7 เคล็ดลับในการบอกลูกว่าคุณกำลังจะหย่า

เนื้อหา

• 1. การตั้งค่าที่เหมาะสม
• 2. ปัจจัยด้านเวลา
• 3. สแตนด์ยูไนเต็ด
• 4. คัดแยกรายละเอียด
• 5. บอกลูก ๆ ของคุณทุกคนพร้อม ๆ กัน
• 6. ค้นหายอดแบ่งปัน
• 7. อย่าลากลูกไปกลางการหย่าร้าง

การหย่าร้างเป็นเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต

ผู้ใหญ่สองคนที่หย่าร้างจะรู้สึกถึงผลกระทบของการเลิกราของการแต่งงานในอีกหลายปีข้างหน้า

สำหรับเด็ก ความรู้สึกถึงความหายนะและการทำลายล้างนั้นรุนแรงยิ่งขึ้น นี่คือบทสนทนาที่บุตรหลานของคุณจะจดจำไปตลอดชีวิต

ข่าวมักจะมาแบบไม่ทันตั้งตัว นั่นเป็นเหตุผลที่วิธีการส่งข่าวเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่ต้องคิดให้รอบคอบ

คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำเมื่อนั่งลงเพื่อบอกลูกๆ ของคุณ:

1. การตั้งค่าที่เหมาะสม

เลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสม แบ่งให้เด็ก ๆ ระหว่างทางไปโรงเรียนหรือก่อนอาหารค่ำเป็นตัวอย่างของวิธีที่จะไม่ทำ

เด็กหลายคนจะวิ่งออกจากห้องทันทีที่มีการกล่าวถึงคำว่า 'การหย่าร้าง'

พยายามอย่าให้เด็กๆ ออกจากห้องเพื่อหลีกเลี่ยงการสนทนา ไม่ว่าพวกเขาจะต้องการหรือไม่ พวกเขาต้องได้ยินสิ่งที่คุณและคู่สมรสของคุณพูด สนทนาในที่ที่ทุกคนสามารถนั่งพูดได้

อย่าเข้าสู่การสนทนานี้โดยคิดว่าคำที่เหมาะสมจะมาโดยอัตโนมัติ การวางแผนว่าจะพูดอะไรจะช่วยให้คุณอยู่ในหลักสูตรและส่งข้อความได้แม้ว่าอารมณ์จะพุ่งสูงก็ตาม

2. ปัจจัยด้านเวลา

การพยายามเร่งการสนทนาเกี่ยวกับการหย่าร้างที่รอดำเนินการจะสร้างความเสียหายมากมาย เด็กต้องการเวลาในการประมวลผลและทำความเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้น พรมถูกดึงออกมาจากใต้ฝ่าเท้า

การให้เวลาพวกเขาเข้าใจว่าสิ่งนี้จะเปลี่ยนชีวิตพวกเขาไปตลอดกาลได้อย่างไร จัดสรรเวลาให้เพียงพอในการอภิปรายเพื่อให้บุตรหลานของคุณแสดงความรู้สึก เด็กจำนวนมากจะร้องไห้ คนอื่นจะโกรธและแสดงออก เด็กบางคนแสร้งทำเป็นไม่สนใจ

“เด็กเป็นปัจเจก วิธีที่พวกเขาแสดงความเจ็บปวดจะแตกต่างออกไป” Sarah French จาก UK Careers Booster กล่าว

ควรมีช่วงเวลาหลังการสนทนาที่เด็กๆ สามารถถามคำถามได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาอายุมากกว่า

3. สแตนด์ยูไนเต็ด

แม้ว่าคุณและคู่สมรสของคุณอาจจะหัวเสีย แต่นี่เป็นช่วงเวลาที่จำเป็นต้องมีแนวร่วมเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน

ความรู้สึกเป็นเรื่องดิบ และอาจมีความโกรธและความขุ่นเคืองมากมาย ความรู้สึกดังกล่าวควรถูกละทิ้งเมื่อบอกลูก ๆ ของคุณว่าคุณกำลังจะหย่าร้าง

พ่อแม่ควรอยู่ด้วยเมื่อบอกลูก เว้นแต่พวกเขาจะไม่สามารถอยู่ในห้องเดียวกันได้เพราะคนหนึ่งแสดงถึงการคุกคามทางกายภาพต่ออีกคนหนึ่ง การสนทนาต้องการให้ทั้งพ่อและแม่ประพฤติตนอย่างมีความรับผิดชอบและเป็นผู้ใหญ่

การล้อเลียนและ 'เขาพูดว่าเธอพูดว่า' ข้อกล่าวหาไม่ควรเป็นส่วนหนึ่งของการสนทนา นี่เป็นเรื่องระหว่างคุณกับคู่สมรสของคุณ และไม่เกี่ยวอะไรกับลูกๆ

4. คัดแยกรายละเอียด

คุณและคู่สมรสของคุณอาจยังไม่ได้สรุปทุกอย่าง อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณควรรู้ล่วงหน้าและสามารถแบ่งปันกับบุตรหลานของคุณได้

ที่สำคัญที่สุดคือพวกเขาจะอยู่ที่ไหน เด็ก ๆ เจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย การหย่าร้างคุกคามสภาพแวดล้อมนั้น ผลักดันระดับความวิตกกังวลให้สูงขึ้น

ลูกของคุณต้องรู้ว่าชีวิตของพวกเขาจะเป็นอย่างไรหลังการหย่าร้างหรือหลังการแยกทางทันที บอกลูก ๆ ของคุณว่าจะอาศัยอยู่ที่ไหนและสรุปตารางการเลี้ยงดูแบบกว้างๆ

เด็กจะต้องการเห็นทั้งพ่อและแม่เพื่อให้มั่นใจว่าตนเองเป็นที่ต้องการและเป็นที่รัก อย่าครอบงำเด็กด้วยข้อมูลมากเกินไป พวกเขาอาจสับสนซึ่งเพิ่มความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นแล้ว

5. บอกลูก ๆ ของคุณทุกคนพร้อม ๆ กัน

อย่าบอกลูกของคุณทีละคน ความเสี่ยงคืออาจมีคนโพล่งข่าวออกมาโดยไม่ได้ตั้งใจ การคาดหวังให้พวกเขาแบกรับภาระอันใหญ่หลวงในการรักษาความลับที่หนักแน่นนั้นทั้งไม่สมจริงและไม่ยุติธรรม

เด็กที่ได้ยินเรื่องการหย่าร้างของพ่อแม่จากพี่น้องจะต้องเจ็บปวดและโกรธแค้น ความเสียหายที่เกิดขึ้นนั้นยากที่จะซ่อมแซม

ความสัมพันธ์ระหว่างพี่น้องแข็งแกร่งขึ้นในช่วงเวลาเครียดกับการหย่าร้าง

พี่น้องต่างพึ่งพาอาศัยกันเพราะกำลังผ่านเรื่องเดียวกันไปด้วยกัน การสนทนาเกี่ยวกับการหย่าร้างเป็นช่วงเวลาที่พี่น้องจะมองหน้ากันเพื่อความมั่นใจ

ปัญหาทางจิตในวัยเด็กมักมีผลเสียที่ยั่งยืน

ดู: 7 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการหย่าร้าง

6. ค้นหายอดแบ่งปัน

ระหว่างการสนทนา ผู้ปกครองไม่ควรแชร์มากเกินไปหรือน้อยเกินไป

การมีสมดุลที่เหมาะสมนั้นยาก

นี้เพิ่ม o ความจำเป็นในการเตรียมตัวก่อนการสนทนา เด็ก ๆ จำเป็นต้องรู้ว่าเหตุใดการสมรสจึงเลิกราในระดับที่เหมาะสมกับวัย สิ่งที่พวกเขาไม่จำเป็นต้องรู้คือทุกรายละเอียดที่เลวร้ายของสิ่งที่นำไปสู่ช่วงเวลานี้

การโยนคู่สมรสของคุณในที่แสงน้อยโดยการตากผ้าสกปรกของการแต่งงานอาจดูน่าพอใจในขณะนั้น ท้ายที่สุดคุณต้องการดูเหมือนคนดี ในระยะยาวจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี

ลูกรักทั้งพ่อและแม่และต้องการมีความสัมพันธ์กับพวกเขา อย่าปฏิเสธพวกเขาโดยการใส่ร้ายคู่สมรสของคุณ

7. อย่าลากลูกไปกลางการหย่าร้าง

ไม่ควรให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่ต้องเลือกระหว่างพ่อแม่

สิ่งนี้ใช้กับที่พวกเขาอาศัยอยู่และใครที่พวกเขารัก อย่าทำให้พวกเขารู้สึกว่าไม่สามารถรักหรือเห็นคุณทั้งคู่ได้

ความคิดแรกของเด็กเมื่อได้ยินเรื่องการหย่าร้างของคุณคือความผิดของพวกเขา การวางพวกเขาไว้ข้างหน้าและตรงกลางในการหย่าร้างจะทำให้ความรู้สึกผิดของพวกเขาเติบโตขึ้น

อย่าใช้เป็นอาวุธ ปล่อยให้พวกเขาออกไป

เปิดโอกาสให้เด็กโตแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสถานที่ที่ต้องการพักและการเตรียมการอื่นๆ ไม่ได้หมายความว่าให้สิทธิ์พวกเขากำหนดเงื่อนไขในการตัดสินใจเกี่ยวกับพวกเขา

ให้พวกเขามีเสียงแต่ทำการตัดสินใจขั้นสุดท้ายในฐานะผู้ปกครอง

ลูกของคุณสมควรได้รับไม่น้อย

การวิจัยล่าสุดระบุว่าผู้ปกครองถึงสามในสี่ใช้เวลาน้อยกว่า 10 นาทีในการบอกลูกๆ ว่าพวกเขากำลังจะหย่าร้าง ความเสียหายที่เกิดขึ้นจากการกระทำที่ขาดความรับผิดชอบนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้

แม้จะยากลำบากเพียงใด พ่อแม่ต้องให้ความยุติธรรมกับลูกเมื่ออธิบายการหย่าที่รอดำเนินการ ในฐานะที่เป็นผู้ยืนดูผู้บริสุทธิ์ ลูก ๆ ของคุณสมควรได้รับอะไรน้อยไปกว่านี้ มอบเครื่องมือในการทำความเข้าใจความเป็นจริงใหม่ของพวกเขาและเผชิญหน้ากับความยืดหยุ่น