เนื้อหา
- ความสัมพันธ์แบบอิงความรักหรือแบบความกลัว
- ใช้เวลากับคู่ของคุณมากเกินไป
- ความรู้สึกกลัว
- ความหึงหวง
- การตกตะกอน
- การโต้แย้ง
- หงุดหงิด
- เสแสร้ง
- คิดมาก
ความสัมพันธ์ควรจะเป็นความรักตาม
เป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่แข็งแรงและมั่นคง การหายไปของมันสามารถทำลายความสัมพันธ์ที่สวยงามระหว่างบุคคลทั้งสองได้ แม้ว่าเราทุกคนต่างตระหนักดีถึงเรื่องนี้ แต่ก็มีความสัมพันธ์บางอย่างที่อิงกับความกลัว
อย่างแท้จริง! ในความสัมพันธ์เช่นนี้ ความกลัวได้เข้ามาแทนที่ความรัก
บางครั้งผู้คนต่างตระหนักดีถึงเรื่องนี้และได้ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะมีความสัมพันธ์เช่นนี้ แต่บางครั้งพวกเขาก็ไม่รู้ว่าพวกเขาอยู่ในความสัมพันธ์ที่อิงกับความกลัว
ด้านล่างนี้คือคำแนะนำบางประการที่จะแยกแยะระหว่างความสัมพันธ์ระหว่างความรักกับความกลัว หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มีความกลัว ทางที่ดีควรเดินออกไป
ความสัมพันธ์แบบอิงความรักหรือแบบความกลัว
ก่อนทำความเข้าใจวิธีระบุว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้ เรามาดูกันว่าทั้งสองมีความหมายว่าอย่างไร
อารมณ์ที่เกิดจากความรัก ได้แก่ ความสงบ ความสบายใจ อิสระ การเชื่อมต่อ การเปิดกว้าง ความรัก ความเคารพ ความเข้าใจ การสนับสนุน ความมั่นใจ ความไว้วางใจ ความสุข ความปิติ และอื่นๆ ในขณะที่อารมณ์ที่เกิดจากความกลัว ได้แก่ ความไม่มั่นคง ความเจ็บปวด ความรู้สึกผิด ความริษยา ความโกรธ ความละอาย ความเศร้าโศก และอื่นๆ
อารมณ์ใดที่ขับเคลื่อนความสัมพันธ์ของคุณเป็นตัวกำหนดว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบไหน อย่างไรก็ตาม นอกจากอารมณ์เหล่านี้แล้ว ยังมีทัศนคติหรือพฤติกรรมอื่นๆ ที่อาจช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง
ใช้เวลากับคู่ของคุณมากเกินไป
เป็นเรื่องปกติที่จะอยู่กับคู่และใช้เวลาที่มีคุณภาพกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างมีขีดจำกัด ในความสัมพันธ์ปกติ มักจะมีที่ว่างระหว่างคู่รักเสมอ
เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัว คุณต้องการอยู่กับคนรักตลอดเวลา คุณจะพบว่าตัวเองหมกมุ่นอยู่กับคู่ของคุณ คุณไม่สามารถปล่อยให้มันหายไปจากวิสัยทัศน์ของคุณ มีเส้นบาง ๆ ระหว่างปริมาณของการติดต่อและการติดต่อที่ครอบงำ
อย่าข้ามเส้น
ความรู้สึกกลัว
ความรู้สึกกลัวเกิดขึ้นเมื่อเราคิดว่าเราจะสูญเสียคนที่เรารัก
มันเกิดขึ้นเนื่องจากการมีความนับถือตนเองต่ำและขาดคุณค่าในตนเองหรือเราเชื่อว่ามีคนอื่นจะแสวงหาพวกเขา ความรู้สึกนี้ทำให้เราทำตัวไม่ถูก
เราลงเอยด้วยการทำสิ่งที่สามารถทิ้งรอยบุ๋มที่เป็นไปไม่ได้ในความสัมพันธ์ของเรา บุคคลที่มีความนับถือตนเองต่ำหรือเชื่อว่าพวกเขาดีสำหรับคู่ของพวกเขาจะมีความรู้สึกดังกล่าวอย่างแน่นอน
ความหึงหวง
เป็นเรื่องปกติที่จะมีความหึงหวงที่ดีในความสัมพันธ์เพราะมันทำให้คุณทั้งคู่อยู่ด้วยกัน อย่างไรก็ตาม ความหึงหวงที่มากเกินไปนี้จะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างแน่นอน
บุคคลที่หึงหวงจะต้องการควบคุมคู่ครองของตนให้ได้มากที่สุด
พวกเขาจะกล่าวหาและจะมีข้อโต้แย้งที่ไม่จำเป็นซึ่งจะทำให้ความสัมพันธ์นี้เป็นพิษ
หากคุณคิดว่าคุณกำลังก้าวออกจากสัดส่วนและความหึงหวงที่ดีต่อสุขภาพกลับกลายเป็นลบ ให้ขอคำแนะนำจากใครสักคน คุณคงไม่ต้องการยุติความสัมพันธ์ของคุณในเรื่องนี้ใช่ไหม
การตกตะกอน
ในความสัมพันธ์ระหว่างความรักกับความกลัว ความรักจะเข้ามาแทนที่เมื่อคุณตกลงกับคู่ของคุณ เมื่อความรักขับเคลื่อนความสัมพันธ์ คุณรู้สึกพอใจและรู้สึกเหมือนอยู่บ้านเมื่ออยู่กับคนรัก
คุณรู้สึกมีความสุขและพอใจและในที่สุดก็รู้สึกเหมือนตกลงกับพวกเขา คุณตั้งตารออนาคตของคุณและต้องการใช้ชีวิตร่วมกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม เมื่อความกลัวผลักดันความสัมพันธ์ คุณไม่แน่ใจว่าจะตกลงกับคนรักหรือไม่
มีความรู้สึกด้านลบที่ทำให้คุณไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้
การโต้แย้ง
เช่นเดียวกับความหึงหวงที่ดี ความสัมพันธ์จำเป็นต้องมีการโต้แย้งที่ดี มันพูดถึงการเลือกของแต่ละบุคคลและคุณทั้งคู่เคารพสิ่งนั้นดีเพียงใด
การเปลี่ยนแปลงจะเปลี่ยนไปหากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัว
ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณเริ่มโต้เถียงในเรื่องเล็กน้อยหรือไม่เกี่ยวข้อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณล้มเหลวในการแก้ไขปัญหาของคุณด้วยจิตใจที่เฉียบแหลม ความกลัวที่จะสูญเสียคู่ของคุณอย่างต่อเนื่องส่งผลให้เกิดการตัดสินใจดังกล่าว
หงุดหงิด
ไม่มีที่ใดที่จะทำให้คู่ของคุณหงุดหงิด
คุณรักพวกเขาและยอมรับพวกเขาในแบบที่พวกเขาเป็น เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความรัก คุณเรียนรู้ที่จะลืมสิ่งต่างๆ คุณเรียนรู้ที่จะเพิกเฉยต่อสิ่งต่าง ๆ และจดจ่อกับสิ่งที่ดี
อย่างไรก็ตาม ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัว คุณจะหงุดหงิดง่ายกับการกระทำของคนรัก คุณไม่พอใจพ่อแม่และการกระทำของพวกเขากระตุ้นให้คุณโวยวายใส่เขา สิ่งนี้นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษซึ่งจบลงในที่สุด
เสแสร้ง
เมื่อคุณรู้ว่าคู่ของคุณยอมรับคุณในแบบที่คุณเป็น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะแอบอ้างเป็นคนอื่น
คุณรู้สึกสบายผิวและรู้สึกเป็นอิสระ คุณคิดบวกเกี่ยวกับความรักและมีความสุขกับมัน ความสัมพันธ์ระหว่างความรักกับความกลัว เมื่อสิ่งหลังผลักดันสถานการณ์ คุณเชื่อว่าพฤติกรรมบางอย่างเป็นวิธีแก้ปัญหาเพื่อรักษาความสัมพันธ์
คุณเริ่มมีพฤติกรรมหรือแสร้งทำเป็นเป็นคนที่คุณไม่ใช่ คุณกลัวว่าการเป็นคุณคุณจะสูญเสียคู่ครองของคุณ อย่างไรก็ตาม ฟองสบู่เสแสร้งนี้ก็แตกออกในที่สุด และสิ่งต่างๆ ก็ควบคุมไม่ได้
คิดมาก
คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณจริงๆ?
เมื่อคุณพอใจและคิดบวกกับสิ่งที่คุณมี คุณวางแผนอนาคตและคิดถึงสิ่งดีๆ ทั้งหมดที่คุณจะทำกับคนรัก
สถานการณ์จะแตกต่างกันในสถานการณ์อื่น ในความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยความกลัว คุณกำลังคิดถึงความสัมพันธ์ของคุณอยู่ตลอดเวลา คุณกลัวว่าคนรักของคุณจะทิ้งคุณไปหาคนอื่น คุณเริ่มสอดแนมพวกเขาและทำทุกอย่างที่คุณไม่ควรทำ
การคิดมากเกินไปมีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่คิดมากเกี่ยวกับเรื่องต่างๆ มาก ให้รับคำใบ้