เนื้อหา
- ความสัมพันธ์กับไม่ไว้วางใจรูปแบบอย่างไร?
- 1. คุณขอหลักฐานทุกอย่างจากพวกเขาเสมอ
- 2. คุณตรวจสอบโซเชียลมีเดียของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง
- 3. คุณต้องการรหัสผ่านไปยังบัญชีของพวกเขา
- 4. คุณรู้สึกถูกข่มขู่โดยคนที่มีเสน่ห์เมื่อคุณอยู่กับคู่ของคุณ
- 5. คุณขอให้คนอื่นยืนยันที่อยู่คู่ของคุณ
คุณเคยหยุดถามตัวเองว่า 'คุณไว้ใจคู่ของคุณไหม'
โอกาสคือถ้าคุณได้ถามตัวเองด้วยคำถามนั้น อาจมีจิตใต้สำนึกที่รู้ตัวว่าขาดความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของคุณ
และหากมีข้อสงสัยประการใดว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้เกิดจากความไว้วางใจ ก็อาจถึงเวลาที่จะต้องให้ความสนใจกับจิตใต้สำนึกของคุณ และเริ่มหาสาเหตุว่าทำไม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากความสัมพันธ์ที่ไม่มีความไว้วางใจมักจะไม่จบลงด้วยดี – ความไว้วางใจเป็นรากฐานที่สำคัญของความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์กับไม่ไว้วางใจรูปแบบอย่างไร?
มักมีเหตุผลสองประการที่ทำให้คุณเริ่มถามตัวเองว่า
- เนื่องจากมีเหตุการณ์จริงที่อาจส่งเสริมการขาดความไว้วางใจ เช่น การนอกใจ การดูหมิ่น การโกหกโดยทั่วไป หรือการทำให้คู่ครองหรือคู่สมรสของคุณผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า
- หากคุณเคยมีประสบการณ์ความสัมพันธ์แบบไม่มีความเชื่อใจในอดีตและมีปัญหาในการไว้ใจใครก็ตาม
สำหรับความสัมพันธ์ทั้งสองประเภทนี้ มักจะมีทางออกเสมอ ซึ่งเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้วิธีพัฒนาความไว้วางใจหรือเรียนรู้วิธีที่จะไว้วางใจอีกครั้ง
ในทั้งสองสถานการณ์ การให้คำปรึกษาจะทำให้คุณมีฐานะที่ดีในอนาคตและป้องกันไม่ให้คุณประสบกับความสัมพันธ์ที่ไม่ไว้วางใจ
ปัญหาคือแม้ว่า; ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะบอกว่าคุณเชื่อใจคู่ของคุณ เพื่อช่วยเหลือคุณ นี่คือตัวอย่างทั่วไปของวิธีที่เราอาจประพฤติตัวหากเราไม่ไว้วางใจพันธมิตรของเรา
1. คุณขอหลักฐานทุกอย่างจากพวกเขาเสมอ
การฝึกฝนความฉลาดเป็นนิสัยที่ดีอย่างแน่นอน และอาจมีบางครั้งที่คุณขอหลักฐานว่าคู่ของคุณกำลังคุยกับคุณ ความแตกต่างที่หลักฐานที่จำเป็นจะไม่เป็นหลักฐานว่าพวกเขาซื่อสัตย์ แต่ให้มากกว่านั้นเพื่อให้พวกเขาได้รับการตรวจสอบข้อเท็จจริงด้วย – มีความแตกต่าง
ดังนั้น หากคุณพบว่าตัวเองขอหลักฐานเพื่อพิสูจน์ว่าสิ่งที่คู่ครองหรือคู่สมรสของคุณพูด ทำ หรือคิดว่าเป็นความจริง นั่นคือตัวอย่างที่ชัดเจนของความสัมพันธ์ที่ปราศจากความไว้วางใจ
2. คุณตรวจสอบโซเชียลมีเดียของพวกเขาอย่างต่อเนื่อง
อีกครั้งคำตอบนี้ขึ้นอยู่กับบริบท หากคุณและคู่สมรสของคุณแบ่งปันการเข้าถึงโซเชียลมีเดีย โทรศัพท์ และอีเมลของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อความสะดวกและเป็นสิ่งที่ร่วมกัน – ไม่ใช่ความต้องการ โอกาสที่นี่คือการตัดสินใจที่ดี
แต่ถ้าคุณมีสิทธิ์เข้าถึงเพราะคุณเรียกร้อง (เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบการเชื่อมต่อของพวกเขาได้) หรือหากคุณพบว่าตัวเองกำลังดูการเชื่อมต่อของพวกเขาอย่างน่าสงสัยไม่ว่าในกรณีใด โอกาสที่คุณจะอยู่ในความสัมพันธ์โดยปราศจากความไว้วางใจ
3. คุณต้องการรหัสผ่านไปยังบัญชีของพวกเขา
เว้นแต่จะมีเหตุผลเฉพาะสำหรับการเข้าถึงบัญชีของคู่ครองหรือคู่สมรสของคุณ (เช่น เหตุผลทางธุรกิจหรือสุขภาพ) การเรียกร้องการเข้าถึงบัญชีของพวกเขาถือเป็นกิจกรรมที่น่าสงสัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการเข้าถึงเพื่อวัตถุประสงค์ในการตรวจสอบ
พฤติกรรมการควบคุมนี้เป็นทางลาดลื่นไปสู่ความสัมพันธ์โดยปราศจากความไว้วางใจที่คุณอาจต้องตอบโต้อย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงการทำลายสิ่งที่อาจดี
4. คุณรู้สึกถูกข่มขู่โดยคนที่มีเสน่ห์เมื่อคุณอยู่กับคู่ของคุณ
การรู้สึกถูกข่มขู่โดยคนที่น่าดึงดูดเมื่ออยู่ใกล้ๆ คู่ของคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์หากปราศจากความไว้วางใจ คุณอาจมีความนับถือต่ำหรือขาดความมั่นใจ
แต่ถ้าไม่ใช่ คุณไม่เชื่อใจคนรักมากพอที่จะรักษาสัญญากับคุณ
5. คุณขอให้คนอื่นยืนยันที่อยู่คู่ของคุณ
การยืนยันที่อยู่ของคู่ครองหรือคู่สมรสของคุณเป็นพฤติกรรมที่น่าสงสัยอย่างยิ่ง ซึ่งไม่เพียงแต่จะสื่อถึงคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคู่ของคุณและเพื่อนของพวกเขาด้วยว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ไว้วางใจ
เพราะเหตุใดคุณจึงรู้สึกว่าจำเป็นต้องถามคู่ของคุณ?
บางสิ่งจะขับเคลื่อนพฤติกรรมนี้ และจะไม่เกี่ยวข้องกับความไว้วางใจ และอาจถึงเวลาที่จะนั่งลงและถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความไว้วางใจเพื่อที่คุณจะได้มีโอกาสทำให้มันถูกต้อง
การขาดความไว้วางใจในความสัมพันธ์อาจมีผลร้ายไม่เพียงต่อความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อจิตใจและความเป็นอยู่ของทั้งคู่หรือคู่สมรส หากคุณพบว่าคุณไม่ไว้ใจคนรักไม่ใช่เวลาที่คุณทำอะไรกับมัน เพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับความมหัศจรรย์ของความสัมพันธ์ที่มีความรักและไว้วางใจได้ในอนาคตใช่หรือไม่