เนื้อหา
มีขึ้นมีลงในการแต่งงานทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นก้าวแรกของลูก หรือเมื่อคุณรู้ว่าคุณสามารถบอกความลับทั้งหมดของคุณกับคู่ชีวิตและได้รับการสนับสนุนเสมอ การแต่งงานบางส่วนนั้นสวยงามและมีค่าเกินกว่าจะบรรยาย
ในทางกลับกัน, ทุกความสัมพันธ์อาจสะดุดกับปัญหาบางอย่างได้ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณคาดหวังได้และเป็นสิ่งที่ชีวิตให้บริการคุณในที่สุด
เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและเหตุการณ์เครียดบางอย่างไม่สามารถมีอิทธิพลได้จริงๆ อะไรก็ตามตั้งแต่ทำงานไม่สำเร็จไปจนถึงเสียลูกอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความเศร้า ซึ่งอาจนำไปสู่การแยกตัวจากคู่ของคุณ
การรู้สึกห่างเหินจากคนที่ใกล้ชิดที่สุดอาจนำไปสู่ความเหงา ความนับถือตนเองต่ำ และแม้กระทั่งปัญหาสุขภาพจิตบางอย่าง
การแยกทางสังคมอาจส่งผลต่อการแต่งงานของคุณ และความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่คุณรัก การผสมผสานระหว่างการแต่งงานและการแยกตัวทางสังคมเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ
นี่คือบางส่วน สาเหตุของการแยกทางสังคมในการแต่งงาน, ผลกระทบต่อการแต่งงาน ตลอดจนคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น
ความยุ่งของพันธมิตร
เมื่อคุณตัดสินใจจะแต่งงาน คุณทำเพื่อไม่ให้อยู่คนเดียวหรือเหงา คุณสัญญาว่าคู่ของคุณจะอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขาเสมอ และพวกเขาสัญญากับคุณเช่นเดียวกัน
อย่างไรก็ตาม ทันทีที่แขกงานแต่งงานจากไป ความเป็นจริงก็เข้ามา ความจริงก็คือคุณแต่ละคนมีภาระหน้าที่และภาระหน้าที่ของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทั้งคู่ทำงาน
ไม่น่าแปลกใจเลยที่คู่หนึ่งหรือทั้งคู่เริ่มรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์
พวกคุณคนหนึ่งอาจรู้สึกว่าอีกคนหนึ่งกำลังแยกพวกเขาออกจากชีวิตซึ่งไม่จริงเลย
คุณถูกกีดกันจากส่วนหนึ่งของชีวิตที่เป็นของอาชีพของพวกเขา และตั้งแต่ มักเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะยอมรับว่าตนเองรู้สึกโดดเดี่ยวมันสามารถไม่มีใครสังเกตเห็นโดยคู่ของพวกเขา
คู่รักไม่สามารถสื่อสารได้ ความรู้สึกของพวกเขาเป็นสาเหตุหลักของการแยกทางสังคมในการแต่งงาน
แม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ พวกเขาอาจไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่ามันคืออะไร ปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่อาจหลีกเลี่ยงได้ด้วยการสนทนาที่สม่ำเสมอและตรงไปตรงมา
หากคุณเห็นว่ามีบางอย่างรบกวนคู่ของคุณ ให้เข้าหาพวกเขาและถามพวกเขาว่ามันคืออะไร แต่ไม่มีการตัดสินและกล่าวหาในน้ำเสียงของคุณ
บางทีถ้าคุณบอกพวกเขาเกี่ยวกับวันทำงานของคุณและสถานการณ์ที่คุณพบ และถ้าคุณขอคำแนะนำจากพวกเขาในการจัดการกับสถานการณ์เหล่านั้น สิ่งต่างๆ จะดีขึ้น และพวกเขาอาจจะรู้สึกมีส่วนร่วมมากขึ้น โดดเดี่ยวและโดดเดี่ยวน้อยลง
ขาดความเข้าใจ
มีเหตุผลนับล้านที่คนๆ หนึ่งจะรู้สึกว่าคู่ของตนไม่เข้าใจพวกเขา ในบางกรณี นี่เป็นเรื่องจริง แต่ในบางกรณี เป็นเพียงความรู้สึกส่วนตัวและความกลัวของบุคคลเท่านั้นที่สร้างความโดดเดี่ยว
เหตุผลหนึ่งที่เป็นไปได้ก็คือ พวกคุณคนหนึ่งได้ผ่านประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตมาแล้ว
ตัวอย่างเช่น หากหุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งประสบอุบัติเหตุที่ทำให้พวกเขาพิการไม่ว่าทางใดก็ทางหนึ่ง อาจทำให้พวกเขาต้องต่อสู้ดิ้นรนมากกว่าแค่ความทุพพลภาพ
แม้ว่าคู่สมรสจะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อช่วยและทำให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้น คู่รักที่มีความทุพพลภาพอาจยังคงรู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวด้วยความคิดและอารมณ์
แม้จะพยายามจากคนที่พวกเขารัก แต่ก็ไม่มีความเข้าใจที่แท้จริงในนามของพวกเขา
ในทางกลับกัน อีกฝ่ายหนึ่งอาจรู้สึกว่าพวกเขากำลังพยายามอย่างหนักเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ สำเร็จ แต่ก็ยังถูกปิดไว้
ในกรณีเช่นนี้ บางทีคุณอาจจะ ขอความช่วยเหลือ. ทุกวันนี้มีหลักสูตรสำหรับผู้ทุพพลภาพที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยให้คุณเชื่อมต่อใหม่ได้ เพิ่มความเข้าใจซึ่งกันและกัน และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
หลักสูตรเหล่านี้ยังสามารถเตรียมผู้พิการให้พร้อมสำหรับอาชีพที่ทำให้พวกเขามีความสุขและสมหวังมากขึ้น ซึ่งอาจนำไปสู่บรรยากาศที่ดีขึ้นที่บ้าน ซึ่งปัญหาบางอย่างสามารถแก้ไขได้ง่ายขึ้น
การเปลี่ยนโฟกัส
เมื่อคู่รักมีลูกด้วยกัน ช่วงเวลาที่ลูกเกิดมาสามารถครอบงำคุณทั้งคู่ด้วยความสุขและความรักที่ไร้ขอบเขต
และถึงแม้ว่าคุณทั้งคู่จะรักลูกของคุณและอาจจะทำงานร่วมกันเพื่อเลี้ยงดูพวกเขาให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ก็มีอย่างอื่นที่อาจเกิดขึ้นได้
แม้ว่าคุณจะทำงานทั้งคู่ คุณจะพบวิธีที่จะปรับชั่วโมงการทำงานของคุณให้ใช้เวลากับลูกให้มากที่สุด
การเปลี่ยนโฟกัสจากการแต่งงานและกันและกันไปที่เด็กอาจส่งผลต่อการแต่งงานและนำไปสู่การแยกตัวจากคุณคนเดียวหรือทั้งสองคน
การคิดว่าสิ่งต่างๆ จะผ่านไปหรือกลับเป็นปกติได้เองเมื่อคุณชินกับสถานการณ์ใหม่แล้ว อาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้
สำคัญไฉน เริ่มทำงานกับปัญหาทันทีที่คุณสังเกตเห็นว่ามีอยู่
แม้ว่าสิ่งนี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละคู่ แต่คำแนะนำทั่วไปบางประการก็คือเพื่อ หากิจกรรมที่คุณทั้งคู่ทำกับลูกได้รวมถึงการหาเวลาอยู่คนเดียวบ้าง
หาพี่เลี้ยงเด็กหรือให้พ่อแม่คนใดคนหนึ่งดูแลลูกในขณะที่คุณออกไปทำอะไรที่สนุกสนาน และการอยู่ด้วยกันอย่างมีความหมายอาจช่วยให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นและรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลงในชีวิตแต่งงานของคุณ
หากคุณกังวลว่า การแยกตัวของคุณอาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณ และทำให้คุณต้องเสียการแต่งงาน พูดคุยกับคู่สมรสของคุณหรือขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรค
การจัดการปัญหาและจัดการกับปัญหาเหล่านี้สามารถทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น และช่วยให้คุณรับมือกับสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณหรือคู่ของคุณ