เนื้อหา
นักจิตวิทยา Peg Harley Dawson กล่าว ความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีเป็นพื้นฐานของทุกความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ
ปัญหาทางเพศอาจส่งผลต่ออัตตาของผู้ชาย และยังสร้างความเสียหายทางอารมณ์ได้มากกว่าด้วย เช่น
ความวิตกกังวลซึมเศร้าและการสูญเสียความนับถือตนเอง ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ชายส่วนใหญ่ประสบกับความผิดปกติทางเพศเป็นหายนะส่วนตัว รู้สึกไม่พอใจ โกรธ ซึมเศร้า และพัฒนาความกังวลเรื้อรังว่าปัญหาจะเกิดขึ้นอีก
อย่างง่าย ผู้ชายส่วนใหญ่ประสบกับสิ่งนี้เป็นการส่วนตัวเช่นกัน เป็นความพ่ายแพ้ส่วนตัวและ
พิสูจน์ว่าพวกเขามีค่าน้อยกว่า สิ่งนี้นำไปสู่ความรู้สึกไร้ค่าสำหรับผู้ชายและส่งผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างคู่รัก
ความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีทำให้ทั้งคู่มีความสุข
นักบำบัดโรคทางเพศชาวอเมริกันเห็นพ้องต้องกันในสิ่งหนึ่ง – การมีเพศสัมพันธ์เป็นการกระทำที่ซับซ้อนหลายชั้น ซึ่งได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย เพศอยู่ภายใต้อิทธิพลของหลายปัจจัย ดังนั้นจึงควรประเมินทุกอย่างเมื่อเกิดปัญหา
เราเรียกมันว่าแนวทางชีวจิตสังคม
แท้จริงแล้ว ปัจจัยทางชีววิทยาที่แตกต่างกันสามารถรบกวนการทำงานทางเพศได้ ขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ปัญหาหลอดเลือด เส้นประสาทหรือไขสันหลังบาดเจ็บ ความจำเพาะของระบบปัสสาวะและอวัยวะเพศของผู้ชาย ภาวะหลอดเลือดแข็งตัว เบาหวาน การผ่าตัดต่อมลูกหมาก (การผ่าตัดต่อมลูกหมากออก) การติดเชื้ออาจทำให้เกิดปัญหาทางเพศได้ ยาหลายชนิด (ยาลดความดันโลหิต ยากล่อมประสาท ยารักษาโรคจิต ยาลดกรด ฯลฯ) อาจทำให้เกิดปัญหาทางเพศได้เช่นกัน
ในทางกลับกัน ช่วงเวลาทางจิตวิทยาต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเรื้อรัง ก็ส่งผลต่อการทำงานทางเพศเช่นกัน ความสัมพันธ์ของเรากับคู่ชีวิต วิธีการสื่อสารเกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่รวมถึงเรื่องอื่นๆ ในชีวิต ทัศนคติของเราเกี่ยวกับเรื่องเพศ (เช่น ความรู้สึกผิด ความอับอาย หรือความรู้สึกพึงพอใจ ความปรารถนาที่จะค้นคว้า) สามารถยับยั้งชีวิตทางเพศได้
นั่นเป็นเหตุผลที่จำเป็นต้องมีการสนทนาระหว่างคู่หู
เมื่อพูดถึงปัญหาทางเพศ ปัญหาทางเพศที่พบบ่อยที่สุดคือ –
1. ความไม่ลงรอยกันของความต้องการทางเพศ
ช่องว่างในความต้องการทางเพศระหว่างคู่รักเป็นหนึ่งในปัญหาทางเพศที่พบบ่อยที่สุด สาเหตุอาจเกิดจากร่างกาย เช่น ปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือเหนื่อยล้าเรื้อรังหรือเครียด
อย่างไรก็ตาม สาเหตุหลักสองประการคือประวัติทางเพศและจิตใจของบุคคลและความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์นั้นเอง ปัญหายังอยู่ในความแข็งแกร่งของความต้องการทางเพศ คู่หนึ่งสามารถมีความต้องการทางเพศที่แข็งแกร่งกว่าอีกฝ่าย
การแก้ปัญหานี้ขึ้นอยู่กับปัญหามากมาย - อะไรคือสาเหตุของปัญหาและอะไรคือปัญหาที่ซ่อนอยู่
2. ปัญหาสุขภาพ
นี่เป็นกรณีที่พบบ่อยที่สุด ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากอาจมีอาการหัวใจวายขณะมีเพศสัมพันธ์ อาการปวดเรื้อรังสามารถลดระดับความสุขในการมีเพศสัมพันธ์ได้ โรคเบาหวานและโรคอ้วนช่วยลดกิจกรรมทางเพศ
ผู้ที่เป็นเบาหวานมักจะมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ และคนอ้วนมักหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากมุมมองของตนเองเกี่ยวกับร่างกาย ในที่สุดระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ เซโรโทนิน โดปามีนในผู้ชายและผู้หญิงก็สามารถลดความต้องการทางเพศได้
3. อาการซึมเศร้า
ปัญหาทางเพศมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับภาวะซึมเศร้า
ผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีภาวะซึมเศร้าสามารถสนับสนุนว่าความต้องการทางเพศของพวกเขาต่ำมากหรือไม่มีความต้องการ นอกจากนี้ ยาที่จิตแพทย์ใช้รักษาอาการซึมเศร้ายังเป็น “ยาฆ่าความต้องการทางเพศ” อีกด้วย
อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีที่แพทย์ใช้เพื่อปรับปรุงชีวิตทางเพศของผู้ป่วยและเพื่อรักษาประสิทธิภาพของการรักษา
ตัวอย่างเช่น หนึ่งในวิธีแก้ปัญหาคือการแทนที่การบำบัดแบบหนึ่งที่มีผลเสียต่อเรื่องเพศของผู้คน กับอีกวิธีหนึ่งที่มีผลเสียน้อยกว่า แนวทางที่สองคือการให้สารเพิ่มสมรรถภาพทางเพศซึ่งจะช่วยปรับปรุงชีวิตทางเพศ
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจประการหนึ่งคือ ยาต้านอาการซึมเศร้าถูกใช้ในการรักษาภาวะหลั่งเร็ว ความสัมพันธ์ที่น่าสนใจนี้เป็นผลมาจากผลข้างเคียงของยาต้านอาการซึมเศร้า
อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาเหล่านี้ในการบำบัด
4. หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ความผิดปกตินี้อาจอยู่ภายใต้อิทธิพลของหลายปัจจัย เช่น เบาหวาน การบาดเจ็บ (เช่น ไขสันหลัง) ผลข้างเคียงของยา ปัญหาการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต ความผิดปกติของฮอร์โมน ความซึมเศร้า ความเหนื่อยล้า แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ สาเหตุทางจิต (เช่น กลัวความล้มเหลว ในเพศภาพที่ไม่ปลอดภัยของร่างกายของตัวเอง) ความคาดหวัง
เมื่อเกิดปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ผู้ชายสามารถเข้าสู่วงจรอุบาทว์ได้ และปัญหานี้จะคงอยู่เพราะกลัวว่าจะเกิดซ้ำ นั่นคือ ผู้ชายเข้าสู่ความสัมพันธ์ทางเพศโดยกลัวว่าจะแข็งตัวได้อีก
เนื่องจากการกระตุ้นน้อยกว่าปกติเพราะมันมุ่งไปที่การแข็งตัวของอวัยวะเพศและไม่ใช่เพื่อความพึงพอใจ การแข็งตัวจึงหายไปและความกลัวของมันก็ยิ่งรุนแรงขึ้น
ความเป็นไปได้ในการรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีมากมาย นิสัยการใช้ชีวิตบางอย่างสามารถปรับปรุงการทำงานของการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้: การออกกำลังกาย การเลิกบุหรี่ การลดปริมาณแอลกอฮอล์ และการลดน้ำหนัก
การบำบัดทางจิตทางเพศยังดำเนินการกับคู่นอนด้วย ซึ่งเป้าหมายหลักคือการลดความกลัวและความวิตกกังวลจากการสูญเสียการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
ทั้งคู่ทำงานร่วมกันในแบบฝึกหัดการสัมผัส ซึ่งออกแบบมาเพื่อเชื่อมโยงร่างกายกับคู่ของเขาโดยไม่กดดันให้มีความสัมพันธ์ทางเพศ ผู้ที่ไม่มีคู่ครองมีความท้าทายที่ยิ่งใหญ่รออยู่ข้างหน้า
ผู้ชายสามารถแสดงการออกกำลังกายเพื่อทำงานในระหว่างการช่วยตัวเองเพื่อให้มีความมั่นใจมากขึ้นและฟื้นการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ง่ายหากมีการสูญเสียเกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการรักษาการฉีดยาที่ให้แก่องคชาตหรือเจล