การแท้งบุตรและการแต่งงาน - 4 ความหมายทั่วไป

เนื้อหา

• 1. คุณอาจถูกฉีกออกจากความสัมพันธ์ของคุณ
• 2. คุณอาจรู้สึกไม่อยากมีลูกอีก
• 3. เพิ่มการต่อสู้กับคู่ของคุณ
• 4. คุณไม่ต้องการที่จะแข็งแกร่งสำหรับคู่ของคุณ

ผลกระทบของการแท้งบุตรต่อการแต่งงานเป็นสองเท่า ผลของการแท้งอาจทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นหรือทำให้คุณต้องแยกจากกัน

เว้นแต่จะมีคนผ่านบททดสอบอันแสนสาหัสนี้ พวกเขาไม่สามารถเข้าใจถึงความหนักหนาสาหัสของการแท้งบุตรและการแต่งงานที่บีบคั้นหัวใจได้อย่างเต็มที่

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความโศกเศร้าที่ต้องรับมือกับการแท้งบุตรเป็นประสบการณ์ส่วนตัว แม้จะมีปัญหาการแท้งบุตรและการแต่งงาน แต่คุณสามารถใช้ช่วงเวลาที่เศร้าโศกเพื่อผูกสัมพันธ์กับคู่ของคุณ

คู่แต่งงานของคุณคือคนเดียวที่ใกล้ชิดที่สุดที่คุณสามารถพูดคุยด้วยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังประสบในขณะที่ต้องรับมือกับการแท้งบุตร

โปรดอย่าปล่อยให้การสูญเสียการตั้งครรภ์ทำให้เกิดความบาดหมางระหว่างคุณกับคู่ของคุณ ปล่อยให้มันเป็นปัจจัยประสานในความสัมพันธ์ของคุณแทน

ใช้กระบวนการเศร้าโศกเพื่อเป็นเวลาที่จะดึงคุณให้ใกล้ชิดกันและเข้าใจกันมากขึ้น ให้กล่าวกันเมื่อสิ้นช่วงเศร้าโศกว่าการแท้งบุตรนั้นนำพาคุณให้ใกล้ชิดกันมากกว่าการพรากจากกัน

การแท้งบุตรเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และไม่มีใครอยากแท้ง แต่ถ้ามันเกิดขึ้นอย่าโทษตัวเองสำหรับมัน แต่ที่สำคัญที่สุดคือปล่อยให้ตัวเองเสียใจกับการสูญเสีย

ปล่อยให้อารมณ์ทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับการแท้งบุตรและการแต่งงานแสดงออกมา นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะถ้าคุณปิดความรู้สึก คุณจะติดอยู่กับสิ่งนั้นเป็นเวลานาน

แต่คำถามใหญ่ในตอนนี้คือ การแท้งบุตรจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณอย่างไร? ต่อไปนี้คือสี่วิธีหลักในการแท้งบุตรที่อาจส่งผลต่อการแต่งงานของคุณ

1. คุณอาจถูกฉีกออกจากความสัมพันธ์ของคุณ

ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งของการแท้งบุตรในการแต่งงานคือคุณอาจห่างเหินกัน สิ่งนี้อาจไม่เกิดขึ้นทันที และคุณจะไม่มีวันวางแผนให้มันเกิดขึ้น

คุณอาจมีความรู้สึกว่าคุณต้องโทษสำหรับการสูญเสีย บางครั้งคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าควรทำอะไร

คู่รักส่วนใหญ่พบว่าตนเองอยู่ในสถานการณ์การแท้งบุตรและการแต่งงานเช่นนี้ ดังนั้นคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

จากการศึกษาพบว่าคู่รักที่ห่างเหินหลังการแท้งบุตรเป็นเพราะพวกเขาไม่ใช้เวลาในการพูดถึงความรู้สึกของตน

เมื่อคุณไม่พูดถึงความรู้สึกของคุณ คุณจะอยู่ห่างจากคนรัก และถ้าปล่อยให้เป็นแบบนี้ไปนานๆ คุณจะรู้สึกหดหู่ใจ

ดังนั้น เมื่อคุณแท้ง คุณต้องแน่ใจว่าคุณเปิดเผยตัวเองอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณที่มีต่อคู่ของคุณ

หรือคุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ หากคุณพบว่าการพูดคุยกับคนรอบข้างเป็นเรื่องยาก คุณสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษามืออาชีพได้ การพูดคุยจะช่วยคุณจัดการกับการสูญเสีย

2. คุณอาจรู้สึกไม่อยากมีลูกอีก

หลังจากการแท้งลูก คุณอาจรู้สึกท้อแท้ นอกใจ และเสียใจ และก็ไม่เป็นไร แต่ไม่มีใครคาดเดาว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งที่คุณจะต้องให้เวลากับตัวเองในการรักษาร่างกายและอารมณ์ คุณได้รับความทุกข์ทรมานครั้งใหญ่ และคุณจำเป็นต้องหยุดพัก

ในช่วงเวลาแห่งการรักษา ให้แบ่งเวลาไปทำสิ่งที่ชอบ เช่น ไปเที่ยววันหยุดสุดสัปดาห์ ไปเที่ยวกับเพื่อน หรือแม้แต่อาบน้ำฟองสบู่เป็นเวลานาน

การหยุดพักจะช่วยให้คุณรักษาอารมณ์ที่บาดเจ็บได้

นอกจากนี้ มันจะเป็นช่วงเวลาที่ดีในการผูกสัมพันธ์กับคู่ของคุณอีกครั้ง ที่สำคัญเท่าเทียมกันคือ ให้แน่ใจว่าคุณได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทั้งหมดที่คุณอาจต้องการในช่วงเวลานี้

คุณจะพบว่าหลังจากนั้นไม่นานทัศนคติของคุณที่มีต่อชีวิตก็ดีขึ้น

เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณหายดีแล้วและแข็งแรงทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย คุณสามารถตั้งครรภ์ได้อีกครั้ง

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว คู่รักหลายคู่เคยแท้งบุตร และพวกเขาได้ก้าวไปข้างหน้าเพื่อมีลูกที่แข็งแรงและมีความสุข

3. เพิ่มการต่อสู้กับคู่ของคุณ

หลังจากสูญเสียทารกในครรภ์ คุณอาจรู้สึกโกรธกับปัญหาเล็กน้อย

คุณจะพบว่าตัวเองโกรธกับทุกสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่คู่ของคุณทำ เป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นด้วยกับคู่ของคุณในเรื่องใด

เมื่อคุณเริ่มประสบกับสิ่งนี้ เป็นสัญญาณชัดเจนว่าคุณไม่อยู่ในฐานะที่จะรับมือกับความรู้สึกสูญเสียได้

นั่นเป็นเหตุผลสำคัญยิ่งที่จะต้องยอมรับว่าคุณได้สูญเสียทารกในครรภ์ไปแล้ว นอกจากนั้น สิ่งสำคัญคือต้องยอมให้ตัวเองเศร้าโศก

ที่จริงแล้ว ความโกรธเป็นขั้นตอนทางอารมณ์ของความโศกเศร้าที่สูญเสียไป และเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำคือเรียนรู้ที่จะไม่ระบายความโกรธกับคนรัก

เป็นการดีที่สุดที่จะรู้ว่าเหตุใดคุณจึงโกรธและเรียนรู้วิธีจัดการกับความโกรธให้ดีที่สุด มันจะดีขึ้นเมื่อคุณปล่อยให้ตัวเองมีช่วงเวลาที่เศร้าโศก

ช่วงเวลานั้นจะช่วยให้คุณรู้สึกถึงประสบการณ์ทั้งหมดเกี่ยวกับการแท้งบุตรและการแต่งงาน และจะช่วยให้คุณจัดการกับอารมณ์ได้ดีขึ้น

และ วิธีจัดการความโกรธที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการเลือกตอบสนองแทนที่จะตอบโต้

4. คุณไม่ต้องการที่จะแข็งแกร่งสำหรับคู่ของคุณ

คุณและคู่ของคุณมีวิธีจัดการกับความสูญเสียที่แตกต่างกัน

ไม่มีคนสองคนที่เหมือนกัน ดังนั้นวิธีที่คุณจัดการกับการสูญเสียจึงแตกต่างจากของคู่ของคุณ

ตัวอย่างเช่น สามีของคุณอาจต้องการให้คุณเข้มแข็ง แต่คุณยังไม่พร้อม วิธีที่เราจัดการกับความสูญเสียนั้นพิจารณาจากปัจจัยหลายอย่างที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

อีกครั้งที่การสนทนาอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งสำคัญ

เป็นเรื่องปกติมากที่จะมีวิธีการจัดการกับความสูญเสียที่แตกต่างกัน และด้วยเหตุนี้ คู่ค้ารายหนึ่งอาจยอมรับการสูญเสียได้เร็วกว่าอีกฝ่ายหนึ่ง

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะบอกคู่ของคุณว่าคุณรู้สึกอย่างไร คุณสามารถขอให้พวกเขาให้เวลาคุณมากขึ้นในการประมวลผลการสูญเสีย

สำคัญพอๆ กัน ขอให้คู่ของคุณสนับสนุนคุณให้เข้มแข็ง เมื่อคุณอยู่เคียงข้างกัน คุณสามารถประมวลผลการสูญเสียได้เร็วและมีประสิทธิภาพ

บทสรุป

สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้เมื่อเกิดการแท้งคือการที่การแท้งบุตรเกิดขึ้นกับคุณและคู่ของคุณ ไม่ใช่คุณคนเดียว

ดังนั้น ใช้เวลานี้ขัดเกลาทักษะการสื่อสารของคุณกับคู่ของคุณและหากลไกในการจัดการกับมันให้ดีที่สุด

หากคุณแท้ง ให้มันเป็นกระบวนการที่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น และทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น

ดู: