เนื้อหา
- เด็กจะตอบสนองต่อการแยกจากกันอย่างไร?
- เด็ก ๆ จะรู้สึกอย่างไร?
- จะช่วยลูกของคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างไร?
- ให้ความมั่นใจ
- ซื่อสัตย์กับพวกเขา
- อย่าให้เค้าเลือกข้าง
- รับรองได้เลยว่าไม่โดนตำหนิ
การแยกจากกันอาจเป็นช่วงเวลาที่ต้องเสียภาษีมากสำหรับพ่อแม่ เป็นธรรมดาที่จะรู้สึกหนักใจและโดดเดี่ยว ในขณะเดียวกัน มีการตัดสินใจและแผนที่จะตัดสินใจและดำเนินการเลี้ยงดูต่อไป แม้จะมีความวุ่นวายในชีวิตของคุณก็ตาม
ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดของคู่รักที่ต้องแยกทางกันคือการที่การพลัดพรากจะส่งผลกระทบต่อเด็ก ๆ อย่างไรและพวกเขาจะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่ใกล้เข้ามาในชีวิตประจำวันอย่างไร แม้แต่การแยกจากกันที่วางแผนไว้อย่างดีและเป็นมิตรก็สามารถปลูกฝังความรู้สึกไม่แน่นอนและความวิตกกังวลในเด็กได้ เด็กมองเห็นและสัมผัสสิ่งต่าง ๆ จากผู้ใหญ่ พวกเขาอาจพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับการแยกจากกันเพราะพวกเขารู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาพลิกกลับด้าน พวกเขามักจะรู้สึกว่า:
- ความโกรธ
- ความวิตกกังวล
- ความเศร้า
- งงและเดียวดาย
ลูกของคุณอาจพยายามซ่อนความรู้สึกของตัวเองเพื่อปกป้องคุณ อย่าดูถูกดูแคลนสิ่งที่ลูกของคุณกำลังประสบอยู่ในช่วงเวลาดังกล่าว การสนับสนุนอย่างเต็มที่และการเสริมความรักในเชิงบวกของคุณคือสิ่งที่จะช่วยให้พวกเขารับมือกับวันแรกของการพลัดพราก
การแยกกันเมื่อคุณมีลูกอาจซับซ้อนมาก คุณต้องทำการตัดสินใจที่สำคัญหลายอย่างเช่นคุณจะบอกลูก ๆ ของคุณอย่างไร? คุณจะพูดอะไรกับพวกเขา? คุณจะบอกพวกเขาเมื่อไหร่? การแยกจากกันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากเนื่องจากคุณรู้สึกไม่มั่นใจและเปราะบาง ในเวลานี้ คุณอยากบอกลูกๆ ว่าชีวิตของพวกเขาจะเปลี่ยนไปในทางที่จะไม่ทำให้พวกเขาลำบากใจและเจ็บปวดเพียงเล็กน้อย
เด็กจะตอบสนองต่อการแยกจากกันอย่างไร?
การแยกจากกันอาจสร้างความเครียดให้กับเด็กๆ ได้มาก และวิธีที่พวกเขารับมือกับมันขึ้นอยู่กับเงื่อนไขหลายประการ:
- วิธีที่พ่อแม่รับมือกับการเลิกราและความสัมพันธ์ต่อเนื่องอื่นๆ การฟื้นตัวและการปรับตัวจะง่ายขึ้นสำหรับเด็กหากพ่อแม่อ่อนไหวต่อความต้องการของลูก
- สถานการณ์ที่นำไปสู่การแยกจากกัน เป็นมิตรและสงบหรือว่าเด็ก ๆ ได้เห็นละครหรือการต่อสู้บ้างไหม?
- ขั้นตอนของการพัฒนาและอายุของเด็ก
- อารมณ์และธรรมชาติของเด็กๆ- เป็นคนสบายๆ หรือมักจะเอาจริงเอาจังกับทุกเรื่อง
เด็ก ๆ จะรู้สึกอย่างไร?
การแยกจากกันเป็นช่วงเวลาที่เจ็บปวดสำหรับครอบครัวโดยรวม ลูกของคุณอาจรู้สึกว่าพวกเขาถูกตำหนิ พวกเขาอาจกลัวการถูกทอดทิ้งและรู้สึกไม่ปลอดภัย พวกเขาอาจจะผ่านอารมณ์มากมายและรู้สึกเศร้า โกรธ เจ็บปวด ประหลาดใจ หวาดกลัว สับสน หรือวิตกกังวล พวกเขาอาจจะเสียใจสำหรับการสูญเสียครอบครัวของพวกเขาในฐานะหน่วยหนึ่ง พวกเขาอาจเริ่มเพ้อฝันว่าพ่อแม่จะกลับมาอยู่ด้วยกัน พวกเขาอาจประสบกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบางอย่าง เช่น การแสดงออกมา โดดเรียนหรือไม่อยากไปโรงเรียน ฉี่รดที่นอน อารมณ์เสียหรือเกาะติด
จะช่วยลูกของคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างไร?
แม้ว่าพ่อแม่เองมักจะสับสนและอารมณ์เสียในเวลานี้ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะพยายามทำความเข้าใจว่าลูก ๆ ของพวกเขากำลังเผชิญอะไรและพิจารณาถึงความรู้สึกของพวกเขา เด็กต้องรับมือกับการปรับตัวและการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเมื่อพ่อแม่แยกจากกัน: การเปลี่ยนแปลงในระเบียบวินัย วิถีชีวิตของครอบครัว และกฎเกณฑ์ พวกเขาต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ เช่น โรงเรียนใหม่ โรงเรียนใหม่ และคู่ชีวิตใหม่ในชีวิตของแม่หรือพ่อ พวกเขาจะต้องลดสินค้าฟุ่มเฟือยเพราะจะมีรายได้น้อยลง
ในฐานะผู้ปกครอง คุณต้องรับผิดชอบในการเข้าถึงสถานการณ์ผ่านสายตาของพวกเขาและปลอบโยนพวกเขาและนำทางพวกเขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ สิ่งที่ต้องจำไว้เมื่อคุณบอกลูกๆ ว่าคุณกำลังแยกทาง:
ให้ความมั่นใจ
ลูกของคุณไม่ควรสงสัยในความรักที่คุณมีต่อเขา เขาต้องรู้ว่าทั้งพ่อและแม่ยังรักเขาอยู่ คุณอาจจะไม่ได้รักแฟนของคุณแล้ว แต่ลูกๆ ก็รักทั้งพ่อและแม่ และพวกเขาอาจจะเข้าใจยากว่าทำไมคุณสองคนถึงแยกทางกัน พวกเขาต้องการความมั่นใจเสมอว่าทั้งพ่อและแม่ยังรักพวกเขาอยู่
ซื่อสัตย์กับพวกเขา
พยายามซื่อสัตย์กับพวกเขาให้มากที่สุดโดยไม่ต้องลงรายละเอียดที่ไม่จำเป็น อธิบายให้พวกเขาฟังง่ายๆ แต่อย่าโทษคู่ของคุณ บอกพวกเขาว่าพวกเขาจะพบผู้ปกครองคนอื่นที่ไหนและเมื่อไหร่และใครจะย้ายออกไป
อย่าให้เค้าเลือกข้าง
ทำใจให้สบายโดยบอกพวกเขาว่าพวกเขาไม่ต้องเข้าข้าง การวิพากษ์วิจารณ์พ่อแม่คนอื่นต่อหน้าลูกมักจะทำร้ายลูก ลูกรักทั้งพ่อและแม่ ดังนั้นอย่าพูดเรื่องเชิงลบเกี่ยวกับคู่ของคุณต่อหน้าพวกเขา
รับรองได้เลยว่าไม่โดนตำหนิ
โน้มน้าวพวกเขาว่าการแยกจากกันเป็นการตัดสินใจร่วมกันของผู้ใหญ่ และไม่ใช่ความผิดของเด็กแต่อย่างใด พยายามเปลี่ยนแปลงชีวิตพวกเขาให้น้อยลงเพราะความคุ้นเคยจะทำให้พวกเขาสบายใจ
เช่นเดียวกับพ่อแม่ เด็ก ๆ ต่างก็เครียดกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและการพลัดพรากจากพ่อแม่ แต่ด้วยความเอาใจใส่ เวลา และการสนับสนุน เด็กส่วนใหญ่ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้