เนื้อหา
- ไปชงกาแฟกันก่อน
- มาดูของในมุมมองกันเถอะ
- มาทำข้อตกลงกัน
- คุณแนะนำอะไร
- มาคุยเรื่องนี้กันที่อื่น
- ฉันขอโทษ
- มาคุยกันว่าต่อจากนี้จะทำอะไรกันดี
- พรุ่งนี้ค่อยว่ากันอีกที
ความขัดแย้งและการโต้แย้งจะเกิดขึ้นในทุกความสัมพันธ์ อู๋รองรับการสื่อสารด้วยปากกาสำหรับความสัมพันธ์ใด ๆแต่การโต้แย้งไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการสื่อสารแบบเปิดเสมอไป
มันสามารถกลายเป็นอารมณ์ระเบิดได้อย่างรวดเร็ว และผู้คนสามารถพูดในสิ่งที่พวกเขาอาจจะเสียใจ นอกจากนี้ยังสามารถจบลงด้วยการแข่งขันโคลนเปิดบาดแผลเก่า ๆ และที่แย่กว่านั้นคืออาจจบลงด้วยความรุนแรงทางร่างกาย
มีวลีที่เป็นประโยชน์มากมายในการป้องกันความขัดแย้งในความสัมพันธ์ วลีเหล่านี้สามารถช่วยเปลี่ยนการโต้แย้งเป็นการสื่อสารที่สร้างสรรค์และเก็บไว้เป็น "การพูดคุย" และป้องกันไม่ให้กลายเป็น "การทะเลาะวิวาท"
ไปชงกาแฟกันก่อน
กาแฟร้อนอาจฟังดูแย่ระหว่างการโต้เถียง แต่หลายคนก็ใจเย็นลง ไม่จำเป็นต้องเป็นกาแฟ อาจเป็นเบียร์ ไอศกรีม หรือแม้แต่น้ำเย็นหนึ่งแก้ว
พักระยะสั้นเพื่อเคลียร์หัวของคุณ และรับสิ่งต่าง ๆ กลับมาในมุมมอง มันสามารถคลี่คลายข้อโต้แย้งและป้องกันไม่ให้กลายเป็นการต่อสู้ครั้งใหญ่
มาดูของในมุมมองกันเถอะ
เมื่อพูดถึงมุมมอง การต่อสู้จำนวนมากเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ใช่เรื่องใหญ่ในแผนการที่ยิ่งใหญ่กว่า
บ่อยครั้งที่ลืมวางฝารองนั่งชักโครก ใช้เวลาสองชั่วโมงเพื่อเตรียมตัวออกเดต กินเค้กชิ้นสุดท้าย อะไรทำนองนี้น่ารำคาญและอาจสร้างความเกลียดชังเมื่อเวลาผ่านไป
แต่ในภาพรวมแล้ว มันคุ้มค่าไหมที่จะมีการต่อสู้ครั้งใหญ่กับคู่ของคุณ?
คนที่เป็นผู้ใหญ่เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน ความไม่สมบูรณ์เล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นในบุคคลที่แสดงให้เห็นว่าคู่ของพวกเขารักพวกเขาอย่างแท้จริง
นิสัยแย่ๆ มักจะแก้ไขได้ตลอดกาล แต่บ่อยครั้งที่มันไม่เคยอยู่กับใครซักคนตลอดไป มันจะง่ายกว่าสำหรับคุณและคู่ของคุณที่จะเล่นกับมันมากกว่าการสอนหมูให้ร้องเพลง
นอกจากนี้ ถ้าคุณรักใครซักคน คุณไม่ควรสนใจว่าเขาจะกินที่ซ่อนในทะเลทรายของคุณเสมอหรือไม่
มาทำข้อตกลงกัน
ความขัดแย้งมักหมายความว่ามีบางอย่างไม่น่าพอใจสำหรับฝ่ายหนึ่งและกำลังเผชิญหน้ากับคู่ของตนเพื่อหาทางแก้ไข
วลีที่มีประโยชน์อย่างหนึ่งในการป้องกันความขัดแย้งในความสัมพันธ์คือการแสดงให้เห็นว่าคุณเต็มใจที่จะประนีประนอม
หาจุดร่วมบ้าง และอภิปรายประเด็นอย่างมีเหตุผล
หากไม่มีข้อมูลเฉพาะเจาะจง ก็ยากที่จะให้คำแนะนำที่แท้จริงว่าจะพูดอะไร อย่างไรก็ตาม การเริ่มด้วย “มาทำข้อตกลงกัน” จะทำให้คู่ของคุณสงบลงโดยคิดว่าคุณยินดีที่จะรับฟังความคิดเห็นจากอีกฝ่ายและประนีประนอม
ในท้ายที่สุด คุณควรทำอย่างนั้น ฟัง และประนีประนอม อย่าลืมใช้โอกาสนี้เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการด้วย
คุณแนะนำอะไร
การพูดถึงการประนีประนอม เป็นการบอกเป็นนัยว่าคุณเต็มใจที่จะทำโดยไม่ลงมือทำ (เพราะความต้องการอาจไม่สมเหตุสมผล) อาจทำให้คู่ของคุณสงบลงได้
การรับฟังข้อเสนอแนะอาจนำไปสู่การวิพากษ์วิจารณ์ที่สร้างสรรค์ และปรับปรุงคุณและความสัมพันธ์ของคุณโดยรวม
หลังจากที่คุณฟังสิ่งที่พวกเขากังวลแล้ว อย่ากลัวที่จะตอบความคิดเห็นของคุณอย่างใจเย็น
ต้องมีเหตุผลว่าทำไมความเป็นจริงจึงแตกต่างจากโลกในอุดมคติ ดังนั้นจงวางไพ่ของคุณลงบนโต๊ะและทำงานร่วมกันเป็นคู่
มาคุยเรื่องนี้กันที่อื่น
อาร์กิวเมนต์สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการแก้ไขเนื่องจากเกิดขึ้นในสถานที่ที่ไม่เอื้อต่อการอภิปรายของผู้ใหญ่
การเดินไปร้านกาแฟที่เงียบสงบหรือในห้องนอนเพียงครู่เดียวก็ทำให้อากาศปลอดโปร่งและทำให้การสนทนาเป็นส่วนตัวได้
การแทรกแซงจากบุคคลที่สามนั้นน่ารำคาญและสามารถรังแกคู่หูคนหนึ่งได้ เข้ามุมและสามารถชักนำให้ต่อสู้กลับได้ หากเป็นเช่นนั้น การโต้เถียงง่ายๆ จะกลายเป็นการต่อสู้ครั้งใหญ่จะเป็นเรื่องง่าย
มันยากมากที่จะกู้คืนจากสิ่งนั้น วลีที่มีประโยชน์เพื่อป้องกันการโต้เถียงในความสัมพันธ์เช่นนี้สามารถทำให้การสนทนามีความเป็นผู้ใหญ่ ยุติธรรมและเป็นส่วนตัว
ฉันขอโทษ
เราไม่สามารถมีรายการวลีที่ดีต่อสุขภาพเพื่อป้องกันการโต้แย้งในความสัมพันธ์หากไม่มีสิ่งนี้ มีบางครั้งที่ ขอโทษและตีทั้งๆที่มันไม่ใช่ความผิดคุณจะยุติการต่อสู้ทันทีและที่นั่น
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นความผิดของคุณ แต่ถึงแม้จะไม่ใช่ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่นักที่จะรับมันไว้สำหรับทีมและลดความภาคภูมิใจของคุณเพื่อรักษาความสงบ
หากเป็นเรื่องใหญ่และไม่ใช่ความผิดของคุณ คุณสามารถพูดได้เสมอว่า “ฉันขอโทษ แต่...” มันจะเป็นการเริ่มต้นการสนทนาโดยฝ่ายของคุณดูไม่อ่อนแอ และจะทำให้คู่ของคุณไม่รับและเปิดใจ การอภิปรายอย่างยุติธรรม
มาคุยกันว่าต่อจากนี้จะทำอะไรกันดี
อาจดูเหมือนว่านี่เป็นเพียงอีกรูปแบบหนึ่งของการประนีประนอม แต่วิธีนี้ใช้ดีที่สุดเมื่อการโต้แย้งกลายเป็นการชี้นิ้วและการค้นหาข้อผิดพลาด
เป็นหนึ่งในวลีที่มีประโยชน์ในการป้องกันความขัดแย้งในความสัมพันธ์ เนื่องจากคุณใช้วลีนี้เมื่อคุณและคู่ของคุณหันไปหาเกมตำหนิแทนที่จะหาทางแก้ไข
อย่าลืมว่าไม่ว่าใครจะผิด พยายามหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน
พรุ่งนี้ค่อยว่ากันอีกที
เมื่อทุกอย่างล้มเหลว ก็อาจจำเป็นต้องก้าวออกไปและหยุดพัก บางครั้งปัญหาก็แก้เองตามธรรมชาติ บางครั้งทั้งคู่ก็จะลืมเรื่องนี้ไป
โดยไม่คำนึงถึง การหยุดการโต้เถียงก่อนที่มันจะเลวร้ายลงในบางครั้งเป็นเพียงหลักสูตรเดียวสำหรับการดำเนินการ
นี่เป็นทางออกสุดท้ายและ การใช้วลีนี้มากเกินไปจะทำลายความไว้วางใจและสร้างอุปสรรคในการสื่อสารในความสัมพันธ์
วลีนี้เป็นดาบสองคม นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันการทะเลาะวิวาทและหยุดคู่รักจากการพูดสิ่งที่พวกเขาอาจจะเสียใจและทำลายรากฐานของความสัมพันธ์ตรงนั้น
เป็นความชั่วร้ายน้อยกว่าและถือเป็นหนึ่งในวลีที่ดีต่อสุขภาพเพื่อป้องกันการโต้แย้งในความสัมพันธ์