วิธีจัดการกับลูกสาวติดยา: 4 ขั้นตอนในการเริ่มต้น

เนื้อหา

• 1. รับความช่วยเหลือ! ทำคนเดียวไม่ได้
• 2. ใจเย็นๆ
• 3. ทำข้อตกลงกับคู่สมรสของคุณว่าคุณจะอยู่ด้วยกัน
• 4. ใช้เวลาในการค้นคว้าข้อเท็จจริงและเรียนรู้สิ่งที่คาดหวัง

การหาวิธีจัดการกับลูกสาวหรือลูกชายที่ติดยาเป็นเรื่องท้าทาย

นอกเหนือจากความกลัวที่จะสูญเสียลูก เราไม่ได้สูญเสียไปในฐานะพ่อแม่ที่มีลูกสาวติดยา คุณอาจประสบกับฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุดของคุณ

การดูลูกของคุณทำลายตัวเองและชีวิตของพวกเขาเป็นเรื่องที่อกหัก นอกจากนี้ มันเป็นเรื่องเลวร้ายเมื่อคุณตระหนักว่า ในขณะที่ลูกสาวหรือลูกของคุณติดยาเสพติด คุณจะเห็นเพียงริบหรี่ของบุคคลที่พวกเขาเคยเป็นถ้ามีเลย

ขึ้นอยู่กับว่าลูกสาวของคุณติดยามากแค่ไหน คุณจะรู้สึกหมดหนทางและอาจเห็นลูกของคุณทำผิดกฎ กลายเป็นบุคคลที่ไม่พึงปรารถนาให้ผู้อื่นอยู่ใกล้ๆ หรือแม้แต่โกหกคุณหรือขโมยของจากคุณหรือคนใกล้ชิด ของเธอ.

ในช่วงเวลานี้คุณจะรู้สึกหมดหนทางและควบคุมไม่ได้ คุณอาจสงสัยว่าคุณสามารถทำอะไรแตกต่างไปจากนี้ การตำหนิตนเอง การตำหนิคู่สมรสหรือต่อลูกสาวอาจประสบกับความเศร้าโศก ความกลัว ความวิตกกังวล และสงสัยว่าลูกสาวของคุณกำลังทำอะไรอยู่ และความปลอดภัยของพวกเขาจะอยู่ในการ์ดหรือไม่

คุณยังอาจให้ความสนใจลูกสาวทั้งหมดของคุณ โดยต้องเสียความสนใจไปที่ลูกๆ หรือคู่สมรสคนอื่นด้วย และราวกับว่าทั้งหมดนี้ยังไม่เพียงพอ ความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อน ครอบครัว และคู่สมรสของคุณอาจถูกท้าทาย และคุณอาจ (หรืออาจจะ) ทำให้ลูกสาวที่ติดยาของคุณหมดรัก

นั่นเป็นจำนวนมาก

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับยอดนิยมสำหรับวิธีจัดการกับลูกสาวที่ติดยา

1. รับความช่วยเหลือ! ทำคนเดียวไม่ได้

สิ่งแรกที่คุณจะต้องทำคือต้องเข้าใจว่าคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้คนเดียวได้

การรับมือกับลูกสาวที่ติดยาจะทำให้คุณแยกจากกันอย่างแท้จริงและจะฉีกทุกรูในครอบครัวของคุณหากคุณอนุญาต คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านยา องค์กรการกุศล นักบำบัด ที่ปรึกษาครอบครัว

แม้ว่าลูกสาวที่ติดยาของคุณจะไม่ไป คุณ คู่สมรส และลูกคนอื่นๆ ที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์นี้ควร มันอาจจะดูไม่สุภาพหรือกระทั่งไม่ยุติธรรมเพราะไม่มีใครสร้างปัญหาขึ้นมา แต่นี่เป็นหนึ่งในถนนที่ท้าทายที่สุดที่คุณเคยถูกบังคับมา และคุณต้องการความช่วยเหลือ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณต้องขอความช่วยเหลือสำหรับตัวเอง ครอบครัวและลูกสาวที่ติดยาเสพติด และความช่วยเหลือที่จำเป็นอาจแตกต่างกันไป

เคล็ดลับ -

พยายามทำความเข้าใจรูปแบบที่ลูกสาวติดยาของคุณจะปฏิบัติตาม จะเหมือนกับครอบครัวอื่นๆ ที่มีลูกติดยา

คุณสามารถเรียนรู้จากผู้ที่อยู่ไกลออกไปและตอบสนองความต้องการของคุณในการช่วยเหลือผู้ที่อยู่เบื้องหลังคุณ คุณมักจะพบวิธีเชื่อมต่อกับครอบครัวดังกล่าวทางออนไลน์หรือผ่านองค์กรการกุศล

2. ใจเย็นๆ

หากคุณเพิ่งรู้ว่าลูกสาวของคุณติดยา คุณต้องใจเย็น คุณจะทำร้ายตัวเองและความสัมพันธ์ของคุณกับลูกสาวที่ติดยาถ้าคุณแพ้

แต่หากลูกสาวของคุณกำลังบอกคุณว่าเธอติดยาเสพติด ก็ถึงเวลาฟัง ถามคำถามให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการ และเธอสามารถตอบได้

ทำให้เธอมั่นใจว่าคุณรักเธอและอย่าถามคำถามหรือออกนอกลู่นอกทาง แทนที่จะจัดการกับความรู้สึกของคุณที่มีต่อลูกสาวที่ติดยา อย่างน้อยก็ในตอนนี้

และถ้าคุณพบว่าลูกสาวของคุณติดยาเสพติดและคุณต้องการปรึกษาเรื่องนี้กับเธอ ให้ใช้เวลาประมวลผลความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อน

ก่อนจัดการกับปัญหากับเธอ คุณสามารถทำตามขั้นตอนอีกสองสามขั้นตอนก่อนที่จะแจ้งปัญหากับลูกสาวของคุณ

เคล็ดลับ -

อย่าป้องกันไม่ให้ลูกสาวของคุณแก้ไขปัญหาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เพราะการถอนตัวอาจยากเกินไปและอาจทำให้พวกเขาป่วยหนักได้

พวกเขาสามารถให้ยาเกินขนาดได้หากพวกเขาใช้เวลาห่างจากยาเสพติดเพียงเพื่อกลับไปใช้ยาอีกครั้ง

3. ทำข้อตกลงกับคู่สมรสของคุณว่าคุณจะอยู่ด้วยกัน

คุณและคู่สมรสของคุณจะถูกท้าทาย และคุณจะท้าทายซึ่งกันและกัน ลูกสาวที่ติดยาจะไม่หยุดยั้งเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ และในฐานะพ่อแม่ คุณจะถูกผลักดันให้ช่วยเหลือเธอหากคุณยอมให้มันเกิดขึ้น

สถานการณ์เหล่านี้อาจทำให้การแต่งงานของคุณตึงเครียด

ดังนั้นตั้งแต่เริ่มต้น คุณจำเป็นต้องทำข้อตกลงกับคู่สมรสว่าคุณจะจัดการกับความเป็นจริงนี้ร่วมกันอย่างไร

หัวข้อที่จะหารือหรือพิจารณาคือ –

• คุณจะช่วยเหลือซึ่งกันและกันผ่าน
• จะไม่โทษกัน
• ท่านจะยืนเคียงข้างกับลูกสาวของท่าน
• งานวิจัยและความเข้าใจที่คุณต้องรู้
• คุณจะเข้าหาลูกสาวของคุณเพื่อหยิบยกปัญหาหรือสนับสนุนเธอ
• วิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือส่วนที่เหลือของครอบครัวในช่วงเวลานี้
• คำตอบที่คุณจะตามหา ถ้าคุณไม่รู้

เคล็ดลับ -

วางแผนมารวมตัวกันเพื่อหารือเรื่องต่างๆ ทุกสัปดาห์หรือทุกสองสามวันเพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นการสนับสนุนซึ่งกันและกันได้เช่นกัน

4. ใช้เวลาในการค้นคว้าข้อเท็จจริงและเรียนรู้สิ่งที่คาดหวัง

เราได้พาดพิงถึงแนวคิดที่ว่าการเรียนรู้วิธีจัดการกับลูกสาวที่ติดยาและใช้ชีวิตตามความเป็นจริงของลูกสาวที่ติดยาจะมีผลกระทบในทุกด้านของชีวิตและจิตใจของคุณ

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใช้เวลาค้นคว้าและเรียนรู้เกี่ยวกับสถานการณ์ดังกล่าว เพื่อที่คุณจะได้ตัดสินใจได้ดีที่สุดสำหรับลูกสาวที่ติดยาเสพติดและสำหรับทั้งคุณและครอบครัว

การวิจัยจะช่วยให้คุณรู้สึกควบคุมและเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น

เรียนรู้วิธีจัดการกับสถานการณ์ที่สิ้นหวังและท้าทายในขณะที่รักษาความสัมพันธ์กับคู่สมรส ลูกคนอื่นๆ ครอบครัว เพื่อน และแน่นอนว่าลูกสาวติดยาของคุณ

หัวข้อที่คุณสามารถค้นคว้าเพื่อเริ่มต้นได้คือ -

• เรื่องของคนอื่นเกี่ยวกับเด็กติดยา
• ค้นคว้าเกี่ยวกับยาที่ลูกสาวของคุณอ้างว่ากำลังใช้อยู่
• ค้นหาเพิ่มเติมเกี่ยวกับความคาดหวังกับความเป็นจริง
• เรียนรู้ที่จะสนับสนุนซึ่งกันและกันผ่านสิ่งนี้ในฐานะครอบครัวจากผู้เชี่ยวชาญด้านยาเสพติดหรือผู้ที่เคยไปที่นั่น
• ศึกษาสิ่งที่ช่วยคนติดยา ใช้กลยุทธ์อะไร พ่อแม่หรือคนรอบข้างทำผิดอะไร

เคล็ดลับ -

มีเว็บไซต์ให้ข้อมูลมากมายที่ครอบคลุมทุกแง่มุมของการใช้ยาเสพติด และหากคุณสามารถดื่มข้อมูลได้มากที่สุด คุณก็จะมีความพร้อมมากขึ้นที่จะรักษาสุขภาพและมีสติในตัวเอง

รักษาครอบครัวและการแต่งงานของคุณไว้ด้วยกัน รักษาความสัมพันธ์กับลูกสาวที่ติดยาโดยไม่ทำให้เธอ คุณจะเข้าใจความท้าทายที่ลูกสาวของคุณอาจต้องเผชิญมากขึ้นหากเธอถอนตัวออกไป และเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมที่ผู้ติดยาเสพติดพบว่าตัวเอง

นี่คือวิธีที่คุณสามารถช่วยลูกสาวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ