เนื้อหา
- การผสมผสานของปัจจัยต่างๆ เพื่อสร้างความเชื่อมโยงระหว่างคนหลงตัวเอง/ผู้ดูแล
- 1. ความเห็นอกเห็นใจสูงกับความเห็นอกเห็นใจต่ำ
- 2. การควบคุมเทียบกับการปฏิบัติตามข้อกำหนด
- 3. การให้กับการรับ
- 4. ความเข้มข้นกับความเฉยเมย
- 5. ยอมจำนนกับสิทธิ
เมื่อคู่สมรสของคุณชอบบงการ หลงตัวเอง เห็นแก่ตัว ควบคุม และเรียกร้อง คุณจำเป็นต้องยอมรับหรือยอมรับพฤติกรรมเหล่านั้นเพื่อที่จะเต็มใจที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ แม้ว่าคุณจะทะเลาะกับคู่สมรสของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา แต่หากสิ่งต่าง ๆ ไม่เปลี่ยนแปลง แสดงว่าคุณกำลังอดทนกับการกระทำของอีกฝ่าย หากคุณรู้สึกละอายกับความประพฤติของเขาหรือเธอ แต่คุณปกปิดมัน แสร้งทำเป็นว่าไม่เลว และแม้กระทั่งบอกให้ลูกของคุณยอมรับ แสดงว่าคุณกลายเป็นผู้ดูแลที่สมรู้ร่วมคิด คุณลงเอยด้วยการเปิดใช้งานและดูแลคนที่ชอบบงการ เอาแต่ใจตัวเอง และครอบงำได้อย่างไร?
การผสมผสานของปัจจัยต่างๆ เพื่อสร้างความเชื่อมโยงระหว่างคนหลงตัวเอง/ผู้ดูแล
ต้องมีปัจจัยหลายอย่างร่วมกันเพื่อสร้างความเชื่อมโยงระหว่างคนหลงตัวเอง/ผู้ดูแล เช่นเดียวกับทุกความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด จำเป็นต้องมีการผสมผสานระหว่างความเหมือนและความแตกต่าง นอกจากนี้ยังต้องมีแรงดึงดูดระหว่างความต้องการของแต่ละคนกับการเติมเต็มความต้องการเหล่านั้นโดยบุคคลอื่น
ตัวอย่างเช่น อลิเซียมีผู้ชายอีกสองคนที่เธอเคยเดทกันในวิทยาลัย ซึ่งทั้งคู่เธออธิบายว่าเป็นคนดีจริงๆ เอาใจใส่ แต่ค่อนข้างน่าเบื่อ เธอลงเอยด้วย Matt ผู้ชายที่ "ไปทุกที่" และมีจินตนาการที่จะเริ่มธุรกิจของตัวเอง เขาไล่เธอออกจากเท้าของเธอจริงๆ เธอชอบทัศนคติที่รับหน้าที่ของเขามาก แต่สิบปีต่อมา เธอมองว่าเขาเป็นคนเห็นแก่ตัว ควบคุมตัวเอง และเรียกร้องความสนใจจากเธอเสมอ
เดวิดตกหลุมรักเซรีน่าอย่างมากในการเดินทางไปบราซิลหลังเลิกเรียน เซรีน่าสวยอย่างน่าทึ่ง มีการศึกษาดีจากครอบครัวชนชั้นสูง และตื่นเต้นที่จะแต่งงานกับเดวิดและย้ายไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกา พวกเขาแต่งงานกันมายี่สิบห้าปีแล้ว แต่เดวิดโกรธและหงุดหงิดที่เขายังต้องทำอาหารทั้งหมด จ่ายบิลทั้งหมด และทำทุกอย่างในขณะที่เซรีน่าไปชมรมหนังสือ ซื้อเสื้อผ้าเพิ่ม และคุยกันเป็นชั่วโมง ทางโทรศัพท์กับแม่ของเธอในบราซิล
อลิเซียและเดวิดต่างก็มีส่วนร่วมในบทบาทผู้ดูแลกับคนหลงตัวเองในชีวิตของพวกเขาอย่างไร?
ความแตกต่างระหว่างคนหลงตัวเอง/ผู้ดูแล
พวกเขาบอกว่าตรงกันข้ามดึงดูด มีความแตกต่างที่ชัดเจนมากระหว่างคนหลงตัวเองและผู้ดูแลที่ดึงพวกเขามารวมกัน มันสมเหตุสมผลแล้วที่เมื่อคนๆ หนึ่งขาดความสามารถบางอย่าง พวกเขาจะมองหาคนที่มีความสามารถเหล่านั้น เพื่อแลกกับการจัดหาบางสิ่งจากจุดแข็งของพวกเขา
1. ความเห็นอกเห็นใจสูงกับความเห็นอกเห็นใจต่ำ
ค่อนข้างง่ายที่จะเห็นว่าทำไมคนที่มีความเห็นอกเห็นใจต่ำจึงดึงดูดคนที่มีความเห็นอกเห็นใจสูง คนหลงตัวเองมองว่าคุณเป็นคนที่เข้าใจ เอาใจใส่ รับฟัง ใส่ใจพวกเขาจริงๆ และให้และรักทุกครั้งที่เขาโกรธ เจ็บปวด และขัดสน แต่ทำไมคุณถึงรู้สึกว่าการเอาใจใส่ที่ต่ำของผู้หลงตัวเองนั้นน่าดึงดูดใจ
ในฐานะคนที่มีแนวโน้มจะดูแลเอาใจใส่ ระดับความเห็นอกเห็นใจของคุณน่าจะค่อนข้างสูง คุณอาจพบว่าคุณทำให้ความต้องการของคู่สมรสมีความสำคัญมากกว่าความต้องการของคุณเอง และอาจรู้สึกได้ถึงความรู้สึกของเขาหรือเธอที่แข็งแกร่งกว่าของคุณเอง
2. การควบคุมเทียบกับการปฏิบัติตามข้อกำหนด
พวกหลงตัวเองชอบที่จะควบคุม ตัดสินใจ และถูกมองว่าเป็นผู้รับผิดชอบ Matt สามีของอลิเซียก็เป็นแบบนั้น เขาทำธุรกิจก่อสร้างของตัวเอง เขาพึ่งพาอลิเซียในการทำหนังสือ ดูแลบ้าน เลี้ยงลูกสาวสามคน และดูแลอสังหาริมทรัพย์ให้เช่าทั้งแปดแห่ง อลิเซียเป็นคนที่รู้เรื่องการเงินจริงๆ แต่แมตต์ไม่ฟังสิ่งที่เธอพูด
อลิเซียปฏิบัติตามมากแม้เธอจะรู้ว่าแมตต์ผิด เธอเกลียดความโกรธหรือความขัดแย้งใดๆ ดังนั้นเธอจึงมักไม่พูดอะไรมาก เธอพูดว่า “วิธีนี้ง่ายกว่า และฉันไม่อยากทะเลาะกับเขา ด้วยวิธีนี้ฉันจะไม่ถูกตำหนิ” เธอชื่นชมความสามารถของเขาในการตัดสินใจที่ยากลำบาก แต่เธอหวังว่าเขาจะพิจารณาความต้องการและความคิดเห็นของเธอมากกว่านี้
3. การให้กับการรับ
ผู้ดูแลมองหาโอกาสที่จะให้ แบ่งปัน ให้ความร่วมมือและช่วยเหลือ พวกเขาได้รับความรู้สึกที่ดีอย่างแท้จริงเมื่อพวกเขาช่วยเหลือผู้อื่น ในขณะที่ผู้ที่หลงตัวเองมักจะรู้สึกว่าพวกเขาต้องการมากขึ้น—การเอาใจใส่มากขึ้น ความช่วยเหลือมากขึ้น ความรักที่มากขึ้น ความเข้าใจที่มากขึ้น และข้อตกลงที่มากขึ้น วิธีนี้ใช้ได้ผลจนกว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่สมดุลและคุณไม่พอใจ น่าแปลกที่คนหลงตัวเองใช้คำสัญญาเท่านั้นที่จะมีน้ำใจมากขึ้นเพื่อให้คุณมีความหวังและความเต็มใจที่จะให้มากขึ้นต่อไป
4. ความเข้มข้นกับความเฉยเมย
พวกหลงตัวเองชอบที่จะอยู่ในความดูแล มีแนวโน้มว่าคุณต้องการยอมแพ้ ปล่อยวาง และพยายามทำให้คู่สมรสพอใจ นี่เป็นคุณสมบัติที่ดี แต่จะทำให้คุณถูกครอบงำและควบคุมโดยคู่สมรสที่ชอบบงการ หากคุณเห็นพ้องต้องกันอย่างแท้จริง สิ่งนั้นอาจใช้ได้ผลดี แต่เมื่อคุณต้องการสิ่งต่าง ๆ หรือมีความรู้สึกที่แตกต่างกัน มักจะนำไปสู่การทะเลาะวิวาทหรือทำให้คุณยอมแพ้ ยอมรับ และสมรู้ร่วมคิด
5. ยอมจำนนกับสิทธิ
ผู้หลงตัวเองรู้สึกว่ามีสิทธิที่จะได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการและมีความต้องการและต้องการก่อนใคร คุณคงเคยชินกับการยอมแพ้และคว้าอันดับสอง การเสียสละดูเหมือนเป็นความรักและความห่วงใยที่ต้องทำ ผู้ดูแลให้ความสำคัญกับความรู้สึกดีๆ ของการให้ความรัก ในขณะที่คนหลงตัวเองจะเน้นที่การรับความรักทั้งหมดนั้น
ห่อ
ฝ่ายตรงข้ามดึงดูดและสามารถเพิ่มพลังงานที่น่าสนใจให้กับความสัมพันธ์ได้ เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่สมดุลเกินไป ปัญหาก็จะเกิดขึ้น ยิ่งคนหลงตัวเองเรียกร้องมาก ผู้ดูแลก็ยิ่งให้มากขึ้นเท่านั้น และในทางกลับกัน สิ่งที่อาจเริ่มต้นบนพื้นฐานที่เท่าเทียมกันมากขึ้น เสื่อมโทรมลงในความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุลและไม่แข็งแรงตลอดหลายปีที่ผ่านมา
ความแตกต่างที่มีนัยสำคัญทำให้คนหลงตัวเองและคนดูแลใกล้ชิดกัน มักมีความสัมพันธ์แบบผลัก/ดึง คุณกำลังส่ายไปมาส่ายไปมาซึ่งยังคงขึ้นๆ ลงๆ ดูเหมือนคุณจะออกไปไม่ได้ และผู้หลงตัวเองไม่เคยเปลี่ยน