![8 เคล็ดลับใช้ชีวิตคู่ให้อยู่ทน I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand](https://i.ytimg.com/vi/xrwqS2X3YFo/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ความสนิทสนมในความสัมพันธ์สำคัญแค่ไหน
- 1. รักในแบบที่คู่ของคุณต้องได้รับความรัก
- 2. สื่อสารสิ่งที่คุณต้องการจากคู่สมรสของคุณ
- 3. รักไม่มีเงื่อนไข
- 4.ใส่กันก่อน
- 5. ละทิ้งการแข่งขัน
- 6. เป็นคนรักการให้ทั้งในและนอกห้องนอน
ความรักและความสนิทสนมในการแต่งงานไม่สามารถถูกแทนที่ได้หรือไม่?
ในหลายๆ ด้าน การแต่งงานก็เหมือนต้นไม้ ความเป็นไปได้มากมายเมื่อปลูกครั้งแรก แล้วถ้าคุณให้อาหารมัน หล่อเลี้ยงมัน และแค่ดูแลมัน มันก็จะเติบโต
พืชทุกชนิดมีความแตกต่างกันและต้องการธาตุอาหารที่แตกต่างกันเล็กน้อยในดิน หรือน้ำหรือแสงแดดมากหรือน้อย แต่ในการเรียนรู้ความต้องการของพืชนั้น แล้วตอบสนองด้วยการให้สิ่งที่ต้องการ พืชจะเติบโตและบรรลุศักยภาพสูงสุด
ในทำนองเดียวกัน เมื่อคุณทำเพียงเล็กน้อย—หรือแย่กว่านั้น, ไม่เพียงพอ—เพื่อให้พืชมีชีวิต คุณสามารถบอกความแตกต่างได้อย่างง่ายดาย
มันก็จะง่วงๆ ใบอาจแห้งและแตก รากอาจไม่แข็งแรงเท่าที่ควร ดอกหรือผลไม่ใหญ่หรือสวยงามอย่างที่ควรจะเป็น มากกว่าเห็นมัน คุณก็สัมผัสได้
การแต่งงานก็เป็นเช่นนี้เช่นกัน เมื่อคุณหรือคู่สมรสไม่เลี้ยงดูและเลี้ยงดูชีวิตสมรส การแต่งงานก็ไม่อาจเติบโตได้ มันเหม็นอับและไร้ชีวิตชีวา และโดยทั่วไปแล้วชีวิตก็จะกลายเป็นเวทย์มนตร์น้อยลง น่าทึ่งน้อยกว่า รักน้อยลง.
ความสนิทสนมในความสัมพันธ์สำคัญแค่ไหน
ความรักและความสนิทสนมในการแต่งงานไม่สามารถต่อรองได้ อันที่จริง ความสนิทสนมและการแต่งงานเกี่ยวพันกัน
มีหลายสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเลี้ยงดูชีวิตแต่งงาน แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชีวิตคู่ของคุณคงอยู่ไม่ได้หากไม่มี มันเหมือนกับออกซิเจนให้กับพืช
สิ่งที่เรากำลังพูดถึงคือความใกล้ชิดทางอารมณ์ ตอนนี้ บางคนคิดว่าความสนิทสนมเป็นเพียงการมีเพศสัมพันธ์ แต่ในการแต่งงาน มันมีอะไรมากกว่านั้นมาก เป็นความรักในรูปแบบที่สมบูรณ์และบริสุทธิ์ที่สุด
ดังนั้นวิธีการจุดไฟการแต่งงานอีกครั้งในระดับของความสนิทสนมในความสัมพันธ์? ต่อไปนี้คือวิธีที่จะช่วยปรับปรุงความใกล้ชิดทางอารมณ์ในชีวิตแต่งงานของคุณ
1. รักในแบบที่คู่ของคุณต้องได้รับความรัก
มันไม่มีความลับที่ผู้ชายและผู้หญิงจะแตกต่างกัน ยิ่งไปกว่านั้น แต่ละคนมีความต้องการที่แตกต่างกัน
ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะพูดว่ารู้สึกรักเมื่อสามีทำ XYZ; ดังนั้นเพื่อให้ชีวิตแต่งงานมีสุขภาพจิตที่ดี คุณต้องมองหาและถามถึงสิ่งที่คู่สมรสต้องการจากคุณ
บางทีตัวต่อตัวมีความหมายมากกว่าการกอด หรือบางทีการที่คุณทำอะไรดีๆ ให้พวกเขามีความหมายมากกว่าการซื้อของขวัญ
2. สื่อสารสิ่งที่คุณต้องการจากคู่สมรสของคุณ
ในการแต่งงาน บางครั้งเราคาดหวังให้กันและกันเป็นผู้อ่านใจ นั่นเป็นเพียงการตั้งค่าสำหรับความผิดหวัง หากคุณต้องการความใกล้ชิดทางร่างกายบ่อยขึ้น ให้พูดอย่างนั้น (เลือกช่วงเวลาของคุณและเลือกคำพูดอย่างชาญฉลาด)
ระวังอย่าทำร้ายความรู้สึกเมื่อคุณแนะนำสิ่งต่างๆ อาจมีช่วงเวลาพิเศษที่คุณทั้งคู่สามารถแบ่งปันแนวคิดประเภทนี้ได้อย่างอิสระ เพื่อให้คุณทั้งคู่รู้สึกสบายใจกับมัน
การสื่อสารอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความต้องการของกันและกันในเรื่องความสนิทสนมเป็นสิ่งสำคัญในการแต่งงาน
3. รักไม่มีเงื่อนไข
คนเป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่สมบูรณ์
แม้แต่คนที่รักและหวังดีมากที่สุดก็ยังทำผิดพลาด เรามีวันที่แย่และพูดในสิ่งที่เราไม่ได้ตั้งใจ บางทีเราสังเกตว่าคู่สมรสของเราให้การแต่งงานน้อยลง ดังนั้นเราจึงรู้สึกว่าจำเป็นต้องรักน้อยลงเช่นกัน
อย่าให้สิ่งนี้เกิดขึ้น อย่าตั้งเงื่อนไขความรักของคุณ แม้ว่าคู่สมรสของคุณจะไม่ได้รักอย่างที่คุณต้องการก็อย่าถอนความรักของคุณ
อย่าเอาความสนิทสนมในชีวิตสมรสมาทับถมเพราะความจำเป็นในการใกล้ชิดสนิทสนมและความสัมพันธ์ทางอารมณ์ในการแต่งงานเป็นสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้
4.ใส่กันก่อน
หากคุณทั้งคู่จริงใจต่อกัน คุณอาจจะพูดได้ทันทีว่าสิ่งสำคัญอันดับแรกในชีวิตของคุณคืออะไร
มันทำงาน? เด็กๆ? หาเงิน? ธุรกิจด้านของคุณ? ฟิตเนส? หนังสือ?
มีสิ่งดีมากมายที่พาเราออกจากการรักษาการแต่งงานให้อยู่ในลำดับความสำคัญอันดับหนึ่ง ถ้าการแต่งงานของคุณไม่ใช่สิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของคุณ ให้พยายามทำให้เป็นแบบนั้น
ตั้งค่าวันที่รายสัปดาห์ ทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ร่วมกัน เช่น ทำอาหารหรือเดินเล่น จับมือ.คิดถึงคู่สมรสของคุณก่อนตัวคุณเอง และคุณจะสามารถสร้างความสนิทสนมในการแต่งงานได้ดี
5. ละทิ้งการแข่งขัน
ผู้คนในความสัมพันธ์มักแสวงหาความช่วยเหลือเกี่ยวกับวิธีสร้างสัมพันธ์ทางอารมณ์กับชายหรือหญิง คำแนะนำที่สำคัญสำหรับพวกเขา - การมีความสัมพันธ์ที่มั่นคงและปลูกฝังความผูกพันทางอารมณ์คือการหยุดรักษาคะแนนและมุ่งเน้นไปที่ข้อดีของคู่ของคุณแทน
ไม่มีการเก็บคะแนนอีกต่อไป ไม่มีอีกแล้ว "ฉันล้างจานเมื่อคืนนี้!" ให้ให้ความช่วยเหลือหรือทำงานร่วมกันแทน การรักษาคะแนนไม่เคยช่วยการแต่งงานใด ๆ ในการสร้างความสนิทสนมและนำไปสู่ปัญหาความใกล้ชิดในการแต่งงานมากขึ้นสำหรับคู่รัก
แทนที่จะคิดว่าคุณต้องให้ 50% เพื่อให้ได้มาทั้งหมด คุณแต่ละคนควรให้ 100% เพื่อทำให้การแต่งงานของคุณน่าทึ่งอย่างแท้จริง การแข่งขันได้ในทางนี้ ปล่อยวางและในกระบวนการทำงานร่วมกันและกลายเป็นหนึ่งเดียว
ดู:
6. เป็นคนรักการให้ทั้งในและนอกห้องนอน
ความใกล้ชิดเป็นสิ่งที่ซับซ้อน
คุณมีด้านร่างกายและด้านอารมณ์ บางครั้งเรามีความผูกพันทางร่างกายโดยไม่มีการผูกมัดทางอารมณ์ และในบางครั้งเราก็มีความผูกพันทางอารมณ์โดยปราศจากความใกล้ชิดทางร่างกาย
ให้จูบที่เธอรักมากกับคู่สมรสของคุณหรือเพศที่เขาปรารถนา ในช่วงเวลาเหล่านั้นที่คู่สมรสของคุณได้รับการเติมเต็ม คุณก็จะเป็นเช่นนั้นเช่นกัน
เมื่อคุณสามารถสร้างสมดุลระหว่างสองสิ่งนี้ในการแต่งงาน คุณมีบางสิ่งที่กลมกลืนกันอย่างแท้จริง
คุณมีคนสองคนที่รู้สึกว่าพวกเขารักกันและพวกเขาก็แสดงให้คนอื่นเห็น ทำสิ่งนี้โดยแสดงความรักทางร่างกายและอารมณ์ทั้งในและนอกห้องนอน
ไม่มีความคิดหรือวิธีการที่จะสนิทสนมกันโดยปราศจากความสัมพันธ์ทางกาย และเมื่อเรื่องเพศไม่ได้อยู่ในความคิดของคุณ ให้มองหาหนทางอื่นที่จะเพลิดเพลินไปกับความรักและความสนิทสนมในการแต่งงาน
มีแบบฝึกหัดเกี่ยวกับความใกล้ชิดในการแต่งงานหลายอย่างที่จะช่วยให้คุณกระชับความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของคุณ
นอกจากนี้ คุณควรตรวจสอบแนวคิดเกี่ยวกับวิธีใกล้ชิดกับคู่สมรสในแบบที่ไม่เกี่ยวกับเพศมากขึ้นด้วย
การขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์ในการแต่งงานขัดขวางความผาสุกของแต่ละบุคคลและความสุขในชีวิตสมรส อย่าปล่อยให้ความเครียดและความไม่แน่นอนในชีวิตประจำวันส่งผลต่อสุขภาพความสัมพันธ์ของคุณ เลิกนิสัยการสื่อสารที่ไม่ดีและให้ความเคารพกับคู่ของคุณที่พวกเขาสมควรได้รับ
จำไว้ว่าเครื่องมือที่สำคัญที่สุดในการฟื้นฟูความรักและความสนิทสนมในการแต่งงานคือความเต็มใจของคุณที่จะสร้างมิตรภาพในชีวิตสมรส โดยที่คุณไม่สามารถสร้างและรักษาความใกล้ชิดทางอารมณ์ในฐานะคู่สามีภรรยา