เนื้อหา
ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าหรือความท้าทายทางอารมณ์และจิตใจ?
การไปพบนักจิตอายุรเวทสามารถช่วยให้คุณได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องและค้นพบจุดบอดด้วยการให้คำปรึกษาที่ถูกต้องและการรักษาที่จำเป็น
การหานักบำบัดโรคเป็นเรื่องง่าย แต่ความท้าทายจะเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องหานักจิตอายุรเวทที่เหมาะกับคุณ มีหลายประเด็นที่ต้องพิจารณาที่จะอำนวยความสะดวกในกระบวนการค้นหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุด
สรุปผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุด
นี่คือบทสรุปของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับ วิธีการหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุด ที่ตอบสนองความต้องการที่กำหนดไว้อย่างดีของคุณในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย
มองหานักบำบัดที่ทำให้คุณรู้สึกเชื่อมโยงและเข้าใจทวีตสิ่งนี้
Myrtle หมายถึงนักจิตวิทยา การหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุดหมายถึงความชัดเจนเกี่ยวกับความต้องการของคุณ เมื่อมองหานักบำบัดการสมรส หมายถึงการเข้าใจความต้องการของบุคคลและคู่สมรสในภาพรวม
ลักษณะที่ควรพิจารณา ได้แก่
- ภูมิหลังการรักษา
- การฝึกอบรม
- ความพร้อมใช้งาน
- ความสะดวกในการเข้าถึง
- เคมี- เคมีเป็นสิ่งที่ประเมินในห้องเมื่อประชุม
หานักบำบัดที่ใช้วิธีการที่เหมาะกับคุณทวีตนี้
นักบำบัดโรค Robert Taibbi ถามเพื่อนที่เชื่อถือได้หรือดูออนไลน์ที่เว็บไซต์ระบุตำแหน่งนักบำบัดโรค มองหาผู้ที่ครอบคลุมปัญหาและแนวทางของคุณที่ดูเหมือนว่าจะเหมาะสมกับสิ่งที่คุณคิดว่าการบำบัดจะเป็น
- โทรไปสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์สั้นๆ เพื่อดูว่าจะเข้ากันได้ดีกับสไตล์และความประทับใจแรกพบหรือไม่
- ลอง 2 รอบ
- ประเมิน.
อย่ามองหานักบำบัดที่ดีที่สุด ให้มองหานักบำบัดที่ดีที่สุดเพื่อ 'คุณ'ทวีตนี้
Jake Myres นักบำบัดการแต่งงานและครอบครัว นักบำบัดโรคที่ดีที่สุดสำหรับคนคนเดียวอาจไม่ใช่นักบำบัดโรคที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน การหานักบำบัดโรคที่ดีที่สุดสำหรับคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากประสบการณ์ นี่คือคำแนะนำ 4 อันดับแรกของฉัน:
- ขอคำแนะนำจากเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน ที่พวกเขารู้และไว้วางใจ
- อ่านเว็บไซต์ของนักบำบัดโรคหรือดูวิดีโอของพวกเขา และประเมินว่าคุณรู้สึกเชื่อมโยงกับสิ่งที่พวกเขากำลังพูดหรือไม่
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่างานด้านลอจิสติกส์ทั้งหมดเหมาะกับคุณรวมถึงราคา ตารางเวลา และที่ตั้งสำนักงาน
- มีเซสชั่นเริ่มต้นเพื่อดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร ในห้องกับนักบำบัด คุณรู้สึกถึงการเชื่อมต่อหรือไม่? คุณรู้สึกปลอดภัยและสามารถอ่อนแอได้หรือไม่?
ทำวิจัยของคุณอย่างละเอียดในขณะที่มองหานักจิตอายุรเวททวีตนี้
Corinne Scholtz นักบำบัดโรคในครอบครัว 'ดีที่สุด' เป็นเรื่องส่วนตัวเพราะเป็นเรื่องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างนักบำบัดและลูกค้า สิ่งที่ใช้ได้ผลกับลูกค้ารายหนึ่งในนักบำบัดโรคอาจไม่ได้ผลสำหรับคนอื่นที่ต้องการหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุด ตัวอย่างเช่น ลูกค้าอาจชอบนักบำบัดที่กระตือรือร้นและควบคุมโรค ในขณะที่ลูกค้ารายอื่นอาจพบว่าเป็นการล่วงล้ำและชอบนักบำบัดที่รับฟังและให้ข้อเสนอแนะ
นี่คือเคล็ดลับบางประการในการค้นหานักบำบัดโรคที่ใช่สำหรับคุณ:
- การบอกต่อ. บางครั้งการขอความช่วยเหลือจากเพื่อนและครอบครัวอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณต้องการให้การไปพบแพทย์บำบัดเป็นส่วนตัว
- ที่กล่าวไว้ว่า โทรและพูดคุยกับนักบำบัดหลายคน อย่างที่คุณต้องการ. ถามคำถามที่สำคัญกับคุณและทำความเข้าใจว่าพวกเขาเป็นใครทางโทรศัพท์
- พวกเขาทำการตลาดมากกว่าหนึ่งแห่งหรือไม่?
- พวกเขาดูเหมือนใช้งานบนโซเชียลมีเดียหรือไม่?
- เมื่อคุณทำการค้นหาด้วยคำหลัก คำเหล่านั้นจะปรากฏบนหน้าแรกหรือหน้าที่สองหรือไม่ หากนักบำบัดโรคของคุณปรากฏบน Google Maps แสดงว่านักบำบัดโรคเป็นที่นิยมและลูกค้ารายอื่นๆ สนใจที่จะร่วมงานกับนักบำบัดโรคคนเดียวกัน
- อ่านเว็บไซต์ของพวกเขา!
ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักบำบัดโรคที่คุณเลือกได้รับใบอนุญาตและเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณทวีตนี้
Nancy Ryan Counselor นี่คือเคล็ดลับบางประการในการเริ่มต้นค้นหานักจิตอายุรเวทสำหรับตัวคุณเอง-
- ถามเพื่อนหรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ของคุณ ที่คุณเคารพหากมีข้อเสนอแนะใด ๆ อย่าพึ่งเพียงคำแนะนำของพวกเขา แต่ใช้เป็นจุดเริ่มต้น
- ตรวจสอบโปรไฟล์และเว็บไซต์ของนักบำบัดโรค เพื่อดูว่าคุณเชื่อมต่อกับรูปภาพ วิดีโอ บล็อก ฯลฯ ของพวกเขาหรือไม่ จากนั้นจึงสัมภาษณ์
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมองหามืออาชีพที่มีใบอนุญาตในรัฐของคุณ ใบอนุญาตส่วนใหญ่ต้องการปริญญาโท การดูแลทางคลินิกหลายชั่วโมง และการทดสอบจึงจะได้รับอนุญาตภายใต้คณะกรรมการบริการด้านพฤติกรรมบางประเภท หากคุณกำลังจะลงทุนเวลาและทรัพยากรเพื่อการบำบัด ให้พบผู้เชี่ยวชาญ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเหมาะสมกับนักบำบัดโรคของคุณ นัดเวลาปรึกษาหารือทางโทรศัพท์หรือต่อหน้าเพื่อดูว่าเขาหรือเธอตรงกับคุณหรือไม่ คุณรู้สึกสบายใจกับสไตล์ บุคลิกภาพ ความคิดที่จะพาคุณไปสู่เป้าหมายได้อย่างไร คุณเห็นว่าตัวเองสามารถเปิดใจกับบุคคลนี้ได้หรือไม่?
- รับแนวคิดหากนักบำบัดต้องการ ให้คุณมีทักษะและเทคนิคในการช่วยตัวเองนอกเหนือจากการบำบัด อาจต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าจะไปถึงที่นั่น แต่คุณต้องการใครสักคนที่จะสนับสนุนให้คุณมีอิสระและไม่ต้องพึ่งพานักบำบัดเมื่อเวลาผ่านไป
- นักบำบัดของคุณทำงานของตัวเองหรือไม่? พวกเราหลายคนเข้าสู่อาชีพนี้เพราะประสบการณ์ชีวิตของเราเอง ซึ่งอาจวิเศษมาก ตราบใดที่นักบำบัดโรคยังมีและยังคงทำงานของตัวเองต่อไป นักบำบัดโรคที่ค่อนข้างมีสุขภาพดี (เราไม่ได้สมบูรณ์แบบทั้งหมด!) สามารถช่วยคุณได้ดีกว่า
- อย่ามัวแต่ตั้งคำถาม เกี่ยวกับการบำบัดจะเป็นอย่างไรและคาดหวังอะไร ควรมีแผนพาคุณไปสู่เป้าหมาย
มุ่งเน้นสิ่งที่คุณหวังว่าจะได้รับในการให้คำปรึกษาเมื่อเลือกนักบำบัดโรคทวีตนี้
ที่ปรึกษา Dr. LaWanda N. Evans การค้นหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุดอาจเป็นการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต คุณกำลังมอบสุขภาพทางอารมณ์และจิตใจให้อยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญที่คุณไว้วางใจ เพื่อช่วยคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดในชีวิต รับฟังโดยไม่ตัดสิน และช่วยให้คุณเอาชนะความท้าทายในชีวิตและช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่ดีที่สุด ตัวเอง.
เมื่อเลือกนักจิตอายุรเวท นี่คือสิ่งที่คุณต้องพิจารณา-
- สิ่งสำคัญคือการคิดถึงความต้องการของคุณ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณหวังว่าจะได้รับจากการให้คำปรึกษา สิ่งที่คุณกำลังจะผ่าน และความรู้สึกของคุณจากการได้รับบริการเป็นอย่างไร
- สำคัญไฉน ค้นหาประเภทของนักบำบัดโรคที่คุณต้องการ เพื่อทำงานด้วยและระบุว่านักบำบัดโรคเชี่ยวชาญในสิ่งที่คุณต้องการความช่วยเหลือในการเอาชนะ รับมือ หรือผ่านพ้นไปหรือไม่
- ค้นหาเว็บไซต์ของพวกเขาใน Google และอ่านหน้าเกี่ยวกับฉัน หน้าประเภทบริการ ดูวิดีโอที่พวกเขาโพสต์ และตรวจสอบว่ามีรีวิวที่โพสต์จากผู้อื่นที่เคยร่วมงานกับพวกเขาหรือไม่
- อย่ากลัวที่จะเรียกนักบำบัด คนที่คุณรู้สึกว่าเหมาะสมที่สุดและสัมภาษณ์พวกเขา ถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับการช่วยเหลือลูกค้า วิธีที่พวกเขาใช้ วิธีพิเศษ ถามเกี่ยวกับการฝึกอบรมเฉพาะทางที่เกี่ยวข้องกับความเชี่ยวชาญของพวกเขา และถามคำถามที่สำคัญมากนี้ด้วยว่า “คุณจะช่วยฉันได้อย่างไรถ้าฉันเลือกคุณเป็นนักบำบัดโรค ” คำถามเหล่านี้นำคุณไปสู่การสนทนากับนักบำบัดโรค ดังนั้นคุณจึงสามารถดูได้ว่าเขา/เธอเหมาะสมหรือไม่
เลือกนักบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่จะนำความรู้ไปปฏิบัติจริงทวีตนี้
Richard Myatt นักบำบัดการแต่งงานและครอบครัว ต่อไปนี้คือคำถามบางข้อที่ควรคำนึงถึงซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกนักบำบัดโรคที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง-
- พิจารณาก่อน - เขา/เธอเป็นคนดีหรือไม่? การแต่งงานของพวกเขาดำเนินไปหรือไม่? พวกเขาสนใจคนที่อยู่นอกเหนืออาชีพหรือไม่?
- แล้ว พิจารณาความเชี่ยวชาญของพวกเขาในการบำบัด- พวกเขามีการฝึกอบรมใด ๆ นอกโรงเรียนบัณฑิต นักบำบัดโรคที่ดีที่สุดได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการปฏิบัติตามหลักฐาน เช่นเดียวกับ EMDR trauma ที่เน้นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา การฝึกอบรมทดแทนการรุกราน แบบจำลองความยืดหยุ่นของการบาดเจ็บ และอีกมากมาย
- พวกเขามีประสบการณ์ที่ประสบความสำเร็จในการดำเนินการตามหลักฐานเหล่านี้หรือไม่?
- การปฏิบัติของพวกเขาแสดงให้เห็นหลักฐานของการช่วยเหลือผู้ที่มีคำแนะนำตามทักษะการปฏิบัติจริงหรือไม่? หลายคนได้รับการสอนในโรงเรียนระดับบัณฑิตศึกษาเพื่อให้ได้รับการบำบัดที่คุ้มค่า คุณจ่ายเงินให้พวกเขานั่งและพยักหน้า สำหรับบางอย่างที่เป็นประโยชน์ คนอื่นต้องการมากขึ้น
เลือกนักบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญในการรักษาปัญหาที่คุณกำลังเผชิญและพร้อมให้บริการทวีตนี้
นักจิตอายุรเวท Marcie Scranton นักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุดคือคนที่ดีที่สุดสำหรับคุณ! คุณสามารถจำกัดขอบเขตให้แคบลงด้วยการอ้างอิงส่วนบุคคลหรือมืออาชีพ ตลอดจนการค้นหาเว็บและไดเรกทอรี จากนั้นให้มองหาคนที่:
- ตอบคำถามทางโทรศัพท์หรืออีเมลของคุณทันที
- สามารถร่วมงานกับบริษัทประกันของคุณได้ ถ้าเป็นไปได้
- มีห้องว่างเมื่อคุณต้องการกำหนดเวลาการนัดหมายของคุณ
- แสดงความอยากรู้เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
- สื่อถึงความอบอุ่น ความห่วงใย และแน่นอน ความเชี่ยวชาญ
เลือกนักบำบัดโรคที่คุณอยากใช้เวลาด้วยทวีตนี้
มาร์ค โอคอนเนลล์ นักจิตอายุรเวท การเลือกนักจิตอายุรเวทที่ใช่สำหรับคุณก็เหมือนกับการคัดตัวนักแสดงที่ใช่สำหรับการผลิต มองหาใครสักคนที่ไม่เพียงแต่มีคุณสมบัติสำหรับงานนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนที่คุณอยากใช้เวลาด้วยด้วย เวลาใกล้ชิด ต่อไปนี้คือหลักเกณฑ์บางประการที่จะช่วยในกระบวนการแคสต์ของคุณ
- เชื่อมั่น-ไม่ว่ารูปแบบการวิจัยที่คุณทำเพื่อค้นหานักบำบัดโรคที่เหมาะสม จำไว้ว่าคุณต้องการใครสักคนที่จะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยพอที่จะจัดการกับความขัดแย้งทางอารมณ์ที่ท้าทายที่สุดในชีวิตของคุณ ก่อนที่คุณจะเริ่มการคัดเลือกนักแสดง ให้พิจารณาว่าคุณต้องการอะไรจากคู่หูที่คาดหวังของคุณ เพื่อที่จะเชื่อใจพวกเขาในเวอร์ชันที่เปราะบางที่สุดของตัวคุณเอง
- การพูดคุย-ถามเพื่อน สมาชิกในครอบครัว เพื่อนร่วมงาน แพทย์ และบาริสต้าในพื้นที่เกี่ยวกับนักบำบัดที่พวกเขาเคยร่วมงานด้วย ไม่มีการวิจัยผู้บริโภคใดที่จะดีไปกว่าการบรรยายสดที่เป็นส่วนตัว การแนะนำรูปแบบนี้ช่วยให้คุณมีความรู้สึกโดยปริยายเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมทางอารมณ์ของนักบำบัดโรค/นักแสดงทางคลินิกแต่ละคนที่สร้างขึ้นสำหรับลูกค้าของพวกเขา และสิ่งนั้นอาจเหมาะกับคุณหรือไม่ ใส่ใจไม่เพียงแต่สิ่งที่คนที่คุณถามพูดเกี่ยวกับนักบำบัดโรคเท่านั้น แต่ยังสังเกตสิ่งที่พวกเขาไม่ได้พูดด้วย (เช่น น้ำเสียง สีหน้า แววตา)
- เรียกดู-รายชื่อนักบำบัดโรคออนไลน์ โปรไฟล์ และเว็บไซต์ จะทำให้คุณมีแนวคิดเกี่ยวกับการฝึกอบรม ข้อมูลประจำตัว และสาขาวิชาเฉพาะของแพทย์แต่ละคน ซึ่งล้วนมีความสำคัญสำหรับคุณ แต่บางทีที่สำคัญกว่านั้น คุณต้องการมองหาเบาะแสว่าการนั่งคุยกับบุคคลนั้นเป็นอย่างไร รูปถ่ายของพวกเขาบอกอะไรคุณได้บ้าง? เสียงของพวกเขาเป็นอย่างไรในบทความและบล็อกโพสต์ที่พวกเขาเขียน? เสียงตามตัวอักษรของพวกเขาเป็นอย่างไรในพอดแคสต์และการบันทึกเสียงอื่นๆ ค่านิยมและความสนใจของพวกเขาเป็นอย่างไร และจะส่งผลต่อวิธีที่คุณมีความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันอย่างไร? บุคคลนี้จะมองคุณในฐานะบุคคลที่มีความสัมพันธ์ทางสังคม ไม่ใช่แค่ในฐานะ “ผู้ป่วยสุขภาพจิต” เท่านั้น?
- พบกัน-เมื่อคุณจำกัดรายชื่อนักบำบัดที่คุณกำลังพิจารณาให้แคบลงแล้ว ให้นัดพบพวกเขา ในกระบวนการคัดเลือกนักแสดง นี่เรียกว่าการออดิชั่น นักบำบัดหลายคนเสนอคำปรึกษาทางโทรศัพท์ฟรีเพื่อให้คุณมีโอกาสถามคำถามและที่สำคัญกว่านั้นคือได้ค้นพบว่าคุณรู้สึกอย่างไรที่ได้พูดคุยกับพวกเขา ในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องถามตัวเองว่านี่คือคนที่คุณอยากเข้าไปอยู่ในสิ่งที่ไม่รู้จักด้วยการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงและเป็นส่วนตัวอย่างลึกซึ้งหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้โอกาสตัวเองลองสักสองสามช่วง ท้าทายตัวเองให้ทำงานผ่านความกลัวและอุปสรรคในขั้นต้นของการอยู่กับนักบำบัดที่คุณเลือก ทางเลือกเป็นของคุณเสมอที่จะทำงานกับแพทย์คนนั้นต่อไปหรือให้คนอื่นลอง แต่โปรดจำไว้ว่า เช่นเดียวกับศิลปะการแสดง ศิลปะการบำบัดไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพียงเพื่อตรวจสอบว่าคุณคิดว่าคุณเป็นใคร แต่ยังช่วยให้คุณขยายความเป็นไปได้ว่าคุณเป็นใคร
- เคมี-เคมีเป็นสิ่งที่ประเมินในห้องเมื่อประชุม
คุณต้องพิจารณาหลายปัจจัยในการเลือกนักบำบัดโรคที่ดีที่สุดสำหรับ 'YOU'ทวีตนี้
นักจิตวิทยาเอสเธอร์ เลอร์แมน ที่จริงไม่มีนักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุด มีเพียงคนเดียวที่อาจดีที่สุดสำหรับคุณ
ปัจจัยในการพิจารณานักบำบัดโรคที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง-
- ก่อนอื่นฉันขอแนะนำคุณ ทำวิจัยเล็กน้อยเกี่ยวกับประเภทของการบำบัดที่คุณต้องการ (ถามเพื่อน ญาติ หรือกูเกิ้ลประเภทจิตบำบัด) นักบำบัดหลายคนใช้การบำบัดด้วยการพูดคุยแบบดั้งเดิม ในขณะที่บางคนใช้วิธีการทางร่างกาย (การทำงานกับร่างกาย ไม่ใช่ด้วยการสัมผัส ซึ่งเรียกว่าการออกกำลังกาย) มีนักบำบัดที่เสนอเทคนิคพิเศษ เช่น EMDR ซึ่งเป็นวิธีบำบัดบาดแผล แน่นอน คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่านักบำบัดโรคได้รับใบอนุญาต จากนั้นคุณอาจต้องพิจารณาว่าพวกเขายอมรับการประกันของคุณหรือไม่และ/หรือกำหนดค่าธรรมเนียมของพวกเขาคืออะไร?
- แต่แล้วส่วนที่สำคัญที่สุดคือการมีการสนทนาทางโทรศัพท์หรือการประชุมครั้งแรกกับนักบำบัดโรคและเพียงแค่ 'เชื่อลำไส้ของคุณ'. ให้สัญชาตญาณของคุณแนะนำคุณว่าบุคคลนี้ดูเหมือนเป็นคนที่มีความสามารถหรือไม่และคนที่คุณไว้ใจได้ คุณอาจพบนักบำบัดโรคอีกคนหนึ่งหากคุณรู้สึกไม่แน่ใจเพื่อเปรียบเทียบประสบการณ์ของคุณ เป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ ซึ่งคุ้มค่ากับความพยายามในการหานักบำบัดโรคที่คุณกำลังจะมีความสัมพันธ์ที่สำคัญด้วย
ตามใจคุณ
และสำหรับความคิดสุดท้าย ให้ทำตามสัญชาตญาณของคุณเมื่อพยายามค้นหานักจิตอายุรเวทที่ดีที่สุด หลังจากที่คุณได้ทำการวิจัย ถามคำถาม และแบ่งปันข้อกังวลของคุณเสร็จแล้ว ส่วนที่เหลือจะขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณเอง
คุณต้องใช้สัญชาตญาณของคุณเพื่อโทรออกครั้งสุดท้าย บางทีคุณอาจพบว่าตัวเองสงสัยว่าทำไมคุณถึงไม่สบายใจ
ถ้ามันดูผิดปกติ แม้จะด้วยเหตุผลที่อธิบายไม่ได้ที่สุด ให้ปล่อยมันและมองหาใครสักคนที่มีสไตล์และประสบการณ์ที่ดึงดูดใจคุณต่อไป
ความสะดวกสบายของคุณมาก่อน!