เนื้อหา
- การเปลี่ยนแปลงพลวัตของความใกล้ชิด
- นิสัยการสื่อสารเชิงบวก
- วางแผนช่วงเวลาพิเศษ
- หาวิธีใหม่ๆ ในการหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์
ไม่มีอะไรสามารถเตรียมใครให้พร้อมสำหรับชีวิตหลังเด็กได้ คุณสามารถอ่านหนังสือทั้งหมด และรับคำแนะนำจากเพื่อน ๆ ได้ แต่สิ่งที่คุณจะอ่านและได้ยินหลายๆ อย่างจะไม่สมเหตุสมผลจนกว่าคุณจะได้อ่านมัน บางทีพื้นที่ที่ใหญ่ที่สุดของความเสียหายหลักประกันในความสัมพันธ์หลังจากเด็กคือความใกล้ชิด ไม่ว่าจะเป็นเพราะปัญหารูปร่างหน้าตาที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบหลังจากมีลูก ปัญหาความชราตามธรรมชาติที่ผู้ชายและผู้หญิงทั้งสองประสบเมื่อเราอายุมากขึ้น หรือเพียงแค่เบื่อหน่ายเกินไป ความสนิทสนมจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณมากที่สุดอย่างไม่ต้องสงสัย
การเปลี่ยนแปลงพลวัตของความใกล้ชิด
เป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกที่จะต้องพิจารณาการเปลี่ยนแปลงของความใกล้ชิดเมื่อความสัมพันธ์เติบโตขึ้น เมื่อความสัมพันธ์เติบโตขึ้น ความใกล้ชิดของคุณก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน เซ็กส์มักจะเป็นสถานที่พิเศษในความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับความสามารถของคู่รักที่จะรู้สึกใกล้ชิดกัน อย่างไรก็ตาม ลำดับความสำคัญจะเปลี่ยนไป และวิธีที่คู่ของคุณสามารถแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขารักคุณและคุณเป็นคนพิเศษสำหรับพวกเขาเช่นกัน
ตัวอย่างเช่น อย่ากลัวที่จะแสดงความรักและความเสน่หาด้วยวิธีที่เรียบง่ายและไพเราะ ข้อความสั้นๆ ว่า "ฉันรักเธอ!" จะทำให้คู่ของคุณรู้สึกรักและชื่นชม ให้เฉพาะเจาะจงในการบอกสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับพวกเขาให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เช่น วิธีที่พวกเขาช่วยคุณดูแลลูกๆ หรือดูแลบ้านให้ดำเนินไปอย่างราบรื่น หรือบอกสิ่งที่คุณชอบเวลาที่พวกเขาถูหลังหรือกอดคุณก่อนนอน
นอกจากนี้ยังจะไม่มีใครสังเกตเห็นหากคุณตื่นเช้ากับพวกเขาในตอนเช้าเพื่อแบ่งปันอาหารเช้า หรือจัดอาหารกลางวันให้พวกเขาด้วยข้อความรักพิเศษที่บอกคู่ของคุณว่าคุณขอบคุณพวกเขามากแค่ไหน เพื่อเพิ่มรสชาติสักหน่อย คุณอาจบอกพวกเขาได้ว่าคุณตั้งหน้าตั้งตารอที่จะได้เห็นพวกเขาอีกครั้งในคืนนั้นสำหรับ "ช่วงเวลาพิเศษ" ที่มากกว่านี้
นิสัยการสื่อสารเชิงบวก
การสื่อสารในเชิงบวกเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาชีวิตแต่งงานและสุขภาพที่ดี หลังจากมีลูก คู่รักมักบอกฉันว่าพวกเขาพบว่าตัวเองอยู่ในหน้าต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับแนวทางการเลี้ยงดูบุตร ไม่เคยสายเกินไปที่จะนั่งลงและหารือเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้เพื่อหาฉันทามติและสร้างความร่วมมือ ไม่มีวิธีใดที่จะดีไปกว่าการทะเลาะวิวาทในความสัมพันธ์และทะเลาะเบาะแว้งกับลูกๆ ไม่เพียงแต่จะเป็นพิษต่อความรักและความใกล้ชิดเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสูญเสียการควบคุมลูกๆ ของคุณด้วยกัน ยิ่งคุณสามารถนำเสนอเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันแก่ลูกๆ ของคุณได้มากเท่าไร คุณก็จะเป็นครอบครัวที่ดียิ่งขึ้นเท่านั้น
วางแผนช่วงเวลาพิเศษ
บ่อยครั้งที่เราพลาดโอกาสสำหรับ "ช่วงเวลาพิเศษ" ส่วนตัวเนื่องจากตารางงานที่ยุ่ง อย่ากลัวที่จะกำหนดเวลาพิเศษร่วมกัน เลี้ยงดูพี่เลี้ยงเด็กเดือนละครั้งหรือทำงานร่วมกับคู่รักอื่นที่มีลูกเพื่อแลกกับการเลี้ยงเด็กในคืนวันที่ เพียงเพราะมันมีการวางแผนไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่พิเศษ มันจะดีมากเพราะคุณทั้งคู่ใช้เวลาดูแลกันและรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้คงอยู่
เมื่อคุณมีเวลาร่วมกันอย่างต่อเนื่อง พยายามทำให้บทสนทนาเบาบางและจดจ่อกับความรักและความสัมพันธ์ของคุณ ใครไม่ชอบเมื่อโนอาห์บอกอัลลีเรื่องความรักของพวกเขาใน “The Notebook”? ใช้เวลาในการเล่าเรื่องราวความรักของคุณให้กันและกัน เมื่อฉันทำงานกับคู่รักในการให้คำปรึกษา ฉันใช้เวลาช่วงแรกทั้งหมดในการให้คู่รักทำสิ่งที่ถูกต้อง เหตุผลหลักที่ฉันทำเช่นนี้คือช่วยให้พวกเขาสร้างรากฐานความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นขึ้น โดยดึงเอาสิ่งเหล่านั้นที่ดึงดูดพวกเขามาตั้งแต่ต้น
บ่อยครั้งคู่รักมักจะบอกฉันในภายหลังว่าคู่ของพวกเขาพูดสิ่งต่าง ๆ ระหว่างการออกกำลังกายที่พวกเขาไม่เคยรู้จักหรือได้ยินมาก่อน เช่น ความประทับใจครั้งแรกของพวกเขาต่อกัน หรือว่าพวกเขารู้ได้อย่างไรว่าอีกฝ่ายหนึ่งมีจริงในตอนแรก บ่อยครั้งกว่าที่คู่รักกล่าวว่าจะพาพวกเขาย้อนเวลากลับไปในช่วงเวลาของ “ดอกไม้ไฟและผีเสื้อ” ที่พวกเขาปรารถนาที่จะหวนกลับคืนมา
หาวิธีใหม่ๆ ในการหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์
ไม่ว่าคุณจะอยู่กับคนรักมานานแค่ไหน สิ่งสำคัญคือคุณต้องค้นหาวิธีเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลความสัมพันธ์เพื่อให้คู่ของคุณรู้สึกชื่นชมและรัก เช่นเดียวกับที่คุณรดน้ำและให้อาหารต้นไม้ที่คุณโปรดปราน ความสัมพันธ์ของคุณจะต้องได้รับการเติมเต็มด้วยช่วงเวลาที่มีส่วนร่วมเพื่อที่จะได้ไม่แสดงศักยภาพที่จะเติบโตได้