เนื้อหา
- เรื่องอารมณ์คืออะไร?
- 1. คุณทำตัวห่างเหินกับคู่ของคุณมากขึ้น
- 2.คนโดนโกงอาจเป็นโรคซึมเศร้า
- 3. การเชื่อมต่อกลายเป็นไม่แข็งแรง
- 4. สำหรับบางคนก็สามารถช่วยเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไปในความสัมพันธ์ได้
- 5. คุณเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น
เพื่อเอาชนะผลกระทบที่ตามมาของเหตุการณ์ทางอารมณ์และวิธีที่จะเอาชนะความสัมพันธ์ทางอารมณ์ เรามาเจาะลึกในคำถามกันว่าการโกงทางอารมณ์คืออะไร
ปัญหาหนึ่งของการนอกใจทางอารมณ์คือไม่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลและมีความหมายแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน
บางคนคิดว่าแม้สิ่งเล็กน้อยที่สุดจะบ่งบอกถึงมัน ในขณะที่คนอื่นชอบที่จะเพิกเฉยต่อความเข้าใจผิดเล็กๆ น้อยๆ บางอย่างที่มองว่าเป็นเรื่องไม่สำคัญและจะตื่นตระหนกก็ต่อเมื่อมีเรื่องสำคัญขวางทาง
แต่ละคู่กำหนดกันเอง ไดนามิกความสัมพันธ์.
ในทางกลับกัน เส้นแบ่งระหว่างสิ่งที่ยอมรับได้และสิ่งที่ไม่เป็นที่ยอมรับ โดยส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับขอบเขตของเสรีภาพที่ทุกฝ่ายมี พฤติกรรมของพวกเขา ฯลฯ
อันที่จริง การรับรู้ถึงความเป็นจริงมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อจัดการกับคำถามเรื่องการโกงทางอารมณ์ เหตุผลก็คือไม่มีคำจำกัดความโดยละเอียดเฉพาะที่จะอธิบายปรากฏการณ์นี้และให้ผู้คนจำแนกการกระทำของตนตามนั้น
ดังนั้น เมื่อพูดถึงการโกงทางอารมณ์ เป็นไปได้ที่จะอ้างถึงโครงร่างทั่วไปบางอย่างของสถานการณ์เท่านั้น แทนที่จะแสดงเหตุการณ์ที่เป็นเอกพจน์ที่อาจติดป้ายกำกับด้วยคำนั้น
อย่างไรก็ตาม ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าการนอกใจทางอารมณ์เป็นสถานการณ์เฉพาะที่คู่ค้ารายใดรายหนึ่งได้รับการลงทุนมากขึ้นในความสัมพันธ์กับบุคคลอื่นที่ไม่ใช่คู่ปัจจุบันของพวกเขา
สิ่งนี้อาจมีรูปแบบที่แตกต่างกันมากมาย แต่โดยปกติความสัมพันธ์ทางอารมณ์จะเกิดขึ้นเมื่อคนที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์พยายามนำคนอื่นเข้าสู่เขตสบายของพวกเขา
เรื่องอารมณ์คืออะไร?
วิธีอธิบายความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ดีที่สุดคือการเปรียบเทียบและเปรียบเทียบกับมิตรภาพ
การมีเพื่อนเป็นเรื่องที่ดีและยินดีเป็นอย่างยิ่ง
ท้ายที่สุด เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะไม่ปิดตัวลงจากโลกทันทีที่คุณมีความสัมพันธ์ เพื่อประโยชน์ของคุณเอง คุณต้องมีความกระตือรือร้นในสังคมและไม่จำกัดการดำรงอยู่ของคุณกับคนรักของคุณ
ในขณะเดียวกัน ความสมดุลก็เป็นสิ่งสำคัญ
หากคุณเลือกคบกับใครซักคน และถ้าคุณรักใครสักคน แสดงว่าคุณสองคนเข้ากันได้ทางอารมณ์และมีเรื่องให้ผูกพันมากมาย
เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณ โดยทำให้แง่มุมที่สำคัญของความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้น เช่น ความไว้วางใจและความเห็นอกเห็นใจ
แม้ว่าเพื่อนของคุณจะได้รับการสนับสนุนที่ดี แต่คนรักของคุณคือคนที่คุณควรนึกถึงเป็นอันดับแรกเมื่อใดก็ตามที่มีบางอย่างอยู่ในใจ
หากถึงจุดที่คุณต้องการแบ่งปันความตื่นเต้นหรือมาขอคำแนะนำจากคนอื่นและทำซ้ำๆ นั่นอาจเป็นปัญหาได้
ในที่สุด ยิ่งความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของคุณแข็งแกร่งขึ้นเท่าใด ก็ยิ่งมีความชัดเจนมากขึ้นเท่านั้น
อันที่จริง มันแยกออกเป็นสามทิศทาง ซึ่งทั้งหมดนี้ส่งผลให้มีผลบางอย่างต่อชีวิตของคุณ
สามด้านที่อธิบายถึงการโกงทางอารมณ์ ได้แก่ NS การเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งความลับและองค์ประกอบบางอย่างของความเร้าอารมณ์
เป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะสังเกตว่าสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นไม่ค่อยปรากฏให้เห็นในชั่วข้ามคืน นี่คือความแตกต่างระหว่างการโกงทางร่างกายกับการโกงทางอารมณ์ คนแรกสามารถตำหนิได้ง่าย ๆ ว่าอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน แอลกอฮอล์หรือสัญชาตญาณชั่วขณะอื่นๆ ที่อาจครอบงำร่างกายและจิตใจของคุณ แม้ว่าจะไม่ใช่ข้อแก้ตัวอย่างแน่นอน แต่ก็เป็นสิ่งที่อาจเป็นเรื่องบังเอิญอย่างแท้จริง
น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่กรณีของการโกงทางอารมณ์ เรื่องแบบนั้นต้องใช้เวลามากในการพัฒนาและส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์อย่างมาก แต่มันเปลี่ยนความสัมพันธ์ได้อย่างไร?
นอกจากนี้ คุณควรตรวจสอบวิดีโอเกี่ยวกับสัญญาณความสัมพันธ์ทางอารมณ์ในวิดีโอนี้:
วิธีที่การนอกใจทางอารมณ์ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณ
1. คุณทำตัวห่างเหินกับคู่ของคุณมากขึ้น
สิ่งแรกที่เห็นได้ชัดเจนเมื่อคู่ค้ารายใดรายหนึ่งมีส่วนร่วมกับคนอื่นด้วยอารมณ์คือ พวกเขาแยกตัวออกห่างจากคู่ปัจจุบันอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่เมื่อกระบวนการเริ่มต้นขึ้น เป็นการยากที่จะหยุดมัน
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ในบทความนี้ ลักษณะเด่นอย่างหนึ่งของอารมณ์คือความลับ เมื่อคุณได้ลงทุนในความสัมพันธ์กับคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณ คุณอาจจะอยู่ในระดับจิตใต้สำนึก เริ่มโดดเดี่ยวและเป็นส่วนตัวมากขึ้น คุณหยุดแบ่งปันสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับชีวิตของคุณกับพวกเขา และคุณไม่ได้หันไปขอความช่วยเหลือหรือการสนับสนุนทางอารมณ์จากพวกเขา
นอกจากนี้ เนื่องจากการสื่อสารสมัยใหม่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นทางโทรศัพท์ คุณจึงเริ่มซ่อนสมาร์ทโฟนของคุณและกลายเป็นคนน่าสงสัยและป้องกันโดยไม่จำเป็น สิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาอย่างรวดเร็วของความหวาดระแวงในความสัมพันธ์ซึ่งในที่สุดก็ส่งผลให้ การทะเลาะวิวาท การโต้เถียง และการขาดความไว้วางใจบ่อยครั้ง
อันที่จริง การสูญเสียความไว้วางใจสำหรับใครบางคนเป็นหนึ่งในผลที่เลวร้ายที่สุดของการนอกใจทางอารมณ์ เพราะมันหมายถึงจุดจบของความสัมพันธ์ของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ความไว้วางใจแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้คืนมา ดังนั้น หากคุณแสดงสัญญาณของการนอกใจและคู่ของคุณ (หรือกลับกัน) สังเกตว่า ความสัมพันธ์ของคุณจะมีบาดแผลใหญ่หลวง
2.คนโดนโกงอาจเป็นโรคซึมเศร้า
คู่สมรสที่โกงอาจเกิดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความมั่นใจในตนเองอย่างรุนแรง
นอกจากนั้น การนอกใจทางอารมณ์ก็รุนแรงเช่นกัน เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของทุกคนที่เกี่ยวข้อง. โดยเฉพาะฝ่ายที่ถูกโกง
หากคุณใช้เวลากับใครสักคนมากและผูกพันกับพวกเขาทางอารมณ์ คุณจะเรียนรู้ที่จะรับรู้แม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในพฤติกรรมและทัศนคติของพวกเขา ดังนั้นแม้ว่าคู่โกงจะพยายามทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่ก็ยังไม่สามารถปกปิดความจริงได้
อันที่จริง การพยายามทำตัวให้เป็นปกติแต่ยังคงแยกตัวเองออกไปและทำให้ตัวเองไม่มีอารมณ์กับคนที่พวกเขาเคยไว้ใจมาก่อนจะทำให้คู่รักที่ยังคงตั้งคำถามกับตัวเอง
พวกเขาจะรู้สึกติดกับดักในความอ่อนแอของตนเองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่สามารถเข้าใจได้ว่าอะไรคือสาเหตุของสถานการณ์นี้ และในตอนแรกคิดว่าหลายคนในความสัมพันธ์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม่ใช่ในอุดมคติเพื่อเริ่มต้น) หันไปคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา
การกังวลว่าจะไม่ทำให้คุณพอใจทั้งในด้านสติปัญญาหรืออารมณ์ พวกเขาจะแปลความคิดเหล่านี้ไปยังความสัมพันธ์ของคุณ และสร้างความไม่สมดุลในพลังขับเคลื่อนของความสัมพันธ์
เมื่อรวมกับความสนใจที่ลดลงที่ผู้โกงจ่ายให้กับสถานการณ์ มันอาจจะจบลงได้ไม่ดีและส่งผลให้อีกฝ่ายถูกทอดทิ้ง
3. การเชื่อมต่อกลายเป็นไม่แข็งแรง
การนอกใจทางอารมณ์อาจทำให้เกิดรูปแบบครอบงำบางอย่างในความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณ
เอฟเฟกต์นี้เชื่อมโยงกลับไปยังเอฟเฟกต์ก่อนหน้าเนื่องจากมีความเกี่ยวข้องและเชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด เมื่อคู่ค้ารายหนึ่งสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่พวกเขามีกับคนรัก พวกเขาจะพยายามค้นหาว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น
แม้ว่าสิ่งนี้อาจถูกจำกัดด้วยคำถามลับๆ ล่อๆ และการสนทนาที่มีความหมายลึกซึ้งในบางครั้ง แต่บางครั้งสิ่งต่างๆ ก็สามารถไปได้ไกลกว่านั้นมาก ไม่สามารถเข้าใจที่มาของความไม่พอใจในความสัมพันธ์ได้ พวกเขาจะทุ่มเททั้งชีวิตในการพยายามค้นหา
สิ่งนี้ส่งเสริมสุขภาพที่ไม่แข็งแรง ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และจะทำลายความไว้วางใจและความเคารพที่คุณมีต่อกันอย่างถาวร
4. สำหรับบางคนก็สามารถช่วยเติมเต็มสิ่งที่ขาดหายไปในความสัมพันธ์ได้
น่าแปลกที่อาจมีบางสิ่งในเชิงบวกที่ผู้คนอาจประสบเกี่ยวกับการนอกใจทางอารมณ์ แน่นอนว่าเรื่องนี้มักเป็นที่ถกเถียงกันและแหวกแนว แต่อาจเหมาะสำหรับคู่รักบางคู่
คู่รักบางคู่มีความแตกต่างกันในแง่ที่ว่าคู่หนึ่งไม่สามารถจับคู่พลังงานของอีกคู่หนึ่งได้ และจำเป็นต้องขยายโฟกัสไปที่สิ่งที่ใหญ่กว่า
นี่คือจุดที่เรื่องทางอารมณ์อาจมีประโยชน์ แน่นอนว่าวิธีที่ดีที่สุดในการจัดเตรียมก็คือการให้คู่ของคุณทราบล่วงหน้าและพูดคุยกับพวกเขาล่วงหน้า
อย่างไรก็ตาม หากคุณสามารถบรรลุฉันทามติได้ ความสัมพันธ์ของคุณก็อาจได้รับประโยชน์จากความสัมพันธ์นี้ เนื่องจากคุณสามารถแยกแง่มุมต่างๆ ในชีวิตของคุณออกและไม่ทำให้การปฏิเสธที่ไม่ต้องการเข้ามามีปฏิสัมพันธ์กับคู่ของคุณ คิดว่ามันเป็นนักบำบัดมือสมัครเล่น
5. คุณเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น
สุดท้ายแต่ไม่แน่นอนอย่างน้อยที่สุด การนอกใจทางอารมณ์อาจเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณไปตลอดกาล ไม่ว่าจะดีขึ้นหรือแย่ลง
เหตุผลก็คือว่าจะทำให้คุณมีมุมมองที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจากการเชื่อมต่อ คนแบบไหนที่คุณติดต่อด้วยได้ดีที่สุด และวิธีจัดการอารมณ์ของคุณเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น
บางครั้ง ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ แม้จะเจ็บปวดมาก แต่ก็สามารถเปิดโลกทัศน์ใหม่ให้คุณและช่วยให้คุณพบความสงบสุขในตัวเอง