![Three Structural Keys to Build a Healthy Family](https://i.ytimg.com/vi/rly4yqDi1as/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- 1. รู้จักจุดแข็งและจุดอ่อนของกันและกัน
- 2. มีความคาดหวังที่เป็นจริง
- 3. รักคู่ของฉันอย่างที่พวกเขาต้องการที่จะได้รับความรัก
- สิ่งที่ได้จากทั้งหมดนี้?
ในฐานะมนุษย์ เราทุกคนล้วนต้องการความรัก ความเสน่หา และการสนับสนุนในท้ายที่สุด
การสนับสนุนหลักในชีวิตของเรามีแนวโน้มที่จะเป็นครอบครัวนิวเคลียร์ - คู่สมรสและบุตรของเรา อย่างที่คุณอาจเดาได้ รากฐานของครอบครัวที่แข็งแรงจริงๆ คือหน่วยของผู้ปกครอง
หากไม่มีความสมดุลในบริเวณนี้ พื้นที่อื่น ๆ ก็สามารถรับน้ำหนักได้ และในที่สุดในกรณีที่มีความเครียดมากเกินไปหรือความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง อาจพังทลายลงภายใต้แรงกดดัน
แล้วเราจะสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งได้อย่างไร?
ด้านล่างนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณและคู่ของคุณสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น และด้วยเหตุนี้จึงเป็นหน่วยครอบครัวที่เข้มแข็ง
1. รู้จักจุดแข็งและจุดอ่อนของกันและกัน
คู่รักหรือการหย่าร้างจำนวนมากที่ในที่สุดก็มาหาฉันเพื่อรับการบำบัดแสดงการต่อสู้อย่างหนักในพื้นที่นี้
พวกเขาทะเลาะกันเพราะรู้สึกว่าคู่ของพวกเขาอาจไม่ได้ทำหน้าที่ของพวกเขา ทว่าเมื่อเราลงมือทำจริง ไม่ใช่ว่าคู่ของพวกเขาไม่ได้พยายามที่จะทำเช่นนั้น เพียงแต่วิธีคิดหรือการทำงานของพวกเขาทำให้พวกเขาเสียเปรียบอย่างร้ายแรงกับคำขอที่ทำขึ้นและพวกเขาล้มเหลวเพราะ ของมัน
ถ้าคู่ของฉันไม่ค่อยเก่งเรื่องการเงิน (แต่ฉันเก่ง) จะขอให้พวกเขาเป็นคนทำสมุดเช็คให้สมดุลได้อย่างไร?
ฉันเพิ่งจะผิดหวัง (และพวกเขาก็ทำเช่นกัน) ในหลายกรณี เราทะเลาะกัน และสุดท้ายฉันก็ทำมันด้วยตัวเองอยู่ดี
สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การสร้างหรือความขุ่นเคืองและแม้กระทั่งการดูถูก
เราต้องพูดคุยกันถึงจุดแข็งของเราแต่ละคน และใช้สิ่งนี้เพื่อมอบหมายความรับผิดชอบอย่างเป็นธรรมเพื่อโอกาสที่ดีที่สุดที่จะประสบความสำเร็จในฐานะทีม
2. มีความคาดหวังที่เป็นจริง
สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างแน่นอนกลับไปที่จุดแรก
เราต้องไม่เพียงแต่รู้ว่าจุดแข็งของกันและกันคืออะไรและต่อยอดจากมัน แต่ยังมีแนวคิดที่ชัดเจนและสมเหตุสมผลว่าควรคาดหวังอะไร
แม้ว่าคู่ของฉันจะล้างจานหรือทิ้งขยะเก่ง ฉันก็ต้องเข้าใจด้วยว่าควรคาดหวังให้พวกเขาทำสิ่งเหล่านี้มากแค่ไหนและเมื่อไหร่ ฉันไม่สามารถอารมณ์เสียได้เมื่อฉันขอให้คู่ของฉันดูแลบางอย่างภายในวันหรือเวลาหนึ่งๆ แต่พวกเขากำลังยุ่งอยู่กับภาระหน้าที่อื่นๆ ที่พวกเขาไม่สามารถทำได้ในกรอบเวลานั้น
อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะสรุปว่าเรารู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและทำการร้องขอโดยอิงจากสิ่งนี้ แต่อาจเป็นอีกที่ที่คู่รักมักจะเดินทาง
เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาหยุดถามและเริ่มสมมติ
สิ่งนี้ไม่เพียงแค่เกี่ยวกับพฤติกรรมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดและความรู้สึกด้วย เราจำเป็นต้องสื่อสารโดยนำเสนอความต้องการของเรา รับคำติชมจากพันธมิตรของเราว่าพวกเขาจะพบพวกเขาได้อย่างไรหรือเมื่อใด และเจรจาสิ่งที่สมเหตุสมผลสำหรับทั้งคู่ เฉพาะเมื่อนั้นพวกเขาสามารถรับผิดชอบต่อการประชุม (หรือไม่ปฏิบัติตาม) คำขอของเราอย่างแท้จริง
3. รักคู่ของฉันอย่างที่พวกเขาต้องการที่จะได้รับความรัก
นี่ก็อีกเรื่องใหญ่
หลายคู่ที่ฉันพบไม่รู้สึกรักหรือชื่นชมจากคู่ของพวกเขา นอกเหนือจากสถานการณ์ที่เป็นอันตรายที่เห็นได้ชัด เช่น การล่วงละเมิดทางอารมณ์ การละทิ้ง หรือเรื่องต่างๆ ไม่ใช่เพราะคู่ของพวกเขาไม่ทำสิ่งที่รัก แต่พวกเขาไม่ได้รักพวกเขาในแบบที่ยืนยันและสนับสนุนสิ่งนี้จริงๆ
ฉันเห็นอะไร
ฝ่ายหนึ่งพยายามแสดงความรักในแบบที่พวกเขาต้องการจะได้รับ คู่ของพวกเขาอาจถึงกับบอกพวกเขาถึงสิ่งที่พวกเขาต้องการ แต่พวกเขาอาจลดราคาหรือเพียงแค่รู้สึกว่าสะดวกกว่าสำหรับพวกเขาที่จะทำเอง
นี่เป็นเพียงการส่งข้อความว่าพวกเขาไม่ฟังหรือแย่กว่านั้นคือไม่สนใจ รู้จักภาษารักของกันและกันและใช้มัน!
สิ่งที่ได้จากทั้งหมดนี้?
ท้ายที่สุดแล้ว ก็คือการสื่อสาร ความเข้าใจ และการยอมรับ
เราต้องยอมรับคู่ของเราและตัวเราเองในสิ่งที่เราเป็นและทำงานภายในขอบเขตของสิ่งนี้เพื่อสร้างและรักษารากฐานที่แข็งแกร่ง
ไม่เพียงแต่จะส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ของเราในฐานะคู่รักเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ทุกคนในครอบครัวของเรามีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นไปอีก
นอกจากนี้ยังจะใช้เป็นแบบอย่างการเรียนรู้สำหรับบุตรหลานของเรา เพื่อให้พวกเขาสามารถมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับตัวเอง คนที่พวกเขาห่วงใย และในที่สุดในฐานะผู้ใหญ่ที่รัก