เนื้อหา
- วิธีจัดการกับการหย่าร้างอย่างรวดเร็ว
- 1. ยอมรับว่ามันกำลังเกิดขึ้น:
- 2. พูดออกมา:
- 4. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ:
- 5. ใช้เวลาว่าง:
- 6. อย่าเริ่มความสัมพันธ์ใหม่:
“ระวัง เธอจะผลักไสฉันไปไกลแค่ไหน ฉันอาจจะชอบที่นั่น…” คำพูดที่มีชื่อเสียงในการเริ่มวาทกรรมนี้
คุณกำลังดิ้นรนในการแต่งงานของคุณหรือไม่? รู้สึกว่างานเยอะไหม? เขา / เธอรู้สึกเหมือนคนแปลกหน้าหรือไม่? คุณสามารถยืนหยัดกับเขาหรือเธอแม้หลังจากอยู่ด้วยกันหลายปีหรือไม่? สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ผู้คนต้องเผชิญในชีวิตแต่งงาน และมันหมายความว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีเท่านั้น มีหลายสิ่งหลายอย่างเกิดขึ้นในหัวของคุณ และคุณเจอปัญหาการหย่าร้าง และคุณกำลังถามตัวเองว่าการหย่าร้างคืออะไร?
การหย่าร้างเป็นข้อตกลงร่วมกันระหว่างคู่รักที่จะเลิกอยู่ด้วยกัน ไม่ได้หมายความถึงการเพิกถอนทะเบียนสมรส แต่เป็นข้อตกลงเพียงเพื่อปรับเปลี่ยนภาระผูกพันของคู่สมรสที่มีต่อการแต่งงาน อาจเป็นในแง่ของภาระผูกพันทางการเงินหรือการสนับสนุนเด็กในหมู่ผู้อื่น เท่าที่มันอาจจะฟังดูเหมือนเป็นข่าวร้าย ในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นโหมโรงของการหย่าร้าง สาเหตุยอดนิยมที่คนส่วนใหญ่ต้องการแยกจากกันคือ เงิน ความไม่ซื่อสัตย์ การสื่อสาร การเสพติด และเพศ เมื่อระบุเหตุผลของคุณที่ต้องการแยกทางแล้ว คุณต้องคิดหาวิธีแยกทางและเอาตัวรอดผ่านมัน เริ่มต้นด้วย มันยากที่จะจัดการกับ คุณจะผ่านพ้นไปได้อย่างไรโดยไม่ได้อยู่กับแอปเปิ้ลในดวงตาของคุณ?
วิธีจัดการกับการหย่าร้างอย่างรวดเร็ว
1. ยอมรับว่ามันกำลังเกิดขึ้น:
คนที่กำลังจะแยกจากกันมักจะปฏิเสธว่ากำลังเกิดขึ้น ทั้งนี้เป็นเพราะความคิดและภาพที่เกิดขึ้นในจิตใจ ของความทรงจำในอดีตที่สงสัยว่าพวกเขามาถึงการแยกนี้ได้อย่างไร ได้ตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับอนาคตไว้แล้ว และในหลายกรณีก็เป็นความหวังในเชิงบวกเสมอ คุณจำได้ว่าในคำสาบาน การแยกจากกันไม่มีอยู่ในภาพ และตอนนี้คุณกำลังต่อสู้กับตัวเองในเรื่องนั้น สิ่งที่ผมอยากจะแนะนำคือคุณต้องหาอะไรทำเพื่อจะได้ไม่เสียสมาธิ ลองสูตรอาหารใหม่ ๆ ติดตามรากของคุณ เข้าร่วมชั้นเรียนดนตรี ลองกิจกรรมใหม่ ๆ ในตอนท้ายของวัน คุณจะทำอะไรบางอย่างกับชีวิตของคุณ และนั่นเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวมากพอจากความทุกข์ยากในการหย่าร้าง
2. พูดออกมา:
เขาว่ากันว่าปัญหาที่แบ่งครึ่งคือปัญหาที่แก้ไขได้ครึ่งหนึ่ง ด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องหาคนคุยด้วย ไม่ว่าจะเป็นลูก น้องสาว เพื่อนซี้แม่ หรือนักบำบัดโรค คุณต้องคุยกับคนที่คุณไว้ใจตอนนี้ว่าคุณไม่สามารถพูดกับสามีในฐานะคนสนิทได้ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกตัดสินผิด คุณควรปรึกษากับสามีของคุณก่อนหากการแยกกันอยู่เป็นเรื่องส่วนตัว ขอแสดงความนับถือว่า หากเป็นเรื่องส่วนตัว ให้ระบุวิธีพูดแบบอื่น อาจเป็นการโพสต์บล็อกหลอก พูดคุยกับที่ปรึกษาหรืออะไรก็ได้ เพียงให้แน่ใจว่าคุณปล่อยอารมณ์ออกมาเพื่อไม่ให้อารมณ์เสียจากภายใน
4. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ:
เท่าที่จำเป็นในการพูด เราต้องขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ หากการหย่าร้างนำไปสู่การหย่าร้าง คุณต้องหาทนายความที่จะช่วยคุณทำกระบวนการทั้งหมด อธิบายเป็นบิตเกี่ยวกับการเป็นเจ้าของสินทรัพย์ เข้าร่วมบัญชีธนาคารและการสนับสนุนเด็กในประเด็นอื่นๆ
5. ใช้เวลาว่าง:
ความคิดที่ว่าจู่ๆ ก็ต้องอยู่คนเดียว อาจจะน่ากลัว และนั่นอาจทำให้คุณต้องตัดสินใจอย่างสิ้นหวัง หาเวลาพักรักษาใจที่บาดเจ็บ อย่ากดดันตัวเองกับการเลิกรา มันไม่ใช่จุดจบของโลก
6. อย่าเริ่มความสัมพันธ์ใหม่:
การได้อยู่กับใครซักคนเป็นระยะเวลาหนึ่งทำให้เกิดความผูกพัน กรณีอกหัก หัวใจบาดเจ็บสาหัส จุดนี้เองที่ใจง่ายที่สุดและอาจตกเป็นเป้าของคนอื่น สิ่งที่เกิดขึ้นในเวลานี้คือการที่คุณตกหลุมรักใครสักคนที่สงสารคุณ คนที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอาจใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ของคุณและใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนของคุณ
โดยสรุป ผู้คนได้ผ่านพ้นช่วงเลวร้ายที่สุดระหว่างการแยกทางกันในการแต่งงาน แต่ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะผ่านมันไปได้จริง เราขอแนะนำว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่ไม่ดี และผลสะท้อนที่น่าเสียใจใช้วิธีการที่กล่าวมาข้างต้นเพื่อจัดการกับการหย่าร้าง