เนื้อหา
- 1. การสื่อสาร
- 2. ความเข้าใจ
- 3. รักษาภาระผูกพัน
- 4. แสดงความจริงใจ
- 5. ตอบสนองความต้องการเล็กน้อยของพวกเขา
- 6. เป็นเจ้าของและขอโทษสำหรับการถอนใด ๆ
เมื่ออ่านชื่อเรื่องแล้ว หลายคนอาจสงสัยว่าบัญชีธนาคารทางอารมณ์คืออะไร?
พวกเราหลายคนคุ้นเคยกับแนวคิดของบัญชีธนาคารที่เราฝากเงิน เก็บเงินต่อไป และถอนเงินในยามจำเป็น บัญชีธนาคารทางอารมณ์ทำงานในลักษณะเดียวกัน ยกเว้นสกุลเงินในบัญชีนี้เชื่อถือแทนที่จะเป็นเงิน
บัญชีนี้กำหนดระดับของความสะดวกสบายและความปลอดภัยที่คุณรู้สึกกับบุคคลอื่น เช่น เพื่อนหรือคู่ของคุณ
ด้านล่างนี้คือวิธีรักษาบัญชีธนาคารทางอารมณ์ที่อาจช่วยรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้แข็งแรง
1. การสื่อสาร
การสนทนาที่เปิดกว้างและมีความหมายเหมาะสำหรับการลงทุนในบัญชีธนาคารทางอารมณ์ของคุณ
การแสดงออกและแบ่งปันความคิดและความคิดเห็นของคุณในขณะที่ได้ยินความคิดเห็นและความรู้สึกของคู่ของคุณจะช่วยให้คุณสองคนเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณและใช้เวลาที่มีคุณภาพ
คุณยังสามารถใช้เวลานี้เพื่อบอกให้คนอื่นรู้ถึงความคาดหวังของคุณ เพราะไม่มีใครสามารถอ่านใจคุณได้ เมื่อความคาดหวังของเราเป็นจริง เราก็เริ่มไว้วางใจผู้อื่นมากขึ้น
2. ความเข้าใจ
ความเข้าใจซึ่งกันและกันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ที่จะเติบโต
คุณต้องสามารถตั้งใจฟังสิ่งที่อีกฝ่ายพูดได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าคุณสนใจในสิ่งที่พวกเขาพูดและตอบสนองด้วยการพยักหน้าและสบตา
ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจบุคคลก็มีความสำคัญเช่นกัน ดูแลพวกเขาและใจดีต่อพวกเขา รับฟังความเห็นอกเห็นใจไม่วิพากษ์วิจารณ์
3. รักษาภาระผูกพัน
การรักษาคำมั่นสัญญาที่คุณทำไว้เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความไว้วางใจและลงทุนเพิ่มเติมในบัญชีธนาคารทางอารมณ์ของคุณ รู้สึกดีเสมอเมื่อมีคนรักษาสัญญาและทำตามที่พวกเขาพูด
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่บ้านเมื่อคุณบอกว่าจะไปหรือออกไปทานอาหารค่ำตามที่คุณพูด แทนที่จะปล่อยให้งานเข้ามาระหว่างแผนของคุณ เราสามารถเพิ่มความสำรองทางอารมณ์ได้เมื่อเรารักษาคำมั่นสัญญา
4. แสดงความจริงใจ
ความซื่อสัตย์เป็นหนึ่งในอิฐที่วางเป็นรากฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจได้
ความสัมพันธ์ใดๆ ที่ขาดความซื่อสัตย์ส่วนตัวจากหุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งจะยังคงมีฐานที่สั่นคลอนและในที่สุดก็จะล้มเลิกและเลิกรา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรักและห่วงใยคู่ของคุณและภักดีต่อพวกเขา 100%
มีคุณธรรมที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าอีกฝ่ายสามารถไว้วางใจคุณอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า
นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่เคยทำอะไรที่อาจทำให้พวกเขาหมดความไว้วางใจในตัวคุณ เพราะความเจ็บปวดจากการถูกหักหลังนั้นยากจะรับมือ และอาจทำให้คนๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานกับความเศร้าโศก ความทุกข์ ความวิตกกังวล ทำลายความภาคภูมิใจในตนเอง และแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง
5. ตอบสนองความต้องการเล็กน้อยของพวกเขา
อย่างที่ว่ากันว่า สิ่งเล็กๆ ที่รวมกันเป็นสิ่งใหญ่
แม้ว่าจำเป็นต้องตอบสนองความต้องการและข้อกำหนดที่สำคัญหากบุคคลนั้นควรคำนึงถึงผู้เยาว์ด้วย การกระทำที่ดีเล็กๆ น้อยๆ เช่น การยิ้ม การกอด หรือการเคารพบุคคลสามารถไปได้ไกลและอาจช่วยให้พวกเขาพัฒนาความไว้วางใจในตัวคุณมากขึ้น มันแสดงให้ทุกคนเห็นว่าคุณห่วงใยพวกเขาและจะคอยช่วยเหลือพวกเขาเสมอ
6. เป็นเจ้าของและขอโทษสำหรับการถอนใด ๆ
เราทุกคนล้วนมีข้อบกพร่องและมักจะทำผิดพลาด
การถอนเงินใด ๆ ที่คุณทำจากบัญชีธนาคารทางอารมณ์ของคุณต้องเป็นเจ้าของและบัญชี
การถอนตัวสามารถอยู่ในรูปแบบของการละเมิดความไว้วางใจได้ และวิธีเดียวที่จะชดเชยสิ่งนี้ได้อย่างแท้จริงคือการแสดงความสำนึกผิดอย่างแท้จริง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ออกคำขอโทษอย่างแท้จริงเพื่อเป็นเงินมัดจำเพื่อแก้ไขความเสียหายที่เราทำกับบัญชีธนาคารทางอารมณ์
ต้องมีการรักษาบัญชีธนาคารทางอารมณ์เช่นเดียวกับที่จะรักษาบัญชีธนาคารของพวกเขา การหันไปหาคู่ของคุณ ดูแลพวกเขา และมอบความรัก ความเอาใจใส่ และการสนับสนุนให้กับพวกเขาคือวิธีที่คุณสามารถฝากเงินเข้าบัญชีในขณะที่ละทิ้งพวกเขาได้ นั่นคือการถอน
เช่นเดียวกับบัญชีธนาคารใดๆ ยอดคงเหลือในบัญชีที่เป็นศูนย์นั้นเป็นสิ่งที่น่าตกใจ ในขณะที่ยอดคงเหลือติดลบนั้นต้องการการดูแลอย่างทันท่วงที มิฉะนั้นจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้าย