เนื้อหา
เกิดอะไรขึ้นกับความรัก? เกิดอะไรขึ้นกับการสนทนาหลายชั่วโมงที่หมุนรอบความหวังและความฝันของคุณ หน้าที่ความรับผิดชอบทั้งหมดในชีวิตประจำวันซึ่งรวมถึงเด็ก ๆ กิจกรรม ความต้องการและความต้องการของพวกเขา ความรับผิดชอบในครัวเรือน ภาระงานที่หนักขึ้นในงานของคุณ และรายการ "สิ่งที่ต้องทำ" ที่ไม่รู้จบถูกครอบงำหรือไม่? บทสนทนาของคุณเกี่ยวกับการประสานงานเป็นหลักว่าใครจะทำอะไรและใครเป็นคนขับรถที่ไหน โดยพื้นฐานแล้วเกี่ยวกับการขนส่งของวิธีจัดการครอบครัวและภาระผูกพันทั้งหมดหรือไม่? ด้วยความรับผิดชอบในชีวิตที่ดึงทั้งคุณและคู่สมรสของคุณในหลายๆ ด้าน เป็นเรื่องปกติที่การแต่งงานของคุณจะถูกผลักให้อยู่ด้านล่างสุดของรายการลำดับความสำคัญ
เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น คุณจะรู้สึกหมดหนทางและไม่แน่ใจว่าจะเปลี่ยนความรู้สึกเหมือนเพื่อนร่วมห้องกลับไปเป็นคู่รักที่โรแมนติกได้อย่างไร ความรู้สึกเบื่อหน่ายท่วมท้นเข้ามา ในขณะที่ความหลงใหล ความโรแมนติก และความใกล้ชิดทางอารมณ์เข้ามาแทนที่ คุณพลาดความรู้สึกเชื่อมโยงและตระหนักว่าความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสต้องการความช่วยเหลือเพราะคุณทั้งคู่รู้สึกว่าการแต่งงานของคุณอยู่ในร่อง
คุณควรทำอะไร? หยุดหายใจเข้าลึก ๆ และคิดว่าสิ่งที่สำคัญที่สุด คิดถึงความสัมพันธ์ของคุณและสิ่งที่ได้ผล แล้วนึกถึงสิ่งที่ต้องแก้ไข ทำลายรูปแบบของความรู้สึกเหมือนอยู่ในร่องลึกโดยทำตามเคล็ดลับห้าข้อนี้
เคล็ดลับ 5 ข้อ ที่จะทำให้ชีวิตคู่ของคุณพังทลาย
1. การฝึกสติในความสัมพันธ์เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี กำหนดเวลาพักผ่อนกับคู่สมรสของคุณ ในช่วงเวลานี้ให้ความสนใจอย่างเต็มที่ที่พวกเขาสมควรได้รับ ปล่อยวางความคิดและความกังวลที่ครอบงำชีวิตของคุณและเพลิดเพลินกับเวลาที่มีคุณภาพในฐานะคู่รัก
2. หลายครั้งที่ความสัมพันธ์ไม่ราบรื่นในความสัมพันธ์ คู่สมรสมักจะจู้จี้และมักจะมองหาสิ่งที่เป็นลบ มันจะเป็นประโยชน์ต่อการแต่งงานของคุณหากคุณสามารถทำลายวงจรเชิงลบได้ เข้าหาคู่สมรสของคุณในลักษณะที่จะไม่ทำให้พวกเขาเป็นฝ่ายรับ หากเป้าหมายของคุณมีระดับความใกล้ชิดทางอารมณ์ในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ให้พูดถึงความต้องการที่จะเชื่อมต่อแทนที่จะเน้นไปที่การบ่นเกี่ยวกับการขาดการเชื่อมต่อ
3. ความกตัญญูและความกตัญญูเป็นองค์ประกอบสำคัญในชีวิตสมรสที่มีความสุข อย่าถือสากันเป็นอันขาด สังเกตและชื่นชมสิ่งเล็กน้อยและสิ่งที่ยิ่งใหญ่ สิ่งนี้จะช่วยเปลี่ยนวงจรเชิงลบของการจู้จี้เป็นวัฏจักรเชิงบวกของการชื่นชม
4. วางแผนตอนเย็นสำหรับคุณและคู่สมรสของคุณ หรือถ้าคุณมีเวลาและเงิน วางแผนพักผ่อนช่วงสุดสัปดาห์ มุ่งเน้นซึ่งกันและกัน พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่คุณพูดถึงเมื่อคุณออกเดทครั้งแรก พยายามสร้างความรู้สึกใกล้ชิดที่นำคุณมาพบกันในตอนเริ่มต้นของความสัมพันธ์
5. รู้สึกท้องไส้ปั่นป่วนเมื่อคุณเห็นคู่สมรสของคุณ จับมือ กอด จูบ สัมผัส มีเซ็กส์ และเตือนกันว่าคุณรู้สึกรักคู่สมรสมากแค่ไหน เลิกรู้สึกเหมือนรูมเมทแล้วกลับไปจีบและรู้สึกเซ็กซี่ต่อกัน หาเวลามาสานสัมพันธ์แม้เพียงครู่เดียวที่จะจ้องตากัน
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อความสัมพันธ์ของคุณที่จะต้องดูแลมันในตอนนี้ ในหลายปีที่ผ่านมาเมื่อลูกๆ โตขึ้น ความรับผิดชอบในบ้านก็น้อยลง และคุณใกล้จะเกษียณแล้ว จะเป็นการยากที่จะหวนคืนความสัมพันธ์ที่คุณเคยมี ทำงานกับมันตอนนี้; อย่าปัดมันออกเพราะมันสามารถรอได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังปรับปรุงการสื่อสารและระดับของความสนิทสนมเพื่อที่คุณจะได้เติบโตไปด้วยกัน เพลิดเพลินกับการอยู่ร่วมกันของกันและกันและทำให้ช่วงเวลาพิเศษเหล่านั้นมีค่า