอบ แต่กลับปฏิเสธไม่ยอมหย่าและยอมจำนนต่อการแต่งงานที่ยั่งยืน ต่างก็บอกว่ามันคุ้มค่า พวกเขามองว่าความรักที่เข้มแข็งขึ้นใหม่เป็นบทที่สองในเรื่องราวการแต่งงานของพวกเขา
เมื่อใกล้จะแยกทางกัน จากนั้นก็ทำงานออกไป ช่วยให้พวกเขาจำได้ว่าสายสัมพันธ์ในการสมรสมีค่าเพียงใด และรู้สึกขอบคุณเพียงใดที่พวกเขามีกันและกัน คำแนะนำของพวกเขา?
- ขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาการแต่งงานที่เป็นคู่หมั้นและมีความเชี่ยวชาญที่จะช่วยให้คุณเห็นเหตุผลที่จะไม่หย่าร้าง
- ปล่อยวางความคาดหวังที่ไม่สมจริง คู่สมรสของคุณไม่สามารถเป็นจุดสนใจในชีวิตของคุณได้
- ทำสิ่งต่าง ๆ ร่วมกันในฐานะคู่สมรส แต่ยังให้เกียรติกับความต้องการเวลาอยู่คนเดียว
- เมื่อคุณปฏิเสธการหย่า ให้พูดว่าฉันรักคุณทุกวัน แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึก 100%
- รักษาชีวิตทางเพศที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้น โดยผสมผสานแนวคิดและเทคนิคใหม่ๆ อย่าปล่อยให้ชีวิตรักของคุณน่าเบื่อ
- แอ็คทีฟและเหมาะสมกับตัวคุณเองและคู่ของคุณ จำวันที่ออกเดทของคุณได้ไหม คุณจะใช้เวลาแต่งตัวอย่างระมัดระวังในตอนเย็นของคุณอย่างไร? อย่าละเลยรูปลักษณ์ของคุณแม้ว่าคุณจะแต่งงานมาหลายสิบปีแล้วก็ตาม มันแสดงให้เห็นว่าคู่สมรสของคุณห่วงใยพวกเขาและต้องการดูดีสำหรับพวกเขา (ยังจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นอีกด้วย!)