ความรักเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการแต่งงานที่มีความสุขหรือไม่?

เนื้อหา

• แนวทางปฏิบัติในการสร้างชีวิตแต่งงานที่มีความสุข
• การแต่งงานที่เรียบง่ายและความสำคัญของความรักในวัยชรา
• การหย่าร้างมักเป็นทางเลือก แต่ไม่เจ็บปวด
• ความรักจำเป็นต่อการแต่งงานจริงหรือ?
• คุณอาจพบมุมมองใหม่เกี่ยวกับการแต่งงานของคุณ
• ถามตัวเองว่าชีวิตแต่งงานของคุณติดขัดหรือไม่
• เลือกความเป็นจริงที่ไม่สมบูรณ์เหนือจินตนาการที่ดูสมบูรณ์แบบ

นอกอาณาจักรแห่งเทพนิยาย การแต่งงานมาพร้อมกับความยากลำบากและความท้าทาย อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวและอาชีพของฉัน

ซินเดอเรลล่าและเจ้าชายชาร์มมิ่งดูหวานเมื่ออยู่ด้วยกัน แต่เมื่อสำรวจในละครเรื่อง “Into the Woods” เพียงไม่นานหลังจากงานแต่งงานเขายอมรับว่าการฝึกเสน่ห์ของเขาไม่ได้เตรียมเขาให้พร้อมสำหรับความซื่อสัตย์และความซื่อสัตย์: “ฉันถูกเลี้ยงดูมา ให้มีเสน่ห์ไม่จริงใจ”

แม้ว่าทุกคู่จะต้องเผชิญกับความท้าทายและความขัดแย้งที่เฉพาะเจาะจง แต่ก็เป็นไปได้ที่จะสรุปปัญหาเหล่านี้โดยดูจากความเข้าใจผิดที่คู่สมรสมีเกี่ยวกับข้อตกลงเริ่มต้นของพวกเขา

แนวทางปฏิบัติในการสร้างชีวิตแต่งงานที่มีความสุข

ในหน้าต่อ ๆ ไป ฉันจะสำรวจเรื่องนี้โดยละเอียดและพยายามเสนอกุญแจที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จ

ในวัฒนธรรมดั้งเดิม มักจะมีแนวคิดเรื่องการแต่งงานเป็นข้อตกลงร่วมกัน ซึ่งมักเกิดขึ้นระหว่างครอบครัวของทั้งคู่ ในบางวัฒนธรรม มีสัญญาบางรูปแบบที่สะกดอย่างชัดเจนถึงภาระผูกพันและภาระหน้าที่ของคู่บ่าวสาว บางครั้ง ผลที่ตามมาของการไม่รักษาคำมั่นสัญญาเหล่านี้มีการระบุไว้โดยเฉพาะ รวมถึงในบางกรณีการเลิกราการสมรส

การแต่งงานที่เรียบง่ายและความสำคัญของความรักในวัยชรา

สัญญาการแต่งงานที่มีอายุมากกว่าเป็นคำปฏิญาณของชุมชนเล็กๆ ที่มีความสำคัญต่อชีวิตของบุคคล ตลอดจนสุขภาพของคู่รักและครอบครัว

ในวัฒนธรรมของเรา คู่รักมักไม่มีชุมชนในวงกว้างที่สอดคล้องกันที่สามารถทำหน้าที่เป็นพยานในคำปฏิญาณของคู่สามีภรรยาและทำให้พวกเขารับผิดชอบต่อคำมั่นสัญญาที่พวกเขาทำไว้

ดูเหมือนว่าในวัฒนธรรมตะวันตกสมัยใหม่ของเรา ความชัดเจนของสัญญาเดิมนั้นหายไปจากความตื่นเต้นของการประชุม การเฉลิมฉลอง ความหวัง และจินตนาการเกี่ยวกับธรรมชาติของสหภาพในอนาคต

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าในสมัยของเรา มีความไม่เสถียรอย่างต่อเนื่องของหน่วยครอบครัวนิวเคลียร์ จนกระทั่งไม่ถึงหนึ่งศตวรรษที่ผ่านมา หน่วยนั้นยังเป็นรากฐานทางเศรษฐกิจของสังคมอีกด้วย สาเหตุหลักมาจากผู้หญิงไม่สามารถอยู่รอดได้จริงนอกครอบครัว และการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีลูกนั้นไม่ง่ายและไม่ง่ายเหมือนในทุกวันนี้

อายุที่ยอมรับได้สำหรับการมีเพศสัมพันธ์นั้นเริ่มอ่อนวัยลง ในขณะที่ผู้ใหญ่ดูเหมือนจะล่าช้าไปจนถึงอายุที่มากขึ้น อายุ 18 ปีเคยหมายถึงอะไร: ความรับผิดชอบ ความรับผิดชอบ และความสามารถในการดูแลตัวเองในขณะที่เป็นสมาชิกที่มีส่วนร่วมในสังคม ตอนนี้เกิดขึ้นบ่อยขึ้นเมื่ออายุประมาณ 30 ปี

เหตุผลทั้งด้านเศรษฐกิจสังคมและวัฒนธรรมและอยู่นอกเหนือขอบเขตของบทความนี้ ทางตันในชีวิตสมรสที่ฉันสำรวจที่นี่มักจะเกี่ยวข้องกับการมองเห็นที่มากขึ้นและการมีเซ็กซ์ที่ดูเหมือนพร้อม ๆ กับความสามารถที่น้อยกว่าในการจัดการอารมณ์ที่เผชิญหน้าทางเพศ

เนื่องจากคำมั่นสัญญาไม่ได้ระบุชื่อไว้อย่างชัดเจน และธรรมชาติของชุมชนผู้ให้คำพยานได้เปลี่ยนแปลงไป จึงง่ายกว่าที่จะสรุปว่าความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวของคนๆ หนึ่งเป็นคำสัญญาจริงของคู่แต่งงาน คู่ชีวิตคนหนึ่งต้องการหาใครสักคนที่จะดูแลพวกเขาและจัดหาความต้องการทางโลกทั้งหมดของพวกเขา แต่นั่นไม่เคยสัญญาไว้

คู่ชีวิตคนหนึ่งอาจปรารถนาให้ความรัก สัมผัส และเพศนั้นมีให้เสมอ แต่นั่นไม่ได้สัญญาไว้อย่างมีสติสัมปชัญญะ

สิ่งที่สามารถเพิ่มความเข้าใจผิดเกี่ยวกับข้อตกลงเดิมคือความซ้ำซ้อนของฝ่ายต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง ในช่วงต้นทศวรรษ 2000 มีการแสดงภาพยนตร์ตลกในการประชุมจิตวิทยา ในภาพยนตร์สั้นเรื่องนั้น มีการแสดงคู่สามีภรรยาคู่หนึ่งบนเตียงขนาดใหญ่ ข้างเธอมีแม่และพ่อของเธอด้วย และข้างเขาเป็นแม่และพ่อของเขาด้วย พ่อแม่ทั้งสี่คนกำลังแบ่งปันข้อเสนอแนะและคำแนะนำ (ที่ไม่ดี) กับทั้งคู่อยู่เสมอ

ผู้ปกครองแต่ละรายเป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของพลังจิตไร้สำนึกที่ส่งผลต่อสหภาพการแต่งงาน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการร่วมทุนทางธุรกิจ ความทะเยอทะยานทางจิตวิญญาณ และความฝันที่จะช่วยหุ้นส่วนหรือได้รับความรอดจากพวกเขา

ระบบครอบครัวภายในมีภาษาที่น่าสนใจในการอธิบายสถานการณ์ทั่วไปที่น่าเศร้านี้ ทฤษฎีทางจิตวิทยานี้อธิบายชีวิตภายในของเราว่าส่วนใหญ่ประกอบด้วยผู้ปกป้องและผู้ถูกเนรเทศ ผู้ถูกเนรเทศเป็นส่วนหนึ่งของจิตใจของเราที่ไม่ได้รับการยอมรับจากสิ่งแวดล้อมของเรา อุปกรณ์ป้องกันคือชิ้นส่วนที่เราสร้างขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่าผู้ถูกเนรเทศปลอดภัย และในขณะเดียวกันก็รับประกันว่าส่วนนั้นจะไม่กลับมามีบทบาทที่มองเห็นได้

ตามรายงานของไอเอฟเอส เมื่อผู้คนพบกับคู่แต่งงาน พวกเขาคาดหวังว่าส่วนที่ถูกเนรเทศจะกลับบ้านและรวมตัวกันในที่สุด แต่ก็เป็นผู้พิทักษ์ที่เข้ามาต่อรองเช่นกัน และพวกเขามุ่งมั่นที่จะปกป้องผู้ถูกเนรเทศที่อายุน้อยและเปราะบางให้ปลอดภัยและ ให้ไกลที่สุด

ในสมัยของเรา ข้อห้ามและความละอายที่เกี่ยวข้องกับการหย่าร้างจะลดลงอย่างมากหากไม่กำจัดออกไปโดยสิ้นเชิง ดังนั้นอัตราการหย่าร้างที่เพิ่มขึ้นทำให้ง่ายขึ้นสำหรับคนที่แต่งงานแล้วเพื่อพิจารณาการหย่าร้างหรือการแยกกันอยู่เมื่อมีปัญหาน้อยที่สุด

การหย่าร้างมักเป็นทางเลือก แต่ไม่เจ็บปวด

แต่ถึงแม้จะเป็นตัวเลือกที่ต้องการ กระบวนการนี้ก็แทบจะไม่มีความเจ็บปวดเลย เมื่อมีความเกี่ยวข้องทางการเงินอย่างลึกซึ้งและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีบุตร การพลัดพรากจะยากขึ้นและความทุกข์ทรมานก็มากขึ้น ความซื่อสัตย์ เปิดเผย และให้เกียรติสามารถลดความเจ็บปวดซึ่งกันและกันได้ การพยายามปิดบังความบาดหมางในชีวิตสมรสจากลูกๆ หรือที่แย่กว่านั้น การอยู่ด้วยกัน “เพื่อลูก” มักจะสร้างความเสียหายและเพิ่มความทุกข์ให้กับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

ในบางกรณี การตัดสินใจเริ่มแรกที่จะรวมตัวกันนั้นยังไม่บรรลุนิติภาวะหรือสับสน และการปล่อยมันไปอาจทำให้ทั้งคู่เป็นอิสระที่จะเติบโตและเดินหน้าต่อไป ในกรณีอื่นๆ คู่รักต่างมีเส้นทางชีวิตที่แตกต่างกัน แม้ว่าในตอนแรกพวกเขาจะเข้ากันได้ดีและมีความสุขร่วมกัน แต่ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องแยกทางกัน

ความรักจำเป็นต่อการแต่งงานจริงหรือ?

บ่อยครั้งที่คู่ครองตระหนักถึงความเชื่อมโยงที่ลึกซึ้ง แม้กระทั่งความรักและความดึงดูดใจ แต่ก็มีความเจ็บปวด ความละอาย และดูถูกมากมายจนการแต่งงานนั้นเกินเยียวยา

เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในทางแยกที่ยากลำบากเหล่านี้ในชีวิตแต่งงานของคุณ ให้ถามตัวเองว่าความคาดหวังและความต้องการใดของคุณที่ไม่ได้รับการตอบสนอง

คุณเชื่อหรือไม่ว่าคู่ของคุณสัญญาว่าจะทำตามความคาดหวังนั้นหรือดูแลความต้องการของคุณ? ลองคุยกับคู่ของคุณก่อน หากความสัมพันธ์ยังมีคุณค่าเหลืออยู่ ความสัมพันธ์ก็จะเติบโตจากการสนทนาที่ตรงไปตรงมา แม้ว่าการสนทนานั้นจะมีความท้าทายและเจ็บปวดก็ตาม

หากการสนทนาที่ตรงไปตรงมาและเปิดเผยดูเหมือนจะไม่เป็นทางเลือกที่เหมาะสมในตอนนี้ ให้ลองปรึกษากับเพื่อนที่ไว้ใจได้

คุณอาจพบมุมมองใหม่เกี่ยวกับการแต่งงานของคุณ

คุณอาจตระหนักว่าอะไรก็ตามที่ยังมีคุณค่าในความสัมพันธ์นั้นมีค่ามากกว่าความยากลำบาก ความเข้าใจที่ลึกซึ้งที่อาจนำไปสู่การเยียวยาและค้นพบหนทางกลับสู่ความสนุกสนาน ความปิติยินดี และความสุข คุณอาจได้รับอนุญาตให้ตระหนักว่าการแยกกันอยู่เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าและดำเนินการต่อไป

คู่สมรสมักคาดหวังให้คู่ของตนตอบสนองทุกความต้องการของตน การระบุความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนองและแม้กระทั่งการให้คะแนนความสำคัญของความต้องการนั้น สามารถช่วยให้รู้ว่าความต้องการบางอย่างได้รับการตอบสนองแล้วในความสัมพันธ์ ในขณะที่ความต้องการอื่นๆ สามารถค้นหาได้ในที่อื่นๆ กิจกรรมอื่นๆ และมิตรภาพอื่นๆ

ถามตัวเองว่าชีวิตแต่งงานของคุณติดขัดหรือไม่

อย่างน้อยก็อาจช่วยได้มากถ้าคุณรู้ว่าชีวิตแต่งงานยังติดขัดอยู่ คุณไม่ชอบที่จะอยู่ในนั้นและคุณกลัวที่จะเปลี่ยนแปลงหรือไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร แม้ว่าการรับเข้าเรียนนั้นจะไม่เป็นที่พอใจ แต่ก็ดีกว่าแสร้งทำเป็นหรือหลีกเลี่ยงความเป็นจริง

โดยธรรมชาติแล้ว หากการตระหนักถึงความติดขัดของการแต่งงานสามารถทำได้ร่วมกับคู่ของคุณ มันอาจช่วยให้คุณทั้งคู่รู้สึกดีขึ้นเล็กน้อยและอาจหล่อเลี้ยงความหวังที่เป็นจริงและแผนปฏิบัติเพื่อมุ่งไปสู่สิ่งนั้น

ไม่เห็นด้วยกับเพศ; กล่าวคือ ความถี่ รูปแบบ และผู้เข้าร่วมอื่นๆ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับความไม่ลงรอยกันในการสมรส

การอภิปรายเรื่องนี้มักไม่ง่าย และต้องใช้ทักษะและวุฒิภาวะ มักจะมีข้อผูกมัดที่เกี่ยวข้องกับเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่ง เช่น ลูกหรือเงิน ซึ่งเมื่อพูดอย่างชัดเจนแล้วฟังดูเหมือน: “เราจะก้าวหน้าในชีวิตทางเพศได้อย่างไรในเมื่อเราไม่สามารถพูดถึง x ได้; เราจะแก้ไข x ได้อย่างไรเมื่อเราไม่ได้มีเพศสัมพันธ์”

สะกดออกมา catch22 นี้ฟังดูงี่เง่า แต่อาจเป็นความคืบหน้าที่ดีในการยอมรับว่านี่คือสถานการณ์จริง เมื่อคู่รักติดอยู่อย่างนั้น หุ้นส่วนคนหนึ่งต้องค้นหาความกล้าหาญที่จะอ่อนแอและลงมือก่อน ที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คู่หูอีกฝ่ายกล้าได้กล้าเสียในครั้งต่อไป

เราไม่สามารถอยู่กับ “คนที่เรารัก” ได้ เพราะโดยปกติบุคคลนั้นคือจินตนาการของเรา

เรามักจะยึดติดกับภาพนั้นโดยไม่รู้ตัวและไม่เต็มใจที่จะละทิ้งมันเพื่อความเป็นจริงที่ไม่สมบูรณ์ของเนื้อหนังและเลือด การระบาดของสื่อลามกส่วนใหญ่เป็นอาการของการคาดการณ์เหล่านี้และความสามารถในการนำทางอย่างปลอดภัยระหว่างความฝัน ความปรารถนา และความเป็นจริงลดลง

กวีและครู Robert Bly แนะนำให้คู่รักนำภาพของพวกเขากลับคืนมา งานด้านเงาที่ลึกล้ำนี้รวมถึงการมองลงไปที่ผิวน้ำในความไม่สมบูรณ์ของเราเอง และยอมรับและเป็นเจ้าของมันในฐานะส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์ ซึ่งรวมถึงการมองเข้าไปในดวงตาของคู่ของเรา แบ่งปันจินตนาการและความไม่พอใจที่ดุร้ายที่สุดของเรา ยอมรับว่าการสนทนาอาจทำร้ายพวกเขาและให้อภัยทั้งตัวคุณเองและคู่ของคุณสำหรับการเป็นมนุษย์และผิดพลาดได้

เลือกความเป็นจริงที่ไม่สมบูรณ์เหนือจินตนาการที่ดูสมบูรณ์แบบ

ส่วนใหญ่ของการเติบโตเป็นผู้ใหญ่คือการเรียนรู้ที่จะเลือกความเป็นจริงที่ไม่สมบูรณ์เหนือจินตนาการที่ดูเหมือนสมบูรณ์แบบ

เมื่อคู่สมรสสามารถพบกันได้ในฐานะผู้ใหญ่สองคน ซึ่งแยกจากกันแต่เกี่ยวพันกัน พวกเขาจะก่อร่างสร้างสิ่งใหม่ขึ้นมารวมกัน ซึ่งใหญ่กว่าผลรวมของส่วนต่างๆ ทั้งสองตระหนักถึงความต้องการและขอบเขตของตน แต่ละคนให้อย่างอิสระและรับด้วยความกตัญญูและไม่คาดหวัง

ทั้งคู่ตระหนักถึงจุดแข็งและข้อจำกัดของพวกเขา และอย่ารู้สึกละอายกับความไม่สมบูรณ์ของตนเองหรือความเป็นมนุษย์ของคู่ของตน ความรักและความปิติที่แตกต่างสามารถเติบโตได้ในสหภาพประเภทนี้โดยมีพื้นที่เพียงพอที่จะรวมความเสียใจและความผิดหวังไว้ด้วย